☆ご訪問ありがとうございます☆ いいねやフォローもありがとうございます 人気記事 最近のアメトピ掲載記事も よろしければ見てください♪ 身長:168. 5センチ 足のサイズ:24. 5〜25センチ 骨格ストレート アラフォーママです よろしくお願いします(^^) STAYLISTAの 認定スタイリストになりました ファッションの相談等 微力ながらお手伝いできたら 嬉しいです♡ Instagram emika835 プロフィールからとべます ブラックコーデ pants: (GU) shoes: GU bag: ZARA watch: DW 今日は娘の発表会 きちんと感を出したくて ブラックコーデにしました。 GUとZARAでつくる プチプラコーデです。 最近シアーアイテムが 流行ってますが GUエアリーシャツ 黒は 全く透けない! それがまた使いやすくて きちんと見えするから 大好き 私はMを着ています(^^) パンツもGU 全身黒のときは 小物を華やかに すると 地味になりすぎないですよ! ZARAの かごバッグ セールになっていました! DWの時計 スクエア型と黒い盤面がおしゃれ サマーキャンペーン中で お得です♪ コーデは以上です。 ★ ★ 楽天マラソン購入品 たっぷりミックスナッツ! 業務スーパーのチーズケーキバーPASAKAは84円！濃厚な“カルディ風”おやつ⁉(イチオシ) - goo ニュース. 850グラム とってもお得 無塩を 選んだので そのままの味♡ めっちゃ美味しい! 業務スーパーでも 270グラム550円だから コスパよすぎます! おやつに食べてますが 少量で お腹がふくれるし ダイエットにも良さそう ナッツは健康にもいいし♡ roomに持っている物や ほしいもの載せてます❥ 良かったらみてみてくださいね(^^) 最後までお読みいただき ありがとうございます。 ☑ユニクロ・GU・ZARAメイン ☑アラフォーでも似合うシンプルコーデ ☑プチプラアイテム着回しコーデ を勉強中です。 時々キッズネタも 記録しています。 ランキングに参加しています♪ 押して頂けると励みになります。 ↓
酷暑が続く毎日ですが、皆さん体調管理は大丈夫でしょうか? 最近は、またコロナ感染の話題も増えてきて、まだまだ気が抜けませんね。 今回は、先日アイハーブで購入したココアパウダーがとても美味しかったので、ご紹介したいと思います。 チョコレートラバーな次男は、ココアも大好きで、我が家では欠かせない一品となっているのですが、今回こちらのオーガニックココアパウダーを試したところ、今までのココアパウダーよりも美味しい(そして安い! )ということで、リピ決定となりました。 ココアはストレス解消にも良いそうです。コロナで溜まったストレスを温かいココアで癒してみませんか?
ご訪問ありがとうございます こんにちは〜! 今日も母のところへ行った帰り道、 いつものコース で 業務スーパー へ寄り込みました 何かイイ物ないかな〜と店内を物色していると… 何やら見たことのない… チョコ発見 チョコレート売り場は来るたびに、 チェックしているのですが… これはお初です それも私が大好きな、 ハイカカオチョコレート 〜 迷わずカゴへ もうルンルン で、 チャリンコすっ飛ばして、 帰ってきましたよ〜 娘っちが帰ってくるまで、待てない… ってことで、 昼食後に一人で、こっそり食べました〜 ベルギー直輸入 ハイカカオダークチョコレート カカオ85% (内容量 100g ¥192) 日本のメーカーの板チョコは50g入りの物が多いので、 ちょうど2倍入ってますね 原材料名を見ると、 カカオマス が トップ です とっても シンプル ですね〜 中はこんな感じ〜 銀紙に包まれた大きな板チョコが 一枚入っています! 割りやすいように切込みが入っています。 一欠けが大きくて、結構厚みもあります 右は日本の板チョコです!
2 7/24 3:34 料理、食材 チェーン店でバイトしてた時、材料の粉やクリームなどの原材料を見たらわけのわからない添加物や保存料でビッシリでした。普通でしょうか・・? 3 7/24 3:56 料理、食材 合鴨ってそのまま焼くのと合鴨スモークだと やはり食感違いますか? スモークされてるやつのがしまってるのでしょうか? 合鴨スモークを炒め物に使えないですか? 【楽天市場】sero2928さんの送料無料 カカオ70％以上 チョコ屋 カカオ80 クーベルチュール チョコレート 業務用 訳あり 個包装 高カカオ 糖質制限 糖質オフ 低糖質 お菓子 おやつ スイーツ 非常食 【80枚入(800g)】 お中元 【ラッピング不可】(チョコ屋) | みんなのレビュー・口コミ. 2 7/24 4:14 料理、食材 自分のバイト先の口コミをみたら 『エビフライが小さすぎ、定食1700円とか高すぎだろ最悪、1番良い店だと思っていたのに、1ヶ月経っても怒りが収まらない』と書いてありました 自分のバイト先のエビフライ(5匹)は確かに小さいし高いです… それは県内の養殖、車海老を使っているのと、締めてから殻を剥いて叩いて伸ばす作業も料理人がしているからその値段や大きさな訳で それを知らない人がお店の口コミの1番上にきているのがしんどいです いちいち気にしても意味ないのはわかるのですがモヤモヤが残ります どうやって皆さん乗り越えていますか? 6 7/23 23:25 料理、食材 下記のネットでみつけた睡眠導入ドリンク。牛乳じゃなく豆乳なのはカロリー的な問題でしょうか?睡眠に導く作用に関係ないなら味の好みで牛乳で行こうと思うのですが…。. 「電子レンジで温めた豆乳に、粉ココアとハチミツをスプーン1杯ずつ加えてよく混ぜれば完成です!快眠効果があるのですぐ熟睡できますよ!」 1 7/18 23:00 飲食店 ラーメン屋でラーメンを食べる時、ラーメンと飲み物だけで十分ですよね。 17 7/23 23:56 料理、食材 あなたたちは、朝食時パンを何枚食べますか? 一枚でも案外お腹にたまりませんか? 12 7/23 8:39 キッチン用品 IHでの料理について。よく、IHよりガスの方が料理が美味しいと聞きます。 私は新築の際に高齢の親と同居するという事もあり、火事の心配の無いIHにしようと考えていますがやはり煮物などは美味しくないのでしょうか? ネットなどでガスvsIHを見ててもかぼちゃの煮物など色合いから違うような…。 現在使っている鍋はルクレーゼや活力鍋(圧力鍋)ですが、それらを使用しても味はガスに落ちますか? 最新のIHなら高性能になってガスに負けないのでは?なんて思ったり。 最近IHにされたかた、料理の味はいかがですか?率直な感想を教えて頂けると幸いです。 6 7/22 21:57 料理、食材 無添加のフンドーキンの未開封の味噌を 5月〜6月に購入して常温で保存していたのですが 味噌汁で食べて大丈夫でしょうかか?
あと一つは、 便通の改善 です。 everyday-momsは、毎日便通に困ることはないのですが、質の低下は感じています。。 実はカカオに含まれる カカオプロテインには、消化されにくい(難消化性)の食物繊維が含まれています。 この難消化性の物質は、小腸で消化吸収されずに、大腸に届き、 便のもととなってかさを増すことができます。 また、 腸内細菌のえさともなるので、腸内環境、腸内フローラを整えます。 つまり、いわゆる便秘でない人も、(もちろん便秘の人も)カカオを摂取することで、便のかさが増し、 腸内を掃除しながら、さらに腸内細菌のえさとなり、腸内環境を整えることで、立派な便を出すことができるというわけです。 素晴らしいですね! こちらのリンクから購入すると、購入者割引が得られます。更に、プロモコード IHERB12をお会計時に利用すると、購入者割引&ご注文から12%オフとなります。(2020年8月27日現在)是非どうぞ。 GI値が低い GI value is low 更に特筆すべきは、 GI値が低いことです。 GI値については、過去記事にも書いたので、コチラをご覧ください。 40代50代におすすめの甘味料!メープルシロップはダイエットにもいい! オーガニックオートミールは乳幼児から食べれるスーパーフード! GI値を簡単に言えば、 食後の血糖値の上昇しやすさをあらわす指標です。 GI値が高い食品ほど食後に急激に血糖値が上がりやすくなり、GI値が低い食品ほど、食後の血糖値が緩やかに上昇していくということです。 私たちが健康的な生活を送るには、食後血糖値が急激に上がり下がりしないようにすることが大切で、そのために食生活、ひいては食事の仕方にも気を配る必要があるのです。 その点、 カカオは、GI値が低いので、他の甘味と比べ、健康的であると言えるのでしょう。 (もちろん激甘チョコレートは除きます) こちらのリンクから購入すると、購入者割引が得られます。更に、プロモコード IHERB12をお会計時に利用すると、購入者割引&ご注文から12%オフとなります。(2020年8月27日現在)是非どうぞ。 ココアのアルカリ処理と非アルカリ処理とは?
食べ過ぎない秘訣 間食は、あらかじめ取り分けておきましょう。 目の前にあるとつい「あとちょっとだけ・・・」と、どうしても余計に食べてしまうものです。 「今日はこのくらいにしよう」とお皿に取り分けて、ゆっくりとよく味わって食べることで満足感につなげましょう。 また、おやつを買い置きすることもやめておいた方が良いでしょう。 2-6. カロリーだけでなく「糖質量」も要チェック 当院の栄養カウンセリングに通われている患者さんに、 「洋菓子よりも和菓子の方がカロリー低いから、カラダに良いんでしょ?」 ということをよく質問されますが、和菓子は糖質のかたまりです。 カロリーを気にする事ももちろん大切ですが、血糖値を上げる原因である「糖質(=炭水化物)」が少ない方が、血糖値の上がり下がりに影響しない良い間食だと言えます。 例えば「糖質」という観点からおもなお菓子の原材料をみてみると、 <どら焼き> ・皮…小麦粉と砂糖 ・あんこ…小豆と大量の砂糖 <大福> ・皮…もち米と砂糖 <おせんべい> ・うるち米 <クッキー・マドレーヌ> ・小麦粉と砂糖 <ポテトチップス> ・じゃがいも これらの原材料はすべて血糖値上昇の原因となる糖質で出来ています。 カロリー表示にとらわれず、原材料に糖質がどのくらい入っているかという視点を持つことも大切です。 2-7. 間食の理想的な組み合わせ これまでお話ししましたように、お菓子類は糖質が多く、カロリーも高く、ついつい食べ過ぎてしまうのが問題です。 でも、「プラスたんぱく質」を意識した場合、 ・クッキーが食べたい時は、2~3枚のところを1枚に減らして代わりにチーズやたまごを足す。 ・豆乳・カフェラテと一緒に食べる。 などの工夫をすれば、血糖値の上昇を緩やかにし、満足感と栄養どちらも取れることになります。 ☆「あと少し」におすすめの間食 ・チーズ ・ミニトマト ・高カカオチョコレート ・あたりめ 2-8. 満足の秘訣は「集中食べ」 テレビを見ながら、何かをしながらの「ながら食べ」ではなく、食べることに集中しましょう。 なぜなら、目の前の食べ物に集中するほど、満足感を得やすくなるからです。 また、間食を食べる時は、 「これは私が今本当に食べたいものなのか」 「目の前にあるからなんとなく食べていないか」 「口寂しいだけで食べていないか」 と、いったん胸に手を当てて考えてみましょう。 食べ過ぎ防止策として、間食の前に温かいお茶やコーヒーをゆっくり1杯飲むのも効果的です。 3.間食についてのよくある質問 3-1.
16 2021. 17 中学生 おすすめの本・マンガ 塾なし中学トップ層やトップ高校受験にも役立つ先生おすすめ勉強法本 国立中学2年生娘の3者懇談でのお話と先生がオススメされた効率よい勉強法の本『脳科学が明かした!結果が出る最強の勉強法』のご紹介をまとめました。 2021. 15 おすすめの本・マンガ 中学受験問題集 ギリ追いついた!中学受験6年夏から塾クラスアップ!勉強法と問題集 習い事両立で遅れをとっていた国立中学志望の次女が6年生夏から志望校を目指せるクラスへ上がました。追いつくためにした勉強と問題集をまとめました。 2021. 10 中学受験問題集 6年 志望校 中学受験塾懇談で入り口・出口偏差値の話を聞き志望校決め方に悩む 塾懇談で先生より中学受験の入り口・出口偏差値のお話を伺いました。国立中学でもカラーが違います。志望校を決める際の参考にしたいと思います。 2021. 08 志望校 ダイエット/美容 40代が無理なく痩せた効果的運動!お金のかからない簡単ダイエット 40代が1ヶ月で1.5キロ痩せた続く・簡単・効率的なお金のかからない30分運動のご紹介です。基礎代謝を上げるには股関節の柔軟性を上げることが大切。少しずつ痩せることがリバウンドしない秘訣になります。 2021. 07 2021. 08 ダイエット/美容 もっと見る 中学受験小6夏の勉強で決まる! ?夏休み学校宿題はほぼ1日で仕上げ 2021. 21 ギリ追いついた!中学受験6年夏から塾クラスアップ!勉強法と問題集 2021. 10 中学受験塾懇談で入り口・出口偏差値の話を聞き志望校決め方に悩む 2021. 08 中学受験小学6年夏期合宿には参加しない/効果がある子とない子 2021. 06 中学受験6年生夏期講習や合宿費用が高い!塾代かさむお金かかるよね 2021. 01 もっと見る 痩せてきた早く知りたかった~このアプリが私のダイエットを助けたよ 2021. 18 40代が無理なく痩せた効果的運動!お金のかからない簡単ダイエット 2021. 08 内もも痩せダイエット40代でも10分ストレッチ2週間で効果でたよ 2021. 06. 13 2021. 07 楽天購入品!ダイエット美容健康に私でもできる飲み物を変えるだけ♬ 2021. 12 2021. 12 健康美容ダイエットのため高カカオ70%チョコ楽天SSで購入したよ 2021.
0~6. 5(原水の水質による) 微酸性電解水生成装置 ラインアップ PURESTER μ-CleanⅡ いつでもだれにでも、使いやすい 塩素系殺菌料 ※ 飲食業、食堂、食品製造業などに (製品製造元:森永乳業株式会社) 専用薬液 ミュークリーンメイト(1L) 食品添加物 希塩酸 *ピュアスター水を約3, 000L生成可能です 定格電源 AC100V 50/60Hz 消費電力 約130W 外形寸法 W287×D150×H297 (mm) 製品重量 約2. 7kg (付属品・薬液含まず) 生成量 約5L/min ±10% (原水圧 0. 1MPa時) 電解水水質 有効塩素濃度:10~30mg/kg、 pH:5~6.
最新のお知らせ 2021年3月24日 2021年4月より、『こども食堂』への支援を開始致します 2021年3月12日 ミュークリーンⅡ吐出ホース用シャワーノズルを販売開始しました PURESTERをご使用いただくだけで、こども食堂の支援に繋がります ピュアスターユーザー様は、支援活動のメンバーであることを示す ポスターやPOPをダウンロードいただけます ピュアスター パートナー ピュアスターにご評価・ご賛同をいただいている各パートナー様とともに、 様々な業態で活用可能な 「どなたでも簡単に 活用していただける衛生管理ソリューション」を提案しつづけてまいります。
7kg ・本体価格(税抜):¥600, 000 電解次亜水生成装置『ビーコロン』 食品添加物(殺菌料)対応で、安心して食品の殺菌に使用できる電解次亜水(ビーコロン水)を生成します。 ●導入施設:保育園厨房 介護施設など ◎電解次亜水(ビーコロン水)の特長 ・ビーコロン水は低濃度の次亜塩素酸ナトリウム水溶水。食材、食品、食器・調理器具類、床・壁・テーブルなどに、優れた殺菌・除菌効果を発揮します。 ・低濃度&弱アルカリ性なので残留性が低く、塩素臭も少ないので食材をいためる心配がありません。使用後は分解も早いので安全性、環境性に優れています。 ・原料は水と塩、低濃度&流水使用(掛け流し)が基本で、殺菌やすすぎ時間が短く、作業効率のアップと水道代の削減が可能です。 ◎新型コロナウイルス感染予防対策として有効な利用な方法は 手指消毒には、次亜塩素酸水による流水洗浄が最も効果的です。人が触れる手すり、ドアノブなどに噴霧するのも効果的とされます。 ◎ビーコロンで期待される効果 食品工場や厨房などので使用する事で、食中毒の予防に効果的な衛生管理が期待されます。水道水感覚で(流水)手軽で手指や環境にも優しい水であり、省コスト化も可能です。 ・外形寸法:W242×D141×H278 ・総合消費電力:140W ・製品質量:約2. 7kg ・本体価格(税抜):¥400, 000 モデル一覧 微酸性電解水生成装置ピュアスター ミュークリーンⅡ 小型電解次亜水生成装置ビーコロン 強電解水生成装置オキシライザー