「なぜ俺が手伝わなければならないんだ」と言われてしまったら、「私は専業主婦なのに、夫に家事を手伝ってほしいだなんて、間違っているのかしら」と思ってしまうかもしれません。そんな場合には、夫に専業主婦の一日体験をしてもらうと良いでしょう。 多くの場合、専業主婦は暇になったら昼寝をしているのだろうとか、夜まで好きなことをして過ごしているのだろうなどと思われがちです。それでは手伝ってほしいと言っても、良い返事は期待できないでしょう。 そこで、一日体験をしてもらうことによって、専業主婦の大変さを理解してもらうのです。今まで想像していた専業主婦の仕事とは、全く異なることでしょう。一日体験でやったことが毎日続くと思うと、「大変だったんだね」と理解してくれるでしょう。 家事分担は明確にしましょう! 家事の大変さを理解してもらったら、実際に家事を分担してみましょう。ここで重要なのは「なぜこの作業を分担するのか」ということです。単純に「面倒くさいから」や「やりたくないから」では、意味がありません。 例えば、「お風呂の天井まで掃除するのは大変だから、背が高い夫に手伝ってもらおう」や、「ゴミを出すのは重くて大変だから夫に手伝ってもらおう」といった感じです。代わりに「ご飯の支度は私が得意だから」というように、お互いの得意・不得意で分担するのも良いでしょう。 そして手伝ってもらったら、それが当たり前だとは思わず、感謝の気持ちを言葉で伝えましょう。お礼を言われて嫌な気持ちになる人はいません。一緒に暮らしているのだから、お互い助け合うのは当たり前ですが、そこに感謝の気持ちを忘れてはいけません。 たまには息抜きをしてリフレッシュしましょう!
もうご用済み? 役立たず? そんなことはないだろう。家事ができなくても、妻は妻、母は母ではないだろうか? 家事ができるできないと、私の価値は関係ない。そんな関係を育てていくためには、家事を少し手放してみることも必要だ。 できないことはできないと言い、手伝ってもらう。心の負担になることは、こっそりやめて家族の反応を見る。誰も気がつかなければ、そのままやめても問題ない。家族の予定を把握するだけでなく、こちらの予定も共有してもらい、出かける時の食事は家族で対応してもらおう。 そうやって家族が家事を覚え、自立していくことが、結果的には彼らの生活力を培っていく。家事のやり方、予定などを伝えていくことで会話も増えていくだろう。結局のところ、家事と日々の生活はコミュニケーションなのだから。
無理をしない範囲で効率よく、とは思っていても…。 毎日の「夕食準備」がいちばんの苦痛? 30~40代夫婦に、家事の実態をたずねた「ライフスタイル調査」。家事に関する悩みを深く掘り下げてたずねたところ、掃除、洗濯、料理への取り組み方の違いも見えてきました。 夫婦お互い働いているから、家事も平等に分担したいものの…。 掃除は、平日は無理せず、休日にまとめて どんなに面倒でも、家事は避けて通れないもの。忙しい共働き夫婦は、毎日の家事についてどのように感じているのでしょうか。 「掃除」については、平日は負担のない程度にし、休日にまとめてやる傾向。気負ってしまうためか、時々「やりたくない」と思う割合は平日よりも高めです。 Q. 次にあげる「家事=掃除」について、あなたご自身はどのように思っておられますか? 共働き妻(子あり・なし)は、平日も休日も「あまり無理しない範囲でやっている」(平日33. 1%、休日25. 9%)と回答。それを裏付けるかのように、約2割が「仕事で忙しいときはさぼることもある」と答えています。 「時々『やりたくない』と思う」割合は、平日24. 4%に対して休日33. 4%。平日に「さぼった」分、休日の負担感が増えているのかもしれません。 Q. 次にあげる「家事=掃除」はどんなときに、どんなことが、どんな風に大変ですか? さらに、共働き妻に、掃除を大変と感じるシーンをたずねたところ、「仕事で疲れているとき」が54. 2%と1位に。 2位は、「床の上にモノが散らかっているとき」34. 7%、3位は「イライラしているとき」24. 0%、4位は「配偶者(パートナー)が寝ながらゴロゴロしているとき」23. 0%と続きます。思わず"わかる、わかる"とうなづく方も多いのでは? Q. 次にあげる「家事=掃除」について、あなたがかけられる時間は少ないと思いますか? 「そう思う」と回答した共働き妻は、「平日」56. 3%、「休日」22. 5%に。 平日は時間がとれないから、休日に掃除をする。せっかくの休日もたまった家事を片付けるのに時間がかかって、結局ゆっくり休めないから疲れがとれない…という人も少なくないかもしれません。 「休日はゆっくりしたい」のは、夫も妻も同じ。お互い、無理のない家事の分担を決めたいものです。 洗濯は、負担感は低め。平日も休日も効率よく淡々と 掃除や夕食の用意等に比べると、洗濯は「あまり苦になっていない」傾向。ただし、天候に左右される家事なだけに、平日・休日とも「効率よくやりたい」思いは、他の家事と同程度です。 Q.
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令和3年7月23日19時52分 気象庁 発表 東京地方 解除 伊豆諸島北部 なし 伊豆諸島南部 なし 小笠原諸島 波浪 (小笠原諸島では、高波に注意してください。) 23区西部 (解除)雷注意報 23区東部 (解除)雷注意報 多摩北部 (解除)雷注意報 多摩西部 (解除)雷注意報 多摩南部 (解除)雷注意報 大島 発表注意報・警報はなし 新島 発表注意報・警報はなし 八丈島 発表注意報・警報はなし 三宅島 発表注意報・警報はなし 小笠原諸島 (継続)波浪注意報
全国概況 台風6号は、24日にかけて非常に強い勢力で沖縄の先島諸島にかなり接近する見込みです。沖縄では、引き続き暴風や高波、土砂災害、低い土地の浸水、河川の増水や氾濫、高潮に厳重に警戒してください。 その他の地域は、24日も晴れる所が多いでしょう。ただ、東~北日本では午後は山沿いや内陸を中心に雨や雷雨となる見込みです。また、九州南部では24日も雨の降る所があるでしょう。最高気温は、西~北日本では平年より高い所が多く、かなり高い所もある予想です。熱中症に注意してください。(気象予報士・原田雅成) 続きを見る