「STAY YOUNG総合研究所」とは…… 「飲むとカラダの調子がすこぶる良くなる白い粉が神奈川県・横須賀市のカフェで売られている」。そんなヤバそうなタレコミを入手したオーシャンズ編集部は特別取材班を編成し、現場へ急行した。 待ち受けていたのは初老の男性。この人物、実は東大の名誉教授というから驚きだ。 彼が販売している白い粉「長沢オリゴ」 は人体に"奇跡"を起こすという。 長沢オリゴの生みの親・小柳津広志先生に聞いた 万病に効くという噂の真相 長年フラクトオリゴ糖を研究してきた小柳津さんは2018年から長沢オリゴの販売をスタート。評判は口コミで広がり、1年で1万個を突破。全国からは続々と喜びの声が届いている。 「長沢オリゴ」350g 1000円/カフェ500 046-874-8088 長沢オリゴの摂取方法 酪酸菌のエサとなる水溶性食物繊維「フラクトオリゴ糖」が主成分。スプーン1杯(10g)でゴボウ1. 5本分に相当し、腸内環境を整えることができる。1日に3回、朝昼晩にティースプーン1〜2杯程度を摂取する。味は微かな甘みがありクセはまったくない。 花粉症に効く!? 「人の皮膚や粘膜にはマスト細胞と呼ばれる細胞が存在し、アレルギー原因物質がこの細胞の抗体につくとすぐにアレルギーを発症します。花粉症の場合は鼻腔や目で大量のヒスタミンが放出され、鼻水を出させ、目が痒くなります。 しかし、大腸内に酪酸菌が増えていると、この反応をほぼ抑えることができるんです。これは酪酸菌が作る酪酸がTレグ細胞という炎症抑制を行う細胞の分化に関与しているため。気管支喘息や食物アレルギーなどにも効果が期待できます」。 便秘に効く!? オリゴ糖ダイエットって何するの？おすすめの食品＆レシピ | 美的.com. 「フラクトオリゴ糖は食物繊維ですから、腸内環境を整えて便通を良くしてくれます。さらに酪酸菌が増えると、大腸内は酸が作られて酸性になります。すると鉄や亜鉛、カルシウムなどのミネラルが酸によって溶け、大腸に吸収されやすくなるという効果も生まれます。 ちなみにフラクトオリゴ糖を飲み始めると便が若干硬くなることがありますが、これは大腸の細胞が元気になって便の水分をしっかり吸収している証拠。便秘が治るだけでなく、便自体も理想の硬さになります」。 うつ病に効く!? 「実はうつ病も花粉症と同じく免疫細胞が起こす炎症が原因です。うつ病の炎症はストレスによって脳内にダメージ関連分子パターン(DAMPs)という物質が作られ、これが炎症を起こすことから発生します。そして脳の免疫細胞が神経細胞のシナプスを破壊し、精神安定ホルモンが減少します。 厳密には花粉症とは違うタイプの炎症なんですが、大腸で酪酸菌が作るTレグ細胞はすべての炎症を抑えることが可能ですので、うつ病にもフラクトオリゴ糖が有効です」。 認知症予防に効く!?
どんな食品にどれだけ水溶性食物繊維が含まれているのか? 海藻・穀物・野菜・果物の順に食材別に一覧表にまとめたので参考にしてください。 ※この他にも、芋類、豆類、きのこ類についてのデータもありますが、カットさせていただきました。 それらのデータも見てみたい方は、上記URLにアクセスしてご覧ください。 海藻 海藻に含まれる食物繊維の一覧表(単位g/100g中 水溶性食物繊維が多い食材順に表示) ※「生」の数値が無いものが多かったので「素干し」で比較 食品名 水溶性 不溶性 総量 ひじき 乾 ? ? 51. 8 天草 素干し ? ? 47. 3 あおのり 素干し ? ? 35. 2 わかめ 素干し ? ? 32. 7 あおさ 素干し ? ? 29. 1 昆布(まこんぶ)素干し ? ? 27. 1 海藻は水溶性食物繊維の宝庫 数値が「?」となっていますが、海藻は水溶性、不溶性の分析が難しいらしく、文科省発表の分析結果にも記載がされていません。 はっきりとした数値はわかりませんが海藻には「低分子化アルギン酸ナトリウム」という水溶性食物繊維がたっぷり含まれていることがわかっています。 また、海藻は時間が経つとドロドロと溶けていくことからも繊維総量の内のかなりの割合が水溶性食物繊維と考えられます。 穀物 穀物に含まれる食物繊維の一覧表(単位g/100g中 水溶性食物繊維が多い食材順に表示) おおむぎ 押麦 6 3. 6 9. 6 ライむぎ ライ麦粉 4. 7 8. 2 12. 9 小麦粉(薄力粉) 1. 2 1. 3 2. 5 雑穀 五穀 1 4. 2 5. 1 玄米 0. 7 2. 3 3. 0 とうもろこし 0. 6 8. 4 9. 0 そば粉 0. 5 1. 3 1. 8 白米 0. 1以下 0. 水溶性食物繊維 オリゴ糖 違い. 5 0. 5 大麦は水溶性食物繊維がたっぷり 穀物で注目したい食材が大麦です。水溶性食物繊維が100g中6gと他の食材に比べ圧倒的に多い数値になっています。しかも不溶性食物繊維が少ない点にも注目! この数値は乾燥したものでの数値ですがそれを考えてもなかなかの数値、同じ穀物の白米(お米)が0. 1g/100gということを考えると飛び抜けた含有量となっています。 野菜 野菜に含まれる食物繊維の一覧表(単位g/100g中 水溶性食物繊維が多い食材順に表示) らっきょう 生 18. 6 2.
ごぼうは、実は昔から、若々しくいられる食材としてしられていたようです。 最近の研究では、「腸は第2の脳」ともいわれるくらいですし、腸内環境が整えば、免疫や精神バランス、美肌にもよいことが注目されています。 実は、江戸時代の人たちはすでにこれを知っていて、『若食物本草』では「牛蒡をば 常に食せよ 薬なり 身をかろくなし 年寄らぬもの」、つまり「ごぼうを常に食べなさい、薬である。食べれば体を軽くし、老けない」としています。 まとめ ごぼうは、すばらしい力を持っている食材。 ごぼうのポイントは 〇水溶性食物繊維で便秘対策に! 〇オリゴ糖で腸内細菌が元気に! 〇やや「涼」属性! 〇昔の人も知っていた「若さのヒケツ」! 江戸時代の初期には、ゴボウはエイジングケアの食材として紹介されていたくらいですから、身をもって知っていたのでしょうね。 わたしたちも、昔の人の知恵をぜひ、活かして取り入れてみたら、たのしいかもしれません。 では今日も一日、快適に過ごしましょう。 前の記事 「凄し」の意味は「凄い」よりおそろしい!古文が楽しくなる豆知識 2021. 【腸活】キウイで腸活!?食物繊維豊富な食品を味方につけて元気な腸を手に入れよう - OZmall. 27 次の記事 ハトムギは美肌、消化器系に!冷え性は要注意?ハトムギ商品のそれってどうなの? 2021. 30
2021. 02. 28 食品成分表 もっと知りたい!
豆乳とゴボウのスムージー 材料(1人分) ゴボウ…40g 豆乳…100ml 小松菜の葉…5枚 バジルの葉…5枚 オリーブオイル…適量 長沢オリゴ…5g エリスリトール(ラカント)…10g 作り方 [1]ゴボウをよく洗い、皮はむかず細かく切って電子レンジ(600W)で3分加熱する。 [2]ミキサーに1と豆乳、小松菜の葉、バジルの葉、オリーブオイル、長沢オリゴ、エリスリトールを加え、混ぜる。 [3]2をグラスに入れれば完成。 小柳津広志(おやいづひろし)●東京大学名誉教授、カフェ500オーナー。1953年静岡県出身。東京大学農学部農芸化学科卒業。専門は微生物系統分類、腸内細菌。米国留学を経て自身の研究が世界中の研究者に評価され、43歳で東京大学の教授に。2017年に横須賀市に高齢者のための減塩カフェ「カフェ500」をオープン。著書に「花粉症は1日で治る!」(自由国民社)など。 「STAY YOUNG総合研究所」とは…… 加齢とともに気になりだした体型の変化や衰え……。俺たちを取り巻く体の悩みは山積みだ。もうこれ以上、オジサンになりたくない。そこでオーシャンズは40歳からのSTAY YOUNG総合研究所を立ち上げることにした。直面する問題にしっかりと向き合い、若々しくあるためのメソッドを探る。 上に戻る 上樂博之=写真 押条良太(押条事務所)=編集・文
商店単価のリサーチなら天神橋筋商店街と駒川商店街とそんな差はないですよ? 必ず分譲マンションは完売するので、このマンションの世帯数が人口として入り込む将来の活性化の方がよっぽど見込める材料かと思います。過去からの価格なんて付けるわけがないので、将来このエリアが最低でもマンション供給分の活性化があることは約束されるわけなので、駅1分のこの規模の活性化は1000%プラスにしかならない材料かと思います。 それでも高いと考える人はシンプルに買わなくていいと思いますよ。匿名で騒いでも値段に変化はないと思いますので。 183 >>182 マンション検討中さん 町自体は気に入ってるのに4500万の値段が払えないだけなんで、安かったらなと思ったんですが。 素朴な疑問なんですが、みなさん家買うのに高いほうがいいと思ってるんでしょうか? 業者さんなら高くなるのは仕方ないと思われると思いますが。 残念ながらシンプルに買わなくていいと言われますが、買えないんです。 また、匿名で騒いでるつもりではなく、感想を書き込みするとダメなんでしょうか? あなたが名乗れば名乗りますが。 184 >>183 匿名さん ここで書いてても響かないですよ。ってことでお名前教えてとは言うてないですよ(笑)しっかり! 4500万以下ならもっと条件下げないといけないですね。他へ目線を変えましょう。この掲示板に張り付いてても仕方ないですよ? 185 学校環境がイマイチと書いてたので調べたら学力テスト結果は区内最下位なんですね。 少し前のデータでしたので、変わってるかも知れませんが、矢田周辺よりも低いとは思いませんでした。 収入面も低くさすがにこのマンション買うにはしんどいのかなと思いました。 やっぱり購入された方は地元以外の方が多いのでしょうか。 186 >>185 匿名さん 学力テストが区内最下位ってどこのデータ? 東田辺小は大阪市内どころか全国平均以上、 中野中は60. 2で確かに大阪市平均の60. 高円宮杯JFAU-18サッカーリーグ2021 OSAKA・1部･2部（大阪）7/25までの結果入力！次節8/21,22 | ジュニアサッカーNEWS. 4を僅かに下回ってますが、60. 6の矢田西中以外の矢田の二つの中学校は大阪市の平均以下と書かれているだけで数字は未公開ですよね。これで最下位認定ですか? ちょっと前に東住吉区の犯罪は針中野と矢田に集中している、との書き込みも有りましたが、 どこを探してもソースが無いんですよね。 187 >>186 検討板ユーザーさん ユニハイムの営業マンと思われる書き込みなのでスルーでよろしいかと思いますね。 ユニハイムの掲示板でもそこの営業マンがテンパって必死になってるの見れますよ。 188 子育て世代のファミリー層に向けていない、マンションコンセプトなのであれば、何故駒川中野なのでしょうと言った所ですね。 それこそ余裕のある、生活レベル云々感じてしまう方はマンションから一歩出れば煩わしさで耐えられないのではと、感じてしまいます。 よほどコロナ、オリンピックで費用がかさんだのでしょうね、、、 少し頑張って購入を検討出来る様なファミリー世帯こそ本来狙っていた層なのでしょうが 189 >>187 通りがかりさん なんでもかんでも悪い事は全部、営業マンって都合が良いですね!笑 このスレッドも見られています 同じエリアの大規模物件スレッド スムログ 最新情報 スムラボ 最新情報 マンションコミュニティ総合研究所 最新情報
大阪府枚方市/公立 偏差値: 57 口コミ: 0.
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洋室も扉があるから、ベッド置けないのではないでしょうか? 157 たしかに、他の営業っぽいのいてますね。 でも大和ハウスとユニハイムで比較するってちょっと土俵ちがいすぎですよね? ただユニハイムは必死な感じするので土俵ちがいでも参画してくるんですかね?…かなりの勘違いしてますね(笑) これからは住友不動産、近鉄、阪急、大手が近鉄南大阪線、谷町線にマンション出してきますので、弱小デベのユニハイムはちがう土俵へどうぞ。 158 >>157 匿名さん あらら、自分で大手って言う(笑) 他のマンションの事より、ここの売れ行き心配しましょうよ。 他所の悪口ばかり言ってたら自分に返ってきますよ! 大阪府の高校（公立）偏差値（か行）｜進研ゼミ 高校入試情報サイト. 159 >>158 匿名さん あ!ユニハイムの営業マンが釣れた! (笑) 同じ投稿者らしき匿名さん(ユニハイム)の投稿はスルーでよろしいかと。 ユニハイムの掲示板でも同じ投稿者らしき匿名さん(ユニハイム)が自分のマンションのネガコメを必死に火消ししてますね。スケジュール的に第1期の要望の受付かと思うので必死さは増すばかり。かなりしんどいんでしょうね。 160 >>159 マンション検討中さん お、こっちはプレミストの営業マンが釣れました! 匿名なんで真実はわかりませんが、あちらのスケジュールをしっかり把握し、攻撃と自分とこの防御対策も行う。 営業マンの鏡ですね。 お互い頑張ってください! 161 ネガ発言は違うマンションの批判コメントっておかしくないですか? このマンションはメリットばかりではないでしょ。 私は案内された営業マンの品のなさに呆れてしまいましたけどね。 162 プレミストは販売、分譲のスタートを切って一期の手応えはまずまずといった雰囲気ではないでしょうか。 方やユニハイム東住吉の営業マンはスタート前にかなり疑心暗鬼になっている感じですね。商品としてデメリットが多いんでしょうね。案内会はやっていそうなので感触が悪いんでしょう。 大和ハウスは十分な大手だと思いますよ。他で利益も捻出できる会社規模だと思うので、他の方が言われる通り、土俵ちがいもいいところだと感じました。 なのでこのマンションの掲示板でユニハイムなんかの話題はこれにて終了でいいんではないでしょうか?比較してる人なんていないでしょう。 もっとここのマンションのことを投稿願います。 163 >>162 通りがかりさん ここにはユニハイムとの比較なんかなく、ネガ発言はユニハイムの営業マンのせいにしてるだけでしょ。 ユニハイムの書き込みみたら、プレミストに誘導してるような内容が多いですが。 162さんが言うような会社利益は買う方には関係ないし、逆に多大な利益は買い手が損益出してるのではないでしょうか?
買い手はそのあたりが知りたいんですが。 147 パチンコアンジュの跡地ですよね。 針中野はパチ屋が多く、元々このあたりはパチンコ村と呼ばれてまして、日本人ではない方の経営でしたので、住んでいる方も多国籍です。 近くには美味しい韓国料理店がありますよ。 住まれる方は一度いかがですか。 148 63平米しかないのに、4228万円。 しかも西向き! 高すぎるでしょ。 149 マンコミュファンさん >>148 匿名さん プレミストだからといって、値付け強気過ぎましたね。値引きしないで購入した人たちが可哀想。 150 ここの営業マンは残念でした。 こちらの質問には答えてもらえず、他のマンションの悪いところをネチネチ説明。 駅近いので見学しましたが、それだけ。 TSUTAYAとコラボもまったくいいと思わなかった。 帰りに商店街ぶらぶらしましたが、カキコミにあるようにちょっと異質な雰囲気の 方が多く、安いから買い物はいいけど、ここに住むのは怖いと感じました。 151 マンション検討中さん >>150 匿名さん それ私も思いました。 他のマンションの悪いところなんか、別にどうでもいいんですよね。 152 >>151 マンション検討中さん こちらの営業さんらしき人が他社の掲示板を荒らしてるのかなぁと思ってましたが、その可能性が高まってきましたね。 しつこくて、いやらしいなぁと見てました。 ※違ってたらごめんなさい! 153 >>152 匿名さん 他社とはユニハイムのことかな?レジェイド平野かな?ユニハイムよりはプレミストやけど、レジェイドには完敗やったね。 ここは値段が高かったね。ただ駅1分はなんとかなりそう。買える人は買ってるみたいだし。 それよりユニハイムは誰が買うの? (笑) ここにユニハイムの営業きてるよね? (笑) 154 >>153 通りがかりさん 下品な言い方ですね。 こちらの販売員の方の品が問われますよ。 155 アンジュはよく行きました。 客層は大阪ホールや123よりマシかな。 ただ、外の待機場所はどんな生活してるのか不思議な方が多数いました。 私自身は絡まれるとかはなかったので、 怖さはないですが、知らない人やお子さんは びっくりされるかも。 156 ホームページの間取り変わってますね。 細長いタイプが多くてキッチンは対面じゃないんですね。 リビングから丸見えのキッチンタイプってどう?