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兵庫県のキャンプ場一覧 2020. 06. 28 2020.
Description ◎ジューシーな鶏肉おかず ◎焼き揚げしたなすはとろりと柔らか♪ ◎大根おろしでさっぱりとした味わいに♪ かしましめし 作り方 2 鶏肉は余分な油を切り落とし、 一口大 に切る。塩コショウで下味をつけて片栗粉をまぶす。 3 フライパンに少し多めの油を熱し、鶏肉の 皮目 を下にして並べ炒める。 4 鶏肉がこんがり焼けてきたら、茄子を加える。 5 茄子がしんなりしてきたらを加えて5分煮る。 6 大根おろしを入れて ひと煮立ち したらできあがり。 お好みでねぎを散らしていただきます。 コツ・ポイント ◎鶏肉は片栗粉をまぶすことで肉汁を閉じ込めしっとりジューシーに。香ばしさもプラスされる ◎皮目を下にして並べて炒めることで皮がパリッと焼ける ◎茄子は大きめにカットすることで、煮汁をたっぷり吸っておいしい このレシピの生い立ち 平日の晩ごはん このレシピの作者 yuriko/管理栄養士 -食卓に笑顔があふれるおいしいごはん- ・背伸びしない平日の晩ごはんレシピ ・心にゆとりができる作り置きおかずや時短レシピ ★YouTubeで料理動画配信中 →『ゆり子のおいしい暮らし』で検索 ★Instagramで平日の晩ごはん記録中 →『yuriko_momrecipe』で検索 つくれぽ励みになります!本当にありがとうございます 皆様の食卓に笑顔があふれますように
!鶏の唐揚げ 鶏むね肉のやわらかとり天 ウマさ病みつき☆旨塩ガーリック唐揚げ(竜田揚げ) 甘辛タレの激ウマ唐揚げ 関連カテゴリ 鶏肉 あなたにおすすめの人気レシピ
グルメ・レシピ これから迎える暑い季節は、どうしても食欲を失いがち……。 だからこそ、栄養満点のおかずレシピで、暑い季節を乗り越えたいですよね! 今回は、「鶏もも肉」を使って作る、さっぱり味のおかずレシピをご紹介します♪ どれも簡単に作れるので、ぜひマネしてみてくださいね。 「鶏もも肉」で作るさっぱりおかず①鶏もも肉のみぞれ煮 出典: 鶏もも肉を使ったおかずは基本的にこってりしてしまいがちですが、大根おろしと一緒にみぞれ煮にすると、さっぱりした味に仕上がります♪ たっぷりのネギをかけると、美味しさ倍増! 作り方も簡単なので、おかず作りに悩んだときに、ぜひ参考にしてみてくださいね。 ◆簡単!さっぱり あっさりな鶏もも肉のみぞれ煮 レシピはこちら♪ 「鶏もも肉」で作るさっぱりおかず②鶏もも肉の照り焼き 鶏もも肉を使って作るおかずの定番的存在なのが、照り焼き♪ 子どもたちからも支持の高い鶏もも肉の照り焼きは、酢を使うとさっぱりとした味に仕上がります。 いつもの照り焼きレシピでは、こってりし過ぎてしまうというときに、おすすめしたい食べやすい味のおかずですよ! 若鶏のみぞれ煮 ジョナサン. ◆鶏もも肉のさっぱり照り焼き 「鶏もも肉」で作るさっぱりおかず③鶏もも肉焼きおろしポン酢がけ フライパンで鶏もも肉を焼いたら、大根おろしとポン酢をかけるだけ♪ 簡単に作れてさっぱりした味で食べやすいおかずは、家族みんなが大好きな味です! ご飯によく合うので、登場回数が多くなること間違いなしですよ。 ◆カリカリ☆もも焼きおろしポン酢 他にもおすすめの「おかずレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック! 「鶏もも肉」で作るさっぱりおかず④鶏もも肉のおろし煮 時短調理でも味がしっかり染み込むのが、鶏もも肉のおろし煮です。 鶏もも肉と大根おろしを使って作る煮物は、食欲がない日でも食べやすい、さっぱりした味が◎ 「暑い季節はこってりしたおかずがなかなか進まない……。」と悩んでいるママに、ぜひ参考にして欲しいレシピです。 「鶏もも肉」で作るさっぱりおかず⑤鶏肉のさっぱりおかかポン酢 表面がパリパリになるまで、しっかりと焼いた鶏もも肉にポン酢をかけていただくさっぱりおかずレシピは、冷めても美味しいのでお弁当にもぴったり。 フライパンを使ってパパッと時短で作れるので、時間をかけずに美味しいおかずを作りたいときに、おすすめの一品です♪ 完成したらお皿に盛り付けて、たっぷりの万能ネギを振りかけると◎ 見た目が華やかになるので、ぜひマネしてみてくださいね。 ※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。 時短 レシピ 簡単 手作り 美味しい 簡単レシピ アレンジレシピ お弁当 料理 節約 初心者 手料理 時短レシピ おかず 肉 料理上手 節約レシピ おいしい
鶏肉とズッキーニのガーリック炒め ご飯にもパンにもワインにも合います。 材料(2人分) 鶏肉 150g ズッキーニ1本 プチトマト 10個 塩、こしょう 少々 小麦粉大さじ1 にんにく ひとかけ (チューブでも可) ●塩 少々 ●こしょう 少々 ●しょうゆ 小さじ2~ サラダ油 適量 作り方 1ズッキーニは7~8mm厚さに切る。 2鶏肉は一口大に切ってポリ袋に入れる。 塩、こしょう、 小麦粉を入れ、袋をふって全体にまぶす もっとみる 簡単!鶏の大根おろし煮 ご飯がすすむ絶品おかずです! 材料 鶏モモorムネ1枚 大根15cm程 ☆ごま油大さじ1 ☆醤油大さじ3 ☆砂糖小さじ1 作り方 ①おろした大根(しぼらない)に☆を入れて鶏肉を漬け込む。(30分くらい) ②漬け汁から鶏肉を取り出し水分等を落としてからフライパンにサラダ油(分量外)を敷き、両面ほんのり焼き色がつくまで焼く。 ③そこへ大根おろし+漬け汁を加え、弱火で15分ほど煮込んだら完成! もっとみる 【簡単】鶏もも肉のみぞれ煮 材料2人分 鶏もも肉150-200g ☆大根おろし 大根1/4程度 ☆大根おろしで出た水分 25cc ☆砂糖大さじ 1/2 ☆醤油大さじ 2 ☆塩 一つまみ ☆酢 20cc 作り方 ①☆を混ぜておく ②鶏の水分を拭き取って、塩少々振り皮目からフラパンに入れ、焼き目がついたら裏返す ③混ぜ合わせた☆を流し入れ、鶏もも肉に火が通るまで煮込んだら完成! 簡単なのに絶品!! ご飯がめちゃめちゃ進みます もっとみる 【時短ごはんシリーズ】 豚肉は下味に塩コショウ。 小麦粉を両面に振って焼くだけ。 きのこはバター醤油、チーズで味付け。美味しい^_^ 【時短ごはんシリーズ】 業務スーパーのカニクリームコロッケ。とろとろで最高。油で揚げるだけ。コスパ◎でリピート買い! 超簡単!絶品親子丼!! 親子丼はこれ!! とにかく簡単でおいしいです! 簡単♪鶏肉ときのこのみぞれ煮【平日の時短ごはんレシピ】 | ゆり子のおいしい暮らし. (^^)! 材料(1人) 鶏肉(もも肉)1/2枚 卵2個 玉ねぎ1/4個 ●しょうゆ大さじ1 ●みりん大さじ1 ●酒大さじ1/2 ●砂糖大さじ1/2 ●顆粒和風だし小さじ1/3 ●水80cc 作り方 ➀鍋に●の調味料と玉ねぎを入れて強めの中火で2分煮る ②一口大に切った鶏肉を加える ③中火で更に3分ほど煮て鶏肉に火を通す ④溶き卵の2/3を加え もっとみる ポン酢1対水2でうどんを茹でるだけ!あとはお好きな具材を入れて完成!簡単なのにめっちゃ美味しい😋 超簡単!エリンギのバター醤油炒め!