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2021/08/04 学校見学会が行われました (行 事の記録) 2021/07/29 「学校説明会」 のページを更新しました。 2021/07/21 「保護者の方へ」 のページを更新しました。 2021/07/19 「保護者の方へ」 のページを更新しました。 2021/07/17 「学校見学会実施要項」 を掲載しました。 2021/07/16 1学年集会が行われました (行 事の記録) 2021/07/08 「学校見学会当日の部活動の練習予定」 を掲載しました。 2021/07/02 令和3年度「津田沼高等学校学校見学会」についてお知らせ を掲載しました。
【6181741】通学カバンと津田沼からのバス通学について 掲示板の使い方 投稿者: 心配性 (ID:Jqw/tNECuk2) 投稿日時:2021年 01月 29日 18:21 東邦大学付属東邦中学校・高等学校 ブログ最新記事 中学入試説明会 平成26年度入試 中学入試説明会 西日が校内の木々を黄金色に染める中、鈴虫の声... 続きを読む 基本情報 学校HP 4月からこちらの学校にお世話になる女の子の母です。 学校のあたりに土地感がなく、知り合いもいない状況なので、ここに書き込ませて頂きました。 お子様を通わせていらっしゃる方で、もしお分かりなればアドバイス頂ければ幸いです。 1、通学カバン 以前こちらの掲示板で、カバンは指定もあるけど買わなくても平気との書き込みを拝見しました。 その場合は、入学式から自前のリュックやカバンで登校させましたか?また、指定カバンでない子は割合的にはどの程度いたか記憶にあれば教えてください。 2、バス 津田沼駅からバス通学予定です。 私が乗った際は特に遅延なく、スムーズでしたが、日常的な混雑時の心配をしています。 雨など悪天候で混むのは想定内ですが、普段の晴れた日でも朝と帰宅の時間帯遅延することも頻繁にあるのでしょうか? 恐れ入りますが、どうぞよろしくお願いします。 【6189427】 投稿者: 便乗質問 (ID:QN5bhGBTqmY) 投稿日時:2021年 02月 03日 09:14 なるほど。市川に見学に行った時にチラシが貼ってあったのを 見た記憶がありますが、東邦もコレだったのか・・ 都内に通うより交通費がかかるとは、ちょっと想定外。 「全線乗り放題」、津田沼~学校の往復以外で活用できる機会 ありますか? 【6193082】 投稿者: 心配性 (ID:bkd2IQt9s76) 投稿日時:2021年 02月 04日 19:11 在校生保護者さま お返事ありがとうございます! 初日からリュックにして大丈夫なようで安心しました。 バザーなどもあるんですね。 本当ですね、来年度は学校イベントがいくつかでも出来るように祈るばかりです… 【6193095】 投稿者: 心配性 (ID:bkd2IQt9s76) 投稿日時:2021年 02月 04日 19:18 ありがとうございます! 令和３年度「津田沼高等学校学校見学会」についてお知らせ - 千葉県立津田沼高等学校. 早速イーストボーイとBEN DAVISをネットでみてます。 荷物重いでしょうから、背負いやすくてたくさん入るのが良さそうですね^ ^ バスの時間、参考になります。系統も多くて心配なので、我が家も慣れるまで早く着くように送り出したいと思います。 【6201755】 投稿者: 女子の靴下 (ID:Pf3sr/63sZ. )
顎が前にいくと頬や軟口蓋もあがりやすくなり、 声の抜けもよくなります。 4.首が前に出ていないか? ストレートネックや、スマホ首にはなっていませんか? 高音も含め声がかすれる…原因は声帯?!綺麗な声を出すための改善方法 | Ennui Rock Music. 首が前に出ていることでも、舌骨や喉仏が奥に入ってしまいます。 首を後ろに固定できるように筋肉をつける必要があります。 (先ほどのように、顎をしゃくったとしても、首は後ろです!) 首を後ろにキープできるようになるには、下の写真にある、「壁押しのエクササイズ」がおススメです! 腹筋に力を入れてへこませながら、手は壁を押します。 自然と首が後ろに行くと思いますので、この姿勢のまま歌ってみてもいいですよ。 あなたはどれに当てはまっていましたか? 「もしかしてそうかも」と思うこともあれば、「うーん、よくわからない」ということもあったかもしれません。 首、顎、喉仏などは、自分の身体を触ったり、鏡を見たりすればわかるかと思うので、そこから直していくだけでも声は変わっていきますよ。 当スクールのレッスンでは、「自分の喉を触りながら声を出す」という独自の方法でレッスンを行っています。 それによって、「声がなんとなく出るようになった」のではなく、 「喉を自分で操作して出す」という感覚が覚えられます。 姿勢を正しく取るのも自分。 出したい声を決めるのも自分です。 最終的には、自分が歌で表現したいこと、自分の出したい声で歌うことが、本当の歌の楽しさなのかなと思っています。 そのためのボイストレーニングという考え方で、自分の身体に合った発声トレーニングをカスタマイズしていくことが大切なんですね。 もっと詳しく知りたいという方は、是非一度無料体験レッスンにお越しくださいね! お問い合わせはこちら 【7月・オンライン無料体験レッスン 2回まで受けられます!】 ☞オンラインレッスン詳細はこちら アンヴォーカル・ピアノスクールのレッスンはこちら
舌骨が下がっていないまま、舌だけを上げると喉の詰まりが強くなりますので、原因③のトレーンニング方法を先に行ってくださいね。 舌骨と舌は、最初はどうしても一緒に動いてしまうので、 『舌骨は下げて、舌は上げる』のトレーニングするには、時間をかけてゆっくり練習することが必要です。 慣れてくるとそれぞれ別の動きもできるようになりますので、気長に練習してくださいね。 ◆舌のことについては、こちらのブログでも詳しく解説しています。 ☞「高い声を出すには、舌の動きをマスターせよ!」 原因⑤:喉仏、舌骨、顎が後ろに引っ張られている 「上の4つの対処法を試してみたけど声が全く出るようにならない」 「書かれていることをやろうとしたけど、全然舌骨や筋肉が動かない、わからない」 という方も、中にはいらっしゃると思います。 そんな方は、 実は練習をする以前に身体の準備ができていないかもしれません! 首や肩にコリを感じている方は、そこをほぐすことから始めないと、いくら練習しても効果が出ないなんていうこともあります。 練習効率をアップさせるためにも、一度自分の身体をチェックしてみましょう。 1.喉仏が奥に入ってないか? 広瀬香美の声が出てない？変わった？顔が変わった！今と昔比較画像！｜やくだつゾウ！. では、片手で喉仏を持って横に揺らしてみてください。 横にゆらゆらさせて、もしゴリゴリ音がするようなら喉仏が後ろ(首の方向)に入り気味です。 喉仏を少し手前に引っ張りながら声を出すと、喉の詰まりが楽になるかもしれません。 2.舌骨が上がってないか? 舌骨とあごの間 を触ってみましょう。 そこに痛みや硬さがあるようなら、 舌の根元(舌根)や舌骨を上げる筋肉が硬く縮まっています。 それによって、舌骨が上にあがりやすくなったり、奥(首の方向)に入ってしまうので、声を出すと喉が苦しくなりやすいです。 この筋肉がもっと緩むと、舌骨がもっと下がり高音でも、喉が楽になります。 3.顎が後ろに開いてないか? 口を大きく開けたときに、顎が後ろに入っていませんか? 口を開けたときに、写真のようにあごのラインが斜めになっている人は、 喉仏や舌骨が後ろに押されて、喉が詰まってしまっている可能性があります。 このようになりやすい方は、耳の下のへこんでいるところを、よくマッサージしてください。 この筋肉がもっと緩むと、下あごが前に出て舌骨も前下方にいきやすくなります。 また、意識的に顎をしゃくるように口を開けて、顎のラインがまっすぐになるようにしてみましょう。 この口の形だけで高音が出るようになった生徒さんもいますよ!
ボイストレーニングを行う生徒さんから、一番多く聞かれる声のお悩みは何だと思います。 答えは「高い声が出ない」です。 高い声を出そうとするとのどが痛くなったり、声がかすれたりするというのが特に多いお悩みです。 では、どんな人が、高い声を出せるようになりたいと考えるでしょうか? プロ歌手を目指す人? 音楽活動をしている人? もちろんそういった人たちもボイストレーニングに訪れますが、何より一番多いのは「カラオケ」なんです。 「カラオケに行っても輪に入れないのがつらい」 「持ち歌をどうしてもうまく歌えるようになりたい」 と、カラオケを楽しめるようになりたい、と皆さん考えていらっしゃいます。 ボイストレーニングは、本来日常で歌を楽しむ人のためにこそ、役に立てるものなのです。 でも、 「自分はずっと歌を避けてきたし……」 「音楽の知識が全然ないから無理なんじゃ……」 と不安に感じて、ボイストレーニングに踏み出せない方もいらっしゃるかと思います。 そこで、そういった方たちへ向けて、カラオケで高音が楽に出るようになるためのボイストレーニングをお伝えしていきます。 どれも簡単にできる方法ばかりなので、ぜひ試してみてください。 1つ目のコツは、歌う前にやっておくべき大事なこと カラオケの練習をする時に、あなたはまずどんな練習から始めるでしょうか? 出しづらいフレーズを集中して歌う練習でしょうか? 高い声を出す方法とは？カラオケで高音でない人におすすめ7つのコツ｜ボイストレーニング 東京・大阪. のどを慣らすための発声練習でしょうか? 実はその前に、やっておくべき大事なことがあります。 それは何かというと、歌う時の姿勢や状態をチェックすることです。 歌う時の姿勢に良くない癖がついていると、声を出すための身体の機能を十分に発揮させることができません。 それどころか、癖がついたまま練習を重ねると、喉を傷める歌い方が定着してしまう恐れもあります。 自分に歌い方の癖なんてあるのだろうか? と考える人がほとんどかと思います。 歌に限らず、癖というものは無意識につくもので、自分から気付くことはほとんどないものです。 だからこそ、自分の癖を観察し、歌いづらいなと感じたらチェックする習慣をつけておきましょう。 歌う姿勢チェック1. 体幹のチェック 身体の横に鏡を置いて、立った時の姿勢をチェックしてみて下さい。 猫背や反り腰の状態になっていませんか? 猫背の姿勢は、背中がすぼみ、息を吸う際の肺の動きを妨げます。 また、姿勢のバランスをとるためあごが前に出がちになり、首やのどに余計な緊張を生みます。 高い声を出そうとしても息が足りず、のどに余計な力を入れて声を出し、声帯を痛める原因になります。 反り腰の状態は、腹筋が常に張るようになってしまい、高い声を伸ばそうとしても音が安定しなくなります。 体幹の姿勢を整えるのに重要なのが「肋骨の高さ」です。 猫背や反り腰になっている人は、本来の姿勢と比べて肋骨の位置が下がっています。 これを直すのに効果的なのが「ギュードサ―体操」の応用です。 肩をぎゅーと上に挙げた時に、肋骨も持ち上がり、姿勢がまっすぐになります。 肋骨を手で触って、その位置が落ちないようキープしつつ、肩を「どさー」と落として力を抜きます。 すると、肋骨が正しい高さに定まった、身体の軸がまっすぐな姿勢を作ることができます。 歌う姿勢チェック2.
- 発声練習
低音域について詳しくは 以下の記事に書いてある ので参考にしてください。 低音の音域を広げる練習方法とは?安定した低音で歌うコツと上達するトレーニング法 たとえ高い声がでなくても、アナタの歌声はこの世で1つのステキな楽器です! この記事でご紹介したアプローチを用いるコトで、 あなたという楽器の音域の中での高い音 をラクに気持ちよく歌うコトはできます。 ですが、生まれ持った楽器の特性として、 高い音が苦手な方が存在する コトもまた真実です。 沢山のトレーニングを積んでも、その結果 思ったように高い声が出ない場合 ももちろんあると思います。 もしそんな結果に陥っても、 落ち込まなくって大丈夫です! なぜなら、たとえ高い声が出なくても アナタの歌声はこの世で1つの素敵な楽器なのです! だから安心して、末長くこの楽器と付き合って行きましょう! まとめ 高い声の正しい出し方は、歌を愛する人にとって 永遠のテーマ かもしれません。 そのための様々なトレーニングや理論も この世界にあふれている ので、いろんな手法を試してみて 効果的だったモノ をこの記事に集約してみました。 また、 1000人以上の声 と向き合ってきた経験から、 陥りやすい間違い や迷信レベルで 信じ込みやすいコト についても記載してみました。 この記事を読むコトで、沢山の歌を愛する方々が、 高い声をラクに気持ちよく歌えるように なればとっても嬉しいです。