香川県で男子バレー部の強い高校はどの学校なのでしょうか?!
>>974 八村はようやっとる 981 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 23:13:20. 12 ID:ekgPcJag0 >>972 混戦なんよな? 身長関係ない、拾う専門のリベロが日本で出ないのなんでや? 983 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 23:13:27. 37 ID:UNBDGLFu0 バスケは馬場雄大が頑張ってるから応援してあげてほしい 984 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 23:13:27. 74 ID:WkKj/gRG0 >>977 作った方が早そう 985 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 23:13:31. 使いません @0923_katsu のツイプロ. 04 ID:C07VeahY0 アルゼンチンとアメリカって今年のネーションズリーグでたしかフルセットやってたよな 986 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 23:13:31. 99 ID:43H0zPO7d >>970 黒後がエースなんて 中田も黒後本人もバレーファンも誰も信じてないンゴ 多分はっぱかけたいんやろうけど空回りしてるね~ 987 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 23:13:50. 59 ID:3WHrWwSB0 バスケはフィジカルエリート入ってきても指導できる人が全くおらんのやべぇわほんま勿体ねぇ >>982 みんなスパイク打ちたいから 高身長リベロはないな 989 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 23:14:16. 89 ID:XCzunl5C0 >>982 結局世界レベルになるとリベロもデカいと守備範囲的に通用しない時代なんちゃう?佐野は例外やろ 990 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 23:14:33. 03 ID:9BQN3HGoa >>978 元々一つのスレだったのに 男子が分裂させられたのよ 991 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 23:14:46. 69 ID:UNBDGLFu0 >>980 八村、渡邊、馬場が揃ってるとか奇跡や あと20年したらまともな試合できるようになると思う 992 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 23:15:03. 82 ID:ReaRQahq0 >>976 それはほんまかわいそうやったわ。キャプテンじゃなかったらあそこまで叩かれなかったはずやのに というかキャプテンに選んだなら最後まで責任持って選び続けるのが筋やと思うけど、最後は代表候補に選びすらしなかったしな >>981 混戦というかまさに日本vsイランと同じ構図や >>982 セッターもやけどチビにやらせるからな 上手いからやらせる指導者がおらん >>982 野球でいえばDHでバントしか出来んようなもんやろ中々目指す人は少ないんちゃうか 998 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 23:15:52.
77 ID:NMO+r+v3a >>991 渡邊あたりは引退後には指導者として日本バスケ会に革命起こしてほしい 999 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 23:16:02. 09 ID:Rp1xk8rZ0 ちんちん 1000 風吹けば名無し 2021/08/01(日) 23:16:04. 48 ID:5xjFKgFtr >>991 今の中高生見てると20年後の方が逆に弱くなってそうやな 1001 1001 Over 1000 Thread このスレッドは1000を超えました。 新しいスレッドを立ててください。 life time: 37分 5秒 1002 1002 Over 1000 Thread 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。 運営にご協力お願いいたします。 ─────────────────── 《プレミアム会員の主な特典》 ★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去 ★ 5ちゃんねるの過去ログを取得 ★ 書き込み規制の緩和 ─────────────────── 会員登録には個人情報は一切必要ありません。 月300円から匿名でご購入いただけます。 ▼ プレミアム会員登録はこちら ▼ ▼ 浪人ログインはこちら ▼ レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
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肩が痛みを発する原因の一つにSLAP損傷(すらっぷそんしょう)があります。 野球やバレーボール、テニスなどでオーバースロー動作を繰り返すスポーツで発生確率が高い、スポーツ障害の一つです。 運動していない人でも転倒や衝突などで起きる可能性があるものです。 肩に痛みがでるSLAP損傷とはどんな怪我でしょうか 肩関節には関節唇(かんせつしん)という軟骨があります。 関節唇の上方部分は上腕二頭筋(長頭)の腱が付いており、上腕二頭筋が過剰に使われることで上方の関節唇に牽引力が働き、上方関節唇(じょうほうかんせつしん)が引き剥がされる現象がおこるものがSLAP損傷です。 ※関節唇(かんせつしん)とは、肩の安定性を保ち衝撃を和らげたりするクッションのような働きをしている軟骨です。 どんな原因で起きるの? 野球やバレーボールなどのスポーツ障害においては、オーバースロー動作などの繰り返しで上方関節唇にけん引力や捻り動作が働き関節唇を引き剥がすことで痛みが出てくるものです。 スポーツ外傷では、スライディング時に肩を捻ったり、相手と衝突することで直接肩に外力が働くことで損傷が起こる場合があります。 例えば、投球動作では、 オーバースロー動作の繰り返しで痛みが発生する場合には、 ・肩の使い過ぎで上腕二頭筋の柔軟性が低下 ・回旋筋腱板(肩のインナーマッスル)がうまく機能していない ・肩甲骨と胸郭との関節の不具合が生じている などが考えられます。 また、 ・下肢〜股関節〜体幹〜上肢の力の連動がうまくいってない、 ・筋疲労や柔軟性の低下で関節可動域の低下、 などにより、肩の動きの妨げになる原因があることで肩の痛みにつながっている場合もあります。 上記のいずれにしても、肩甲骨と上腕骨との軸がぶれたままスローイングしていることにつながりますので改善する場合は、患部の痛みを緩和しながら投球フォーム、スローイングフォームの見直しが必要になります。 SLAP損傷を見分けるにはどうしたらいいの? オーバースロー動作などで、肩前面や肩の奥の方に痛みがでるなどと表現されることがあります。 初期段階では、動作をした時に痛みだし、悪化するにしたがって運動後や日常でも痛みを感じるようになります。 整骨院や整体院では、肩の動きや徒手検査法で関節に抵抗をかけて判断するテスト方法があります。しっかし確定するには整形外科や病院でMRI、CT検査などが必要になり、状況次第では、手術が必要になる場合もあります。 早めの発見と改善が大切です。 予防するにはどうしたらいいの?
投球障害肩(野球肩)とは?
衝突や転倒などの急な怪我(スポーツ外傷)の予防は難しい面もありますが、動作を繰り返すことで発生する、スポーツ障害の多くは予防が可能です。 SLAP損傷と判断される前には、必ず前兆がある その一つが、 肩関節の インピンジメント障害 です。 オーバースロー動作で肩がつまる感じがする 上腕三頭筋のストレッチにおいて、頭部の後ろで肘を引くような動作があります。 この時に肩につまりや痛みを感じる。または、硬くて伸ばしにくい。 この状態で運動を続けている時には注意が必要ですよ。 SLAP損傷と肩インピンジメントの関係は? 肩のインピンジメント障害が起きる主な原因は、肩のインナーマッスルである回旋筋腱板が機能していないことにあります。 回旋筋腱板の働きは、肩関節の軸を保ち安定性を高める働きですね。 回旋筋腱板が働かなくなると、代わりに上腕二頭筋(長頭)が働くことになります。 そうすることで、上腕二頭筋(長頭)へ過剰に負荷がかかることによりSLAP損傷へ発展することが考えられます。 肩の問題解決には、肩のインナーマッスルの働きをとり戻すことは最低限必要です。 プラスして、インナーマッスルが機能しなくなった原因を考えることが早期回復と再発防止につながりますよ。 自分でもできることは、練習や試合前のウォーミングアップと筋疲労をためないための練習後のケア(ストレッチなど)がスポーツ障害予防につながります。 上腕二頭筋(長頭)が原因で肩に痛みがでる上腕二頭筋腱炎もありますので、こちらも参考にしてみてください。 長野市 肩の痛み、腕の筋肉が原因? 今回はこのへんで。 長野市 肩のお悩みはコンディショニングハウス「みずき整体院」へお任せください。
1)ベネット病変とは投球障害の一つで 投げ終わり(フォロースルー期)に 上腕三頭筋や関節包に引っ張られて形成された 骨棘が神経に触れて起こる痛みである 2)上腕三頭筋は「にのうで」に筋肉なので 痛みは肩の後方に出現しやすい 3)骨棘が形成されてしまう原因には 上腕の筋肉の柔軟性の低下が挙げられる 4) 肩甲骨の柔軟性や胸郭の柔軟性 筋バランス などを見直してあげることで 改善&再発リスク軽減を見込める 繰り返さないカラダづくりってとても大事です。 特に今回のようなオペ適応になるものは カラダの使い方を変えていかないとこの先もずっと 痛みを感じる事かもしれません 見直すきっかけにもなりますので カラダの痛みやパフォーマンスで悩んでいる人は ご相談ください!! 当院では!! 1人1人丁寧に問診をしていき、 本当の痛みの原因や悩みを解決していきます! 問診 評価 施術に力を入れることで その人が1番早く改善できるように施術を行い 痛みの改善 [medical] 動きの改善 [training] 不調の改善 [conditioning] を目指して皆様の 『なりたい姿』 を 全力サポート していきます!! お電話、ご相談お待ちしております!! ○電話番号○ 0270ー88ー7349 ○診療時間○ 平日 9:00〜13:00 15:00〜21:00 [ 交通事故は夜22時まで診療 ※要予約] 土曜 9:00〜13:00 15:00〜21:00 LINE@からでもご相談いただけます!! ここまでお読み頂きありがとうございました!