「できそう」という見込み感が大事なワケ 「生きづらさ」を感じている人に、不安を解消する方法を紹介します(写真:プラナ/PIXTA) 「なんとなく生きづらい」 近年、そう感じている人が増えているようだ。家庭や職場などでうまくいかないことがあると、ふと 「なんだか息がつまる」「自分はどこかおかしいのではないか」 などと感じてしまう──。そんな経験がある人も少なくないのでは?
!」って。 で、見てみると、使いにくい使いにくい。 その人じゃないと仕組みがわからない代物なわけです。 そういうシステムは、チームで仕事するときには困りものです。 直して、修正して、新しいの作って…と。 まさに「穴を掘って埋めるような仕事」だなって感じることもありますよね。 でも、らくちゃさんは転職はされてないですよね。 どういうモチベーションで仕事されてるんですか? 私の場合は、「居場所がない」というところまではいってないんだと思います。 嫌なことはもちろんあるけど、やりたいこともやらせてもらってるんで。 結局100点満点の仕事ってなくて、 どこかで折り合いつけなきゃいけない んだと思います。 おっしゃる通り、 「居場所がないな」で転職、それ以外なら不満を見つめる 、というのはわかりやすいですね。 不満のタネを見つけたけど、うまく解消できないという人はどうすればいいんでしょう? 仕事の 「型枠」を取り払って考えるのもあり だと思います。 仕事だから頑張るとか、充実させなきゃいけないとか。 そういう「型枠」があると、そこから外れた仕事には不満をもちやすくなるわけで。 仕事なんて、人生を楽しくする手段のひとつに過ぎませんからね。 もちろん、仕事は1日の大半を占めるので楽しいに越したことはないですが。 グルメが大好きな人だったら、「仕事自体はクソだけど、出張が多い仕事で、出張先でおいしいもの食べれるから続いてる」みたいなことがあるわけじゃないですか。 これで全然いいと思うんですよ。 よくないところよりも、 好きなところをクローズアップ すれば、いいんじゃないですかね。 確かに、そういう考え方は大事ですね! 気分屋上司に疲れると感じたら…あなたが絶対やってはいけない３つのこと | 組織で自分流を貫く技術. 「生きづらい…」となったときこそ、仕事なんて「人生の一部」だと思える気持ちの余裕というか、余白を持っておくといいかもしれませんね。 最後の最後は、やっぱりリアル。リアルのつながりは、ネットの何倍もの重みが でね、つらくなったら、と言うか、つらくなる前に、かもしれませんが、やっぱり「 リアルのつながり 」だと思うんですよ。 ブログを書いてて言うのもあれですが、ネットは見たいものしか見せてくれないし、聞きたいものしか聞かせてくれないんですよね。 断片的な情報で溢れていて、全部見るなんてできませんから、自然とみんな見たいものを選んで見に行く。 だから、 生で話を聞けば気づくはずのことにも今の人は気づくチャンスがない んですよ。 会って話す、話を聞く。 今日は初めて知ったことばかりでしたし、話すこと自体での発見もありました。 ホントそれです。 ブログだと、5, 500字を超えると急に「長ぇよ」というブクマが多くなります。 でも、高々5, 500字ですよ?
仕事やプライベートなどさまざまな場面で悩み、葛藤を抱えている人は多いでしょう。現代は物質的には豊かになったけれど、精神的に満たされているかといえば疑問が残ります。 そんな「生きづらさ」を抱えている方へ。生きづらさの原因を紐解き、少しでも楽になれるような対処法を紹介します。 「生きづらい」その原因とは?
ベストセラーとなった本作ですが、2017年1月にはドラマ化もされています。 このドラマは『嫌われる勇気』を刑事ドラマとして大胆にアレンジして実写化されました。 モデルで女優の香里奈さんが、主人公である警視庁捜査一課8係所属の刑事「庵堂蘭子」を、庵堂の相棒である新人刑事「青山年雄」を加藤シゲアキさんが演じます。 捜査会議にも参加せず、独自の捜査を進めて真実に向かって突き進む蘭子。青山は対立を恐れないその振る舞いに驚きます。そして、青山が足繁く通う帝都大学の教授「大文字哲人」を椎名桔平さんが演じ、庵堂の行動をアドラー心理学の知識になぞらえて考えるよう諭します。 ドラマは一話完結型で構成されており、最終回の視聴率は5. 7%でした。 しかしこのドラマの主人公である庵堂蘭子を、日本アドラー学会は「(アドラーが提唱している)『相互理解のための努力』や『一致に到達する努力』や『意見や信念を分かちあうための努力』の側面を放棄しているように見受けられます」と指摘します。 日本アドラー学会が抗議を提出したことも話題となりました。 『嫌われる勇気』を動画でわかりやすく解説! 最後に、『嫌われる勇気』について紹介・解説したYouTubeも合わせて紹介します。 10分で分かる嫌われる勇気。心が楽になるアドラー心理学3つの教え。 こちらはわずか10分ほどで『嫌われる勇気』の概要が分かる動画です。アニメーションや図を用いてわかりやすく説明されています。 【嫌われる勇気】トラウマは存在しない こちらの動画は人気お笑い芸人「中田敦彦のYouTube大学」シリーズです。本書もさることながら、講義形式で面白おかしくアドラーの教えを解説しています。 どちらも動画で楽しみながら、『嫌われる勇気』の内容をライトに学ぶことができます。ぜひチェックしてみてください。 現代社会において、「生きづらさ」を感じている人はたくさんいるでしょう。『嫌われる勇気』は、そんな人にこそおすすめしたい本です。読んだ瞬間から活用できる、それこそがこの本の強みです。「本当に理解できているか」確かめるために何度も読んでしまう、そんな本でもあります。きっと貴方の人生をよい方向に導いてくれることでしょう。 まずはアドラーの思想をどう自分で捉え、活用していくのかが重要です。この記事を読んで実際に本を手に取ってくれたら、嬉しく思います。 flierで無料で読んでみる
あなたの職場にはさっきまであんなにニコニコしていたのに、 いきなり鬼の形相 になってカリカリし始めた!そんな上司はいませんか? それってまるで、お湯を沸かそうと思ってやかんを火にかけたら"わずか3秒で沸騰した"みたいなもので・・・ 傍(はた)で見ているわたしたちからしてみれば、ありえなさ過ぎてビックリですよね。 さて、ここではこうした「いきなり沸点に到達する気分屋の上司」にほとほと疲れた…。 というあなたのために振り回されないためにはどうすればいいか?についてお話ししています。ぜひ、最後までご覧ください。 なぜ気分屋の上司はいきなりキレるのか?
って思っちゃいます。 「やだな」という感情だけで目の前のことを避けようとしたり、だからこそ、将来が不安になったり。 不満を見つめて、その根本を探れば課題も見えてくる と思うんです。 自分が何を求めているのかがぼんやりしてると、バランスとるというか、不満を何かでおさめるってことができませんもんね。 不満を明確にして、それを解消するためにも 思いを周りに伝える、対処する というのが大事ですね。 では、転職のタイミングっていつですか? 「40度の真夏に1ヶ月休みなしで、腹いせで海の家はヤバかった、マジで。」と語るフミコフミオさん そのときのブログは こちら ただ、フミコさんは転職されてますよね? その時は「不満」との向き合い方はどうだったんですか? 「生きにくい」と感じたときに、思い出したい5つのコト | TABI LABO. もちろん不満はありましたよ。 相当ブラック体質な会社でしたから。 でなければ42歳で退職なんてしないです笑 日々の業務もさることながら、社長の機嫌で海の家に1ヶ月休みなしでぶち込まれたのは効きました… それ、ブログで読みました。 マジなんですね…!? いやぁ、マジです。 社長の孫の妖怪ウォッチを買いに行く、というのをブッチした結果、いろいろとほじくり返されて海の家に島流しです。 そういう会社だったから、みんな辞めていきました。 それで気づいたら部長。 そこで、部下50人のリストラを命じられまして。これ、全社員の1/10ですよ…… 日頃から不満があったからこそわかるんですが、辞めようと思った時の感覚は不満とは違いましたね。 いつも通り出勤したんですが、あるとき、「 あ、『ない』な 」とふと思ったんです。「 自分の居場所じゃないな 」と気づいたというか。 めんおうさんも転職されてますよね?どうだったんですか? はい、フミコさんの「自分の居場所じゃない」という感覚、よくわかります。 わたしも不満は最初にありましたが、だんだんと不満と言うより、「 孤立感 」みたいなのを感じるようになってましたね。 ずっと「仕事の意味」を考えていて、最初はとりあえず言われたことをひたすら頑張れば見えてくるかなと思ったんですが、見えなくて… 最後の方は、ずっと「やってる意味あるの?」状態でした。 周りは頑張ってる、自分も一緒に仕事してはいるけど、心は別のところにあって、わたしひとりだけ魂抜けてるみたいな。 「自分の居場所じゃない」と感じたら転職のタイミングなんだと思いますね。 めんおうさんとか私のように。 そこまで行ったら、仕事面で埋め合わせるのは難しくなりますよね。 「生きづらさ」を感じたら、仕事という「型枠」を取り払って考えるのもあり 私のいる会社でも「やってる意味あるの?」状態を見かけますよ。 エンジニアさんが言うんですよ「よっしゃぁ~~~~~!!!オレだけのシステムができあがったぁああああああ!!!
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/ OPテーマ:「STARTING NOW!」水樹奈々 / EDテーマ:「恋する図形(cubic futurismo)」上坂すみれ / キャスト 宇佐美みずき:小澤亜李 / 内巻すばる:小林裕介 / コレット:上坂すみれ / 伊万莉まりあ:東山奈央 / 部長:利根健太朗 / 立花夢子:水樹奈々 / 小山先生:掛川裕彦 / 綾瀬かおり:徳井青空 / 本多さやか:しもがまちあき / 国川涼子:丸塚香奈 / 萌香:田中あいみ / 静香:小松未可子 / マジカルリボン:佐倉綾音 / 注目!! みんなが作ったおすすめ動画特集 Pickup {{mb. feat_txt}} {{ckname_txt}} 更新日:{{moment(s_t)("YYYY/MM/DD")}} {{mb. featcmnt_txt}}