公開日:2018/10/05(金) (2018年10月5日付 東京新聞朝刊) 「ペアレント・トレーニング」という言葉を聞いたことはありますか? 発達障害児の親向けに採り入れられることが多い手法で、子育てのさまざまな場面で有効です。実施経験が豊富な、心身障害児総合医療療育センター(東京都板橋区)の小児科医・長瀬美香さん(50)と臨床心理士・三間(みま)直子さん(47)に、声掛けや振る舞い方のヒントをいただきます。初回は、長瀬さんに「小2の息子に怒ってばかりで疲れる」という悩みへの対応を聞きました。 悩み「小学2年生の息子に怒ってばかりで疲れます」 朝は「遅刻するよ!」、夜は「宿題と明日の準備、早く終わらせなさーい!」。なかなか自分から動こうとしない小学2年生の息子。怒ってばかりで疲れます。 解決のヒント「子どもの行動を3つに分けてみましょう」 <小児科医・長瀬美香さんから> 毎日同じことを繰り返し注意するのは、うんざりしてしまいますね。怒ることで、子のやる気をそぎ、場合によっては反抗的な態度を生む-という悪循環に陥っている可能性があります。 ここでお子さんの行動が本当に怒る必要のあるものなのか、一度見つめ直してみませんか?
早くオムツが取れる子、長い期間を経てオムツが取れる子。子供の個性に合った方法を、お家の方が見つけ出すのが一番大事です。 最近になって解った事ですが、我が子はトイレの水が流れる音が嫌いだったそうです。苦手な事を、子供なりに一生懸命頑張っていたんです。当時は言葉で私に伝える事ができなかったから、泣いて喚くしかなかったんですね。 「トイレトレーニング中は、出来なくても絶対に叱らない」と頭では解っていても、「おしっこが出来るのに、なんで出来ないの!」と怒ってしまう事もありました。今思うと反省します。 トイレトレーニングに疲れてしまったお母さんやお父さんへ。是非、期間を区切らないで、無理しないでのんびりトレーニングを楽しんでください。 周りから、まだ取れていないの?なんて言われても気にしない、気にしない!これが私と子供のペースなんだと、自然体でいられると良いですね。
「おしっこ」「うんち」そして「トイレ」のことを知ってもらう 小さいうちは、「おしっこ」や「うんち」という言葉の意味がわかっていないお子さんもいます。まずは、オムツに色がついたとき、お風呂でおしっこが出てしまったときなどに「チー、出たね」など声をかけてあげると自分がおしっこをしたことがわかります。また、皆が「おしっこ」「うんち」をすることと、その場所がトイレだということに興味をもってもらいましょう。絵本やDVD、教材を使うのがおすすめです。 【おすすめグッズ】 ● 絵本『みんなうんち』(五味太郎作)、『あけてあけてえほん といれ』(新井洋行作) ● こどもちゃれんじの教材 ステップ2. おうちのかたと一緒にトイレに入ってみる お子さんが「トイレ」に興味をもつようになってきたら、一緒にトイレに入ってみましょう。トイレは明るく、清潔にしておくことが大切です。男の子だと好きなキャラクターでデコレーションするのもいいですね。ただし、おもちゃを置くなど、遊びの要素が多いトイレにしてしまうと、男の子の場合は遊びに夢中になってしまうので注意しましょう。 補助便座やおまるがお子さんのものであることを伝えて、「座ってみる?」と誘ってみましょう。安定して座れたら、「おしっこ出るかなー」と声がけをしてみるといいですね。おしっこが出ない場合、長く便座に座らせると、お子さんがトイレを嫌いになってしまいます。便座に座る時間は長くても2分までにしましょう。 【おすすめグッズ】 ● 好きなキャラクターの付いた補助便座 ● 補助便座用の足台(牛乳パックで手作りすれば、微調整することが出来ます) ステップ3. 1日何度かトイレに誘ってみる タイミングとしては、「起床時」「食事の前後」「お出かけの前後」「お風呂前」「寝る前」などがおすすめです。男の子は遊びに夢中になっているときは、トイレに誘っても関心を示さないことが多いので、無理強いしないように気をつけましょう。 機嫌よく補助便座やおまるに座ってくれたら、「シーシー」「うーん」など横で声がけをしてあげましょう。もし、偶然でもおしっこが出れば、大げさにほめてあげてください。男の子はほめられると俄然やる気を出してくれます。 【使えるアイディア】 ● トイレが終わったら、ボタンやレバーを使って「水を流す」ことを自分でやってもらいましょう。男の子はメカ好きが多いので、「ボタンを押すと流れる」といったしくみが大好きです。 ステップ4.
トイレへの移行もすぐでした。たまにおふろでやりたいということもありましたけど「今日だけよ~!」と言ってたまにさせるだけにしたら、トイレでおしっこもうんちも、できるようになりました。 ゴールを先に決めてしまうと親が苦しくなります。焦ると思うけれど、よそはよそ、うちはうち。どっしりと待っていてくださいね。 トイトレ、やめちゃいましょう! トイトレで親も子も追い詰められている感じがするときは、やめちゃいましょう! うちも、私がストレスを感じてやめてしまったことがあります。あきらめて、おむつもたくさん買ってきて「こんなにあるから、大丈夫! 〈ペアレント･トレーニング〉1･怒ってばかりで疲れるなら、子の行動を3つに分けてみよう | 子育て世代がつながる - 東京すくすく. 好きなだけオムツにしなさい~」という感じで私が楽になったとたん、ぴたっとしなくなりました。おそるおそるトレパンはかせてみても、ちゃんとトイレでできるようになりました。 トイトレが進まないと「マズイ、はやくトイレでできるようにしなきゃ…!」とママの焦りや不安がふくらみがち…。知らぬ間にわが子にプレッシャーを与えていることもあるようです。行き詰まったときこそ、肩の力を抜くことを意識してみてくださいね。まずは、ママ自身の焦りを吹き飛ばすことが、スムーズなオムツ外れへの第一歩になりそうです。 (文・清川優美) ■文中のコメントは『ウィメンズパーク』の投稿を再編集したものです。 赤ちゃん・育児 2018/11/08 更新
保育園のトイレトレーニングについて。やり方や開始時期を、元保育士の筆者が紹介しています。 「保育園のトイレトレーニングはいつから開始?」入園前に気になる事の一つではないでしょうか?
トイレトレーニングをお休みすると言っても何もしないで時を過ごすのは勿体ないと思い、おまるを購入することにしました。 成功したら褒める! 私と子供の気持ちが落ち着いているときに、おまるにチャレンジ。成功したときは褒めて、抱っこして、とにかく赤ちゃん返りしてしまった心が落ち着くように心がけました。 自然とおしっこが出来るように♡ 本人がトイレでやりたい!と言ったときは補助便座にチャレンジ。翌年夏の3歳3ヶ月頃には、自然と自分からトイレに行っておしっこができるようになっていました。 おしっこが上手くいっても、うんちの方は? しかし、いつまでもうんちの方はトイレでするのを嫌がってしまい、ほとほと困ってしまいました。 「あと3ヶ月で4歳なのに…うちの子大丈夫? トイレ トレーニング 進ま ない 4.1.1. !」と悩んだ私は、保育士さんや地域の子育てセンターなどに色々相談し、とうとう良い方法に巡り会えたのです。 トイレトレーニングには、ポイントカード方式が効果大だった! 色々な相談をしていく中で私が思いついたのが、『うんちポイントカード』でした。 トイレでうんちができたら『うんちシール』1枚を子供に与え、それをカードに貼り、3枚分貯まったら『とっておきのご褒美』を与えるという方法です。 うんちポイントカードとシールは簡単に作れます♪ 我が家で実際に使った『うんちポイントカード』。とにかく忙しかったので、適当に作りました。しかし、効果は絶大! 材料 シール:コピー用紙にのり付けしてシール替わりに! カード:落書き帳の裏や、下着を購入した時に付いている様な厚紙で充分です。 シールがなくても、我が家と同じように普通の紙にノリをつけてシール替わりにするのも経済的♪とても簡単に作れる『うんちポイントカード』はとてもおすすめ! ポイントが溜まったら『パパとレストラン』♡ 『うんちポイントカード』が溜まると与えると約束した「とってきのご褒美」♡ 我が家では、主人と相談し『パパと一緒にレストランに行ける』という事を、とっておきのご褒美にしました。 物を与えるよりも、忘れがたい体験の方が良いと思ったからです。お子様にとって、とっておきのご褒美を考えてみてください♪ うんちポイントカードの効果は? 我が子は『うんちシール』3枚分、トイレでうんちを3回する事を1週間でクリア。約束どおり、初めてパパと2人きりでレストランに行きました。 それからと言うもの、たったこれだけの事でトイレでうんちをする様になったのです!今までの苦労が嘘のようです。 それまでもご褒美シールをあげた事はあったのですが、その場で喜ぶだけであまり効果がありませんでした。『何回も頑張ったからとっておきのご褒美があるんだ!』と思わせる必要があったのですね。 我が家では『シール3枚分とご褒美』1セットで効果がありましたが、上手く行かなかった場合はお子様のペースに合わせて『シールとご褒美』のセットを根気よく何度もやってみてください。 トイレトレーニングで一番大事な事とは?!
ここでは、「家なんて買うんじゃなかった」と後悔した後の対策を4つご紹介します!
1. 住宅ローンが高い 住宅ローンの金額もしっかり計算し、やっていける金額でローンを組んだはずなのに、生活が苦しい。 返済開始当初はこんなことも感じます。 これは主にふたつのことが原因です。 ひとつは引っ越し当初は物入りで購入するものが多いこと。 ホームセンターに毎週のように通っていろいろなものを買うために出費がかさんでしまうのです。 もうひとつは住宅ローンが過大なこと。 一般的に家賃よりも住宅ローンのほうが高くなる傾向にあります。 このため負担が増したように感じるのです。 2. 安い家を買って設備がよくない ローンに苦しみたくないから安い家を買いたい。 それはひとつの正解です。 ただ、あまりに予算を削りすぎると満足度が著しく減ってしまいます。 そのひとつが、設備がよくないことです。 安い家では設備のグレードが最低限のものを使用していることが多いです。 設備も一度導入すると当分の間買い替えることができません。 かといって、オプションで変更するとどんどん高くなっていきます。 3. 家なんて買う んじゃ なかった. 土地や建物に欠陥があった せっかく買ったマイホームに欠陥があるのは困ります。 何千万円というローンを組み、この先何年も返済していくのですから。 新築ならばなおさらのことです。 欠陥もその内容によります。 それでも、簡単に修復できるものなら被害は軽微です。 ですが、メーカー側が認めなかったり、原因がはっきりしなかったりしてトラブルが長期化すると大変になります。 4. 家の周辺環境や立地が不満 たとえ予算をふんだんに使ってもコントロールできないものがあります。 そのひとつが周辺環境や立地条件です。 スーパーやコンビニが閉店したり、周辺に大きなマンションができたりすると、思っていた環境とは異なってきます。 これらの周辺環境は、事前に調べてもなかなか正確に予測するのは難しい面もあります。 5. 家の間取りや部屋の広さ、収納に不満 家の間取りや部屋の広さに不満があっても、簡単には手を入れるわけにはいきません。 購入当初は資金がないことが多いからです。 特に収納は足らなくなることがあります。 戸建住宅ならば庭に物置をつくることもできますが、マンションでは困難です。 物はどんどん増えていきます。 部屋や収納の不足は致命的になることもあるのです。 6. ハウスメーカーや工務店選びを失敗 ウェブサイトの口コミを見ると、「A工務店は対応が悪い」、「Bホームはアフターサービスが悪い」といったメーカーに対する不満も多く掲載されています。 これらはメーカーとの信頼関係が築けなかった一例です。 特に完成後のアフターケアが悪いと、メーカーとの信頼関係は崩れていきます。 それほどメーカー選びは難しいものなのです。 7.
マイホームを衝動買い 今度は計画性のないパターンです。 資金計画、ライフプランといった計画をしっかりと立てた人には信じられませんが、家を衝動的に買ってしまう人もいます。 ふらっと寄ったモデルルームが気に入り、そのまま話がどんどん進み購入といった具合です。 住宅ローンを組み、契約を結ぶなど一連の手続きをこなしたのは立派ですが、その後は予想どおり苦しむことになります。 8. 教育費が足りない 住宅ローンと並んで子育て世代の大きな出費に教育費があります。 子ども一人当たり1, 000万円ともいわれる教育費。 高校や大学の学費だけでなく、塾の授業料、夏期講習の追加料金もあります。 万単位での出費はとても痛いものです。 それでも子どもの教育費は切り詰めたくないもの。 親の悩みは尽きません。 9. 子どもが増えた 子どもが増えるとふたつの悩みが増えます。 ひとつは先ほどの教育費を含めた子育て費用です。 もうひとつは部屋の問題。 家族が増えることを見越して子ども部屋が確保されていれば問題ありません。 ですが、そういった用意はなかなかできません。 子どもが成長すると、自分の部屋を欲しがるもの。 ただ、増築やリフォームをすると別の問題も浮かびます。 子どもがその部屋を使うのは、独立までの間です。 その後は使うあてがなくなります。 子ども部屋の問題は子どもが一人立ちしてからも続くのです。 10. 離婚した 離婚をしたときに問題になるのは、ひとつは子どもの親権。 もうひとつは家を含めた財産分与です。 夫婦一方が所有するのですが、家族構成が変わってしまいます。 4人家族を想定した一戸建てに一人で住むのは不便です。 財産分与の経済的な問題と家の使い方の問題がついてまわります。 「家なんて買うんじゃなかった」とならないための予防策5選 「家なんて買うんじゃなかった」と考えるときは、不測の事態が発生したり、予定通りに事が運ばなかったりした場合です。 こんなことを思わないためには、事前の方策が大事になります。 それは計画であり、準備です。 ここでは「家なんて買うんじゃなかった」とならないための方策を5つ選びました。 いずれも家を購入する前にできることです。 ひとつずつ見ていきましょう。 1. 資金計画をしっかり立てる 毎月の手取り収入や世帯の年収は自分でもわかります。 これを元にどれくらいのローンが返済できるか考えましょう。 目安としては、税込年収の20%が理想です。 これならばかなり余裕をもった返済ができます。 返済はある程度余裕をもってできるようにしないと、不測の事態に対応できません。 家族がいつ頃、どれくらいの資金が必要なのかも折り込みましょう。 2.
売却する 不動産と完全に縁を切る方法です。 次に住む家を用意でき、住宅ローンも返済できるのであれば有効な手段になります。 実際に離婚を機に住宅を売却する人がいることも事実です。 売却しやすい人気の不動産や、マンションなどでは選択しやすい方法になります。 一方で、郊外や地方で買主が見つからないようなエリアでは難しいやり方です。 2. 賃貸に出す 利便性の高い都心部のマンションなどでおすすめの方法です。 戸建住宅でも庭や駐車場があれば一棟貸しは十分にできます。 良いことずくめにも見えますが、賃貸は借主があって成立するものです。 借り手がつかない物件では成立しません。 賃貸も都心の利便性の高い地域でなせる業なのです。 3. リフォーム リフォームも有力な選択肢です。 リフォームとは、自分や家族のライフスタイルにあわせて家を改修すること。 売却、買い替えといった全部の取り換えでなくとも、一部修正で対応することもできるのです。 予算も自分たちが支払うことができる金額にあわせて調整することができます。 住んだままリフォームすれば、引っ越すこともありません。 4.
教えて!住まいの先生とは Q 賃貸よりは家を買ったほうが絶対得策だと言われて、非常に悩んでいます。 こんばんは。 現在、東京で賃貸暮らしをしている、3人家族(夫婦30代・子供3歳)です。 先日、会社の同僚と家を買う・買わないの話になりまして、、、 同僚は家を買ったほうがトータル的に見たら絶対得だ! 日本の銀行の金利は低いし、買った家にすまなくなったとしても 売却すれば、買った値段から少し下がる程度で、大きな損をすることは まずないと言い張ってます・・・ 何より、子供がいるのに、一生賃貸はかわいそうだとか、 賃貸は自分の資産にならないとか言われました。 住宅ローンを組んで購入すれば、今の家賃よりも安く住めて 結局はお得だとのことなんです・・・ 不動産にお詳しい方に、同僚の言うことが100%合っているのか お伺いしたく書き込みさせていただきました。 同僚の言うことはもっともだと自分も思いますが、賃貸の方がいいという 意見も中にはあるのではないかと思っています。 子供のことを考えると、やっぱりお金もない中で購入に踏み切った 方が得策なのでしょうか? 是非、ご教示ください。 よろしくお願い致します。 質問日時: 2012/3/18 19:57:17 解決済み 解決日時: 2012/4/2 09:31:08 回答数: 8 | 閲覧数: 996 お礼: 50枚 共感した: 0 この質問が不快なら ベストアンサーに選ばれた回答 A 回答日時: 2012/3/23 14:35:20 先日ですが、地価の価格が全国的に下落していると ニュースがありましたね。つまり、貴方の同僚の家の価値は 5%くらい落ちました。土地価格が1000万円なら50万円の損失ですね。 てゆか、今時家なんて資産じゃなく負債ですよ?