G速@読売ジャイアンツまと... 07/26 10:05 結局慶鷹と早稲田ってどっちが上なの? GOSSIP速報 07/26 10:04 【パズドラ】星7以上が約26%!石7個呪術廻戦コラボガチャ開幕に対する反応まと... -パズドラ攻略... 07/26 10:04 【画像】東京湾、ガチでヤバイ・・・(令和最新版!) 不思議 07/26 10:03 【艦これ】米空母はそれぞれ個性があって好き、ガンビーもこれから戦力面でも頼りに... 艦これ速報 艦隊これくしょ... 07/26 10:02 【画像】7月26日(月)19:15頃~、「乃木坂スター誕生!」スペシャルSHO... 乃木通 乃木坂46櫻坂46... 07/26 10:02 【阪神】井上ヘッド50歳誕生日にサプライズケーキで祝福 阪神タイガースちゃんねる 07/26 10:02 プログラミング始めるつもりなんやが挫折しない方法を教えてクレメンス PCパーツまとめ 07/26 10:02 【画像】YOASOBIの幾田りらさん、いくらなんでもお○ぱいがデカすぎる Zチャンネル@VIP 07/26 10:02 ホロライブ今日の配信予定【スバおかてぇてぇ地獄】 ホロライブまとめ@ぶいちゅ... 07/26 10:02 【パズドラ速報】魔法石7個呪術廻戦コラボガチャの的中率が判明!【公式】 オーガch. -パズドラ攻略... 07/26 10:01 霜降り・せいや"Zoom騒動"乗り越えた現在の心境を告白「1年経ったから言うけ... watch@2ちゃんねる 07/26 10:01 ソーセージは焼く派?茹でる派? ほんわかMkⅡ 07/26 10:01 【ウマ娘】旧原案のグラスワンダーの学生感いいよね うまぴょいチャンネル -ウ... 07/26 10:01 【速報】東京五輪開会式の視聴率wwwwwwwwwwwwwww 暇人\(^o^)/速報 07/26 10:01 行きつけの美容院の店員をデートに誘ったんやが脈ありか知りたい 億ったー
!」 ルフィ「ジンベエ!もうや... なんJやきう関係ない部@お... 07/26 10:07 屋外競技の選手「常に脱水状態」 連日の真夏日に悲鳴 ツバメ速報 07/26 10:07 韓国人「日本の大谷翔平、35号ホームラン」→「やっぱり一度休むと打ち始めるね」... 海外の反応 お隣速報 07/26 10:07 「テイルズオブアライズ」はバンナムの本気の表れ!? グラフィックスの美しさに目... ゲームまとめ速報 07/26 10:06 「呪術廻戦」×「パズドラ」コラボスタート! パズ速 -パズドラ情報まと... 07/26 10:06 テレ東さん、テニス錦織選手の試合中継を中断し、アニメ放送を優先して賛否両論!!...
修羅場ハザード -復讐・D... 07/26 10:39 【ムカつく】ケチママが私の妊婦用シートベルトを見て「いいな~そういうのあると安... 鬼女まとめ速報 -修羅場・... 07/26 10:39 職場に女の子おる業界うらやましすぎる ガールズVIPまとめ 07/26 10:39 近所の夫婦が愛犬を現在25歳だといって可愛がっているが、どう考えてもそんなに生... 女性様|鬼女・生活2chま... 07/26 10:39 ご近所さんから「これ使わないから使って」と頂いたものが盗品だった。 おうち速報 07/26 10:39 散々私実家を格下扱いし全否定したトメと同居。わかりやすく擦り寄ってくる →私『... 渡る世間はキチばかり -... 07/26 10:38 【激怒】嫁「私はこんなに頑張ってるのに、なんであなたは何もしないのよ!」俺「な... 鬼女まとめログ|生活2ch... 07/26 10:38 【東京五輪】テレ東さん、またまた空気を読まずにやらかす wwwwwwwwwww... 政経ワロスまとめニュース♪ 07/26 10:38 「Sもっとクレアの秘宝伝」のロング試打動画公開!REG中が4号機・美麗のパロで... パチンコ・パチスロ 07/26 10:38 【謎】三苫薫ってホントにJリーグ最高傑作なんか…? サカサカ10【サッカーまと... 07/26 10:37 【悲報】日本+5020 日曜日に5000人超えは5月16日以来 なんJウォーカー! 07/26 10:36 12球団4番打者OPSランキングがこちらになります まとめロッテ! 07/26 10:36 【画像】乃木坂46の"幻のシンメ"がコチラ... 乃木坂46まとめ NOGI... 07/26 10:35 大谷翔平、完全復活の第35号ホームランwwwwwwww ポリー速報 07/26 10:35 【画像】昔のHゲームヒロインさん、今でもめっちゃHwwwwwww もゆげん-萌癒元- 07/26 10:35 【朗報】実家で暮らすメリット一覧、ガチで多すぎるwwwww なんJ PUSH!! 07/26 10:35 友達とご飯を食べに行って鮭の皮を残したら縁切られた 子育てちゃんねる 07/26 10:35 【悲報】息子が30万円課金していたことが発覚 ふぇー速 07/26 10:35 【脱走】さいたまは川越市で2mのイグアナが不明に!!
野菜の値段が高騰している今、狙うべきは「大根」。今まさに旬の、冬野菜の代表格です。大根は1本100〜200円ほどという、何とも嬉しいお値段で手に入るため、節約食材として大活躍ですよね! さて、「アマノ食堂」では時折思いついたように、「なんでそんなことバカ真面目にやってるの?」という"検証企画"を実施するのですが…。今回は野菜高騰の今、うまく使いたい「大根」を徹底的に使い倒す方法を検証。 テーマはズバリ、 「大根1本で何品料理を作れるか?」 。ずっしり重い大根をまるまる1本購入した編集部、もちろん、ケチケチせずに食べ応えや満足感もしっかり重視。最終的にはかかった費用もしっかり算出。目指すのは大根尽くしの食卓です! 果たして、何品の料理がつくれると思いますか?レシピと併せてご紹介します! ※今回紹介するレシピは1人分の量です! 過去の検証記事はこちら! おいしいブロッコリーの茹で時間、ベストタイムは何分!? 「とうもろこしの粒は必ず偶数」って本当? 6時間かけて1粒ずつ数えてみた結果 【1品目】 まずは前菜!食感も楽しむ♪エスニック大根サラダ ホームパーティーや親戚の集まりなど、大勢で食卓を囲む機会が増える年末年始。そんな時におすすめしたい、大人の華やぎレシピがこちら。定番の大根サラダも、エスニックな具材とドレッシングをセレクトすれば、いつもと違う特別な一皿になります。 【かかった費用】 294円 【材料】 ・大根…5cm(1/6本ほど) ・にんじん…5cm(1/3本ほど) ・水菜…1束 ・ボイルえび…5尾 ・ミックスナッツ…大さじ1 ・ナンプラー…大さじ1 ・砂糖…大さじ1 ・にんにく(チューブ)…2cm ・レモン汁…大さじ1 ・塩…小さじ1/2 【作り方】 1. 大根・にんじんは皮をむき千切りに、水菜は5cm幅に切る。 2. 大根の甘辛みそ焼き 作り方・レシピ | クラシル. 軽く砕いたミックスナッツと調味料を全て混ぜ、ドレッシングを作る。 3. 野菜とボイルえびを皿に盛り付け、ドレッシングをかけてできあがり。 【2品目】 ちょっとおしゃれなおつまみに!大根バーニャカウダ 女性に人気のバーニャカウダ。おつまみにはもちろん、来客のおもてなし料理にもぴったり! 薄く切った大根とアンチョビのうま味が効いたソースは相性抜群! もちろん大根だけじゃなく、他の生野菜や温野菜を並べても◎。意外と簡単なのに華やかでおしゃれなのがいいですよね。 370円 ・大根…3cm (スライス切りで16枚ほど) ・アンチョビ(缶詰)…100g ・にんにく(チューブ)…3cm ・オリーブオイル…大さじ1 ・牛乳…大さじ2 1.
電子レンジで1分半加熱する。油を熱したフライパンに温めた大根を並べて、弱火で5分ほどひっくり返しながら蓋をしてじっくり焼く。 3. 焼き色がついたら、バター・醤油・にんにくを混ぜ合わせたソースを回しかけ、大根に絡ませたらできあがり。 【8品目】 ランチにも!さっぱりおろし大根の和風パスタ 千切り、拍子切り、大根おろしと、大根はパスタの具材としてどう使ってもおいしいんです。ランチや軽食にはもちろん、食べ盛りの男性やお子さんのメインディッシュにも!今回は、一番さっぱりとパスタがいただけるおろし大根でパスタを作りました。 213円 ・大根(すりおろし)…3cm ・パスタ…80g ・水菜…1/2束 ・ツナ缶…1/2缶(35g) ・酢…大さじ1 ・塩…小さじ1/3 1. 大根はすりおろし、水菜は5cmの長さに切りそろえる。 2. まちがいないっ！大根とこんにゃくの煮物 レシピ・作り方 by ずくなしマミー｜楽天レシピ. フライパンにツナ缶を油ごと入れ火にかけ、大根おろし(汁ごと)、調味料をすべて加えて沸騰させる。1分ほど煮込んだらパスタソースの完成。 3. 茹で上がったパスタに水菜を散らし、ソースをかけてできあがり。 【9品目】 大根の皮と葉も活用!パリパリ塩きんぴら 普段なら考えず捨ててしまいがちな大根の皮(あれば葉も)を使った、目からウロコの技ありレシピ。1本まるごと余すことなく使う検証もついに佳境です。これだけ作ったらすでにお腹も満足ですが、これぞ料理の腕の見せどころ!という一品。 48円 ・大根の皮…100g (千切りにした大根が両手いっぱいになるくらい) ・にんじん…3cm ・大根の葉…3cm ・塩…小さじ1 ・酒…大さじ1 1. 大根の皮、にんじんはそれぞれ3cmの千切りに切り揃える。大根の葉はみじん切りに。 2. フライパンにごま油を熱し、にんじん→大根の皮→大根の葉の順に入れ1分ほど炒める。 3. 酒を加えてアルコールを飛ばしたら、塩を高い位置からパラパラとまんべんなく振り、さっと混ぜ合わせてできあがり。 ※高い位置から塩をふるのは、全体に満遍なく混ぜ込むため。味のムラが無くなります。 ※お好きなハーブ(ローズマリー、タイム、ローリエ等)をふりかけてアレンジしても美味! 【10品目】 常備菜にも!さわやか♪大根とレモンの塩麹マリネ まだ作れました!10品目めのこちらは、塩麹と合わせた、どんな料理にも合うフルーティーなマリネ。メインディッシュの副菜として、さわやかに食卓を盛り上げてくれます。常備菜としても大活躍!
75分 621kcal #こだわり手作り #いか #主食 #和風 材料:米, 「ほんだし こんぶだし」, A酢, まぐろ(刺身), 焼きのり, 紋甲いか, うなぎのかば焼き, いくら, 牛焼き肉用, Bねぎのみじん切り, B酒, Bしょうゆ, B「AJINOMOTO 濃口ごま油」, Bにんにくのみじん切り, Bしょうが汁, B「丸鶏がらスープ」, いり白ごま, 厚焼き卵, たくあん, きゅうり, 納豆, 梅干し, 青じそ, Cおろしわさび, Cしょうゆ, 水, A砂糖, A「瀬戸のほんじお」
両面に焦げ目がついたら、タレ用の調味料をすべて混ぜ合わせて加える。とろみがついたら火を止めて、できあがり。 【5品目】 ほっこり懐かしい味。大根とさつま揚げの煮物 大根とさつま揚げの煮物は、ほっこり懐かしさを感じさせてくれる定番の味。白いご飯にも合うので、「もう一品欲しいな」なんて時に役立ちます。 140円 ・大根…4cm(スティック状で16〜20本ほど) ・さつま揚げ…2枚 ・砂糖…大さじ2 ・醤油…大さじ2 ・ごま油…大さじ1 ・鷹の爪…1本 ・水…具材がひたひたになる程度 1. 大根は厚さ1cm、幅4cmのスティック状に切る。さつま揚げはタテ5等分に細切りする。 2. フライパンにごま油と鷹の爪を入れて火にかける。 3. 鷹の爪が黒っぽくなったら取り出し、大根を入れる。大根の外側が透き通るくらいまで中火で炒める。 4. さつま揚げを加え、油が全体に回ったら、砂糖とみりんを加えて炒める。 5. 具材がひたひたになるまでフライパンに水を入れ、醤油を加えて中火にかける。煮汁がほとんどなくなるまで煮切ったらできあがり! 【みんなが作ってる】 大根のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 【6品目】 新食感!サクッとジューシーなコロコロ大根の唐揚げ 揚げるイメージがあまりない大根ですが、油で揚げることでジューシーかつヘルシーなおつまみに大変身!フライパンだけで簡単につくれます。そして注目いただきたいのが「かかった費用」。なんと最安値を弾き出しました!お子様から大人まで、ついついお箸が伸びちゃう一品です。 40円 ・大根…3〜4cm (1cm角切りで15〜20個程度) ・油…大さじ3 ・片栗粉…大さじ2 <漬け込み用の材料> ・砂糖…小さじ1 1. 大根は皮付きで1cm角に切り、電子レンジで1分間加熱する。 2. 粗熱が取れたら、片栗粉以外の調味料に10分ほど漬け込む。 3. 片栗粉をまぶして、油を熱したフライパンで揚げ焼きしてできあがり。 【7品目】 メインディッシュはこれで決まり!大根ステーキ 肉厚でジューシーな、大根でつくるメインディッシュ。豪快な厚さで輪切りにした大根をフライパンで焼くだけと、調理方法はとてもシンプル。そしてこちらも素敵なお値段。安くつくれるのに食べ応えたっぷりなんて、なんとも素敵なステーキです! 57円 ・大根…5cm (2〜3cmの大根が2つ) ・醤油 大さじ1 ・バター…10g 1. 大根は皮付きのまま2〜3cmほどの厚さに輪切りする。表面に格子状に隠し包丁を入れる。 2.
1 件から 10 件を表示 1 2 3 4 5 … 69 写真+文字 写真 ガーリック大根ステーキ こんがり焼きつけた厚切りの大根は中までほくほく! 食欲をそそるバターしょうゆの濃厚ソースをからめて。 主材料: 大根 にんにく 大根の梅肉あえ 箸休めにぴったりのさわやかな一品。あれば大根の葉を散らすと、彩りも美しくなります。 主材料: 大根 梅 大根キムチ シャキシャキとした歯ざわりが人気の大根キムチ。色々な材料を合わせることで、驚くほどうまみが出ます。 主材料: 大根 手羽元のケイジャンチキン カレー粉とチリパウダーの奥深い味わい。野菜をいっしょに焼いて、つけ合わせも完成! 主材料: 鶏手羽 かぼちゃ ピーマン 5分半でキーマカレー フライパンいらず、電子レンジで5分30秒でキーマカレーが完成! 暑い時期も火の前に立つことなく、食べたいときにすぐ作れます。野菜はみじん切りにしなくていいから、切る手間が少ないのも助かります。 主材料: 牛挽き肉 たまねぎ ピーマン 米 大根の葉のふりかけ 大根の葉は、ビタミンやミネラルが豊富。葉つきのものを買ったら、シャキッとしているうちに調理して。 大根と鶏手羽肉のこってり煮 鶏手羽元のうまみがじっくりとしみた大根は、ほろりとくずれるほどの柔らかさ。 主材料: 大根 鶏手羽 大根とわかめのスープ 大根の甘みとわかめの風味がきいた、さっぱり味のスープ。ごま油の香りがポイント。 主材料: 大根 わかめ カクテキ シャキシャキッとした歯ごたえが魅力の大根のキムチ。 大根のぶりあら煮 ぶりのあらのうまみをたっぷりと含んだ大根がこの上ないおいしさです。 主材料: 大根 ぶり 大根のマヨネーズサラダ マヨネーズであえるだけの簡単なサラダを添えて。大根は水っぽくならないよう、しっかりと絞ります。 主材料: 大根 かいわれ大根 フライド大根 表面はサクッ、中はジュワッとみずみずしい、今までにないおいしさ。べちゃっとしないよう、ころもをつけたらすぐに揚げるのが鉄則です。 69
大根を薄くスライスし、お皿(またはカッティングボードなど)に盛り付ける。 2. アンチョビをフォークの背で軽く潰す。 3. オリーブオイル、アンチョビ、にんにくを鍋に入れて中火で火を通す。 4. 沸騰したら火を止めて牛乳を加える。よく混ぜたらバーニャカウダソースのできあがり! 小皿にいれてディップしても、直接かけちゃってもOK。 【3品目】 子どもも喜ぶ!大根おろし入り和風オムレツ 大根おろしは「添える」だけじゃありません。たっぷりの大根おろしを卵と一緒に焼けば、食感がとっても楽しいオムレツに! 野菜嫌いのお子さんにもおすすめですよ。具材はお好みでアレンジしてくださいね。 465円 ・大根(すりおろし)…3cm (両手ですくいきれる程度) ・卵…3個 ・にんじん…2cm ・干ししいたけ…1株 ・鶏ひき肉…50g ・めんつゆ…大さじ1 ・油…小さじ1 1. 干ししいたけは水で戻し(戻し汁は使うので残しておきましょう)、にんじんと一緒にみじん切りに。大根はおろす。 2. 熱したフライパンに油をひいて鶏ひき肉を炒める。焼き色がついたらにんじん・干ししいたけ・めんつゆ・干ししいたけの戻し汁大さじ2を加え、3分間弱火で煮込む。 3. ボウルに卵を割りほぐし、そこへ水気を絞った大根おろしと(2)を入れて軽く混ぜる。 4. (3)をフライパンに流し入れ、蓋をして弱火で約3分焼く。 5. 半熟になったら半分に畳み込んで、お皿に盛り付ければできあがり。 【4品目】 お弁当やおつまみに!大根と鶏だんごのはさみ焼き 外はパリパリ&中はジューシーに仕上がる、大根と鶏だんごのはさみ焼き。ヘルシーなのに味付けはしっかり濃いめで満足感は充分。日本酒やワインなど、お酒のおつまみにもどうぞ。お弁当のメインのおかずにもなりますよ! 336円 ・大根…2cm (5mm幅にスライスした大根6枚程度) ・鶏だんご (市販のものでもOK) …6個 ・油…大さじ1 ・片栗粉…大さじ1 <タレ用の調味料> ・みりん…大さじ1 ・水…100ml ・醤油…大さじ1 ・酢…小さじ1 1. 大根を5mm幅にスライスして、500wの電子レンジで1分ほど加熱する。 2. 鶏だんごを大根で挟んで軽く潰し、片栗粉を叩いて、油を敷いたフライパンで焼く。 3. 弱火でじっくり焼いてつくねに火が通ったら、少し火を強めて焦げ目がつくまで焼く。 4.