ご質問やお問合せはこちらからどうぞ < 2021年 08 月 > S M T W F 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 プロフィール soy まだまだ未熟な修行中おかみですが、色々な時間短縮レシピを中心にご紹介しております。また、イベントやレジャースポットも、ご紹介。お付き合いいただけたら嬉しいです*゚∀゚)ノ 読者登録 メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→ こちら 現在の読者数 11人 QRコード イデマンで生麹の販売をするようになり お客様との"麹話"にも花が咲くようになりました^^ 先日やりとりした 『生麹に関するQ&A』 を ご紹介します。 ご質問内容は・・・ ● 質問1: 生米麹はそのまま食べるより、 発酵させて(甘酒等にして)摂取する方が身体には良いのでしょうか? 甘酒にすることで体が吸収しやすくなるかと思われます。 甘酒の主な成分であるブドウ糖とアミノ酸には、 体力回復の促進効果があり自然治癒力を高める事が出来ます。 もちろん薬のような効果はありませんが、 風邪など体調不良の時に体力回復を助けてます。 「甘酒」には、 酒の粕に砂糖を加えたもの と 麹を糖化(デンプン質を糖に変化)させたもの があります。 私が作るものは、砂糖を一切使用していません。 作り方はこちら>>> 砂糖を使っていない方がカロリーは低く 約80~100cal位ですが、 1日200g程度を朝 いただくのが、 エネルギーとなり、1日疲れにくいようです。 ● 質問2: 生米麹はそのまま食べても健康によい効能はあるのでしょうか? 加熱処理していない米麹には、麹菌が残っていますので それなりの効果はあると思われます。 この栄養素には色々な美容効果や健康効果が あると言われてます。 私もよく、麹のままポリポリ食べます(^^; 麦麹なども美味しいですよ! でも・・・ 微生物の力によって、食材の澱粉や糖、 タンパク質を分解発酵させて独自の旨味成分を作り出す "発酵食品"としていただくとより美味しく効能は高まりそうです。 醗酵食のいろいろはこちらの記事をどうぞ>>> ● 質問3: 生米麹には食べ合わせが悪い食品はあるのでしょうか?
ヨーグルトや甘酒などの発酵系飲料は2500億円を上回る市場規模を維持。腸内環境を整えることが健康や美容につながるという意識が定着し、健康法としてすっかり市民権を得た「腸活」。 【写真】免疫力もアップにも期待! 玉ねぎ麹のレシピを紹介! 新型コロナワクチン接種が滞るなか、せめて日々の食習慣で少しでも免疫力を高めておきたい。「玉ねぎ麹は身体の調子を整える、食べるくすりなんです」と教えてくれたのは、予防内科医の関由佳先生。おいしく手軽に取り入れられる玉ねぎ麹が現代人の弱った腸を整え、不調を改善してくれるという。 玉ねぎ麹が身体の調子を整える そもそも、加齢に伴う不調には酵素不足が大きく関わっている。 「酵素は私たちの消化、吸収、代謝に関わる大切な要素。不足すると胃痛や胃もたれ、便秘や下痢など、胃や腸に悪影響を及ぼし、身体の栄養吸収力を下げてしまいます。どんなにいい食材やサプリメントを摂取しても、消化吸収できなければ意味がありませんよね」(関先生、以下同) 玉ねぎ麹を食べて不足する酵素を補い、腸内環境を整えることで、肌荒れの改善や疲労回復、イライラの軽減など、うれしい効果がたくさん。 玉ねぎに含まれるビタミンなどの栄養素もきっちりと吸収できるため、高血圧、糖尿病、脂質異常症などの予防・改善のほか、減量や不眠解消も期待でき、まさにいいことずくめ!
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■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています σ(゚o゚ ) σ( ゚o゚ )僕っすか? 3 名前書いたら負けかなと思っている。 2020/08/01(日) 21:19:18. 85 ID:/BI9O56A0 あんあただよ 4 名前書いたら負けかなと思っている。 2020/08/01(日) 21:20:30. 31 ID:CDlyFmiQ0 エクストリームゴリラパワー手品 5 名前書いたら負けかなと思っている。 2020/08/02(日) 01:54:23. タネタン[B!]新着記事・評価 - はてなブックマーク. 11 ID:gcUTBGEu0 借り物の言葉いつまでも振り回されて迷惑なんだわ 6 名前書いたら負けかなと思っている。 2020/08/02(日) 01:56:58. 53 ID:RQIgLwmb0 ぼくの super fighting dog 強いし全然鍛え抜かれてないしおうちでボール遊びしてるだけだけど強い子に育って欲しいから強い名前つけた 7 名前書いたら負けかなと思っている。 2020/08/02(日) 02:21:34. 44 ID:VYECm9w70 死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね 8 名前書いたら負けかなと思っている。 2020/08/02(日) 02:29:19. 45 ID:U4qItvwy0 普段人を踏みつけにするゴミ糞ほど自分が報復されると被害者ヅラしやがる 9 名前書いたら負けかなと思っている。 2020/08/02(日) 10:56:34. 15 ID:KWB1/R8q0 がぜんわかる 10 名前書いたら負けかなと思っている。 2020/08/02(日) 16:01:37. 56 ID:FWYxVbre0 _ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
「そうか 黒崎一護 に見えていたか」 ユーハバッハ は 一護 の身体を貫いて倒したと思っていたがそれは 鏡花水月 による 錯覚 であり、実際に貫いたのは 藍 染の身体で、 無 傷の 一護 は 完 全な隙を突いて ユーハバッハ を背後から襲撃、見事 ユーハバッハ を倒す事に成功したのであった。 一護 が ユーハバッハ に追いついた時、 卍解 こそ修復してあったものの身体の傷を 癒し ていなかったが、そこからもう既に「いつから 錯覚していた?
101: 風吹けば名無し 2013/09/18 21:20:24 ID:5EATSCzd かっこよさで言ったら命を刈り取る形が一番やろ 112: 風吹けば名無し 2013/09/18 21:21:50 ID:WI1+utei 引けば老いるぞってやつ 115: 風吹けば名無し 2013/09/18 21:22:31 ID:PwBgvnHx >>112 恐怖を捨てろ 前を見ろ 進め 決して立ち止まるな 退けば老いるぞ 臆せば死ぬぞ! 叫べ!! 我が名は…『斬月』!!!
38 ID:s/WJQ/Cx0 >>29 そうメンスなんか…?w 36: 新しい名無しさん 2020/06/22(月) 21:38:04. 24 ID:nPolMggw0 >>31 タイトルでホモネタ要素が薄いとそのままBLEACHの話題で押し切られて寂しいから最近はわかりやすくするんやw 32: 新しい名無しさん 2020/06/22(月) 21:36:52. 83 ID:lWB0+Rwz0 「孤独をつぶやくな。沈黙を誇れ。」←これすき 33: 新しい名無しさん 2020/06/22(月) 21:37:03. 60 ID:haefIcjka 水の中なら全てが忘れられる 青いプールが大好きだった 34: 新しい名無しさん 2020/06/22(月) 21:37:20. 11 ID:it57aCN+0 お前を芸術品にしてやんよ────。 44: 新しい名無しさん 2020/06/22(月) 21:39:36. 31 ID:HNQMnlt40 >>34 普通に言いそう 35: 新しい名無しさん 2020/06/22(月) 21:37:22. 76 ID:GVPowyKx0 全然ゆるケツじゃんお前! 37: 新しい名無しさん 2020/06/22(月) 21:38:08. 42 ID:dZYmURF90 ジュージューになるまでやるからな! 38: 新しい名無しさん 2020/06/22(月) 21:38:27. 27 ID:9YtNXhP+0 39: 新しい名無しさん 2020/06/22(月) 21:38:45. 26 ID:A1g/AAGg0 少し老ける 40: 新しい名無しさん 2020/06/22(月) 21:38:49. 61 ID:i4gVikMS0 この作者って高河ゆんとか車田正美好きらしいけどなんか 42: 新しい名無しさん 2020/06/22(月) 21:39:10. 23 ID:OSaOEpiA0 埃むしゃむしゃ 43: 新しい名無しさん 2020/06/22(月) 21:39:18. 89 ID:2Vdje6190 それでは、ご覧下さい─── 45: 新しい名無しさん 2020/06/22(月) 21:39:37. 98 ID:nPolMggw0 クッソこれwwwみんなイッチのフリはわかっとるメンスな…?w 46: 新しい名無しさん 2020/06/22(月) 21:40:08.