8KB) 切干大根とひじき煮 食物繊維がたっぷり摂取できます。 レシピ(PDF:70. 1KB) 小松菜の納豆和え 色鮮やかで、調理も簡単なので、朝ごはんにもピッタリの一品です。 レシピ(PDF:158. 6KB) 人参ポタージュ 人参と玉葱を軟らかく煮て、ミキサーにかけるだけの簡単ポタージュです。 レシピ(PDF:302. 8KB) 鶏肉の松風焼き おせち料理やひな祭りなどの行事食としても食べられる料理です。 レシピ(PDF:90. 5KB) 手作りえびせん カルシウムを豊富に含むさくらえびとごまが入っていて、香ばしいおやつです。 レシピ(PDF:440. 1KB) 鶏肉のハンガリー風 煮込み 「パプリカ」で色づけした煮込み料理です。 レシピ(PDF:488. 9KB) ひじきのサラダ カルシウムを多く含むひじきを使ったサラダです。しゃきしゃきとした食感が楽しいメニューです。 レシピ(PDF:475. 1KB) ごま人参 ごまの香ばしさと人参の自然の甘さで、人参がおいしく食べられるメニューです。 レシピ(PDF:474. 4KB) 豚肉のごま揚げ 小さく切った肉を揚げているので食べやすく、小さい子どもにもお勧めです。 レシピ(PDF:459. 1KB) ライスピザ 軽食にもなる、おいしいおやつです。 レシピ(PDF:489. 8KB) 春雨サラダ ツルっとした食感と、さっぱりした酸味のある味付けは、子ども達にも好評です。 レシピ(PDF:146. 1KB) なすミートグラタン風 炒めたパン粉をかけて、手軽にグラタン風にします。 レシピ(PDF:137. 8KB) チーズトースト とっても簡単!朝食にも、おやつにもおすすめです。 レシピ(PDF:111. 8KB) ごはんの落とし焼き 朝食にもなる、おいしいおやつです。 レシピ(PDF:257. 5KB) 鮭のチャンチャン焼き へらで"チャンチャン"と身をほぐしながら食べる様子が料理名の由来です。 レシピ(PDF:354. 白菜たっぷり✽豆乳スープ by ＊＊rose＊＊ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 4KB) ドライカレー 人参やピーマンも細かく刻んでたっぷり食べられます。 レシピ(PDF:158. 5KB) 北海かき揚げ 鮭・アスパラ・コーン・たまねぎのかき揚げです。 レシピ(PDF:224. 2KB) マーボー豆腐 保育園の人気メニューです。 レシピ(PDF:131. 8KB) 夏野菜カレー 夏野菜をたっぷり使ったカレーです。 レシピ(PDF:101.
人気 30+ おいしい! ラー油を加え、さらにおいしさの幅に奥行きを加えました!旨味をたっぷり吸った春雨は絶品です! 材料 ( 4 〜 5 人分 ) 豚肉は食べやすいように、長さを半分に切る。 キャベツは芯を切り落としてザク切りにし、水洗いしてザルに上げる。 白ネギ1/2本分は粗いみじん切りにする。残りの白ネギは斜め切りにする。 エリンギは、長い場合は長さを半分に切り、さらに縦3~4つの薄切りにする。 ブロッコリーは小房に分ける。軸はかたい外皮をむき、ひとくち大に切る。 豆腐はサッと水洗いし、食べやすい大きさに切る。 春雨は袋の指示に従って柔らかくゆで、水洗いしてザルに上げる。 1 鍋に鍋のスープを入れ、鍋の蓋をして中火にかける。煮たってきたら、粗いみじん切りにした白ネギ、豚ひき肉を加え、菜ばしで混ぜながらポロポロになるまで煮る。 2 キャベツ、白ネギ、エリンギ、豆腐、春雨を入れ、豚肉を広げてブロッコリーをのせる。鍋の蓋をして強火にする。 3 煮たってきたら、鍋の中央にラー油1/2瓶を加え、全体に混ぜ合わせて、煮汁と一緒に取り分ける。その後は、残りの鍋のスープ、具、ラー油を加え、煮上がった物から取り分けていただきます。 このレシピのポイント・コツ ・<最後のシメは... マーボー小松菜 レシピ 本多 京子さん｜【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう. >最後にお餅を加え、クツクツ煮たってきたら、ピリ辛味の雑煮風もちが完成です! ・今回のスープは、日本食研の「坦々鍋スープ」を使用しています。食べるラー油は、桃屋の「辛そうで辛くない少し辛いラー油」を使用しています。 レシピ制作 ( 書籍 家庭料理研究家 京都・清水焼窯元の生まれ。主婦の目で捉えた料理レシピは、プロアマ問わず多くのファンに支持される。食をテーマに幅広く活躍。 中島 和代制作レシピ一覧 レシピ+調理+ スタイリング:中島和代|写真:大黒真未 みんなのおいしい!コメント
テレビ番組の世界一受けたい授業で話題になった『 麻婆豆腐鍋の作り方 』をご紹介します。 マーボー豆腐をベースにした、ピリ辛で体が芯からポカポカ温まる冬におすすめの鍋のレシピです。 ひき肉や豆腐、小松菜、もやしをメインに使いますが大人向けの味ですごくおいしいですよ。 ふーふー言いながら食べると最高です。 ぜひ作ってみてくださいね。 麻婆豆腐鍋 調理時間 30分 費用目安 1000円くらい? 調理器具 包丁・土鍋 カロリー 全量 1789. 6kcal(1人分 447. アレンジ豊富な「焼き豆腐」レシピ25選！煮ても焼いてもOK - macaroni. 4kcal) 塩分 全量 24. 7g(1人分 6. 2g) 糖質量 全量 65. 1g(1人分 16. 3g) 材料 4人分 ごま油 大さじ2 みじん切りにしたしょうが 2かけ分 みじん切りにしたにんにく 2かけ分 豆板醤 小さじ4 甜面醤 大さじ4 豚ひき肉 300g ねぎ 1本 鶏がらスープのもと 小さじ4 水 800ml しょうゆ 大さじ2 絹豆腐 2丁 水溶き片栗粉 大さじ2 もやし 4袋 小松菜 2束 すった花椒 お好みで しめ しめは ・ごはん+溶き卵+チーズでおじや ・ピーナッツバター+ラーメン(中華麺)+すりごまでタンタンメン風 などがよく合いますよー! 作り方 1、ネギはみじん切りにする。 小松菜は食べやすい大きさのざく切りにする。 豆腐は食べやすい大きさに切る。 水溶き片栗粉はあらかじめ混ぜ合わせておく。 2、ごま油、しょうが、にんにくを鍋に入れて火にかける。 豆板醤、甜面醤を加えて香りが立つまで炒める。 3、豚ひき肉、ネギを加えて炒め合わせる。 4、水800mlと鶏がらスープの素、しょうゆを加える。 5、煮立ったら再度混ぜてから水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。 6、もやし、小松菜、豆腐を入れて火が通ったら完成です。 入れる順番としては、一番下に小松菜の芯、その上にもやし、もやしの上に豆腐、中央に小松菜の葉っぱというように乗せるときれいですよ。 このレシピの感想 最後にこのレシピの感想をご紹介しますね。 お手軽度 ★★★☆☆ 美味しさ ★★★★★ 食費が安く済むか ★★★☆☆ 子供向きかどうか ★☆☆☆☆ 豆板醤が結構入るので、小さいお子さんには向いていません。 小学生中学年くらいからなら食べられるかも・・。 より本格的な味にしたい場合はすった花椒や豆鼓を入れるといいです。 豆板醤を炒めるタイミングで一緒に入れるか、花椒は仕上げにかけるのもおすすめ。 Nami スパイシーな味が食欲をそそる味です!
ごまドーナツ NEW! ごま風味で優しい味のドーナツです。 レシピ(PDF:63. 4KB) ブロッコリー味噌マヨネーズ マヨネーズに味噌を加えることで、まろやかな風味になります。 レシピ(PDF:57. 5KB) バターポテト バターとフォローアップミルクの風味で、じゃがいもの美味しさが引き立つ口どけの良いおやつです。 レシピ(PDF:116. 2KB) 南瓜ポタージュ クリーミーで、南瓜本来の優しい甘味が美味しいポタージュです。 レシピ(PDF:102. 7KB) 豚肉カレー焼き 少ない材料で簡単につくることができるレシピです。 レシピ(PDF:101. 5KB) 大豆のケーキ フォローアップミルクを使うことで、鉄分を多く摂れるメニューです。 レシピ(PDF:71. 8KB) 切干大根のナムル さっぱりと食べやすい、切干大根のナムルです。 レシピ(PDF:66. 8KB) 米粉のコーンポタージュ 米粉でとろみをつけたポタージュです。 レシピ(PDF:122KB) ツナじゃが 肉じゃがの肉を、ツナ缶にかえて作りました。 レシピ(PDF:118. 8KB) キャベツカレー キャベツの甘みが加わった、やさしい味のカレーです。 レシピ(PDF:119. 8KB) ちゃんこ風うどん 野菜や肉類を、うどんと一緒に煮込んで摂ることで、消化がよく栄養的にもバランスがとれます。 レシピ(PDF:119. 2KB) 人参ジャムサンド りんご入りのため、人参が苦手なお子さんも食べやすく、おすすめです。 レシピ(PDF:100. 4KB) ごまクッキー ごまの風味が香ばしく、甘さ控えめのクッキーです。 レシピ(PDF:116KB) 根菜カレー 大根やごぼうなどの根菜も、カレーに入れることで美味しく食べられます。 レシピ(PDF:121. 3KB) 大豆のかき揚げ ほたての旨みと大豆の香ばしさを味わうことができるかき揚げです。 レシピ(PDF:128. 1KB) 3色和え かつおの風味で、薄味でもおいしく食べられます。 レシピ(PDF:114. 8KB) 豆乳味噌汁 豆乳を入れることによって、いつものお味噌汁が、まろやかになります。 レシピ(PDF:105KB) 人参ごはん 人参嫌いでもパクパク食べられる! ?色鮮やかなごはんです。 レシピ(PDF:425. 1KB) 石狩汁 「石狩鍋」風に、鮭と野菜を煮込んで、味噌で味をつけた具だくさんの汁物です。 レシピ(PDF:117.
こんにちは~筋肉料理人です! 秋も深まり夜は冷えるようになりました。寒い夜に食べたい料理といえば、鍋料理。今日は体が 芯から温まる「麻婆鍋」を、もやしたっぷりでヘルシー、リーズナブルに作ります。 麻婆豆腐を家庭で作る時、市販の麻婆豆腐の素を使う方が多いと思いますが、幾つかの調味料をそろえれば、意外に簡単に作れます。必要なのは、かあっとくる辛さの ラー油 、そして麻婆独特のしびれるような辛さを入れる 花椒(中国山椒) 、辛味を入れる 豆板醤。 それと、味付け用に 甜麺醤(テンメンジャン、中国甘味噌) です。 左からラー油、花椒(中国山椒)、豆板醤 こちらが甜麺醤(テンメンジャン、中国甘味噌) この4種類があれば、その他の材料は身近にある調味料、材料でおいしい麻婆豆腐を作れます。特に効果的なのは花椒で、これをたっぷりふりかけることでお店の味に近くなりますよ! 麻婆豆腐はもちろん、ラーメンや野菜炒めなんかもぐんとおいしくなるので、豆板醤や花椒、甜麺醤はぜひ買ってみてください。 筋肉料理人の「もやしたっぷり麻婆鍋」 【材料】2人分 豚こま肉 160g 絹豆腐 1丁 もやし 2袋 長ねぎ 1/2本 生姜 1かけ(15g) にんにく 1かけ 豆板醤 小さじ2 ラー油、花椒 お好みで ごま油 小さじ2 水溶き片栗粉 片栗粉、水 各大さじ2 (A) 水 400ml 甜麺醤(テンメンジャン) 大さじ3 しょう油 大さじ1 鶏ガラスープの素 小さじ2 砂糖 小さじ1 作り方 1. 生姜とにんにくはみじん切りにします。長ねぎは粗目のみじん切りにします。豚こま肉は小さく切ります。豆腐は一変が15ミリ位の角切りにしましょう。 ※麻婆豆腐はひき肉を使いますが、ここではもやしと一緒に食べやすくするために、豚こま肉を小さめに切って使います。 2. 二人用の土鍋にごま油と刻んだ生姜、にんにく、豆板醤を入れて火にかけます。泡立ってきたら弱火にし、香りが立つまで炒めます。香りが立ち、ごま油が豆板醤で赤くなったら、 3. 刻んだ豚こま肉を入れて中火で炒めましょう。刻んだ長ねぎの3/4を入れ、豚こま肉の色が変わったら(A)を入れます。 豆腐を加え、煮立ったら、一旦火を消します。 水溶き片栗粉(加える前に混ぜて下さい)を少量加えては混ぜる、を繰り返して、 とろみをつけます。 ※火を消してから水溶き片栗粉でとろみをつけます。とろみは少なめです。 4.
コメント/追放者の捕獲と奴隷化について 「コナン アウトキャスト」の攻略Wikiです。隠し要素から各種データベース、アドバイスなど随時更新中です! 追放者の捕獲と奴隷化について 奴隷IIIって改心させるのに2時間とか3時間かかるものなの? -- 奴隷用の食料の名前が何で、何の施設でその奴隷用の食料が作成できるかわかりません。 試しに魚の干物を与えてもL2で稼働しませんでした。 アイコンの皿に白いものが入った食料が見つかりません。 -- とりあえず、あぶり端肉やステーキでも稼働します ただし、ものすごくバーの進みが遅いので進んでるように見えないだけかもしれません -- たぶんお粥じゃないかな? -- たき火に種子と繊維入れれば作れますよ。 遅レスですみません -- お粥じゃないかな? -- ざっくりだけど I→1時間 II→3時間 III→7時間 IV(名前持ち)→24時間 くらいかな? -- オフラインだとプレイ時間依存 オンラインだとオフの時もカウントされるっぽい -- カスタムサーバーでプレイしてるんですけど棍棒でぶっ叩いても気絶値バー自体が出ないんですが、これはバグでしょうか? 【コナンアウトキャスト】 ネームドNPC（奴隷）について. それとも設定なんかミスってるんでしょうか? -- 鍛冶職人の奴隷って実在するの?全然出会わないんだけど・・・ -- いるよ。奥地ほど良い人いるから、普段と違う場所で探してみては -- 奴隷って死亡したらロストするの? -- ロストします また捕まえてください -- 教えてくれてありがとう。 また捕まえます^^; -- ネームドを殺してしまったのだが、もうリスポーンしないのだろうか? こん棒がもたなったんだ・・・・・・ -- 奴隷にしたネームドと同じ名前の奴リスポン確認したよ -- 死呼びのデアードとかいう奴を同じ場所で3回見かけたよ -- この奴隷は配置できませんって出るけどどうして? -- どんな奴隷ですか? -- h_yusaku 鎧職人です。ちゃんと苦難の輪に入れました -- どこに配置しようとしてますか?職人なら専用の設備に配置する必要があります。 鎧職人なら鎧鍛冶台系の設備でないと配置できないと思います。 対象の鍛冶台に奴隷をいれてセットすれば配置されるはずです。 -- h_yusaku 設備に入れないといけないんですね。 床に直に設置しようとしました... w ありがとうございました -- 奴隷たちのエモート変更ってできますか?
-- 武器は初期の棍棒を使用しております。気絶バーがライフの上にも無く数十回殴り続けたらとうとう死にました。 -- 恥ずかしながらサーバー設定にて設定をいじってプレイしているのですがそのことで質問があります。 奴隷制作のためのNPCを気絶させるための気絶値はサーバー設定から気絶値ダメージ倍率をいじれないんですか? -- ボス 奴隷について質問 苦難の輪に入れてお粥40時間分入れて放置してインして確認したら生産ストップしてメーター少しもたまらず最初からやり直しになるんですが長時間ログインしなかったらダメとかありますか(-ω-? )夜やって24時間後にインしてるんですが -- みら オフラインプレイの場合ゲーム中断するとゲージは止まります。オンラインプレイ時は毎朝5時にサーバー再起動が行われるのでそこでゲージが止まります。 ある程度溜まったゲージがリセットされるバグもあります。 -- 回答ありがとうございました(>_<)参考になりました♪ -- みら 質問なんですけど戦闘奴隷を置いたら空腹ですぐに死んじゃうんです。肉を50個くらい持たせても一瞬で消えちゃいます!誰か対策教えて -- 公式だと「同行者が食べずに生きられる時間は、満腹から飢餓状態になるまで7日間です。」ってある。すぐ死ぬとは考え難いので、バグかサーバー設定かも・・・ 管理者画面の「ペットと飢え」で確認&変更できるのでオフラインプレイなら「飢えシステム」を「無効」にしてしまうのも手 -- 苦難の輪に干し肉3スタックほど入れて奴隷繋げたらあっという間に消費されたんだけど似たようなこと起きた人居ます? ステーキやお粥だと何もなかったから使えない食べ物とかあったり? -- 私も同様なことがありました。 干物系は全部一瞬で溶かされます。素人なので使用かバグかはわかりませんが -- お粥さんよりはマシなもの食わせてやろうという親切心のけっかがこれだよ! コメント/追放者の捕獲と奴隷化について - コナン アウトキャスト 攻略Wiki (Conan Outcasts) ： ヘイグ攻略まとめWiki. 安くで大量生産できるお粥さんか消費期限ないハチミツが一番マシか… -- 奴隷の縄を直して再度引っ張ろうとしたら目の前から消えたんですけどバグですかね? その後待ってたり周辺探してみましたが見当たらず諦めましたが; -- 武器を棍棒だけ持たせると、棍棒を使ってくれます。(たまに素手で殴る奴もいますが) なので、戦士を複数人奴隷化して、棍棒だけ持たせて一箇所に配置。 そこに狙った敵を誘い込み、全員でタコる(卑劣 ネームドでもかなり楽に気絶させられます。 -- もくようび オンラインやと目を放した途端、奴隷殺されそうやな(汗 -- 配置した奴隷の回収の仕方がわかりません -- オフラインでやっていますが、奴隷の調教スピード上がりませんか?教えてください!
プレイステーション4 dbdのキラー側のパークについて二つほど質問があります 1フレディの子守唄の範囲内でダウンをとった場合担いだらスターに憧れては他の生存者に適用されますか? 2パーク構成で不死、破滅、霊場の地と持っていった場合、霊場の地が二回発動することはありますか? 回答の程よろしくお願いいたします プレイステーション4 もっと見る
-- ミカズキア 監督置いたら上げれるよ -- 管理者設定で倍率いじればいいよ -- 今は泳いでも奴隷を引きずり続けられるようになっています。島に拠点を作っても問題なく奴隷を調教できます。 -- 弓 野獣使い 古代の弓 カトラス -- 気絶させた追放者を複数人まとめて運搬できませんか? -- 火山 ネームド 肉裂きのキスティス HP 4752 黒曜石の槍 -- 掲示板 更新されたスレッド一覧 2021-08-08 19:30:24 30件 2021-08-08 03:58:49 286件 2021-08-05 14:26:36 678件 2021-07-19 12:00:32 102件 2018-11-11 13:35:56 11件 人気急上昇中のスレッド 2021-08-09 19:34:11 15件 2021-08-09 18:48:48 2624件 2021-08-09 18:42:55 6701件 2021-08-09 18:40:53 17681件 2021-08-09 18:13:29 1846件 2021-08-09 17:44:31 777件 2021-08-09 17:27:27 65件 2021-08-09 16:43:18 4401件 2021-08-09 16:26:04 170件 おすすめ関連記事 更新日: 2021-03-16 (火) 10:12:42