マイページ レシピ検索 読みもの検索 レシピ 食材 料理 カテゴリ 献立 まとめ ランキング 食材事典 料理用語 事典 絞り込み 検索 読みもの すべて 食 くらし 美容・健康 趣味 育児・ 子育て 連載 やってみた プレゼント 特集 雑誌 公式アカウント レタスクラブ デザートや飲み物に入れても◎♪ もち麦アレンジ1週間【できるから続く!ダイエットレシピ(4)】 デザートや飲み物に入れても◎♪ もち麦アレンジ1週間【できるから続く!ダイエットレシピ(4)】(画像8/9) #食 2021. 02. 04 作り置きにぴったりの「ゆでもち麦」 前の画像 記事を読む 次の画像 おすすめ読みもの(PR) プレゼント企画 プレゼント応募 「ソープを使いきれる クリスタルソープ ディスペンサー」 シャンプーやボディーソープが最後までスムーズに使い切れる! \\ 会員登録してメルマガ登録すると毎週プレゼント情報が届く // 新規会員登録する!! デザートや飲み物に入れても◎♪ もち麦アレンジ1週間【できるから続く！ダイエットレシピ(4)】（画像8/9） - レタスクラブ. 読みものランキング 1 弟の命を奪った青年が家に。土下座する彼に母が告げた言葉/16歳で帰らなくなった弟 2 「やだこっわー」スキルアップしたいと店長に相談したら下剋上狙いかと鼻で笑われ…/女社会の歩き方 3 子どもが父親の浮気を知る。その大きすぎる精神的ダメージ/マタしてもクロでした 4 もう二度と父親の浮気で悲しませることなんてしないって誓ったのに…/マタしてもクロでした 5 「うまくいってたでしょ」だと!? 不倫夫の暴言に堪忍袋の緒が切れた/マタしてもクロでした 読みものランキングをもっと見る レシピランキング 電子レンジで簡単温泉卵 主な食材: 卵 フライパンチキン南蛮 レモン汁 / ゆで卵(M) フライパンローストビーフ 牛かたまり肉 / サニーレタス 極上ソース焼きそば もやし / キャベツ 簡単タコライス レタス / 合いびき肉 レシピランキングをもっと見る レタスクラブ最新号のイチオシ情報 夏だから!さわらないひき肉レシピ ハンバーグやつくねなど、家族ウケするおかずってひき肉を使ったものが多いですよね。でも夏はこねたりするのは嫌…。そこで今回は、〈さわらずに作る!〉に徹底的にこだわった特集をお届け。作る工程が楽しいのも◎ イチオシ情報をもっと見る
食物繊維豊富なもち麦をINした食べるスープ 牛尾「もうひとつのアレンジは、ベーススープにもち麦を入れたリゾット風スープ」 りんたろー。「もち麦か! ダイエットにいいんですよね?」 牛尾「そうなんです。もち麦は食物繊維が豊富で、糖質や脂質の吸収を抑えてくれる効果があります。カルシウムやカリウム、ビタミンEも豊富なのでアンチエイジングにも役立つんです」 りんたろー。「アンチエイジング♪ 食べないわけにはいかないね」 アレンジ2 もち麦リゾット <材料>1人分 基本のあさりと豚ひき肉のスープ……1/4量 もち麦……………50g 水…………………150ml 粉チーズ…………小さじ2 <作り方> 1. もち麦はさっと洗って鍋に入れ、水を加えて蓋をし、弱めの中火で12分ほどゆでる。 2. 1. にあさりと豚ひき肉のスープを加えて温める。 3. 器に盛り、粉チーズをふる。 りんたろー。もぐもぐタイム りんたろー。「粉チーズ、うーーまっ♪ もち麦のプチプチ感でうまくなったのはもちろんだけど、粉チーズの破壊力すごっ!」 牛尾「もち麦がごはん代わりになるから、これ一品でも一食になりますよね」 りんたろー。「これ一品で満足感すごいです」 牛尾「チーズって太りそうなイメージがあるけど、粉チーズくらい軽いものなら全く問題ありません。粉チーズは少し加えただけで、コクが出て、味にアクセントを出せるのでとても便利なんです」 りんたろー。「チーズといえば、パスタやピザとか、もともと味の濃いものに結構ドバーッとふりかけるじゃないですか。でも、やさしい味付けのリゾットにふりかけたから、少量でもきちんとチーズの味が立ってくるんだなぁ。こんなに違うものなんですね! いや~うまっ! ヤパッ! (といいながら、リゾットを完食)」 目指せ、ベストジーニスト! 編集部「本当に味覚が変わってきたんですね! 今回のりんたろー。さんのコメントに、ちょっと感動しちゃっています」 りんたろー。「うん、本当に自分でも感動してる(笑)! 今回教えていただいたスープもまた何回も作っちゃいそう。まったく違う料理に展開ができるの、第1弾同様、本当にうれしいんだよね!」 【関連記事】 【"美活スープ"第1弾を読む】「美肌育成」と「ダイエット」を成功に導く、作り置き美活スープ 【前回の記事を読む】日本一(!? )サラダチキンを愛する男・りんたろー。が、飽きない味変レシピに挑む 【EXITりんたろー。美容道】ボディメイクの頼れる味方、「オートミール」ブーム到来!
りんたろー。弁当の定番「ゆでブロッコリー&だし巻き卵」をグレードアップ! 【EXITりんたろー。美容道】簡単!美味しい!そして、映える!キレイになれる常備菜3品
1. 3. 0 (2017. 9. 8配信) ・スペシャル必要ポイントが変更(170→160へ) Ver. 4. 10. 11配信) ・ZRボタンを押し続けて床を塗りながら進むとき、相手色のインクの影響を受けないようにしました。 ・振ってインクを飛ばす攻撃で、相手のイカスフィアに対して与えるダメージを約40%増やしました。 Ver. 2. 0 (2018. 17配信) ・振り回しながら移動するときの速度を約67%速くしました。 Ver. 0. 0(2018. 25配信) ・振り回して出る飛沫による塗りを全体的に広げたうえで、手前に落ちる飛沫の塗りを特に広げることで、塗りがつながりやすくしました。 Ver. 3配信) ・スペシャル必要ポイントが変更(160→150へ) Ver. 11. 7配信) ・着弾点の塗りがこれまでより前方に伸びるようにしました。 Ver. 6. 0 (2019.
【スプラトゥーン2】アンチキッズ相手ならガンコントローラーでも勝てる説 - YouTube
81 ID:YHZIVQnF0 キル取れない雑魚にプライム持たれても困るけどな 43: 2019/08/20(火) 12:19:12. 20 ID:9HZl+MzR0 >>39 ほんまそれ ワイは中距離持ってもエイム合わんから勝てないわ 40: 2019/08/20(火) 12:18:46. 89 ID:3RjTVnlq0 そんな脆弱な精神だから上達せんのじゃ 45: 2019/08/20(火) 12:19:51. 31 ID:rIvf0WJKa ボールド持ってブチ切れるやつおるんやあれ本気で勝とうとする武器ちゃうやろ 52: 2019/08/20(火) 12:20:31. 87 ID:9HZl+MzR0 >>45 弱い武器持つの好きだけど負けの言い訳にはならんのや 50: 2019/08/20(火) 12:20:15. 78 ID:VbLctUzop コントローラぶっこわすとかガイジと言いたいとこやけどスプラトゥーンはマジでイラつく 60: 2019/08/20(火) 12:21:38. 06 ID:g4O/f4iS0 人に当たり散らすのは最悪やけどコントローラー破壊で済ませるくらいならまだ健全よな それだけ本気でやってたってことやしな 61: 2019/08/20(火) 12:21:50. 03 ID:rJzQ0zeH0 ゲームでイラつく神経がわからん 辞めたらええやん… 62: 2019/08/20(火) 12:21:57. 77 ID:9HZl+MzR0 ボールドしか使ってないわけちゃうぞ 好きな武器がボールドなだけや 67: 2019/08/20(火) 12:22:40. 98 ID:NenGLI940 イカはしゃーない シージに切り替えたらまったくキレなくなったわ 71: 2019/08/20(火) 12:22:53. スプラでキーコンフィグ設定ができるようになったぞ！！【スプラトゥーン２】 - YouTube. 63 ID:RtpONjwCd ボールドが使えた時代はとうに過ぎとるで 78: 2019/08/20(火) 12:23:33. 12 ID:pcHASxgu0 >>71 言うほどそんな時代あったか? 86: 2019/08/20(火) 12:24:40. 22 ID:9HZl+MzR0 いやだからボールドはホコなら弱くないって スプボにハンコとか弱い要素ないやん 89: 2019/08/20(火) 12:25:19. 07 ID:pcHASxgu0 >>86 Xに行ってない時点で君がボールドの弱さを証明してるんやで 92: 2019/08/20(火) 12:25:44.
68 ID:pcHASxgu0 >>160 マリカ定期 176: 2019/08/20(火) 12:34:22. 26 ID:eg15b5va0 ワイもボル7やけど2400まではいけたで 181: 2019/08/20(火) 12:34:43. 05 ID:9HZl+MzR0 >>176 全ルール対応出来ます? 194: 2019/08/20(火) 12:36:20. 31 ID:eg15b5va0 >>181 ヤグラはキツいけどエリアホコは全然やれるで アサリはすまんがやってないから分からん 198: 2019/08/20(火) 12:37:06. 36 ID:9HZl+MzR0 >>194 むしろエリア苦手なんよな… インク効率結構積んでる? 219: 2019/08/20(火) 12:38:59. スプラトゥーンでぶちキレたワイ、コントローラーを破壊して前に進めなくなる | eスポーツキャッチ. 34 ID:eg15b5va0 >>198 ワイはイカ速ガン積みや ボールドにインク効率はいらんと思う 232: 2019/08/20(火) 12:40:04. 31 ID:9HZl+MzR0 >>219 サンガツ まぁスプボ投げたいなら若葉でええもんな 参考にします 192: 2019/08/20(火) 12:36:05. 26 ID:Mc30NdKXd もこうのプレイ動画しか見たことないけどそんなムカつくゲームなん? 203: 2019/08/20(火) 12:37:37. 74 ID:I59kN2YwM >>192 むかつくな 味方と息が合わないと泣き叫んでまう 209: 2019/08/20(火) 12:38:11. 49 ID:Mc30NdKXd >>203 草 193: 2019/08/20(火) 12:36:09. 77 ID:9HZl+MzR0 ボールドってそんな白い目で見られてたんか… すまんやで… 248: 2019/08/20(火) 12:41:54. 57 ID:5045sfzxM >>193 ボールドみたいな理論値が低いかわりに扱いやすい武器は基本的にゲームが下手くそなやつが持つ武器やねん だから腕前上がるたびにきつくなっていく ボールドを上位層で使うならマジで立ち回りが全てになるから結局死ぬほど難易度高くなる 201: 2019/08/20(火) 12:37:31. 11 ID:8uRF3bjQ0 1日何時間くらいやってるんや? 206: 2019/08/20(火) 12:37:57.