回答受付中 質問日時: 2021/7/30 21:04 回答数: 1 閲覧数: 8 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状 60代の方、健康診断の結果は如何でしょうか。 私などは、脂質異常(LDLコレステロール高値要治... 60代の方、健康診断の結果は如何でしょうか。 私などは、脂質異常(LDL コレステロール 高値要治療)、高血糖(要精検)、脳CTにて動脈硬化を認める、(要治療)大腸がん検査にて陽性(要精検、過去にポリープ除去手術有り)... 回答受付中 質問日時: 2021/7/27 20:22 回答数: 6 閲覧数: 69 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病院、検査 内脂肪を落としたいなら黒酢、 コレステロール を落としたいならトマトジュースを飲めばいいのでしょうか? 交換はあるかどうかわかりませんが、、、 黒酢とトマトジュースの他にオススメのドリンクはありますか? 回答受付中 質問日時: 2021/8/2 22:21 回答数: 1 閲覧数: 10 健康、美容とファッション > ダイエット、フィットネス > ダイエット 25歳女です。18歳の頃から毎年健康診断でLDL コレステロール 値が高く、今まであまり気に留めて... 留めていませんでしたが一度受診してみようかと思っています。 治療は基本的に内服になるのでしょうか?だとすればずっと薬を飲み続け... 【無限】丸ごとピーマンの煮物（炒め煮）の作り方／ピーマンレシピ／ばあちゃんの料理教室／Stir-fried Bell Pepper. 回答受付中 質問日時: 2021/7/31 23:10 回答数: 1 閲覧数: 8 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病院、検査 総 コレステロール の数値をさげるのに水泳は良いですか? 回答受付中 質問日時: 2021/8/2 17:08 回答数: 2 閲覧数: 8 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状 総 コレステロール が234 HDL67 LDL147 で前々回前回より減ったが中性脂肪が増えて6... 69なんですが どうしてですか? 回答受付中 質問日時: 2021/7/29 18:41 回答数: 1 閲覧数: 7 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病院、検査 いろんな疑問がありますよね。気になる場合は、グーグル検索などで詳細に確認してみて下さい。
【無限】丸ごとピーマンの煮物(炒め煮)の作り方/ピーマンレシピ/ばあちゃんの料理教室/Stir-fried Bell Pepper 今回のばあちゃんの料理教室は、ピーマンは丸ごと食べられることが分かったので、それを記念して、「丸ごとピーマンの煮物(炒め煮)」の作り方を紹介したいと思います。 オープニング 0:00 ピーマンにひび(切れ目)が入るくらいに手で軽く押しつぶします。 0:07 フライパンに油を加えて、ピーマンを炒めます。 0:29 ピーマンに焼き目がついたら、砂糖・みりん・醤油・出汁を加えて、フタをして煮込み、柔らかくなったら出来上がり! 1:47 実食 2:34 【概要欄の目次】 丸ごとピーマンの煮物(炒め煮)の作り方 作り方のポイント おススメする方 Q&A 最後に 関連動画 ◎丸ごとピーマンの煮物(炒め煮)の作り方◎ 【材料】 ピーマン 2本 砂糖 大さじ2弱 みりん 大さじ1 醤油 大さじ1. 【NHKガッテン】台湾で人気！ナガイモ（レジスタントスターチ）で便秘改善！長芋ジュースの作り方｜1月15日. 5 油 適量 【作り方】 【ピーマンの煮物レシピ1】1.ピーマンにひび(切れ目)が入るくらいに手で軽く押しつぶします。 1.ピーマンにひび(切れ目)が入るくらいに手で軽く押しつぶします。 【ピーマンの煮物レシピ2】2.フライパンに油を加えて、ピーマンを炒めます。 2.フライパンに油を加えて、ピーマンを炒めます。 【ピーマンの煮物レシピ3】3.ピーマンに焼き目がついたら、砂糖・みりん・醤油・出汁(または水+和風だしの素)を加えて、フタをして煮込み、柔らかくなったら出来上がり! 3.ピーマンに焼き目がついたら、砂糖・みりん・醤油・出汁を加えて、フタをして煮込み、柔らかくなったら出来上がり!
愛知県在住36歳男性F. Hさん F. Hさん 人間ドッグでコレステロール値が高いと言われ、お医者さんから食生活を改善してくださいと言われました。私は油物が大好きで週5回は揚げ物を食べていましたので当然の結果かもしれません。このままではダメだと思いながらも、大好きな揚げ物をやめるのは辛く、楽にコレステロール値を下げるための方法はないか探しているとネットで大麦若葉青汁キトサンを見つけました。青汁は青臭くて飲みにくいのではないかという不安があったのですが、思った以上に青臭さは少なくすっきり飲めました。これなら楽に続けられると、毎日1袋飲んでいましたが、4週間ほどで身体がすっきりした気がしました。また、かなり体調がよくなりとても満足したのでこれからも使用したいと思っています。 大阪府在住43歳女性M. Sさん 今年43歳を迎え、そろそろダイエットしないと体重がヤバイと思い、ダイエットに効果的なサプリがないかダイエット事情に詳しいママ友に相談。すると、大正製薬の大麦若葉青汁キトサンをお勧めされました。サプリは身体に悪くないか不安に感じていましたが、農薬不使用で安全とのこと。公式ホームページから調べてみると、30袋が通常は税込4, 104円のところ、初回限定で76%オフの税込980円で送料無料であると知りさっそく試し買い。1日1袋飲むだけでよいのでとても続けるのが楽です。私はダイエット目的の使用だったので、脂肪の吸収を抑えるために晩ご飯の前に飲んでいました。効果は絶大で、1ヶ月後にはお腹周りがかなりすっきりした気がします。2回目以降もお得に買えるので、迷わず定期購入継続しました。毎月30袋届き、管理もしやすいのでこれからもお世話になります! ヤフオク! - 富士フイルム (FUJIFILM) フラバンジェノール サ.... M. Sさん 静岡県在住50歳女性F. Aさん F. Aさん コレステロール値が高いと担当のお医者さんに言われ、そろそろ健康にも目を向けないといけないなと思いコレステロールを下げるサプリをネットで探していると、大麦若葉青汁キトサンがおすすめされていました。藁にもすがる気持ちで購入。味が心配だったのですが、薄い抹茶味のような感じでとても飲みやすかったです。1ヶ月ほど続けた後、もう一度お医者さんに診てもらうと、コレステロール値はかなり下がっていました。お医者さんは、「飲めば治るというわけではないと思うが、青汁の食物繊維の多さのおかげかもしれない」と言っていましたが、私は青汁のおかげに違いないと思っています。 大麦若葉青汁<キトサン>は楽天や薬局で買える?
7mg(男性7. 0mg 女性6. 5mg)となっています。 参照:国民健康・栄養調査令和元年 一方で推奨量(アメリカ)は、14歳以上で15㎎となっています。推奨量に達するには、あと2倍超の摂取を目指した方がよさそうです。 表1:ビタミンE(α‐トコフェロール)の推奨栄養所要量(RDA) 年齢 男性 女性 妊婦 授乳婦 生後0~6カ月 4mg 4mg 生後7~12カ月* 5mg 5mg 1~3歳 6mg 6mg 4~8歳 7mg 7mg 9~13歳 11mg 11mg 14歳以上 15mg 15mg 15mg 19mg *適正摂取量(AI)Institute of Medicine. Food and Nutrition Board. 推奨量に不足分を補うには? ビタミンEの多い食品 ビタミンEの多い食材のランキングです。 α-トコフェロール: 含有量Top 10 順位 食品名 成分量 100 g あたり mg 1 し好飲料類/<茶類>/(緑茶類)/せん茶/茶 64. 9 2 油脂類/(植物油脂類)/ひまわり油/ハイリノール 38. 7 2 油脂類/(植物油脂類)/ひまわり油/ミッドオレイック 38. 7 2 油脂類/(植物油脂類)/ひまわり油/ハイオレイック 38. 7 5 種実類/アーモンド/乾 30. 3 6 野菜類/とうがらし/果実/乾 29. 8 7 種実類/アーモンド/いり/無塩 28. 8 8 油脂類/(植物油脂類)/綿実油 28. 3 8 穀類/こむぎ/[その他]/小麦はいが 28. 3 10 し好飲料類/<茶類>/(緑茶類)/抹茶/茶 28. 1 ・出典: 文部科学省 食品成分データベース なんと1位は、煎茶でした。驚くことに100g中、ビタミンEが64. 9mg含まれます。その次は、ひまわりオイルで38. 7mg、アーモンドも30. 3mgと多いです。 煎茶の茶葉中にビタミンEは多く含まれますが、脂溶性でお湯や水には溶けないので、急須で出すお茶には、ほとんど含まれません。ですので粉末茶がオススメです。 粉末茶とは? 煎茶などの茶葉を石臼やミルなどで挽いて、粉末状にした茶葉です。抹茶との違いは、原料が碾茶か煎茶かの違いです。 ・関連記事: お茶の種類について詳しい説明 実際のところ、どれくらいの効果があるのか? Motoyama ら 18 ) は,冠攣縮性狭心症 の患者を対象にして, VE [ dl- Į -Toc ace, 300 IU/ 日, 4 週 間] 投与による内皮細胞依存性血管弛緩作用を評価し, VE 投与群で有意に血管が弛緩されたことを報告してい る.
回答受付終了まであと7日 ID非公開 さん 2021/8/3 1:17 1 回答 体脂肪を減らす系のお茶や 悪玉コレステロール値を下げるお茶と 水は結局どっちが太らないんですか? お茶もみずも、どちらも太りませんよ。 もし太るとすれば一緒に食べているもののカロリー高いためです。 ID非公開 さん 質問者 2021/8/3 11:20 回答ありがとうございます。 お茶にはカロリーあるのに 痩せるのはなんでなのかなと…
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個人年金保険料控除が受けられる要件とは?
旧制度の保険で新制度への切り替えが問題になる2つのケース なお、旧制度の保険で新制度への切り替えが問題になるケースが2つあります。 2012年以降の更新・転換 1つめは、旧制度時代に加入した生命保険でも、2012年以降に契約の更新・転換を行った場合は新たな契約とみなされ、新制度の計算方法に切り替わります。 2012年以降の医療関係の特約付加 また、旧制度時代に加入した生命保険(死亡保険)に、2012年以降に医療関係の特約を中途付加した場合は、その特約部分が新たに新制度の「介護医療保険料控除」の対象となります。 たとえば、2010年6月に加入した終身保険に、2021年6月に「入院特約」「三大疾病特約」を中途付加した場合は、その特約部分の保険料が新たに新制度の「介護医療保険料控除」の対象となります。 2. 新旧制度の合算について 新制度が適用される保険と旧制度が適用される保険の双方に入っているケースがあります。 また、先ほどお伝えしたように、年の途中で旧制度から新制度への切り替えが行われるケースがあります。 このような場合、新旧制度の合算を行うことができます。 合算をすると計算方法は新制度のものとなるので、その年の控除額の計算は、新制度の数値で行うこととなります。 なお、新旧制度の合算は必ず行わなければならないものではありません。 たとえば、2021年6月に旧制度の保険を見直して新制度で加入した場合、7月までに払い込んだ保険料が10万を超える場合であれば、旧制度の方が控除額は大きくなります。 3. 生命保険料控除制度｜控除のしくみと対象となる保険と注意点 | 保険の教科書. 控除を最大限受けられる保険料の額は? 生命保険料控除制度では、年間の払込保険料が一定額を超えると、控除額が一律になってしまいます。 そこで、最も効率的に恩恵を受けられるためにはどうすれば良いか、お伝えします。 なお、これからお伝えすることははあくまでも、計算上の話とお考え下さい。保険を選ぶ際に最優先すべきは、必要な保障を最小限のコスト(保険料)で組むことです。 リスクの担保として加入する保険の払込額を調整するというのは、本末転倒でありナンセンスです。しかし、一応、こういうことを頭の片隅に置いておいてもバチは当たらないと考えられます。 そのレベルの話だということを頭に置いた上で、お読みいただけたらと思います。 3. 「新制度は8万円、旧制度は10万円」が目安 まず、最も効率が良いのは、年間払込保険料がいくらの時なのか、表で見ていきましょう。 下図は新制度での年間払込保険料に対する控除金額の表です。 表より、年間払込保険料が所得税では80, 000円、住民税では56, 000円の時に控除額が最大になることが分かります。 次に旧制度も見てみましょう。 こちらでは所得税100, 000円、住民税70, 000円の時に控除額が最大になることが分かります。 すなわち、所得税、住民税共に最大限控除を受けつつ、保険料を抑えた場合、新制度では8万円、旧制度では10万円の年間払込保険料が最も効率的であるということです。 3.
2020. 11. 27 更新 会社から年末調整の案内があったのですが、「生命保険料控除証明書」を提出するようにと書いてあって。確かに保険会社から家に届いていたのですが、何かお金が返ってくるのでしょうか? 会社員の方は年末調整を行う時期ですよね。生命保険に加入している方は申請することで、生命保険料控除という控除を受けることができます。払いすぎた税金が還付金として返還されるので、絶対に申請するべきです。 へえー!私の場合いくら還付されるのかな…?ぜひ控除の仕組みから教えてほしいです! 個人年金の確定申告で、保険料控除や還付金を受けよう！ - マネーグロース. かしこまりました!それでは生命保険料控除の仕組み、そして還付金の計算方法をご説明しますね! *この記事のポイント* ●生命保険に加入している方は、生命保険料控除を受けることができます。 ●生命保険料控除を受けることで、所得税と住民税を減らすことができます。 ●支払った生命保険料をしっかりと申告して生命保険料控除を受けましょう! 10月に入ると、生命保険に加入している方に各保険会社から生命保険料控除証明書が届きはじめます。 初めて生命保険に加入し、「生命保険料控除って、なんだか難しそう…」と思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 今回は、生命保険料控除とはどのような制度なのかをご説明します。年末調整や確定申告に向けて、生命保険料控除の基礎をしっかりと把握しておきましょう。 1. 生命保険料控除とは? 「生命保険料控除」の基礎知識 生命保険に加入している方は、生命保険料控除を受けることができます。 生命保険料控除は所得控除のひとつで、支払った生命保険料に応じて一定の金額が所得金額から差し引かれる制度です。 所得金額から所得控除を差し引いたものを課税所得といい、この所得をもとに税金を計算するため、所得税や住民税の金額が軽減されるという仕組みです。 つまり、 年末調整や確定申告で生命保険料控除の手続きを行うことで、税金の負担を軽くすることができる のです。 ※年末調整の仕組みについては、こちらの 『年末調整とは?対象者は必要書類の準備をしよう!』 をご覧ください。 2. 生命保険料控除の対象になる保険って?