それでは変形性膝関節症について詳しくお聞きします。先ほどスポーツ選手の場合は、損傷が原因となることもあるとのことでしたが、一般の方の場合、最も多い原因は何なのでしょうか? A. これは脚のアライメント、つまり姿形ですね。日本人の場合は関節の外側の変形に比べて内側の変形がずっと多いのですけど、これはO脚の方が多いからなんです。O脚は膝の内側に荷重がかかってしまいます。そのため普通に生活をしているだけでも、そちらにばかりストレスがかかって徐々に軟骨が傷み、少しずつ変形していきます。ですから60歳代とか70歳代とか、比較的高齢になって発症することが多くなります。 Q. 変形性膝関節症と診断されればすぐに手術をしたほうが良いのでしょうか? A. 基本的には軽度のものに関しては、ヒアルロン酸の注射、脚の筋力のトレーニングなどの保存療法で痛みが改善すれば、手術を回避することができます。ただ変形そのものが良くなるわけではありません。痛みが改善しても、そのまま生活していると関節は変化していきます。それでなくてもO脚というのは関節が変形しているんです。少しでも軟骨の傷んでいる方は、その変形を直してあげることが良いと思います。これは私の個人的な考えなんですけど、なるべくなら「人工関節にする人を減らしたい」と思っています。つまり、人工関節を使わずに、ご自身の骨の変形を直すことで治療したいと考えているのです。 Q. その方法とは? 新着記事一覧 | ごんごん1968のブログ - 楽天ブログ. A. 高位脛骨骨切り術という方法があります。膝関節の近くで脛骨を切って、脚の形を正常に近づけます。O脚の方をX脚気味に矯正して真っ直ぐにします。そうすることで荷重も分散しますね。軟骨が少し傷んでいる、それくらい早い時期に手術をすると、そのまま軽い状態で保ってくれます。 具体的には、ある程度変形の進んだO脚の方に対して、まずは関節内の傷んだ部分である半月板などを掃除します。次に、軟骨がなくなっているところに穴を空けて軟骨に似た組織がくっつくような手術をします。あるいは軟骨移植もしたりします。でもそれだけでは同じところに体重がかかってまたすぐ軟骨が削れますから、次に骨切りの手術もします。 軟骨も再生できて、骨切りしたことで荷重が分散して内側の傷んだ部分が良くなり、ご自分の膝をずっと使っていくことができます。 骨切り術 をすることで、もとにかなり近い状態に戻すことができるのです。 Q.
フルタイムほとんどが立ち仕事のため 足の腫れと痛みがあります。 まぁ、何とかやってます。 今日は、術後5ヶ月の検診でした。 レントゲンでは、前回より 人口骨が、くっついているそうです。 後、2~3ヶ月は用心して 無理できないそうです。 無理するなって言っても、 バリバリ仕事してますよ~! することやること山積みですわい。 復帰した以上は、甘えずに キッチリ仕事しないとね~ 毎日、疲れはてて早寝しています。 日に数回、仕事で自転車で出掛けないといけないんだけど今まで杖ついて徒歩で 行っていました。 近々、出かける範囲が広くなるので どーしたものかと思っていましたが 自転車に乗ってもいいそうなので 来週から職場のママチャリに乗る練習を しようと思っています。 次回の検診は年末です。 その時には、骨が完全にくっついて いるかなぁ。 今日は、ヒーターベストを買いに ワークマンに行ってきました。 ネットでは発売と同時に売り切れだそうです。 相変わらず人気ですね。 家の近くのワークマンに 在庫があったので買ってきました。 まだ半袖着てるのに、もうヒーターベストを 購入しとかないといけないのか。。 恐るべきワークマンベストの人気。 一番欲しかった新発売の インナーヒーターベストは、 どこの店も売り切れだったのですが、 赤のヒーターベストを ゲットしました。 赤のヒーターベストは 昨年は買いそびれていたので 買えて良かったです。 今日のレントゲン写真でーす
藤枝市立総合病院 あべ まさし 阿部 雅志 先生 専門: 膝関節 阿部先生の一面 1. 最近気になることは何ですか? 静岡にはプロサッカーチームがJ1~J3まで1チームずつあります。J1はJ1で降格するかしないか、J2はJ2で上に上がれるかどうか、J3はJ3で自分が診ているチームなので一番応援していますが、3チームのチーム状況がいつも気になっています。 2. 休日には何をして過ごしますか? シーズン中は、基本、試合が土・日なのでチームに帯同していますが、ホームでの試合のときは土曜日が時々空きますから、そんなときは子どもとサッカーをして遊んでいます。 膝の疾患と治療法~サッカー選手の場合と一般の方の場合~ Q. まず膝関節の構造から教えてください。 A. 膝関節は大腿骨と脛骨、お皿の部分の膝蓋骨(しつがいこつ)から成っていて、軟骨と軟骨の間にクッションの役割をする半月板が内側と外側にあります。また、膝関節の左右には側副靭帯(そくふくじんたい)、内部にはクロスするように前、後ろの十字靭帯(じゅうじじんたい)があります。靭帯は膝を安定させたり動きを制御したりします。 Q. 変形性膝関節症 は患者さんの数がとても多いそうですが、どの部分がどのようになって引き起こされるのですか? A. 軟骨の部分がすり減って、骨と骨が直接ぶつかり合うことで起こります。たとえばO脚の方ですと膝の内側に荷重が集中することで軟骨が損傷したりすり減ったりして、年齢とともに徐々に変形をきたすということが多いですね。 Q. わかりました。変形性膝関節症については後ほど詳しくお伺いしたいと思います。ところで先生はサッカーのチームドクターをされているそうですね。 A. はい。J3(Jリーグの3部リーグ)の藤枝MYFCのチームドクターをしています。今年からプロになったのですが、地域リーグの時からずっと診させてもらっています。 Q. サッカー選手には膝の疾患が多いのでしょうか? また一般の方の場合と傾向に違いはありますか? A. プロの現役選手は若い世代になりますから、靭帯、半月板、軟骨の損傷といった膝の疾患が多いです。レベルの高い選手の中には、そのような損傷を何度か繰り返して、若くてもやや変形してしまっているケースがあります。 Q. それはプロだからこそ、と言えるのでしょうか? A. そうですね。一般的には初回にそのような損傷を起こしても、膝関節が変形するということはありません。プロの場合、試合に出られるようなら出るという選択がなされるので、いつ、どこまで治療するのかを決めるのが難しいケースがあります。また、手術で半月板の傷んでいる部分を切除すると、練習や試合でストレスをかけたときに軟骨への刺激が増え、軟骨損傷やその後の変形につながるということもあります。ほかにも、半月板が縫える状態でも、取ったほうが復帰が早くなりそうなときは取ってしまうという選択をすることもあります。しかし、そうすると将来的に変形することが考えられます。一般の方の場合は、半月板を温存できるのであれば温存して、必要なところを縫合するのが通常の治療方法になります。 Q.
『体育』と『スポーツ』の違いって答えられますか? 体育の日、なにかスポーツを楽しみましたか? 私はバスケットのBリーグを見に行ってきました。(^^) そんなことはさておき『体育の日』を英語にすると『National Sports Day』。つまり日本では『体育=スポーツ』と教えられてきたわけですが、世界ではこの考えが全く違う事をご存知でしょうか? 『体育』は英語で『P.
人生100歳の時代です。 年齢に関係なく体力は向上します! 「体育とスポーツ」は楽しい健康長寿のベストパートナーです! (^^)!
質問日時: 2010/11/14 21:14 回答数: 4 件 保健体育の教員を目指しています。 推薦入試の小論文の過去問を書いているのですがどうしても体育とスポーツの違いがわかりません。 専門的でなくて、抽象的でも構いません。 様々な考えをお待ちしてます。私事ではございますが、どうぞ宜しくお願いします。 No.
0 ご回答ありがとうございます。 うーん。なんで感動したのかわからないとこはあるのですが、namiheisan5963さんのスポーツの見解はよくわかりました。 そういったスポーツの捉え方も一理なくはないのかもしれません。 貴重なご意見 ありがとうございました。 お礼日時:2010/11/15 07:33 体育=健全な体の発達が目的 スポーツ=健全な心の発達が目的 驕り高ぶらないこと、嘲笑わないこと、負けることに恐怖しないこと、妬まないこと、不正を働かないこと 粘り強く頑張ること、邪魔しないこと、協力すること、ふて腐れないこと を学ぶんだと思います スポーツは競争なんで、劣等感に取り付かれ根性がねじくれくる可能性が有るので 正しく指導してあげてください (笑) とても分かりやすくてありがとうございます。辞書で私も調べたのですが簡単に言えば心か体の発達の違いなのですね! 小論文にも分かりやすい一文になります。参考にさせて下さい。 子供のたちに正しい指導ができるよう頑張ります。 お礼日時:2010/11/15 00:55 No. 「スポーツ」と「体育」の違いとは？分かりやすく解釈 | 言葉の違いが分かる読み物. 1 sanori 回答日時: 2010/11/14 21:25 こんにちは。 体育 ・・・ 体を育て、運動能力をつけ、健康を増進する。「知育」の反対語という解釈もできる。 スポーツ ・・・ 試合があり、そして、試合の結果がある。 スポーツは必ずしも健康の増進につながらない。たとえば、体操の選手は靭帯、骨などを傷める。たしか、スポーツの種類によっては、一般人より早死にするものもあるはず。 以上、ご参考になれば。 ご回答ありがとうございます。せかした形になってしまい申し訳ありません。 なるほど。体育とスポーツの安全性を考えるとスポーツは故障を伴いますね。意義だけでなくそういった面で考えるのも良いのですね。全く違う点が見えてくると思いました。 新しい発見です! 本当にありがとうございました。 お礼日時:2010/11/15 00:49 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
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