天国と地獄(脱力系トランペット) 2021年08月03日 17:45:53 登録 脱力系トランペットによる「天国と地獄」(作曲者:Jacques Offenbach)です。 ※お手数ですがこの素材を使用する際は、『親作品』として登録をお願いいたします。 単語を空白で区切って一度に複数のタグを登録できます 音声を再生するには、audioタグをサポートしたブラウザが必要です。 親作品 本作品を制作するにあたって使用された作品 親作品の登録はありません 親作品総数 ({{}}) 子作品 本作品を使用して制作された作品 子作品の登録はありません 子作品総数 ({{}}) 利用条件の詳細 [2021/08/03 17:45] 利用許可範囲 コモンズ対応サイト 営利利用 利用不可 作成者情報 DaikixCousin 登録作品数 画像 (0) 音声 (11) 動画 (0) その他の作品 作品情報 拡張子. mp3 再生時間 3:12. 50 ビットレート 160 kbps サンプリング周波数 48, 000 Hz チャンネル stereo ファイルサイズ 3, 854, 176 bytes
みなさま、お久しぶりです。お元気ですか? いや~、4月に記事を書いてから、すっかりご無沙汰になってしまいました。仕事が忙しかったこともありますが、理由はブログを書く暇(いとま)を惜しんで、「あること」に熱狂しまくっていたため。その「あること」とは?今回の記事の最後の方でご紹介します。 さて、本題に入りますが、今年2021年は、昨年2020年のベートーベン生誕250周年のような大型の記念年こそありませんが、個人的に親しみを持っている作曲家の生誕100周年です。その作曲家とは…、 アストル・ピアソラ!!! そう、タンゴを発展させた曲を沢山作曲し、自身も優れたバンドネオン奏者であった、アルゼンチンの作曲家アストル・ピアソラ(1921-1992)の生誕100周年なんです!
Product Information 【iphone/ipad/Android用コンテンツです。PCでも視聴できます。】 女王様が運営する参加費10万円の秘密クラブ、応募して来たマゾ男達を競わせ、勝者はご褒美としてパイズリ、手コキ、クンニ、聖水、フェラチオ、セックスなど性サービスを受けられ、敗者は鞭打ち、踏みつけ、ビンタなど罰を受けたあげく勝者だけが味わえる女王と勝者の性行為を屈辱的な言葉でののしられながら見せつけられ生殺しにあうという天国と地獄のルールである。 【 #012】 Series of this product Displaying list of entire series
もう、きた~!という感じでした!この曲を生で聴くのは初めてでしたが、めちゃめちゃ感動!ピアノ版よりも激しい山中惇史さんのピアノの伴奏が見事、そして、松原勝也先生のヴァイオリンにより奏でられる旋律は、第1主題のリズムの刻み、第2主題の伸びやかなヴァイオリン、本当に素晴らしかったです! ということで、フランツがここ数ヶ月ブログを書いていなかった理由は、 今年が生誕100周年となるピアソラ/アディオス・ノニーノの練習に熱狂していたから でした。ピアノ版もアクロバティックな前奏が付いて(以下の参考動画の0:00~2:57)、極めて難しい曲ですが、せっせと練習して、かなり弾けるようになってきました。そのうち、ピアノ練習記事にできればと思っています。 アディオス・ノニーノは、ピアソラの最愛の父親の死に際して書かれた鎮魂の曲。ピアソラ自身、作曲した作品の中で最高の曲としていて、「それ以上の作品を書こうと何度も試みたが、書けなかった」と語っている、正に「神曲」です。 特に3回出てくる第2主題(以下の参考動画の1:05~1:38/3:45~5:23/6:29~7:38)は、ほとんど悶絶死しそうなくらいにノスタルジックで美しい! (参考)ピアソラ/アディオス・ノニーノ(ピアノ版) (9分) ※Artem Amaroさんの公式動画より ピアソラを絶讃練習中に聴きに行ったピアソラの講演とコンサート企画。とても楽しめました!残念ながら、まだまだコロナが終息しない状況が続いていますが…、昨年の生誕250周年のベートーベンに続き、今年は生誕100周年のピアソラの練習に邁進できればと思います。 (参考)2018年にピアソラの映画を見た時の感想記事。この映画の中でアディオス・ノニーノと運命的に出会いました。
「筋トレはメリットしかない」とはよく聞く話です。筋トレ民の皆さんも同感だろうと思います。 しかし、それはいったい本当なんでしょうか? 確かめてみたことありませんよね。 そこで、今回は筋トレのメリットやデメリット、について検証してみました。 高性能!日本製EMSで効率的なボディメイクを!RIZAP 3D Shaper 男性・女性共通!
(女性249人) 1位:腕(35%) 2位:背中(22. 9%) 3位:腹筋(16. 1%) 4位:胸(13. 3&) 参考: フィットネス情報サイト「ジムちゃんねる(監修:星野研人)」 メリットだらけの筋トレ【その他】 最後にその他の筋トレのメリットを紹介します 集中力が高まる 発想力が高まる 頼りがいのある人になる 年収が増える 単純に楽しい 筋トレのメリット㉑集中力が高まる 筋トレをすると仕事や勉強での集中力が高まります なぜなら、テストステロンやノルアドレナリンが分泌されるから テストステロン:記憶力・集中力を上げる ノルアドレナリン:集中力や学習能力が向上 また、 ジョージア大学の調査では、20分の筋トレが記憶力を向上させたと報告されています この調査では「①筋トレしながら記憶」「②座ったまま記憶」の2グループにわけ、90枚の写真をどのくらい記憶できるかを比較 その結果、①筋トレしながら記憶したグループの方が、②座ったまま記憶したグループに比べて10%多い写真を記憶できていることがわかりました 筋トレのメリット㉒発想力が高まる 筋トレには発想力向上の効果も期待できます それには、セロトニンが関わっています セロトニン 精神の安定 直感力・アイディア力の向上 脳がスッキリした状態で脳内物質もはたらくので、いいアイディアが浮かぶこと間違いなし! 仕事で悩んだら身体を動かしてみましょう! 筋トレはメリットだらけの極上の趣味【25の効果】 - RHYSELIO -フィゼリオ-. 筋トレのメリット㉓頼りがいのある人になる 想像してみてください あなたは困ったとき誰に頼りたいですか? たくましい身体で自信がみなぎる③に頼る方が多いでしょう このように筋トレの効果は周りから印象をガラッと変えてくれます もし職場や家庭で頼ってもらえないなら、筋トレをして見た目と内面を変えましょう 筋トレのメリット㉔年収が増える 筋トレなどの運動習慣と年収には深い関係があると言われています 事実、トロント大学の教授、リチャード・フロリダ氏は、クリエイティブな人や年収が高い人ほど、体を激しく動かす運動に熱心に取り組む傾向があると報告しています。 引用: 東洋経済オンライン 集中力や発想力が向上する効果もある筋トレなので、この調査結果にも納得できます また、残酷な現実を1つ紹介します 実は人間の容姿と生涯年収は密接に関係していて、容姿がいい人ほど年収が増える傾向にあるんです もちろん容姿は生まれつきの要素も大きいですが、筋トレなどの自分磨きをすればいくらでも改善できますよ お金を稼ぎたいなら筋トレすべき!と言っても過言ではないかもしれませんね 参考: プレジデントオンライン 筋トレのメリット㉕単純に楽しい 筋トレは単純に楽しい!
筋トレの「ヤバい噂」を検証 そのほか、筋トレにまつわる良くない噂を検証してみました。 Q:筋トレするとハゲる? A:ハゲません 男性ホルモンが分泌されるので、薄毛にマイナスではないかという意見があります。 しかし筋トレをしてもハゲません。むしろ血行が良くなって髪質が良くなったという検証もあります。 ただし筋トレ後はじゅうぶんに栄養補給しないと抜け毛が増えやすくなるそうです。 Q:筋トレすると寿命が縮まる? A:一般的な筋トレであれば縮まりません ただし筋肉増強剤としてアナボリックステロイドを使用すると、さまざまな副作用があり健康被害の可能性があります。 肝臓や血液・心臓にマイナスの影響があるほか、発がん性があり白血病のリスクを有意に高めるとのことです。 Q:子どもの場合、背が伸びなくなる? A:負荷が強すぎない限りなりません トレーニングの負荷が強すぎなければ大丈夫です。 うさぎ跳びはマイナスなどと聞いたことありませんか? その他、ダンベルやバーベルを使ったトレーニングはNGです。 しかし適切な内容の筋トレなら、成長ホルモンが分泌されるなどむしろ成長にプラスだと言えます。 もちろんやりすぎは禁物。負荷や頻度に注意を 筋トレはいいことづくめ、やはりメリットの方が多いと言えます! 筋トレしていてなにかデメリットがあった人ありますか？ - メリットしか... - Yahoo!知恵袋. 安心して筋トレに励みましょう。ただしそうは言ってもやり過ぎは禁物。負荷や頻度には注意しましょう。 ・・・ ▼あなたにオススメ記事 この記事を書いた人 フリーライター。昨年12年ぶりに筋トレを再開。食事から摂るたんぱく質をどうやって増やすかが目下の関心事。音楽と料理が好き。マヨネーズが苦手。かなりのドライアイ。フードコーディネーター3級。薬機法の勉強中。
-いつでも温めエクササイズ-」|温 the LIFE 漢方のツムラ 筋トレでテストステロンがドバドバ分泌される!
空前の筋トレブームが到来している。 筋トレでモテる 筋トレが最強のソリューションである 筋トレで人生変わる どいつもこいつも筋トレいいよを連呼している。嘘くせーんだよ。 と言いながらも私もその筋トレ布教者のうちの1人だ。 かれこれ3年ほど筋トレを続けているが友人から「 なんで筋トレにそんなにハマっているの 」と聞かれることが度々ある。 すると私はいつもこう返してる。 ハマるからハマってるんだよ と。 友人はポカーン( ゚д゚)となる。 さらに追い打ちをかけて 「 考えるな!感じろ!
筋肉を追い込む3つの方法 [著者プロフィール] 和田拓巳(わだ・たくみ) プロスポーツトレーナー歴16年。プロアスリートやアーティスト、 オリンピック 候補選手などの トレーニング 指導やコンディショニング管理を担当。治療院での治療サポートの経験もあり、ケガの知識も豊富でリハビリ指導も行っている。医療系・スポーツ系専門学校での講師や、健康・スポーツ・ トレーニング に関する講演会・講習会の講師を務めること多数。テレビや雑誌においても出演・ トレーニング 監修を行う。運営協力メディア「#トレラブ(」などで多くの執筆・監修を行い、健康・フィットネスに関する情報を発信している。日本 トレーニング 指導者協会 JATI-ATI ・公式HPはこちら ・公式Facebookはこちら