もしそうなら、朝の通勤電車で誰もがあんな憂鬱そうな顔をしていないのではないでしょうか。 ほとんどの人が仕方なく、今の環境を選んでいるのです。 決して好きこのんで今の環境を選んでいるわけではない。 「まだマシな無理」を選んでいるだけなのです。 その許容範囲が、たまたま今の社会構造に合っていたに過ぎない。 生きづらい人よりは、合わせることのできる感性をもっていたに過ぎません。 ものすごいプラスの環境で生きているわけでもない。 ものすごいマイナスの環境で生きているわけでもない。 みんなプラスとマイナスの境目であるゼロの周辺を、行ったり来たりしているだけなのです。 だから、もしあなたが「楽に生きたい」と思っていらっしゃるのなら。 いきなりプラスに浮き上がろうとするのではなく、まずはマイナスを少しでも減らすことからはじめてみませんか? 少しでもいいからゼロに近づけていく。 そのために「まだマシな無理」を選んでいく。 ほんの少しでも、自分が本当に苦手なものを排除していく。 その先に、好きなことや、やりたいこと、自分に合った仕事が見えてきます。 そして、気がつけば人生がプラスの側に転じている。 それが「楽に生きる」ための着実な道なのです。 Brain with Soul代表 生きづらさ専門カウンセラー しのぶかつのり(信夫克紀) おかげ様でコラム数 500本 突破! 読むと心が強くなるコラム 「読むだけで生きる勇気が湧いてくる」と大好評をいただいている、しのぶかつのり(信夫克紀)の連載コラムです。 もちろん <無料> でお読みいただけます。
仕事の人間関係って面倒ですよね。 僕ももっと楽に生きたいと思ってるのに、 それとは真逆の現実に苦しみました。 今回は楽に生きるというテーマで、 心の執着に焦点を当てて話していきます。 人生を楽に生きる考え方にある 今の辛さや苦しみは自分を知る手掛かりです。 自分を知るとはどんな考え方を普段してるのか、 無意識に試行している部分に気付くことです。 まず気付くことが楽に生きる第一歩です。 楽に生きるとは何なのか? 人は何故執着するのでしょう。 もし執着を捨てることが出来れば、 もっと楽に生きられるますよね。 だけど分かってても捨てられないもので、 人間である以上完全に執着は手放せません。 「じゃあ、どうしようもないの?」 「それじゃ苦しいままじゃない!」 このように感じてしまったかもしれません。 ですが自分の執着している原因に気付いて、 その上でその原因とどう付き合うか? 二人三脚で歩むことで逆に味方に付けて、 心強いパートナーとして一緒に歩めるんです。 何故なら執着心にも理由が必ずあるからです。 それは決して悪いことではないんですね。 生きるのが辛くなるのは何故? 問題は執着の原因に気付けないことです。 気付けば執着と二人三脚で歩めるんですが、 気付けないままだとずっと邪魔に感じやすく、 僕達にとって心の弊害のようになるわけです。 ですが執着を味方にすることができます。 生きるのが辛くなってしまう最もの原因は、 何より執着してるものと向き合わないこと。 心に感じるあらゆる感情というのは、 生きるヒントを示してくれてる側面があり、 そこに僕達が気付いていく必要があるんですね。 そこで今回の楽に生きる方法なんですが、 その為の執着に気付く7つの方法となります。 気付くことさえ出来れば手放すのは簡単で、 今より人生を楽に生きることが出来るでしょう。 ぜひ、今回の内容をお楽しみ下さい。 1、今、一番拘ってるものは? あなたは何に一番拘ってますか? いきなりそんなことを聞かれても、 すぐは答えられないかもしれません。 例えば誰かと言い合いになった時とか、 その時に拘っているものが何かを考えてみて、 捨てたらどうなるかを想像してみて下さい。 するとどんな気持ちになるでしょうか。 意外と考えたことがないと思いませんか? 実際に執着を捨てるのは難しくても、 想像の中ならシュミレーション出来ます。 自分の拘っているものって、 そこに守ってるものがあるんですね。 自分の守っているものが見えてくると、 後の改善はそんな難しくありません。 2、他人を否定してませんか?
他人のことを否定してませんか? 人間である以上は仕方がないんですが、 無意識に罪悪感を抱いてしまうんですね。 それによって幸せになっちゃダメとか、 親や上司や先輩より稼いだらダメとか、 自分にブレーキが掛かってしまうんです。 そこで注意したいのが、 他人の幸せを羨む気持ちなんです。 これは妬みや嫉妬に繋がっていきます。 そしてそんな自分に罪悪感を抱いてしまい、 自分にブレーキが掛かってしまう訳です。 では何故罪悪感を抱くのかと言うと、 自分に無いものをその人が持ってるから・・・ と思い込んでいるだけなんですね。 それ、実は勘違いだったんです。 僕達は自分が抱いた感情を信じます。 例えば他人にショックなことを言われたら、 その人のことを嫌いな感情が生まれます。 けどもしかすると聞き間違いだったり、 実はその人の軽いノリかもしれないんですね。 あなたが他人を否定したい気持ちになった時、 果たして自分のその解釈は正しいのか? 少し違う視点を持つ意識を持ってみれば、 その執着は意外と簡単に手放せます。 3、自分を素直に認めてますか? 自分を素直に認めるとは、 自分を褒めるとかそんなんじゃなくて、 自分の嫌な部分を認識することです。 というのも潜在意識の話になりますが、 例えば腹が立ってる自分って嫌ですよね? 対称となる存在も自分自身も含めてです。 その時に嫌とか感情的になるんじゃなく、 その時の身体の感覚を感じるんです。 ここで何かをする必要はありません。 それが自分を認めることになるんですね。 例えば犬が嫌いだったとすると、 犬を見ると恐怖を感じてしまいますよね? けどその時に恐怖の感覚を見つめていくと、 「何でこんな感覚になるんだろう?」 「本当に怖いものなんだろうか?」 「何だか不思議に感じてきたな・・・」 て疑問とか別の解釈が生まれるんですね。 これって今までの認識が崩れてきた証拠で、 新しい認識を再構築する過程に起きるんです。 なので素直に認めることって大切なんです。 4、人間は皆、不完全なもの イメージした通りのことって、 なかなか実現するのが難しいですよね。 たとえイメージ通りに出来たとしても、 今度はそれが続くか不安になったり・・・ このことで何が言いたいかと言うと、 僕達は何をやっても不完全だと認めることで、 意外と気持ちが楽になれたりするんですね。 だって失敗を怖れる理由って、 完璧を求めているからですよね?
こんにちは"アラフィフりすこ"です。 毎日を頑張って生きていればストレスも感じて当然です。 時には引きずってしまうこともありますよね。 イヤな気持ち を引きずっていると、それが、さらなるイヤな出来事を呼び寄せて、ますます悪循環になりがちです。 そんな時、ぜひ試してほしい、 自分の心を守り、 楽に生きるコツ があります。 いつも機嫌よくみえる、生きてるのが楽そうな人は、自然とやっていることなのかもしれません。 1)マイルールを疑ってみる 2)被害者意識を強く持ちすぎない 3)違和感を感じたら離れる 4)悩んでいる人に近寄らない 5)魔法のポジティブワード ちょっとした 考え方のクセ の違いで、すいぶん人生は楽になります。 今日からあなたもいつも機嫌がいい人に!!! では早速ご紹介しますよ~!
74 : マンガ大好き読者さん ID:chomanga >>69 想像したら改めて草 38 : マンガ大好き読者さん ID:chomanga 草 40 : マンガ大好き読者さん ID:chomanga いつからやるんや 43 : マンガ大好き読者さん ID:chomanga >>40 今年か来年か再来年 44 : マンガ大好き読者さん ID:chomanga パチンコ演出化を見越したシーン絶対あるで 47 : マンガ大好き読者さん ID:chomanga 最初のアニメで完成されとるんやからそれでええやろ 54 : マンガ大好き読者さん ID:chomanga しかしなぜ今更リメイクなんだろうな うみねこ散やれよ2期製作委員会爆誕!とかホンマに許さんからな 61 : マンガ大好き読者さん ID:chomanga >>54 うみねこは要素複雑すぎて新規がついていけんやろ 62 : マンガ大好き読者さん ID:chomanga いうほど悪くないやん 70 : マンガ大好き読者さん ID:chomanga 雅出してきて驚かして欲しい 52 : マンガ大好き読者さん ID:chomanga どうせリメイクするなら全エピソード放送して欲しいものだ 引用元:
真タイトル『業』、「完全新作」発表の仕掛け しかし、一応ハッピーエンドになったはずの『ひぐらし』の新シリーズが放送されることになるとは。実は予告段階では「単に絵が綺麗になっただけ」「絵が綺麗になって、あの独特の怖さが薄まるのでは」「今の時代に、あのグロ展開は無理なのか」などともファンの間で不安視されていた。しかし、実際に放送が開始されてみると、絵は確かに綺麗になっているが、細部がちょっとずつ異なっている。しかも、薄まるかもしれないと思ったグロ系シーンは、あろうことか旧作よりもパワーアップしていた(これが現在の地上波アニメで成立しているのは、奇跡のようだ)。 さらに、視聴者が「あれ? これ、もしかしてリメイクじゃないのか?」とうすうす感じ始めていたところ、第2話になって、真タイトル『業』が初めて明かされるという驚きの仕掛けが待っていた。そこには大きな狙いがあったようだ。 「作品の継続性を考えた時に、今回の『ひぐらし』がどの位置にあるのかも含めて謎として始められないかと考えました。絵柄も今回変わることでリメイクとも取れるけど、ひょっとしたら何かに気づくかもという仕掛けです。2話で出したのは新作であることを効果的に演出しようとした結果です」 また、これまでのシリーズでは、昭和58年6月前後の雛見沢の世界が何度も繰り返されるという展開の要因の一つ、"羽入"(正体は、村で崇拝されている"オヤシロさま"で、梨花の相談役として100年間、惨劇を止めるために共に挑戦を繰り返してきた)というキャラは、後半にならないと明かされなかった。しかし、新作では第2話からいきなり登場したことに、衝撃を受けた視聴者も多かったが。 「羽入の登場のタイミングに関しては色んな考えが出ました。とはいえ、意見が割れたのではなく、"どこで出すのが効果的か"という観点で考えました。その上で、過去作品との差別化も含めて、第2話で出すことは、私は新鮮な衝撃になると思いましたね。竜騎士さんの構成に感謝です」 さらに、2話で真タイトル『業』が明かされた段階でも、やはり「これってリメイク? 新作?」とわからなかった視聴者は少なくなかったが、そこに明言されたのが、第4話での「完全新作」という言葉。スッキリ感、ワクワク感とともに、恐怖が膨れ上がる仕掛けだったが、このサプライズの狙いとは? また、反響はどうだったのだろうか。 「2話で『業』と出した段階で確証として新作と捉えた方も、その段階では疑心暗鬼だった方も、いずれも喜びをもって受け取ってくれたと思いました。今、なぜ新作なのかという疑問よりも、今の時代に新作が見られるという純粋な喜びの声を多数いただいた事を嬉しく思いますし、リメイクっぽくアプローチしようと言い出した身としては、してやったりという気持ちもございます(笑)」
今作は新規さんはもちろんのこと、前作を知っているとより一層楽しめると思いますので、この機会にぜひ、" ひぐらし "の世界を体感してみてはいかがでしょうか。 「ひぐらしのなく頃に業」PV第3弾 via 『ひぐらし』第2話、まさかの展開に驚愕「騙された…!」リメイクだと思ってたかな?かな?