音博コンピレーションが発売!! 3年目を迎える京都音楽博覧会をより楽しむための音博コンピレーションが発売!! くるりはもちろん、矢野顕子から石川さゆりまでの多彩な顔ぶれに加え、さらに今年はアルバム購入の特典として、昨年の京都音楽博覧会のクライマックスとなった京都音楽博覧会08オールスターズによる「風をあつめて」を収録!! 予習、復習にぴったりのマストバイアイテムですよ!! 「京都音博コンピレーション09」 2009年9月2日配信スタート! ※本作品はiTunes Storeにて購入・ダウンロードできます。 ※アルバム価格は¥1200/単曲\200となります(「風をあつめて」はアルバムのみの配信となります) 収録楽曲 1. 愉快なピーナッツ / くるり 2. フロシキ仮面 / ふちがみとふなと / Ben Kweller 4. くるり主催の＜おんぱく＞コンピ、2008年の「風をあつめて」カヴァーを収録 | BARKS. 変わるし / 矢野顕子 5. ダイナマイトに火をつけろ / BO GUMBOS 6. 朝花 / 石川さゆり 7. 太陽のブルース / くるり 8. 風をあつめて / 京都音楽博覧会08オールスターズ(くるり・細野晴臣・土岐麻子・佐橋佳幸・ 佐藤良成・内橋和久・三柴理・bobo) ■以下をクリックするとiTunesが起動します。 posted by 京都音楽博覧会実行委員会
はっぴいえんどの「風をあつめて」(作詞:松本隆、作曲:細野晴臣) くるりの「春風」(作詞、作曲:岸田繁) どちらも「風」の歌。ふと思った。始めのところがよく似ている。どちらもEメジャー(ホ長調)で、調性も同じ。 歌詞に注目すると、 街のはずれの背伸びした路地を散歩してたら/汚点だらけの 霞ごしに/起き抜けの路面電車が/海を渡るのが見えたんです(風をあつめて) 揺るがない幸せがただ欲しいのです/僕はあなたにそっと言います/言葉をひとつひとつ探して/花の名前をひとつ覚えて あなたに教えるんです(春風) と韻を踏んでる。「春風」は「風をあつめて」へのオマージュなのかも知れない。 船の見える街の風と、遠くに汽車の見える野の風。2つの風の風景を想像して、並べてみるのも乙かも知れません。
沈丁花 息子よ ここは荒れ果てた 砂漠だよ 咲くはずだった 沈丁花の 代わりにお前は生まれたよ お前に見せるはずだった 思い出全部 割れちゃった どこまで行こうか どこまでも続く レンゲの海 息子よ お前が生まれる 少し前 希望の全ては朽ち果てて みんな泣いていたんだよ ごめんね息子よ 新しい鉢を 買ってきたよ お前に見せるはずだった 小さな小さな 沈丁花 どこまで行こうか どこまでも続く 水平線
この記事では「 豆乳は胸が大きくならなのか! 」についてまとめています。 豆乳ってバストアップにいいって聞くけど本当? 毎日飲んでるけど、大きくなる気配が全くないよ… っという疑問に答えます。 どうにか胸を大きくしたいから豆乳は買っておこう!って思いますよね。しかし、豆乳だけでは逆効果だったら「マジか…」ってなります。 そこで育乳したい女子には、豆乳の正しい知識を得て体に負担がかからないように、美胸研究員の私がお伝えします。 豆乳で胸は大きくならない? エクオールとは？豆乳を飲んでも胸が大きくならないのはなぜ？ | ガチでバストアップに成功する方法. 豆乳に含まれる 「大豆イソフラボン」を摂取すると、誰でも女性ホルモン(エクオール)を作れると思っているのは間違い! 実はエクオールを作る腸内細菌を持っているのは、日本人女性では5割程度。 2人に1人は、大豆イソフラボンを摂取しても、体内でエクオールを作ることができない のです。 出典元:大塚製薬エクオールについて 小胸女子は、体内でエクオールを作れない可能性があるの! 私も以前は「豆乳を飲んでおけば、いつか大きくなるはず…」って思っていたんですね。ですが、大きくなる気配がない。 そこで 日本人女性は「大豆イソフラボンを摂取しても2人に1人は、女性ホルモンを作り出せない」 っという事実を知って、大きくならない理由が納得できました。 更に調べていくと女性ホルモンのエクオールを作れる女性でも、体内に蓄積することができずに1日〜2日で体外へ排出されてしまうので、毎日「大豆イソフラボン」を摂取しないといけない。 そもそも自分がエクオールを作れるのかどうか分からないし、作れるとしても腸内細菌は毎日変化しているので、豆乳を摂取する場合の注意点をみみていきましょう。 『バストアップには何を食べればいいの?』という方は下記の記事にて、バストアップに必要な食べ物をまとめていますのでご覧ください。 【注意】豆乳は毎日飲みすぎるとすると危険 注意点 豆乳は生理痛を悪化させる可能性がある 調整豆乳は砂糖が含まれるので太りやすい 豆乳に含まれるマグネシウムで下痢になる可能性がある 豆乳を飲みすぎると、ホルモンバランスを崩す心配があるよ! 女性ホルモンには、エストロゲン・プロゲステロンの2つがあってバランスを保っています。「大豆イソフラボン」はエストロゲンの構造とよく似ているのから、働きも似ているとされています。 なので豆乳を飲みすぎてエストロゲンが増えると、生理痛が悪化する可能性にも繋がってしまう。 そのほかに調整豆乳を水のように飲んでいると、調整豆乳は約64kcalあるのでエネルギーの取りすぎに注意が必要です。 またお腹が弱いと、豆乳に含まれるマグネシウムにより下痢を引き起こす可能性もあるので、 過剰摂取 にはいいことがありません、 それでは、正しい摂取量をみていきましょう。 正しい豆乳の摂取量 「大豆イソフラボン」に 安全な1日あたりの摂取量は、70〜75mg となっています。(出典元:食品安全委員会) 納豆だと2パックまで、豆腐だと1丁 までにしておいた方が、ホルモンバランスを崩すことなく安心ですね!
納豆だけで胸が大きくなるのは嘘?女性ホルモンの大暴露 続きを見る 豆乳を正しく摂取すると乳癌の発生率が低くなる 乳癌と「大豆イソフラボン」の関係を研究したところ、 あまり食べない人に比べて、毎日食べる人の方が乳癌になりにくい ことがわかっています。 なぜなら、「大豆イソフラボン」は植物性ホルモンであり構造は女性ホルモンによく似ています。 ですが女性ホルモンは乳癌を促進することが知られており、「大豆イソフラボン」は女性ホルモンの邪魔をし、乳癌の予防になると考えられています。 豆乳で胸が大きくなると言われる理由 「大豆イソフラボン」には女性ホルモンのエストロゲンによく似た構造を持つので、働きも同様だと言われてます。 エストロゲンには、乳房を発達させる働きがあるため胸が張る可能性 があるため、育乳には豆乳を飲もう!っという流れになってきました。 豆乳はバストアップをサポートする栄養素の1つに過ぎない! この記事では「 豆乳は胸が大きくならなのか! 」についてまとめました。ここで、もういちど記事の内容を振り返っておきましょう。 まとめ 豆乳を摂取しても、女性ホルモンは約50%の人しか作れない 豆乳を飲む場合は、1にあたり70〜75mgまで 豆乳を正しく飲めば乳癌のリスクを下げられる ピーグランディナイトブラ【口コミ嘘?】若益つばさ愛用の効果は嘘?PGナイトブラ ルーナナイトブラは嘘?悪い口コミ【鈴木奈々愛用】の効果!小胸専門LUNA viage【AAAカップ】ナイトブラの選び方の注意点!実際に使って検証 続きを見る