【ぐっち夫婦のおいしい2品献立 Vol. 1】Instagramのフォロワー数・約75万人の料理研究家ユニット・ぐっち夫婦。SNSやメディアでも話題のお二人に、忙しいときにも作れる「2品でおいしい献立」を教わります。栄養バランスがよくボリュームも大満足な2品献立は、日々のごはん作りの味方になってくれますよ! こんにちは、ぐっち夫婦です! 私たちは「日々の暮らしを楽しく美味しく。ちょっとおしゃれに」そんなきっかけをお届けできたらと思い、夫婦で料理家をしています。 レシピを発信している中で、お悩みとして寄せられることが多いのが「献立」。主菜は決まっても副菜が決まらなかったり、いつも同じような料理になったり…毎日のこととなると本当に悩みますよね。 この連載では、そんな毎日の献立づくりに悩んでいる人を助けるために、「主菜+副菜」で完成する献立をご紹介していきたいと思います! 一汁三菜ではなく、2品で完成するので簡単に献立が組み立てられますよ。忙しい毎日でも作れるようにレンジなど使って、ラクできるところはラクに、でもおいしく食べられるレシピをお届けします。 スーパーで買い物するときにチェックしながら使える便利な「買い物リスト」や、献立の組み合わせを紹介する動画もこの記事の下にありますので、参考にしてみてくださいね。 Tatsuya :今回の献立の主菜は、やわらかな豚しゃぶとレタスをサラダ仕立てにして、しょうがだれをかけたものだね! 調味料を除いて、材料3品で簡単に作れておいしいよね。 SHINO :うん! それに、塩昆布やごま油の風味がおいしい鶏ささみとオクラの和え物を副菜に合わせると良さそうだね。 Tatsuya :鶏ささみは茹でるとかたくなりがちだけど、レンジでチンすることで時短にもなって、しっとりするよね。主菜も副菜もあっさりと食べられる味わいだから、仕事から帰ってきて食べても安心だよね。 SHINO :そうそう! 野菜もたっぷり摂れるのがおすすめポイント! 豚肉(しゃぶしゃぶ用)…200g しょうが…1/2かけ レタス…1/2個 塩…少々 酒…大さじ1 【A】マヨネーズ…大さじ2 【A】しょうゆ(ポン酢でも)…小さじ1 かつお節(お好みで)…適量 1. キラキラ光る✨✨✨株式会社 沢本織物 夏九寸名古屋帯🎐🎐🎐 | 京都西陣 帯の卸問屋 帯みのりのBlog. しょうがは皮をむき半量を薄切り、半量をすりおろす。豚肉は塩、酒をふり下味をつける。 2. 鍋にたっぷりの湯(分量外)を沸かし、スライスしたしょうがを入れ、豚肉を茹でる。色が変わったらざるにあげ、冷ます。(流水にさらさないでね!)
石川県金沢市にある老舗八百屋の堀他(ほりた)では、店頭・堀他公式オンラインショップにて、ギフトにぴったりの柿の詰め合わせや、干し柿のセットを販売しています。 全国配達・配送・お取り寄せもお任せください。 等級が上位のものは見た目もピカピカで、しっかり甘いのでいただいた方も喜んでくれるでしょう。 柿好きな方には、「紋平柿」などの石川県の特選品を贈られますと、とても喜ばれると思います。 堀他公式オンラインショップはこちらから > 堀他(ほりた) の実店舗では、季節のフルーツ詰め合わせの中に「彩りとして柿を入れて下さい!」とリクエストされることが多くありま す。 フルーツ詰め合わせの中に、2~3個添えられるケースが多く、柿1種類だけのギフトは珍しいかもしれません。( ただし先述の通り、特産品の「紋平柿」などであれば、それだけで立派な贈答品になると思います!) 柿、食べ比べ!まとめ 今回は、11月を代表する5つの柿を食べ比べました。 「富有柿」(甘柿)は、甘くてなめらかな食感があります。 「次郎柿」(甘柿)は、硬い柿を好む人にオススメ。 「太秋柿」(甘柿)は、個性的な美味しさがあります。 「紋平(もんぺい)柿」(さわし柿)は、甘くてなめらかな食感の、石川県オリジナル柿。 「平核無柿」(さわし柿)は、バランスがよく万人受けする柿でした。 等級が上位の特選品や地域の特産品ならば、ギフトとして贈って喜ばれるでしょう。 堀他公式オンラインショップはこちらから >
こんにちは 立川紋屋 です! 文月ほお献立の紹介! ◎ 10000 円コース 向付 アオリイカ海老素麺 椀盛 帆立真丈 玉蜀黍すり流し 造里 季節の魚介盛り合わせ 焼物 マナガツオ西京焼き 山桃ゼリー 白瓜梅和え 中皿 夏鴨ロースと青無花果 胡麻ソース 小鍋 白茄子とフカヒレ 小鍋仕立て 食事 鮎土鍋炊きご飯 デザート メロン大福 塩橙シャーベット ◎ 8000 円コース 向附 鱸の酢橘カルパッチョ 椀盛 オクラ豆富と鯒葛叩き 清汁仕立て 造里 季節の魚介盛り合わせ 蓋物 鱧とフルーツトマトのすき煮 油物 万願寺唐辛子のあかき揚げ 地魚 富山の地魚 煮焼きお好みで 食事 鱧の土鍋炊きご飯 鱧天、カリカリ梅、おおば、茗荷、 デザート メロン大福 塩橙シャーベット ◎ 6000 円コース 向附 鱸の酢橘カルパッチョ 椀盛 オクラ豆富と鯒葛叩き 清汁仕立て 造里 季節の魚介盛り合わせ 焼物 金目鯛柚子胡椒焼き 油物 万願寺唐辛子のあかき揚げ 食事 鱧の土鍋炊きご飯 デザート メロン大福 塩橙シャーベット アレルギー対応いたしますので お気軽にお問い合わせ下さい^^ 当日の仕入れ状況によって内容変更する場合がございますのでご了承ください、、、
著者プロフィール 東出佳子 アーユルヴェーダ・メディカルハーブを学び、"美と健康"をコンセプトとした飲食店経営を経て、「肌から食す」という考え方に着目。 ΝZ産マヌカハニーとの出会いにより、長年抱えていた肌トラブルのニキビが改善。2009年、はちみつ美容研究家として活動をスタート。はちみつ美容を取り入れたトータルビューティーを提案している。 東出直子 生まれつきアトピー性皮膚炎に悩まされ、予防医学・自然治癒学に強く惹かれる。 美容系商社でスキンケア商材、コスメ営業を経験。結婚、出産を機に「食す美」と健康に積極的に取り組む。シンガポールではベビーヨガインストラクター、モデルとして活躍。帰国後、2012年より姉妹ではちみつ美容家として活動を開始している。 こ ちらの記事もおすすめ
0g 食塩相当量 0g ※はちみつは、固まることがありますが、問題はありません ※1才未満の方には食べさせないでください 野山みつ 名称:はちみつ 原材料名:国産はちみつ 内容量:140g 賞味期限:採取日から2年 お礼の品に記載 保存方法:常温で保存してください 製造者:株式会社九州蜂の子本舗 福岡県八女市蒲原194 ℡0943-25-6811 栄養成分表示(100g当り) 熱量:332Kcl たんぱく質 0. 2g 食塩相当量 0g ※はちみつは、固まることがありますが、問題はありません ※1才未満の方には食べさせないでください お礼の品感想 見た目も美しい最高の贅沢品! まっつんさん|男性|70代以上 投稿日:2021年2月11日 09:36 品名:「極(キワミ)巣みつ」 蜜蜂が巣に貯蔵したままの蜂蜜です 310g おいしい リピートしたい 海外旅行で巣蜜は見たことがありましたが何となく「巣」というのに抵抗がありこれまで避けてきました。高評価の書き込みのとおり、いやそれ以上に感動する自然な甘さの美味しさです。トーストにほんの少しずつつけて楽しんでいます。注文したくても貴重品のようで品切れが続くので見つけたら即発注したいです。 このお礼の品を選んだ理由 おいしそう・面白そうだったから こだわりがあるから 子ども達も大喜び! 巣蜜(すみつ) 340g ご自宅用（木箱なし） | 海外厳選はちみつ | はちみつ製品 | はちみつ屋 松治郎の舗. ゲストさん|男性|40代 投稿日:2020年12月16日 15:34 オススメ 大満足 すっきりとした甘さで、パンに塗って食べても美味しいです。子どもたちも大喜びでした。また注文したいです。美味いの7乗!
巣蜜のおすすめの食べ方 デザートとして少量を毎日お召し上がり下さい。ナイフ等で適当な大きさに切り分け、巣ごとにいただくと食べやすくなります。 その際、口に残るガム状のものは天然の蜜ロウです。これには、今注目されているプロポリスが含まれています。よく噛んでお召し上がりいただきますと、体内に十分吸収されます。歯に残るのが気になる方は食パンなどに乗せて一緒に焼くと溶けて食べやすくなります。 また、巣みつには体に必要なビタミンやミネラル等もバランスよく含まれています。疲労回復や毎日の健康づくりに、ぜひお役立てください。胃腸虚弱の方にもおすすめです。 スタッフおすすめレシピ「巣蜜 カマンベールチーズ」 焼きたてのパンに乗せて食べると、巣蜜が少しとろけ、粒こしょうのスパイシーさがアクセントに。 巣蜜はそのまま食べるのも良いのですが、少し温かい状態になると巣が溶けかけ、これも美味です。 自然のままの蜂蜜である巣蜜は普通の蜂蜜を食べるよりも栄養価が高く、疲労回復、毎日の健康づくりにオススメです♪ 材料1人分 巣蜜 ・・・ お好みで カマンベールチーズ・・・ 1個 手順 1. アルミホイルをしいた上にカマンベールチーズをのせ、オーブントースターで3~5分ほど温める 2. そこに巣蜜、粒こしょうをのせ完成