2019年07月31日 血流が若さのカギ!〈1〉 イラスト:藤田ヒロコ 自分の血管の状態を知ることが、不調の改善や若返りへの第一歩です。次の20の質問のうち、当てはまる項目の数字を合計してみましょう まずは自分の血管の状態を知ろう!
photo by Adobe Stock しかし、海女さんは、同じ地区で暮らす運動習慣のある女性より約3歳、運動習慣のない女性よりも約5歳、さらに血管年齢が若い。 その秘密はいったい、なんなのだろう? 見た目以上に老化が進行!? あなたの血管年齢は？｜健康｜婦人公論.jp. 「素潜り」に隠された秘密とは? 海女さんの血管を調べたと聞くと、ついつい『あまちゃん』からの連想かと思いがちだが、じつは違う。 菅原さんが海女さんの血管年齢を調べることになったキッカケは、共同研究者であるテキサス大学オースティン校の田中弘文教授からの提案だった。『あまちゃん』が放映される10年前、2003年のことである。 田中教授が、世界一のフリーダイバーとして知られるターニャ・ストリーターの血管の機能を調べたところ、血管が非常に柔らかいことが判明。フリーダイビングは素潜りの深さを競う競技なので、「海女さんの血管を調べたら面白そうだ」と思いつき、菅原さんに調査を依頼してきたという。 従来、動脈硬化の予防に有効といわれてきたのは有酸素運動。ところが海女さんは、有酸素運動をしていない……!? photo by Adobe Stock ところが、海女さんは有酸素運動をしていない……。 「そうなんです。海女さんは息を止めて潜るので、当然、有酸素運動ではありません。 しかも、彼女たちは潜っているときに足や腕をバタバタと激しく動かすようなこともしていません。ベテランの海女さんほど、エネルギー消費を減らし、酸素をムダに使わないようにしながら、効率よく漁をするそうです。つまり、従来いわれている習慣的な有酸素運動の効果とは別のメカニズムが、海女さんたちの血管の柔らかさに効いていると考えられます。この点が、海女さん研究の面白いところです」 意外!
8ヶ月でした。その時に計測した血圧を示しています。収縮期と拡張期共かなり低下しております。 どうして血圧が下がったか?つまり動脈硬化そのものが軽減して、簡単に述べると詰まっていた血管が、詰まりが取れて内腔が広くなった事と血管の柔軟性が改善して血圧が低下したという事です。 正に血管が若返ったという事です。たった8.
「血管年齢検査」で分かりにくい 動脈硬化がある テレビ出演も多い血管の名医、池谷敏郎氏 「血管年齢」という言葉をここで改めて説明しておきましょう。心臓から動脈へ血液が送り出されると「脈」が生じます。脈打つ血管にセンサーを当て、その変化を波形として描いた「脈波」は、血管の状態に応じて変化します。それらを記録し数値化して「血管が何歳相当にしなやかさを失い硬くなったか」を表わしたのが「血管年齢」です。 一般的に普及しつつある「血管年齢検査」ですが、その結果に表われにくい動脈硬化があるのです。 初期の動脈硬化は、とても軟らかいコブのようなもの(プラーク)が血管の内側の壁の表面にできます。時間が経過しプラークが大きくなったり、新たなプラークができると、次第に血管の壁全体が厚く硬くなります。 この軟らかいプラークはあっても血管の壁全体がそれほど硬くない段階の動脈硬化は、「血管年齢検査」では過小評価されてしまうのです。 「血管年齢」=「血管力」でない理由はここにあります。血管力は「血管全体がしなやかさを保ち、その内壁はなめらかで、血液をスムーズに循環させることのできる力」ですが、血管年齢検査は「血管全体がしなやかさを保っているか否か」のみを評価しているのです。 「自覚症状のない動脈硬化」が 突然死を引き起こす! 「心筋梗塞」は、心臓の筋肉(心筋)に酸素と栄養を送っている「冠動脈」にできた動脈硬化の"コブ(プラーク)"が傷つき、そこに生じる「血栓」によって血流が途絶えて発症します。 ところで「心筋梗塞」を発症するときプラークの大きさはどれくらいだと思いますか? すでにプラークは大きくなっていると思われがちですが、実は、初期段階の小さいプラークのときにこそ起こりやすいのです。
「いえいえ、僕は潜りません(笑)。毎日、昼休みに1時間ぐらい走っています。でも、体にいいとわかっていても、運動が嫌いな人はたくさんいます。あるいは、やりたくても運動ができない人もいる。将来的には、今回の研究を有酸素運動に代わる予防法につなげて、より楽に健康を維持・増進できることを目指したいと思います」 日本の伝統文化でもある海女漁。その海女さんの身体の秘密が近い将来、日本人の健康寿命をさらに伸ばすことに貢献しそうだ。
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画像で比較し検証してみました! こうやって並べてみると、 パーツの位置関係や鼻が確かに似ている ように見えますね・・・。 平手さんが太ったこととで似てきたという感じですね。 平手友梨奈さんと似ていると言われている件について、ツイッターのフォロワーが与沢翼さんに伝えると、 「俺はデブだから似てないしあれだし、その女性がなんなのかも知らないけど、妹にそっくり。 だからあぁ根拠はあるんだなぁと思ったよ。笑」 とコメントしたんだとか! 与沢翼さんの妹のお顔も気になる! とこっちにも興味が飛び火しました・・・。 妹さんの画像は公開されている限りでこのあたり。 こちら以外に妹さんの写真は見つかりませんでした。 一般人なので当然かもしれませんね! そしてしばらく与沢翼さんと平手友梨奈さんが似ているという話題は続いたんですが、 2020年10月に公開予定の映画『さんかく窓の外側は夜』のヒロイン役に抜擢された平手友梨奈さんは 役作りのためもあってか減量に大成功! 「平手友梨奈すごい瘦せた!」「瘦せてさらに可愛くなった」 と称賛のコメントが相次ぎ 「脱与沢翼した」 と再び話題になりました! 今は激似とまでは言われていないようです。 与沢翼が似ていると言われる芸能人は他にも GO! 平手友梨奈が太る→与沢翼に似てる件についてネット民騒ぐwww | まとめいく [ matomake ]. GO! 7188、オカリナ、染谷将太さんなどがいます。 確かに痩せた後の与沢翼さんは染谷将太さんにも似ている気がしますね! 若い頃と現在で見た目が激変した与沢さん。 ダイエットに大成功し激やせした与沢翼さんですが、 この先どのような変化を見せてくれるのか、今後も気になりますね。 与沢翼の情報商材を格安で手に入れたい! 与沢翼さんの情報商材を購入したい!と思っても高額なものばかりですぐに買える物ではありませんよね。 また、購入してから内容があまり自分に合っていなかった・・・となるのも悔しいもの。 しかし!中古の商材であれば格安で手に入り、気軽に手に取ることができます! 中古の商材を格安で買うのにオススメのサイトは 情報商材屋さん です。 ぜひ以下のリンクから一度チェックしてみてくださいね。 ⇒ 与沢翼の情報商材を750円から購入できる情報商材屋さんはこちら
平手さんを妹にそっくりという与沢さんのお言葉はたとえ気を使ったものであっても、妹さんがいらっしゃるということが判明しました。ツイートの反応には「そっくりなんだったら与沢翼の妹って可愛いんじゃね?」という声も。この話題で注目を集めた与沢さんの妹さんとはどのような方なのでしょうか? 与沢翼の妹は推薦で慶応義塾大学に入るほどの優等生 あまり与沢さんは家族のことについてあまり語らない方のようですが、実はまだ有名になる前の2010年にブログで妹さんの顔写真をアップされています。勝手にあげてしまったそうなのですが…。ブログによると、妹さんはなんと推薦で慶応大に入学されたとか。かなりの優等生ですね! 全文表示 | 欅坂・平手友梨奈が「与沢翼にしか見えない」 与沢本人は「妹にそっくり」 : J-CASTニュース | メイク動画, ヘアメイク, ヘア. 与沢さんは妹さんを「自分とは違って超真面目でいい子」と仰っていますが、そもそも与沢さんご自身にもビジネスセンスがありますし、兄妹揃って並外れた能力をお持ちと言ってよいのではないでしょうか。顔写真を見ると、とても綺麗で可愛らしい方でした。平手さんに似ているかと言われるとそうでもない気も…。 そっくりと言われるほど平手友梨奈が太った原因とは? 今回の話題は平手さんがふっくらとした体形になったことから起こったのですが、そもそもどうして平手さんの体格が急に変わったのでしょうか。気になって調査してみたものの、残念ながら確信を得られる情報は得られませんでした。 ですが、平手さんはまだ十代。思春期で体が一番成長する時です。その上芸能界という場所に身を置いている以上過重なプレッシャーは避けられないはずですし、何らかの事情で体格が変わってしまうのも仕方がないですよね。ストレスから体形が変わったのかもしれません。 若い頃の与沢翼はイケメンだった!? 現在の与沢さんはダイエットされていますがふっくらとしていてセレブな印象がとても強い容姿。お若い頃はもっと痩せていてかなりのイケメンだったようです。妹さんも可愛らしい方ですし、美人兄妹です。そのためなのか当時から特定の彼女がいてもいつも隣には綺麗な女性を侍らせていたのだとか。女遊びも盛んだったのですね。 与沢さんには元々商才があったようで、なんと中学生の時から既に月々数十万も稼いでいたというエピソードもあります。虐められた経験から不良の道に一度は進んだようですが、しっかりと立ち直り名を馳せた与沢さんの才は本物と言わざるを得ません。 あまりいじらずに平手友梨奈を見守るべき?
今年1月にアイドルグループ・欅坂46を電撃脱退した平手友梨奈。その脱退後初の作品として今年10月公開予定の映画『さんかく窓の外側は夜』にヒロイン役で出演することが3日、わかった。 具体的な理由を明言せず、突如としてグループ脱退を発表した平手。そんな多くの謎を残してアイドル卒業を決意した平手初となる個人仕事に、早くも大きな注目が集まっているわけだが……。 ネット上では、激変した容姿にもアツい視線が注がれている。 「映画のビジュアルが公開されたのですが、それに写し出されている平手さんはだいぶスマートになった印象です。特に顔は大分スッキリしていて、かつてのミステリアスでかつキュートな姿となっています。それを見たファンからは『すげえ瘦せたな!』『瘦せてさらに可愛くなった』と、称賛のコメントが相次いでいますね」(芸能記者) 4日には、オフィシャルサイトもオープン。それに掲載されている写真も、シュッとしておりアイドル時代を彷彿させる仕上がりとなっている。 かつては起業家・与沢翼氏と「酷似している」と揶揄する人間も見受けられた。しかし、いまの平手からそのような要素は一切感じられないだろう。
エンタメ 人気アイドルグループ「欅坂46」の一員、平手友梨奈さんがある有名男性と激似だと話題になっています。その男性とは「秒速で億を稼ぐ男」として話題になった実業家の与沢翼さん。ネットでは嘆く呟きもありますが、果たして本当に似ているのでしょうか? そもそも与沢翼ってどんな人? 与沢翼さんはかつて「秒速で億を稼ぐ男」として突如現れ一躍有名になった実業家です。当時は"ネオヒルズ族"と呼ばれてメディアを騒がせていました。一時は設立した会社が倒産してしまい、ホームレスにまで転落したこともありましたが、拠点をシンガポールに移して成功した後現在はドバイが本拠地となっているようです。 現在の住宅は二億五千万円もするそうで、妻や息子とセレブな生活を送っているご様子。与沢さんご本人はSNSの投稿から今はシンガポールで暮らしているのでは、と言われていますが真偽は定かではありません。 少し顔がふっくら…平手友梨奈が与沢翼に似てるとネットで話題に 2018年の初め、3週間ぶりにイベントに出席してメディアに姿を現した平手友梨奈さん。しばらく見ない内に何があったのか、顔の輪郭は少しふっくらして丸顔になっていました。これを見た人からネットで「与沢翼にしか見えない」という声が上がり、そこから激似という話題が一部で盛り上がったのです。 掲示板には「双子かなにか?」「これもう半分兄妹だろ」という書き込みが相次ぎました。平手さんのファンは「やめて!」と擁護。しかし中には「平手友梨奈ちゃん可愛いと思ってたのに…」「てち(平手さんの愛称)が与沢翼になっちゃった…(泣いている顔文字)」と嘆くファンまで出てくることに。それほどまでに似ているのでしょうか!? 平手友梨奈の目元や顔のライン、鼻が意外と与沢翼に似てる!?