直近3ヶ月に計測された298818件の光回線の測定結果を基にランキングを作成しています。 平均ダウンロード速度: 481. 9Mbps (24090件) 平均ダウンロード速度: 479. 48Mbps (323件) 平均ダウンロード速度: 462. 01Mbps (6773件) 平均ダウンロード速度: 452. 36Mbps (4366件) コミュファ光のプロバイダ速度ランキング(測定ユーザー50名以上) ① コミュファ(3162件) 平均ダウンロード速度 523. 47Mbps ② TNC(327件) 平均ダウンロード速度 265. 86Mbps ③ So-net(328件) 平均ダウンロード速度 264. 59Mbps 平均ダウンロード速度: 404. 32Mbps (480件) 平均ダウンロード速度: 385. 28Mbps (307件) 平均ダウンロード速度: 381. 45Mbps (215件) 平均ダウンロード速度: 381. 33Mbps (11692件) auひかりのプロバイダ速度ランキング(測定ユーザー50名以上) ① GMOとくとくBB(252件) 平均ダウンロード速度 540. 72Mbps ② DTI(370件) 平均ダウンロード速度 505. 75Mbps ③ So-net(4054件) 平均ダウンロード速度 415. 57Mbps 平均ダウンロード速度: 376. 99Mbps (1419件) 平均ダウンロード速度: 376. 5Mbps (124件) 平均ダウンロード速度: 370. 34Mbps (915件) 平均ダウンロード速度: 368. 51Mbps (258件) 平均ダウンロード速度: 353. 53Mbps (1768件) 平均ダウンロード速度: 349. 22Mbps (250件) 平均ダウンロード速度: 346. 速度測定 | よくあるご質問 | NTT東日本 | フレッツ光. 08Mbps (1202件) 平均ダウンロード速度: 343. 16Mbps (407件) 平均ダウンロード速度: 341. 64Mbps (1375件) 平均ダウンロード速度: 332. 64Mbps (124件) 平均ダウンロード速度: 331. 89Mbps (1280件) 平均ダウンロード速度: 323. 96Mbps (726件) 平均ダウンロード速度: 318. 31Mbps (2822件) 平均ダウンロード速度: 315.
ダウンロードは下り、アップロードは上りの速度です。 単位はMbpsなので、500なら500Mbps。(1Gbpsは1000Mbps) 1G回線を契約している場合、PPPoE接続なら100Mbps、IPoE接続なら200~300Mbpsほどインターネット区間の速度が出ていれば、比較的速いほうかと思います。 逆にPPPoE接続でインターネット区間が10Mbps以下なら、かなり遅いです。 ※PPPoE接続は、200Mbps以上は出ない仕組みになっています 見方ですがたとえば、 ■NTT区間では速度が出ているのに、インターネット区間が極端に遅い →プロバイダで混雑している可能性が高いです。 ■NTT区間もインターネット区間も遅い →混雑以外の要因が考えられます。 たとえば契約プランが1Gではない、LANケーブルの規格が古い、パソコンの設定で制限されている、NTT機器の故障、回線の異常など ※上の画像はIPoE接続のため、NTT区間のIPv4の速度は表示されていません。 まとめ 今回は、2019年10月30日にリニューアルしたフレッツ速度測定サイトの使い方をまとめました。 誰でも無料で使えて測定方法も簡単なので、インターネットの速度が気になったら、ぜひご活用ください。 投稿ナビゲーション
・速度2G /月額 4, 743円 ・戸建て、マンション4, 743円/月 ・セキュリティソフト標準完備、PCスマホ更新不要で5台までOK! ・最大 35, 000円 キャッシュバックまたは プレステ4(500GB) or NintendoSwitch 進呈! ・月額利用料 1, 334円×30か月割引 で基本工事費 40, 000実質無料! ・NURO光でんわ+おうち割光セットソフトバンク携帯にのりかえで携帯違約金 10, 260円還元! 近畿限定:【eo光】 公式サイト: ・近畿+福井県/速度1G /月額 2, 453円~ ・戸建て4, 953円→ 2, 453円 /月、集合住宅3, 524円→ 2, 524円 /月 ・auユーザーはスマートバリューでスマホ代が最大2, 000円割引! ・ 工事費無料! ・月額料金最大1年間毎月 2, 500円引き ・他社から乗換時の違約金最大 30, 000円分 商品券プレゼント! ・ネット申し込みで最大 10, 000円分 商品券プレゼント! ・auセット割、関電ガスeo割でさらに 10, 000円分 の商品券プレゼント! 中部東海限定:【コミュファ光】 公式サイト: ・中部東海(愛知県、岐阜県、三重県、静岡県) ・30M、300M、1G / 月額 2, 558円~ ・戸建て2, 558円/月、集合住宅2, 630円/月~ ・auひかりの東海版!安くてキャッシュバックも高額 ・auスマホとセットで毎月最大 2, 000円 割引 ・初期工事費25, 000円→ 0円! ・ネット限定最大 30, 000円 キャッシュバック! ・乗換なら最大 115, 000円 キャッシュバック! ・サイト限定最大 118, 000円 割引! NTT東日本 | 通信速度チェックコーナー | フレッツ・ADSL | フレッツ. 光回線は独自回線がおすすめ!非対応ならフレッツもアリ 光回線のオススメはズバリ独自回線です。 「auひかり」や「NURO光」などは独自で光回線を販売しているために、余分に間に入る業者がなく経費が抑えられ、その分顧客に 利益を還元 することができるのです。 また販売代理店にも報酬を多く渡せるので、販売代理店でも 多額のキャッシュバック や 割引などのキャンペーン が多く実施されています。 しかし、現状ではまだ展開している範囲が狭いのが難点です。 対応エリア一覧 auひかり 戸建:全国(※大阪府、京都府、和歌山県、奈良県、滋賀県、兵庫県、三重県、愛知県、静岡県、岐阜県、沖縄県を除く) マンション:全国(※沖縄県を除く) NURO光 ※戸建て住宅、7階建て以下の集合住宅のみ設置可能 対応エリア: 【関東】東京、神奈川、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬 【東海】愛知、静岡、岐阜、三重 【関西】大阪、兵庫、京都、滋賀、奈良 (※ 一部エリアを除く) ネット回線を安くしたい、でも独自回線は対応地域じゃない…そんな場合は フレッツ光の「光コラボ」 に乗り換えると現状よりは安く抑えられるかもしれませんので検討してみて下さいね。 公式サイトはこちら
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インターネットに接続する際に通信速度の重要な要素である ping 値。そのping値はどのように調べれば良いのでしょうか? また、計測した場合にその速度はどれくらいであれば「速い」といえるのでしょうか? 今回は、ping値の計測方法と速度目安についてご紹介していきたいと思います。 ping値の計測方法 ping値の計測方法は様々なものがあります。最もお手軽な計測方法は、速度計測ツールを活用する方法です。 速度計測ツールとは、あるWEBサイトやアプリを開くだけで、自動で速度を計測してくれるというもので、下り速度やping値、上り速度を計測することが可能です。 最もメジャーなスピードテストサイトは、「SPEEDTEST」というサイトで、アクセスして10秒程度待つだけで計測が完了します。インターネットの通信は通信環境によって数秒単位で変動することが多いですが、このサイトでは数秒間断続して通信を行うことで、応答時間をより正確に計測することが可能です。 ただし、ブラウザ上で計測するものである以上、その他の不確実性もあり、実際の数値とは異なる可能性もあります。計測に必要なサーバーにアクセスする場合と、オンラインゲームで利用するサーバーの位置はおそらく異なるでしょうから、それだけで実際の速度環境と同じだとは言い切ればいからです。 では、より正確なping値を算出するためにはどうすれば良いのでしょうか? コマンドプロンプトで計測する方法 ping値を気にしている人の多くは、オンラインゲームなどでより快適に利用したいと考えているのではないでしょうか? そんな場合は、オンラインゲームのサーバーと通信した場合のping値を算出するほうが良いでしょう。 その「実際のping値」を算出する方法とは、「コマンドプロント」によるping値の算出です。 コマンドプロンプトとは、パソコンにコマンド(命令)を実行させることができるツールのことです。 ツールの開き方は以下の通り。 Windows 10 Windowsキーを右クリックし、表示されたメニューから「コマンドプロンプト(管理者)」を選択 Windows 8. 1/8 Windowsキーを押しながら「X」キーを押し、画面左下に表示されたメニューから「コマンドプロンプト(管理者)」を選択 Windows 7/Vista [スタート]-[(すべての)プログラム]-([アクセサリ])-[コマンドプロンプト]を右クリックし、[管理者として実行]を選択 Windows XP/2000 [スタート]-[(すべての)プログラム]-([アクセサリ])-[コマンドプロンプト]をクリック コマンドプロンプトを開いたら、以下のように入力します。 ping 216.
69Mbps (22841件) 平均ダウンロード速度: 176. 08Mbps (262件) 平均ダウンロード速度: 175. 4Mbps (250件) 平均ダウンロード速度: 145. 75Mbps (193件) 平均ダウンロード速度: 109. 23Mbps (231件) 平均ダウンロード速度: 57. 93Mbps (465件) ※ この通信速度レポートは必ずしも実効速度を保証するものではありません。通信環境により結果が異なる場合がありますので、参考としてご活用ください。 ※ 光回線の通信速度ランキングは直近の3ヶ月で50名以上が測定している回線・プロバイダを対象としています。 ※ 光回線の平均速度は直近の3ヶ月の測定結果から算出しています。 ※ 同一ユーザーが複数回測定している場合は、複数回の投稿のうち最新の1件のみを平均速度の算出に利用しています。 ※ 独自のプログラムで通信速度レポートのチェックを行っており、承認した通信速度レポートから平均値を計算しています。 通信速度レポートの検索 都道府県別の通信速度ランキングを見る 各回線タイプの平均値(直近3ヶ月) 回線 Ping 下り 上り 光回線 27. 2ms 301. 6Mbps 219. 2Mbps ケーブルテレビ回線 41. 9ms 130. 0Mbps 17. 8Mbps 携帯キャリア 58. 4ms 86. 0Mbps 16. 2Mbps 格安SIM 77. 1ms 48. 2Mbps 11. 6Mbps ソフトバンクエアー 66. 5ms 45. 6Mbps 6. 2Mbps ホームルーター 81. 4ms 41. 5Mbps 7. 5Mbps モバイルルーター 86. 0ms 36. 2Mbps 8. 5Mbps ADSL 59. 6ms 8. 8Mbps 2. 6Mbps 回線タイプごとの通信速度レポートを見る
8 qinmu 22 0 2006/04/04 08:16:35 眠気は「深部体温」(身体の表面でなく内部の体温)と関連があります。人間は、一般的に深部体温が下がるときに眠くなります。通常の人間の生活サイクルでは夜になって気温が下がり深部体温も下がるにつれて、眠くなるようになっています。 ところが、何らかの原因により体温が上がるようなことがあると、その後に体温が下がるときに眠くなります。スポーツや食事などの後に(セックスやオナニーの後でも! )、眠くなることがあるのはそのためです。逆に、眠れないときは、軽い運動や風呂(熱い風呂でなくぬるめの風呂で身体を温めるようにする)と、その後で、眠りやすくなります。 (ここらへんのメカニズムについては、「深部体温 睡眠」などで検索すると多数ヒットします。) さて、コーヒーのカフェインは、交感神経を刺激して、血圧を上げるなどの作用(いわゆる覚醒作用)により、急激に体温を上げますので、その作用が切れた後で、体温が下がり眠くなるというのは、ごく自然なことで不思議ではありません。 要するに、眠くなるのは、急激なカフェイン摂取が原因と考えられます。 緑茶・紅茶にも多量のカフェインが含まれていますが、茶に含まれるカテキン(ポリフェノール)などの作用により、カフェインの摂取がコーヒーよりも穏やかになると言われています。 コーヒーは手っ取り早くカフェインを摂取したい場合には便利な飲み物ではありますが、カフェインの急激な摂取は胃などに負担をかけるので、あまり勧められることではありません(特に空腹時は避けましょう)。 コーヒーにミルクを入れる、何か他の食べ物といっしょに(あるいは食後に)飲む、などの工夫で、カフェインの摂取は比較的穏やかになります。(イギリス人は朝一番に紅茶を、フランス人は朝一番にコーヒーを飲みますが、いずれも朝はミルクをたっぷり入れて飲むのが普通です。) No. 9 大蘇 蓮風 51 1 2006/04/05 09:08:36 わたしもあなたと似たような体質でした。いぜん『コーヒー健康法』というムックで見かけた気がしましたが定かではありません。わたしは上質のデミタスを飲むと鎮静効果で気持ちよく眠れます。知られていないけれど良くあることです。当方もブラック派ですが、それはブラックでも充分楽しめるアロマやテイストの珈琲を選んでいるからです。むかしは隨分飲み歩きました。ただ無糖がお好きなのは体質というよりは食習慣でしょう。 No.
大事な試験や仕事のプレゼンなど ここ一番!という時があると思います。 そんな時、 眠気防止にコーヒーを飲んで乗り切ろう!と思って、 コーヒーをしっかり飲んだのに全く効果がなかった。 コーヒーを飲んでも眠くなり集中できなかった。 そんな経験をした人は、 多いのではないでしょうか? コーヒーを飲んでも眠くなってしまう人は、 もともとカフェインに強い体質か、 体に「耐性」ができあがっている可能性があります。 この「耐性」とは何なのか? 耐性を放置しておくと、 私たちの体はどうなっていくのかを解説しながら、 どうすればコーヒーカフェインの眠気覚まし効果を 「得たい時に得る」事ができるのか その方法を詳しく紹介していきます。 目次 コーヒーを飲むと眠くならないは本当か? コーヒーカフェインの耐性とは? カフェインの耐性は危険信号? 危険!カフェイン依存症になるまでの流れ コーヒーカフェイン依存症セルフチェック! カフェイをリセットして「効果を得たい時に得る」方法 まとめ 1. コーヒーを飲むと眠くならないは本当か? コーヒーを飲むと眠くならないと言われますが、 それはコーヒーの中に含まれている、 カフェイン成分に覚醒作用があるからです。 覚醒作用の「覚醒」を辞書で調べてみると、 ・目を覚ますこと ・目が覚めること と書いてあります。 つまり、コーヒーを飲むと、 カフェイン覚醒作用で目が覚めてくるのです。 このカフェインの覚醒効果を得たいために、 大事なビジネスのプレゼンや絶対合格したい試験の前など、 コーヒーを飲むという人が大勢います。 ところが、 コーヒーを普段から頻繁に飲んでいると、 次第にカフェインの覚醒作用が効かなくなってくる、 現象が起きてきます。 これは一体なぜなのでしょうか? それは、 私たちの体の中で カフェインに対する 「耐性」ができあがって しまうからなのです。 では「耐性」とは何なのでしょうか? 詳しく見ていきましょう。 2. コーヒーカフェインの耐性とは? まず、 「耐性」について調べてみました。 コトバンクによると「耐性」とは、 1 環境の変化に対して適応していく生物の能力 2 病原菌などが一定の薬物に対して示す抵抗力 とあります。 よく、「コーヒーカフェインの耐性ができあがる」 と表現したりしますがどういう事かというと、 コーヒーを毎日多めに飲み続けている人は、 カフェインに対して適応していく力が体に備わっていくということです。 つまり、 最初の内はカフェインの効果が出ていて、 コーヒーを飲むと眠気が覚めていたのに その内、 だんだん体が慣れていき効果が出なくなり、いくらコーヒーを飲んでも、 覚醒作用が起こらず 眠くなってしまう現象の事です。 3.
まとめ コーヒーを飲んでも眠くなる人は元々、 カフェインに強い体質でない限り、 また、カフェインの耐性ができあがっており、 どれだけ摂取してもカフェイン効果が得られないので、 更に摂取しようと悪循環を引き起こします。 とはいえ、カフェインには、 眠気さまし効果や 集中力UP、 スピード力UPなど 仕事や勉強中に魅力的な効果も有ります。 ここぞ!というときにカフェイン効果を発揮したい人は、 発揮したい12日前くらいから脱カフェインをしていき、 本番当日を迎えると良いようです。 あわせて読みたい コーヒーで眠れない人のためのコーヒー快眠法 おいしいコーヒーを入れるための良い生豆の選び方 コーヒー中毒にならずに眠気を取る簡単3ステップ 「コーヒーを飲むと薄毛になる」は本当かウソか化学的に解説
カフェインの耐性は危険信号? カフェインに耐性ができてしまう事は、 あなたの体に危険信号が点滅している可能性があります。 なぜなら耐性ができあがってしまうと、 カフェインの効果を得ようとして、 更に多くのカフェインを摂取しようとするからです。 この現象が、 コーヒーカフェイン中毒を 引き起こしていきます。 4. 危険!カフェイン依存症になるまでの流れ コーヒーカフェイン中毒になるまでに、 脳の中で起こっていることを順番に説明していきます。 まず、脳内には「アデノシン」と「アデノシン受容体」 という2つの物質が存在しています。 アデノシンの働きの一つに、 次のようなことがあります。 ・睡眠を誘発する 脳は体内の疲労を感じると、 アデノシンに眠気の指令をだし睡眠を促します。 そうすることで、 疲労回復ができるという仕組みになっています。 では具体的に、 脳内でどのようにして、 眠気の指令をだしているのでしょうか?