色々な価値観を受け入れられる どんなことに対しても意見が全く同じ人はいないため、気が合うと思っていた人でも、ちょっとした意見の食い違いが生まれることがあります。ときには、言い合いに発展することもあるかもしれません。 時と場合にもよりますが、自分とは違う意見を聞いたときに許せない気持ちになってしまうのは、自信のなさの裏返しかもしれません。自分を信じられない人は、反対の意見を言われると自分が間違っている気がして不安になってしまうこともありえます。 自分を信じると、他人の意見に対して否定的な気持ちにならずに済み、 さまざまな価値観があることを受け入れられるようになる でしょう。人の意見を聞いて視野を広げられることで人生が豊かになり、周囲の人々を無理なく受け入れられるので人間関係もスムーズになるかもしれません。 「プライドを捨てる」ことができないと思うのはいつ?100人アンケートの結果と心理カウンセラーの解説を紹介 いつも以上に力が発揮できる? 自分を信じられないと何事にも消極的になってしまい、本来はうまくいくことも失敗しやすくなってしまいます。精神状態は体の状態にも影響するので、弱腰な態度でいると体が緊張して固くなってしまいます。 弱気でいるよりも堂々とした態度で取り組んだ方が、うまくいくことが多い でしょう。 例えば、大事なプレゼンのときにビクビクしながら伝えるより、毅然とした態度でいる方が、同じ内容でもより好意的に受け取ってもらえるはずです。そのような面から、自分を信じている人の方がポテンシャルを発揮しやすいといえます。 仕事ができる人ってどんな人?専門家が教える〝2つの特徴〟とは すぐにできる、自分を信じる方法とは?
ホーム コーチング 自己基盤 2021. 04. 07 "自分を信じる" "相手を信じる" 「信じる」について思うことを、書いてみました。 「信じる」の反対の言葉は「期待する」だと 恩師が言っていた。 じゃあ「信じる」ってどういうことなの?と尋ねてみた。 「何があっても、どこにいても、その人と生きていくということ」 この言葉すごく好き。 #自分らしさ — 大原亜希✼ストレングスコーチ (@coach_liberte) October 10, 2018 裏と表は解釈なのか? 5年半の海外生活から戻ってすぐ、私を悩ませたのは日本人特有の裏表でした。 職場ではありがちなのかもしれないけれど、「あの人でもけっこう腹黒いですよ」なんて話をよく聞いたりして。 ストレートな物言いをするフランスにすっかり馴染んでいたことも手伝って、帰国してから半年後には、私はすっかり人間不信になっていました。 「人を信じられない」 その時私の脳裏にあったのは、私に見せている姿と、周りから伝え聞く姿と、どれが本当のその人なのだろうか、という疑問。 つまり、どっちが表で、どっちが裏なのだろうか、ということ。 そして「私は本当は騙されているのではないか?」という怖れのようなもの。 そもそも「人を信じる」とはどういうことでしょうか? 私の尊敬する上司はこう言いました。 「信じることの反対は期待することである」 と。 自分が見ている相手の姿、「こういう人だろう」というイメージが真実だと期待すること。 ここにはかなり自分の解釈が入るし、イメージの枠の外にある言動を相手がとると「裏切られた」と、感じることもある。 相手に期待していなければ「そんな一面もあるんだね」で終わるところを、期待しているとそうもいかなくて。 自分が真実だと思っていたものがそうではなかった、ということが、自分の存在も傷つけるのではないか、という怖れに変わるような気がします。 真実は人の数だけ存在する 例えば私はフランス語を話すとき、非常に率直になります。 言葉は文化を継承しているから、自分の考えを伝えることを良し、とするフランス語で話すと、オブラートに包まずに話す自分がいます。 彼らのユーモアに合わせて、少し皮肉っぽい物言いもしている。 では英語で話すときはどうでしょうか。 私が英語を学んだのがオーストラリアだったというのもあって(オーストラリア人は陽気で明るい人が多い)、自然とテンションが上がる自分がいます。 けっこう違う人格に見えると思う。 その二つは「本当の自分」ではないのでしょうか?
!」って自分を傷つけた人達に思えてくるのです。 これって寂しいことでしょうか? 私は未だに一人の時間も好きです。 大切にしてくれない人や、上辺の友情や、愛情の中、作り笑顔作ってるより、一人で好きなことしてるほうが楽しい時もあります。 どんなに前世や宗教観、過去や未来が見えます。って人が、前世があって、生まれ変わります。 とか言ったとしても、今の人生は今しかないですし、今しか記憶にないですよね? だったら今を楽しく生きるほうがいいって、開き直ったて良くないですか? 誰も傷付けないなら、誰かに文句言われることあるのでしょうか? 人といて傷つくなら、いなくていいと思います。 忍耐とか根性とか言う人も言ますよね。 そんな、なんな論理も説明できないものは実行しなくていいと思うのです。 こうして私は自分の親友になって、今の友人が私と居てくれることを選んでくれました。 数は少ないけど、100人心通わない偽りの友人がいるより楽しいです。 友達ってSNSのいいねの数とか知り合いの人数じゃないですから。 無理して笑ったり、無理して人に合わせたり、傷ついてるのに笑ったり、そんなことしなくていいのです。 あなたの人生はあなただけのものですから。 裏切られて信じられない時の記事かこちら↓ 動画版↓
自分のことを差し置いて他者を信頼することはできない。 上記の記事では、信用と信頼の違いについて詳しく話しました。 人を信じるということに悩む人はとても多く、今回は人を信じるために必要なことを書いていこうと思います。 他者を信頼するためには 「自分自身を信頼する」 というプロセスが欠かせません。 カレーの味を知らない人がカレーを作れないのと一緒で、信頼とは何かを実感できない人が他者を信頼することは不可能なことなのです。 動画版はこちら↓ 自分を信頼する(自己受容)ってどういうこと? では「自分を信頼する(自己受容)」とは具体的にどういうことでしょうか。 それは 「不完全な自分を認めること」 自分が今「母親」であれ「妻」であれ「学生」であれ、どんな役割があろうとも「完璧な人間」というのは存在しません。 しかし真面目であれば、あるほどに「こうでなくてはならない」こんな思いで完璧を求めていませんか? 不完全な自分を認めるということは「ありのままの自分を受け入れる」ということです。 「不完全な自分」を認めることは、辛いことのように思う方もいるかもしれません。 ありのままの自分を受け入れないということは 「努力しても完璧になれないダメな自分」 と決めていることと同じです。 今の自分を認め、自己受容するということは 「不完全な中で向上するために努力している素晴らしい自分」 と認識することができるのです。 だったら、どちらが素敵でしょうか? 「条件付きの信用」ではなく「無条件の信頼」が大切です。 不完全な自分は「無条件の自分」に値します。 自分への信頼は 「自己受容」 そのもの。 自己受容と信頼は、大きく結びついていて 不完全な自分を受け入れる=自己受容ができる=自分を無条件に信頼することができる=不完全な他者を認められるようになる。 こうして、全てつながっているのです。 自己受容できた人が 「他者を受容し、無条件の信頼をできる」 ようになるということなのですね。 不完全な自分を受け入れることができれば、不完全な相手も受け入れられるようになります。 「完全でなくてならない」というピリピリした不健康な心では「相手もそうでなくてはならない」という観点から、どうしても人に厳しくなり、応援するどころか足を引っ張ることにすらなってしまいます。 不完全な自分たちを受け入れた上で「どうしたらもっと成長できるか」を学ぶ方が、健康的でお互い勇気づけあえるとは思いませんか?
私はこう思います。 ナミちゃん 信じたことがいけなかったんじゃなくて、信じる相手を間違えてしまっただけなのではないでしょうか?
みぞれ こんにちは、みぞれです。 今回はコープの「北海道のうらごしコーン」を離乳食に使ってみた感想をレビューします! 北海道のうらごしコーンとは? 「うらごしコーン」はコープの「産地指定」シリーズの冷凍食品です 。 北海道産のコーンを裏ごしして、一個約10gの丸い形にしたものが24個入りになっています。 みぞれ なめらかなので、大人用のコーンスープやケーキ作り、離乳食にもピッタリ! 1個で10g 特に面倒な、コーンの裏ごしが省ける! とうもろこしは離乳食の割と初期から使える食材で、甘くて赤ちゃんもとっても喜びますよね。 そんなとうもろこしですが、粒粒の一つ一つに甘皮があるせいで裏ごしがめちゃくちゃ大変…めんどくさい!! !正直わたしは自分で裏ごしをしようとは思えません。 みぞれ いままでは、瓶入りのベビーフードのとうもろこしを重宝していました でもこれなら裏ごしがしてあるので、そのまま使えて超時短に!使う分だけ解凍できるもの嬉しいですね◎ おうちコープが離乳食期・幼児食期の子育てママにおすすめな理由!入会のメリットとデメリットは? 息子の離乳食開始のタイミングでおうちコープを利用し始めて気づいたメリットデメリット、おすすめポイントをずぼら主婦目線で本気レビュー!... 自然な甘さが魅力 とうもろこしだけの自然な甘さで、食塩は不使用! そのため、離乳食にも安心してつかえますよ◎ もちろん遺伝子組み換えでないとうもろこしを使用しています。 アレンジのしやすさ! シンプルで素材の味がそのままなので、いろいろな食材やメニューに合わせやすいのがポイント! 離乳食初期は、少しお湯を足して片栗粉でとろみづけをしてコーンスープに。パサつきがちな白身魚も、これと合わせてとろとろにすれば食べやすくもなります。 みぞれ ホワイトソースみたいな感覚で使えそうですね! Yumyum産直うらごしコーン | 生協の宅配パルシステム. うどんやおかゆ、パンがゆに合わせてもよし! 離乳食後期には蒸しパン、おやき、パンケーキにもピッタリ!万能なので、いつも冷凍庫にいれておけば離乳食のマンネリ防止になりますよ◎ まとめ 裏ごしコーンは今回はじめて購入したのですが、息子はこれをまぜまぜするとなんでも美味しそうに食べてくれるので重宝しています。 とうもろこし、大人が食べても甘くて美味しいですもんね。子供も好きに決まってる! 2歳児イヤイヤ期のごはんを乗り切る!わたしが助けられた超手抜きメニューまとめ 1歳半を過ぎた頃から発動し始めた息子のイヤイヤ期。現在2歳1ヶ月ですが、よくなるどころかどんどん手ごわくなってきています。... 【生協】おうちコープの「買ってよかった!」幼児食やおやつに便利なおすすめ食材まとめ 第一子の妊娠をきっかけに加入したおうちコープですが、息子が1歳8ヶ月になった現在、すっかりおうちコープの魅力にはまってしまってい... 【子育て割】でお得におうちコープデビューしてみた!配達料0円!ノルマはある?2人目以降で期間延長は?
使い勝手の良い方を選んで、どんどん離乳食に活用してみてくださいね。 まりー 生協の裏ごし野菜は美味しくて本当に便利に使えますよ。 私が数ある生協の中でコープデリを選んだ理由については、 私がパルシステムと比較してコープデリを選んだワケ<離乳食・子育てにおすすめ生協> でご紹介させていただきました。 生協を始めるかどうか悩んでいる方はぜひチェックしてみてくださいね。 続きを見る
おうちコープのお得な【ママ割】。配送手数料って本当に無料?ほかにお金はかかる?購入ノルマはあるの?実際に使った感想、詳しく解説します!... ABOUT ME
うらごし冷凍キューブってなに?? うらごし冷凍野菜キューブは、野菜のうらごしペーストが キューブ状に冷凍されて、使いたいときに、少量づつ使用できる 離乳食にぴったりの商品です。 離乳食が始まる頃、生協に離乳食用のキューブがあったな・・・ という記憶から・・・ この商品を探し求めて東都生協に加入しました。 でも、東都生協にはこのキューブが売っておらず、ガーン!!! (当時、どこで売っているのか全然わからなかったんです。) 色々リサーチした結果、パルシステムで購入できる! 離乳食用冷凍野菜✨うらごし冷凍野菜キューブ"コーン"を離乳食に使ってみた感想＆購入方法✨. ということを知り、お試しセットを申し込んで見たのがきっかけで パルシステムに加入しました。 お試しセットを申し込んで見た感想は こちら の記事から♪ 宅配生協には、コープデリやおうちコープ、パルシステムなど色々ありますが、 パルシステムさんには数種類のうらごし野菜や他にも便利な商品があったので 私は今も引き続きパルシステムを利用しています🧡 どんな商品なのか? 美味しいのか? 使いやすさや、値段を 忘備録としてまとめて見ました♪ 値段や購入方法・原産は? うらごし野菜 コーン 230g 定価308円(税込) 230g 定価308円(税込) 1トレーに15キューブ入っています。 うらごし野菜冷凍キューブ・コーンの原材料は、産直産地JAさらべつのコーン(北海道産)🌽 こだわりのコーンを100%なめらかなうらごしにした商品です✨ 購入はパルシステムに入っていれば購入できます。 カタログでの注文もしくはネット・アプリから注文が可能です。 \無料でプレゼントを貰おう/ 資料請求はこちら 使い方・味の感想 月齢ごとの使用量や調理例 5・6ヶ月 少量から、食べやすく水分で伸ばしたり、おかゆに混ぜたり、ポタージュに 7・8ヶ月頃 1/2〜1個解凍して豆腐の上にかけてレンジでチン! 9〜11ヶ月頃 コーンは甘いので苦手な食べ物にかけたり混ぜたりするのも◎ 12〜18ヶ月頃 牛乳でコーンポタージュやおやきにも 使いかた&味の感想 冷凍キューブをレンジで解凍すると、ペースト状になります。 解凍時間はキューブ1個に10〜20秒くらいです。 豆乳や牛乳、粉ミルクと混ぜたら離乳食コーンポタージュが簡単にできちゃうので、 面倒なコーンのうらごし作業をせずに美味しいコーンペーストが離乳食にも使えちゃいます。 りんごママ そして北海道産のコーンのなで本当に自然な甘みで美味しいです!
生協 コープデリ には、裏ごしコーンの商品が2種類もあります。両方使用しましたので、違いをご紹介いたします。 コープデリのカタログには、大体同じ頻度で登場しているかと思います。 片方は、コープデリオリジナル商品、もう片方はマルハニチロの商品です。どちらも美味しいですが特徴が異なる商品なのでお好みでどうぞ。 【サイズ・形状の違い】使い勝手の良い方をどうぞ 裏ごしコーンのコープデリオリジナル商品は1個10g、マルハニチロは1個22gと1個あたりのサイズが異なります。 1度に食べる量が少ない離乳食初期は、1個あたりのサイズが小さいコープデリオリジナル商品の方が使い勝手が良いと思います。 また、コープデリオリジナル商品の裏ごしコーンは、丸型ポーションタイプで1個ずつバラバラと袋に入っています。対してマルハニチロの裏ごしコーンは、プラスチックのトレイに一つずつ埋め込まれているタイプで使う度にポコっと出します。 まりー コープデリオリジナル商品の方が、減った分だけコンパクトに収納でき冷凍庫がスッキリするので、好んでいました。 お子様の月齢や冷凍庫など使い勝手の良い方をどうぞ! 【COOP】冷凍食品の「うらごしコーン」が万能！【離乳食初期】｜アレモコレモ. コープデリオリジナル商品 裏ごしコーン(マルハニチロ) 【味の違い】味の違いは好みでどうぞ! 二つとも食べてみた感想です。両方とも原材料はとうもろこしのみですが、味の特徴が異なります。 個体差があるかもしれませんが、コープデリオリジナル商品の方がとうもろこしの甘味が強く、マルハニチロの方がみずみずしくさっぱりした味に感じました。 ここはお好みだと思いますので、両方食べてみてお好きな方を今後取り入れていったらよいかと思います。 【硬さの違い】お湯で伸ばしたいコープデリオリジナル コープデリオリジナル商品の方はやや硬めで、白湯や牛乳で伸ばさないとパサパサしてしまい少し食べにくそうなことも。マルハニチロの方が水分が多めなので、そのままでも食べさせられます。 コープデリオリジナル商品は、お湯などで伸ばす分、量が少なくて済むのでコスパが良い気もします。 手間がなく、簡単に食べさせられるのはマルハニチロです。 違いを一覧表でまとめてチェック! 違いを一覧表でまとめました。 価格はセールなどで変動することもありますが、基本的に同額で設定されていることが多いです。 対して内容量はマルハニチロよりもコープデリオリジナルの方が10g多く、更にコープデリオリジナルはお湯で伸ばすことが多いことを考えると、割安なのはコープデリオリジナルかと思います。 名称 うらごしコーン(コープデリオリジナル) うらごしコーン メーカー パイオニアフーズ マルハニチロ 金額 285円(税抜)※2019年8月31日調べ 内容量 240g(10g×24個) 230g(22g×15個) 原材料 コーン(北海道)、コーンパウダー(北海道) とうもろこし(北海道) 対象年齢 0歳5か月~ 取り出し方 ポーションタイプでバラ冷凍 トレイに埋め込み式 硬さ そのままだとパサパサする 水分が多く瑞々しい 味 甘さが強い 瑞々しくさっぱりしている まとめ 離乳食で便利な生協 コープデリ の裏ごしコーンについてまとめました。 生協コープデリの裏ごしコーンはコープデリオリジナル商品とマルハニチロ製の2種類。味やサイズ、硬さなどの違いはありますが、どちらもとっても美味しいですよ!