風邪やインフルエンザが流行する中、鼻水、鼻づまりの症状がある場合は、ほとんどの人が「風邪をひいたかな?」と考えるかもしれませんが、そろそろ花粉の飛ぶ季節。もしかしたら、その症状は花粉症かもしれません。 そこで今回は、しらい耳鼻咽喉科クリニック(東京都北区)の白居芳幸先生に、「風邪と花粉症の見分け方」と、自宅でできる「鼻の不快症状を緩和させる方法」について教えていただきました。 鼻づまりの有無や、鼻以外の症状に注目 そもそも、風邪の場合と花粉症の場合とでは、鼻の症状に違いがあるのでしょうか? 「花粉症の場合の鼻水は、透明でサラサラしているのが特徴です。一方、風邪の場合の鼻水は、はじめはサラサラでも、数日後には黄色っぽくなってネバネバと粘稠度(ねんちゅうど)が増してきます」(以下、「」内は白居先生) また、鼻づまりの程度やほかの症状の有無で、風邪か花粉症かをある程度見分けることもできるとのこと。 「花粉症の場合は、鼻がつまるとともに、目がかゆくなり、ひどいと涙が出ることもあります。風邪の場合でも鼻がつまることはありますが、比較的症状は軽いことが多く、目がかゆくなることはありません」 このように、「目のかゆみがあるか、ないか」が、風邪と花粉症を見分ける際の大きなポイントになるようです。 「花粉症は風邪と違って、症状が数日でおさまることはありません。花粉症特有の症状が数日続くものの、仕事などでなかなか病院を受診できない場合は、ドラックストアで薬剤師に相談してみましょう。現在は、ドラッグストアでも医師が処方する薬と同じ成分の薬を購入することができます」 花粉症でも鼻水の様子が変わってきたら要注意 冬から春にかけての時期は、風邪やインフルエンザの流行がしばらく続きます。風邪と花粉症の両方の症状が同時に出ることもあるのでしょうか?
何よりも抗原との接触を避けることが基本です。ダニや埃に対してはこまめな掃除、特にベッド周りの掃除が大切です。花粉症に対しては飛散の多い日の外出を避けること、マスクやメガネの着用、洗濯物は室内干しにする、外出から帰宅したら入室前に衣服を叩き、洗顔やうがいをするなどの配慮が必要です。 ●花粉症と風邪の違いは? 花粉症は目と鼻が痒く、水性の鼻水、喉の痒みがあり、発熱はなく季節性があり、季節中症状は続きます。他方、風邪は鼻の乾いた感じ、膿のようなネバイ鼻汁、飲み込むときの咽の痛みがあり、しばしば発熱し、季節不定で、1~2週で治ります。 監修:広島県医師会・広島県耳鼻咽喉科医会
上記の症状に関する 7つのチェックポイント で、ある程度は花粉症なのか風邪なのか見分けがつくと思います。しかし発熱や症状の継続は経過を見てみないと分からない部分なので症状があってもしばらくは様子を見るようにしましょう。しかし症状がひどく日常生活に支障が出てくるようであれば様子を見ずに医療機関を受診した方がよいでしょう。 疑わしい症状があったときには、 耳鼻咽喉科 か 内科 の受診をお勧めしています。耳鼻咽喉科はその名の通り 耳や鼻・咽喉のスペシャリスト で、また内科はアレルギー科などがあるように アレルギー性鼻炎 だけではなく、気管支ぜんそくなど アレルギー に関する全般の治療を行っています。 しかし、 ネブライザー や鼻の処置などは内科では行っていない場合もあります。治療・処置までを望むのであれば、花粉症の受診はやはり専門的な設備を持つ耳鼻咽喉科の方がよいかもしれません。内科を受診する場合には、そのクリニック・病院でアレルギー科などの取り扱いがあるかどうか確認するようにしましょう。 まとめ 花粉症と風邪はよく似た症状が現れますが、くしゃみや鼻水など一つ一つの症状をみると症状の特徴がそれぞれ異なるのです。それぞれの違いを知っておくことで症状に適した対処ができ、症状の悪化を防ぐことができるのです。 2015/3/11公開 2018/6/19更新
8gが目安です。冷水よりもぬるま湯程度の温かいお湯のほうが、より効果が期待できます。濃度の高い食塩水で鼻うがいを行うと鼻の粘膜が炎症を起こすこともあるので注意が必要です。なお、鼻うがいにはある程度慣れが必要なため、お子さんなどには難しいでしょう。 ここで紹介した3つの方法によって、自宅でも鼻の不快症状を緩和することができますが、症状の改善にはやはり個人差があるとのこと。改善しない場合は、鼻中隔弯曲症(びちゅうかくわんきょくしょう)や鼻茸(はなたけ)などの病気の可能性もあるので、早めに耳鼻咽喉科を受診するのがおすすめだそうです。 いかがでしたか? これからの季節は、風邪やインフルエンザと併せて花粉症がピークを迎えます。鼻水、鼻づまりの症状が出た場合は、いち早く風邪か花粉症かを見極めて、それぞれにあった対処を行うことが大切です。鼻水、鼻づまりがつらい場合は、ご紹介した緩和方法を自宅でぜひ試してみてください。 【取材協力】 白居芳幸・・・東京都北区にある しらい耳鼻咽喉科クリニック 院長。日本耳鼻咽喉科学会認定専門医。埼玉県立小児医療センター耳鼻咽喉科医長、帝京大学医学部附属溝口病院耳鼻咽喉科外来医長、滝野川病院耳鼻咽喉科医長などを経て、平成16年に同クリニックを開院。地域に密着した患者さん本位の医療を実践する。雑誌や書籍への記事提供も多数。
花粉症の低年齢化が進んで、小さい子供でも花粉症を発症するケースが増えている。 花粉症の症状は鼻水やくしゃみ等、風邪と似ている部分があり、風邪との見分け方が難しい場合もあります。 2月以降に子供の鼻水やくしゃみが止まらない場合は、花粉症を疑った方良いかもしれません。 今回はそんな、子供の花粉症と風邪との見分け方について解説していきます。 こちらも併せてご覧ください。 子供の花粉症はいつから?0歳でもなるのか? 【子供の花粉症対策】6つのポイントとおすすめのグッズ紹介 子供の場合、風邪との見分け方は難しい?
"封字"と呼ばれる〆マークは、封筒が未開封であることを示す大切なもの。配達途中で封筒が開封されることを防ぐ役割もあります。簡単に書けるものなので、必須ではありませんができるだけ記載するようにしましょう。〆マークを書く場所は、封筒を糊付けし閉じた部分。封筒の中央に記載します。〆マークは記号のバツ「×」や、カタカナの「メ」に見えないように記載しましょう。無理に一画で書こうとせず、二画に分けると書きやすいですよ。 3. 履歴書を郵送する際のその他の注意点 ポストへの投函・郵便局の窓口のどちらがオススメ?
一般的な履歴書に付属されている小さな封筒は使わないほうがベター。 折らずに入れられるA4サイズの封筒を用意しましょう。詳しくは「 履歴書を郵送する時、使用するのは白無地封筒?茶封筒? 履歴書在中 手書き. 」で解説していますので、参考にしてみてください。 履歴書を送るときの宛名書き、どんなペンでも良い? どんなペンでも良いということはありません。水性や鉛筆では消えてしまうこともあるので、避けたほうが良いでしょう。また、太すぎるマジックも避けほうが無難。あまり太くないサインペン、ボールペンなら太字が望ましいでしょう。詳細は「 履歴書の封筒に宛名書きに使うペンの選び方 」に載せています。 封筒の書き方は横書きで良い? 横書きよりも縦書きが一般的といわれています。 会社のビル名や「株式会社」などを省略せずに書きましょう。番地の書き方にも注意が必要です。詳しい書き方は、「 封筒の書き方マナー!就活の履歴書を郵送・持参するときの注意点を解説 」が参考になります。もしも横書きの場合は、「 横書きの封筒ってどうすればいい?宛名や住所の書き方 」をご覧ください。 宛名に「御中」や「◯◯様」つけるときは? 「株式会社◯◯人事部 採用ご担当者様」や「株式会社◯◯人事部 部長 △△様」が正しい例です。 ビジネスマナーの一つなので、しっかり確認しておきましょう。宛名の詳しいマナーは、「 『採用ご担当者様』は間違ってる?宛先・宛名の正しいマナー 」を参考にしてください。一人での就活が不安な方は、就職・転職サポートサービスの ハタラクティブ がサポート。サービスの一環として、応募書類の添削も行っています。
転職サイトを活用した転職活動が一般的になった昨今。サイトに入会するときに履歴書・職務経歴書を記載して、Web上で応募をして…と、Web上でのやりとりで完結することが多くなりました。でも一方で、応募後に履歴書の郵送を依頼する企業もまだまだあります。 「履歴書在中」と書くんだっけ?100円ショップに売っている「履歴書在中」のスタンプを使ってもいいの?手書きじゃなきゃダメ?などなど、いざ履歴書を郵送する際に、封筒に何をどのように書けばいいのかは、意外と知られていません。今回は、履歴書を郵送するときの封筒への書き方・ルールをご紹介。必要な場面に遭遇したらすぐに活用できるよう、ぜひ参考にしてみてください。 1.
【履歴書在中】封筒に履歴書在中記載は必要?手書きの方法やスタンプ使用について解説 はじめに 履歴書を入れた封筒に「履歴書在中」と記載しなければいけないことをご存知でしょうか。 住所な宛名を間違えずに記載して郵送すれば応募先に履歴書が届きますが、「履歴書在中」と書くことも大切なマナーです。 本記事では、履歴書を入れた封筒に「履歴書在中」と記載する際の注意点のほか、便利な「履歴書在中」スタンプの購入場所をご紹介します。 【履歴書在中】履歴書在中記載は必要?どんな意味がある?
「履歴書在中」は、必ずしも手書きで書かなければいけないというルールはありません。 手書きのほかにもスタンプなどを使用することも可能です。 少しでも手間を省きたいという方や自分の字に自信がないという方は、手軽に使える「履歴書在中」スタンプを購入して使用してみてはいかがでしょうか。 スタンプを使用するときれいに「履歴書在中」を強調することが可能になり、仕上がりの美しさを実感することができるでしょう。 【履歴書在中】「履歴書在中」スタンプが売っている場所とは?
公開日: 2017/12/13 最終更新日: 2020/10/19 【このページのまとめ】 ・一般的な封筒を使う場合は手書きでも大丈夫 ・「履歴書在中」の印字のある封筒やスタンプを使う時は手書きの必要はない ・「履歴書在中」の記載がないと他の郵便物に紛れて確認が遅くなる場合がある ・郵送でも手渡しでも「履歴書在中」の記載は必要 ・「履歴書在中」は赤の油性ペンで封筒の表面左下に書く ・枠線は定規を使うと丁寧な印象に繋がる 履歴書を企業へ提出するとき、「履歴書在中」の記載で困った経験がある人も少なくないと思います。 「どこに書けばいいのだろう」「書かなくてはならないのだろうか」「持参するときは無地でもいいのか」などの疑問を感じたことはありませんか。 こちらのページではそのような疑問を解決すべく、「履歴書在中」の書き方と必要性について解説します。 「履歴書在中」は手書きでもOK?