キャンプでの焚き火やBBQで火起こしする時、何で空気を送っていますか? 私今まではうちわでやっていましたが、芸人のバイキング西村が火吹き棒(ファイヤブラスタ)を使ってて「なんかいいなぁ」と思ってまして、更に火吹き棒の方が 一点に空気を送れて効率が良い だろうし、火吹き棒買っちゃおう! !とネットで調べてみました。 販売している火吹き棒は安くて500円くらいですが、言うても棒だし‥‥ それだったら自分で作ってしまえ!と思いDIYで作ってみることにしました。 100円で5分でできるDIY なので超簡単お手頃です! 火吹き棒の作り方を紹介しますが、今回 更なる改良のチャレンジ もしてみましたので是非参考にしてみてください 目次 材料 作り方 送風力は……? 追加DIYにチャレンジ! 材料 ・セリアの自撮り棒(100円) それだけです!! マイナスドライバーと、ペンチのようなものがあれば作業しやすくなりますが、最悪、この道具は無くても大丈夫です! 作り方 ①自撮り棒の手持ちの底部分にある蓋を外す グリップを少しめくれば小さい穴があるので、そこにマイナスドライバーを差し込めば簡単に外せます。 素手でも頑張れば取れますが、素手でやる場合は指先を痛めないように注意して下さい。 ②先端部分を外す スマホをセットする器具が先端についているので、こちらは手で引っ張って引き抜きます。 単純に引っこ抜くだけですが、少し力がいります。 ③コードを引っこ抜く スマホセットの部分と、グリップのシャッターボタンまでコードがつながっているので、手で引っこ抜きます。 これは簡単に抜けます。 ここまでの作業をして中を覗いてみると、いい感じに空洞ができています。 なんと、 ほぼこれで完成 です! が、 棒を全て縮めてしまうと先端を伸ばすことが難しく なってしまうので、少し手を加えます。 先端をつまみづらい ④先端を少し潰す 1番先っぽの筒のみ、先端部分をペンチなどを使って少し 横長の口になるように潰します 。 そうすることにより、棒を全て縮めようとしても先端部分は最後まで収まらず、先端をつまみやすく伸ばす時に楽になります。 これでついに 完成 です! 火吹き棒をDIY！100円・5分で簡単 | オカモード アウトドア. 先端を横長につぶしたため、最後まで縮まらずつまみやすい 5分くらいでできました! グリップも元々のスポンジ素材が良い感じで雰囲気を出してくれています。 伸ばしてみると45cmくらいになります。 完成まで思ったより簡単すぎて少し拍子抜けするほどでした。笑 送風力は……?
キャンプで焚火や炭火の火力を上げるときにどんな方法で空気を送り込んでいますか? 団扇?送風機?直吹き?その方法だと灰が舞ってしまいませんか? 空気を送りこむのに、火吹き棒を使用することをおすすめします! 出典: アマゾン 火吹き棒は管を通して、狙った1点に空気を送り込めるもので、 単純な構造でありながら効率の良いアイテム。 色々なメーカーから販売されている物(値段はピンキリ)がありますが、簡単に自作することもできます。 今回は 100 均のアイテムのみ で火吹き棒を自作したので、伝授したいと思います! (笑) ぱら 大層な物じゃないので期待しないでね(汗) 気になる見出しをタップ 火吹き棒のメリットとデメリット まず、火吹き棒のメリットとデメリットを挙げました。 作る前に参考にしてください。 ★メリット 灰が舞わない 狙った1点に空気を送れる 短時間で火力を上げることが出来る ★デメリット 口をつけるので不衛生 ひとつずつサラッと説明します。 メリット1. 灰が舞わない 団扇や送風機は外側から空気を送りますが、火吹き棒は内側へ直接空気を送ることが出来るため、灰が舞いにくいです。 メリット2. 狙った1点に空気を送れる 火吹き棒は形状がそのまま空気の通り道になっていて、狙いたい1点へ集中的に空気を送り込むことができます。 メリット3. 短時間で火力を上げれる 火力を上げたい部分へピンポイントで空気を送れるので、必然的に短時間で火力が上がります。 また、団扇みたいに一生懸命仰ぐ必要もない為、疲れないです! デメリット. 口をつけるので不衛生 息を吹く時口をつけるので、清潔を保つために使用前・使用後の清掃が必要です。 気にならない人もいると思いますが! キャンプの焚き火で使う「火吹き棒」を100円で自作する！. ダイソーの支持棒を火吹き棒へDIY! では今回ダイソーに売っている指示棒を火吹き棒へ改造してみたので手順を紹介していきます! 使用材料はこの指示棒!もちろん100円! 材質はステンレスの為錆びにくいです! こちらの記事でステンレスについてや鋼材の種類を書いてます。 指示棒以外にも伸縮する使えそうな物はありました。 しかしグリップをそのまま流用できそうと考えこれにしました。 あとはお好みでリング状の物を先端に付けると便利です(無くてもいい) 僕はこれを買ってみました。 使うのは1つだけなんですが(笑) 工程はかなり簡単で、 指示棒両端を切断し、孔を開通させる。 先端に孔をあけてリングを付ける。 これだけで完成です。 難しいことはなく、DIY初心者でも5分程度あれば終わる内容です。 ではもう少し噛み砕いて説明します。 ①指示棒両端を切断し、孔を開通させる まずは空気の通り道を確保です。 僕の場合はこの2か所を切断しました。 何故、1番先頭の棒を全てカットしたかというと細すぎるかな?と感じたためです。 好みでいいと思うよ。 ちなみに、僕はニッパーで切ったのですが、さすがに綺麗に切れませんでした。(笑) なのでノコなどを使うことをおすすめします!ニッパーでも切れることは切れましたよ!
【DIY】200円でミニテーブルを自作する! 【outdoors】格安ワンポールテントが良かった! 【DIY】100円で火吹き棒を自作!
グリップは金属と重なっていない部分があり、そこをカッターでカット。 これで両端の孔が開通しました。 空気さえ通ればいい!というのならこれで完成でもいいです。 先端に孔をあけてリングを付ける もう火吹き棒として使うことはできるのですが、一度収納すると先端がつかみにくく、再度引っ張り出すのに苦労します。 そこでもうひと手間加えます。 まず先端に孔をあけます。(孔の径、位置、数は自由!) やすり等でいばりをとったらリングを付けます。 これで引っ張るのが楽になりました! リングがストッパーとなって、先端が中に入り込んでしまうのも防いでくれます。 リングのサイズも好みでいいかと。僕はちょっと大きかったかなと思ってます(笑) でも指の入り具合は良い感じのフィット感。 自作火吹き棒完成! これで完成です!収納時はリング含めて約13cm。 伸ばした時は約47cm。元が59. 5cmだったので約12cm短くなりました。これが短いと感じるなら一番先頭の管も残すといいでしょう。 ★息をティッシュに吹いて風力テストをしました! 飛んでけ~!!! 【DIY】100円で火吹き棒を自作！ - asobulab. 力まず吹いてこれなので風力も問題なし!団扇より絶対楽です! リングを付けたことで色々な所に引っ掛けることも可能になりました。 ばねをつけて、履いているパンツのベルトループに繋いだりすると便利そうです! まとめ:たった100円で火吹き棒完成! こんな感じで、100円にしては個人的に満足な火吹き棒を作ることができました! DIYっていいですね。どんなものでも愛着が湧きます。 まだ工夫すれば更に良い物になりそうです。 例えばグリップを変えて既視感を無くすとか。なんかいい案あったら教えてください(笑) 他の方のサイトでもいろんな物を火吹き棒へ変身させています。 検索すればたくさんでてくるので自分に合ったやりかたを探してみるのもいいと思いますよ!
簡単に出来たといっても、肝心なのは 送風力 。 早速コンロで送風力を試してみました。 火吹き棒を持っていなかったので、実は本来の威力がよくわかっていないですが、この自作火吹き棒でも なかなか強力な風を送ることができまし た! 追加DIYにチャレンジ! このままで全然火吹き棒として使えるのですが、簡単に出来すぎたのでもう少しお洒落にできないかと追加DIYをすることにしました。 下の商品のような感じで 吹き口を木材にしてお洒落に してみたいなぁと思ってます。 リンク この火吹き棒は5000円以上しますからね。 少しでも近づけて高級感出していこうとチャレンジ です!
手と足を使ったロンド!! この記事が気に入ったら いいねしよう! 最新記事をお届けします。
バルセロナ以外のロンドも参考になる 攻撃時はピッチを広く使うことがサッカーの基本ですが、時にはそうはいかない場合もあります。選手たちはそんな時に、組織としてどうやって打開すればよいかを理解する必要があります。 高いインテンシティーのなかで、ビルドアップ中にパスコースやその他の選択肢を同時に持てるようになるトレーニングを積むことで、徐々に狭いスペースでも勝負できるレベルになっていきます。 ドイツ1部リーグのバイエル・レバークーゼンのロンドトレーニングを参考に、狭いスペースから展開するためのコツをご紹介します!
例えば、 歯磨きのとき水の入ったペットボトルを両太ももで挟む 日常の歩行時に常につま先立ちで移動する テレビをみるときには必ずストレッチをしながら テレビをみるときには必ず体幹トレ テレビをみるときには必ずスクワット ちょっとお金のある人は肺活量を鍛えるマスクを買う バランスボードとかトレーニングゴムを買う ↑などのメニューはいかがでしょう! ・・・私のような怠け者の人のためのトレーニングメニューになってしまいましたけど(笑) フィジカルトレーニングの効果を正しく理解して、 メニューを設定して日常的にトレーニングをするということをおすすめします。 もし、勉強が忙しかったりでトレーニングの時間が取れないとか、 チームの練習では大人数でフィジカル強化のメニューが少ないなどの状況で、 フィジカル強化を図るには、自分が意図してトレーニングメニューを設定し意識して実施することです。 また、継続しないと効果が出にくいことから、 トレーニングを生活スタイルに合わせて習慣とすれば、続けやすくなりますし、楽しいルーティーンとして取り組めますよ。 まずは1日に30分のトレーニングメニューを設定してはいかがでしょう。 私は中学生、高校生の時には自主練でかなり筋トレをやりました。 チームの練習以外にほぼ毎日1時間の筋トレをしてましたねぇ。 医者に「すごい筋肉ですね、柔道かなにか?」っていわれました(笑)。 それ以外に、日常生活を活用して筋トレをしていました。 過去に僕がやったことのある日常生活の中でのフィジカルトレーニング(毎日)を紹介します。 大した内容ではありません(笑) 歯磨きの時に片足立ち(←10分) テレビのコマーシャルの間は腕立て伏せ(←10分?) 自転車通学で常に5速(←80分) 自主練と合わせると1日に150分以上の時間をトレーニングしていたことになります。 もちろん、自己流ですので無駄も多かったと思いますが、 ただただ「サッカーが上手くなりたい」「試合に勝ちたい」と考えた末の取り組みでした。 自分で考えて、決めた内容なので、結構楽しく続けることができ、自信もつきましたし、 サッカーの上達に役立ったと思っています。 自分に合ったトレーニングメニューを自分で設定し、意識して取り組むことで継続することに繋がると思います。 トレーニングの結果がサッカーの上達に繋がっていると実感できると、サッカーがどんどん楽しくなりますしね(笑) まとめ 「サッカーが楽しくなるフィジカルトレーニングとメニュー」を僕の経験を踏まえて紹介させていただきました。 効果的にトレーニングを続けるには フィジカル の理解 トレーニングの効果 の理解 自分に合った トレーニングメニューを自分で決める ことです。 フィジカルトレーニングは短期間では結果がでません。 継続して行うことで徐々に効果が出ます。 ある日ふいに「お前、この頃スタミナがついたな」「最近シュートの威力が上がったな」とか言われるかもしれませんよ。 サッカーが楽しくて、面白くなること間違いありません(私の経験です!
あなたは、フリーでボールを受けるために何か動きをしていますか?
(^^)! )。 フィジカルを強化したいというサッカー選手!少しずつトレーニングを始めてみませんか。 今回の記事が読んでくださったみなさんのサッカーの楽しみのお役に立てればうれしく思います。 よかったらサッカーのトレーニング関連記事のこちらもご参照ください。 → サッカーが楽しくなるグッズを使ったトレーニング → サッカー選手が鍛える下半身の筋肉&そのための筋トレ 最後までよんでいただきありがとうございます。