と気づきました。 その後あきゅらいずのトレーナーさんに直接相談できる オンライン講座を受講しました! あきゅらいずは高いのに化粧品代を節約できるのはなぜ?. これが参考になることばかり。 自分の間違いや足りないところも丸わかりになりました。 あきゅらいず効果を上げる秘策!オンライン講座を受けてみた あきゅらいずを使い始めて2ヶ月。 この使い方でいいのか?もっと毛穴小さくならないかなぁ。 と、オンライン講座の肌診断を受けてみました。 自分の気になることや、改善したいこと、詳しく知りたかったことなど、 目から鱗のコツをたくさん教えていただきました! 忘れないうちにまとめておきました。 泡石効果で長年の悩み解消 泡石は、たっぷりとした泡を作ります。 手のひらにこんもりとボールを乗っけるようなイメージで。 わたしはうまく作れなかったのですが笑、 コツを掴むと上手に作れるようになりました。 顔に使ったあと、泡立ネットに残っている泡石で、体も洗っています。 そうしたら・・・、体もすべすべに♪ わたしは、長年背中がガサガサでした。 ニキビではないのだけど、サメ肌というのか、触るとつねにガサついていて それが当たり前のようになっていたんですよね。 ところが、泡石で丁寧に背中を洗ってみると、 たったの1回で、 背中がすべすべになりました! 優すくらぶ 左がキホンセレクトのサイズ、右はお試しセットの入ってきたもの。 泡石で洗顔したあとは、優すくらぶでパック をします。 基本は夜ですが、夜洗い忘れたときや、乾燥する季節は朝に使っても良いそうです。 実はわたし、 優すくらぶは最初使うまでちょっと抵抗がありました^^; とにかく、刺激系のものにすぐ反応する肌で、スクラブなぞ使ったら 速攻で「ブツブツ」ができるからです。 なので、最初のころはおっかなビックリ使っていたんです 笑 ところが、 「ブツブツが全然できない!」 と気づいたときの驚きと言ったら。 ちなみにスクラブと言っても、つぶつぶがはっきりと感じられるタイプではなく、 こすり落としたりもしません。 顔にのせて30秒ほど置いて、優しく洗い流すだけ。 なので毎日使えます。 使ったあとは、肌がしっとりと潤います。 その後気になっていたシミが薄くなっていました \詳しくはこちらに/ あきゅらいずでシミは消えた?2年前の肌と比べた衝撃画像付き あきゅらいずの化粧品でシミは消えるのか? シミは肌悩みの中でも深刻ですよね。 私は昨年からあきゅらいずを使い始めたのですが、 ずっと気になっていたシミに変化がありました!
最近使い始めたあきゅらいずのシャンプー「しゃんぷー草木と果実の香り」。 スキンケアのお試しを買ってみたらとてもよかったので、シャンプーも使いたくなったのです。 シャンプーは実際に使ってみたらどうだったのか? 在籍の女の子一覧 | デリヘル ラブイマ. 気になる口コミや、成分、使い方のポイント、お得に買う方法、などをまとめてみました。 白髪染めもできるだけ肌を傷めないカラートリートメントにしています。 このカラートリートメントは染まりやすくておすすめです^^ 利尻カラークリーム白髪染め新発売!色もち1ヶ月の検証口コミレビュー 利尻カラークリームの口コミがスゴイ!シリーズで一番染まりやすいと聞き、セルフ白髪染めマニアのわたしが早速買って試してみました。使ってみた感想とより長持ちさせる裏技、色落ちの状態、利尻カラークリームと利尻カラートリートメントとの違い、そして実際に使った画像たっぷりの感想です。 あきゅらいずですっぴんに?! 実は、あきゅらいずを使い始めて 1週間もしないうちから、ほぼほぼすっぴんです(笑) 吹き出物やブツブツが無くなったので、 塗ってごまかす必要がなくなったし、せっかく肌の状態がいいのにファンデ類を塗りたくなくなりました。 マスク生活っていうのもかなりの追い風です(笑) すっぴんだけど、眉毛を描いてマスカラは塗ってます^^ ほぼ毎日すっぴんですが、お出かけするときは日焼け止めを兼ねて 石けんで落ちるフェイスパウダーを使っています。 落とすときはもちろん泡石です。 気になる点 久しぶりにフルラインで使ってみたいコスメとあって、 かなり熱く語ってしまいました(笑) しかし、気になるところもちょっとあります。 まず、 「ネーミングがちょっと照れる」 そこかい(笑) なんとなく、平仮名を多用したネーミングが苦手です^^; どれがクリームで、スクラブだったかしょっちゅう混乱します。 つぎに気になったのは、 「販売終了になる商品が多い」 あまりに基本セレクトが良かったので、 あれこれ使ってみたくなりました。 しかし! 12月で販売終了になる商品とかあって、かなり焦りました^^; 泡石を買うつもりが、販売終了になるかっさとかを買ってしまい、 思わぬ出費に! そう、 あきゅらいずの沼にハマりつつあるのです。 いや、ハマってしまったと認めましょう笑 また、あきゅらいずの商品が届いたら使った感想などお話したいと思います^^ 最初は、お試しセットがあるのでそちらがおすすめですよ あきゅらいず『お試し詰合せ』1, 380円(税込)>>>
あきゅらいず美養品は、通販のみで 購入することができる商品ですが 唯一購入できる実店舗が 「あきゅらいず 森の食堂」です。 この森の食堂は、もともと あきゅらいずの社員食堂になります。 「食べることも大切な美養」という考えから 体にいいごはんを提供しています。 メニューを見てみると、和食中心で 美容や健康によさそうなメニューばかり。 社員以外の人も予約なしで食べれるので お近くにお住いの人にはおすすめです。 住所:東京都三鷹市野崎3-21-18 詳しくはHPでご確認ください もちろん、あきゅらいず美養品も販売 していますので、実際に見て購入したい という人は足を運んでみては! あきゅらいずの泡石(洗顔せっけん)は 愛用者が特に多い商品です。 ここでは、泡石を愛用している 敏感肌の女性の口コミを紹介します。 ==================================== あきゅらいず ユーザーの口コミ情報⑤ 私は「超」がつくほどの敏感肌です。 普通の洗顔フォームはもちろん 無添加石けんでも肌が荒れてしまいます。 ところがこの泡石は 肌が荒れないし、赤くならない! 使い始めは若干の刺激を感じましたが 肌荒れしないことがすごく嬉しくて... 2ヵ月たった今は肌の調子がよくなったのか 刺激は感じなくなりました。 私にとって、この石けんは 史上最強の洗顔料です!!
と思いますよね。 あきゅらいずの冊子にニキビ肌についてこう書かれていて納得です。 ニキビ肌は、肌の表面には皮脂がたっぷり分泌していて、 肌内部は乾燥しているインナードライのケースが多く見られる。 インナードライは肌の表面が硬くなって、潤いが届きにくい。 これまでは肌に何かつけるとブツブツになるからと、化粧水だけで済ませたりしていました。 (肌断食の名残もある) あきゅらいずの製品はかなり潤いがあります。 最初はかなり不安だったけど、ニキビができるどころか、 どんどん肌が整っていったのは、 やはりインナードライだったのかもしれません。 あきゅらいず 何ヶ月もつ? きほんのセレクトは2種類ある わたしが買ったのは、 きほんのセレクトお徳用 2ヶ月分のセットです。 価格は19081円(税込)が、初回だけ9540円 と超お買い得なセットです^^ 2ヶ月分とありますが、1ヶ月経過した現時点で たっぷり残っているものと、かなり減っているものとがあります。 泡石は、1ヶ月で1/3くらいになってしまいました^^; 使いすぎ?? 同梱されていた使い方を参考にしたり、あきゅらいずの動画を見てあわ立てているのですが^^; 2ヶ月は持ちそうにありません。 反対に、優すくらぶはちょっと余り気味です。 2/3は残っている感じです。 秀くりーむはちょうど半分無くなったくらいなので、 ぴったり2ヶ月といったところかな? と思います。 2ヶ月分はちょっと多いかなぁ・・・と思う人用には、 きほんのセレクト(1ヶ月分)もあります。 1ヶ月分なので 泡石・・・小 35g 優すくらぶ・・・小 80g 秀くりーむ・・・小 50g お値段は 11722円 です。 泡石が35gしか入っていないので、 おそらく1ヶ月でもちょっと足りないように思いました^^; あきゅらいず定期購入をやめた きほんのセレクトは定期購入になります。 しかしあきゅらいずの定期購入、 回数の制限はありません。 嬉しいのは、 定期コースをやめる連絡をウェブで出来る。 電話でしか定期コースをやめれないものもありますが、 時間が決められているし、電話が混んでいたりすると、何度も掛け直さなくちゃいけません。 その点あきゅらいずは便利です。 わたしは定期購入は1回でヤメました。 なぜこんなに気に入っているのに? と思われるかもしれませんが、定期コースをやめるだけです。 あきゅらいずはまだ使っていきます^^ 定期コースをやめた理由は、先ほど書いたように、 2ヶ月ごとのお届けだと、足りないものがあったり、余っているものがあったり、 それぞれバラつきがあるからです。 また、都度注文する場合なら、注文してから3日後くらいには手元に届きます。 しかし、定期コースは変更が簡単にできなかったのです。 これはあきゅらいずに限ったことじゃないのですが。 次に発送する、何日前までに連絡をして変更をしないとダメ。 と融通が効きません。 なんだか、これじゃメンドくさいなぁと思い定期コースはヤメました。 もともと定期コースで買い物をするのがあまり好きじゃ無いので、 スッキリしました。 あきゅらいず定期購入を復活 定期購入は融通が効かなそうでやめたはずが、 なんとわたし、また定期購入にしています 笑 使っていくうちに、ペースが分かってきたし、 どれくらいで無くなるのかも分かってきました。 そして何より、やっぱりあきゅらいずは良い、と実感できたので 少しでもお得な定期コースで続けていこうと思ったわけです。 基本セレクト 通常価格19, 081円 → 定期価格 17, 160円 1921円お得になります。 あきゅらいずは高い?
今回は、ファイル名を一括して変更する方法についてです。 できること OS標準の機能を使ってファイル名を一括して変更することができる! 若松っつん(1) 若松っつん(2) ・・・ 若松っつん(12) フリーソフトを使って自由自在に名前を一括で変更できる 若松っつん Windows標準の機能でできる! デジカメ・スマホ・ビデオカメラで撮影すると以下のように名前が割り振られます。 私の場合はDropboxを使っているため、媒体によって異なる名前を統一したファイル名で1箇所に保存されます。 例)2019-01-07 Dropboxの命名規則について 西暦-月-日-時間. 分. 秒. 複数のファイルに連番を付けて一括変更(リネーム)する方法(Windows10) l NatsukiMemo なつ記メモ of WEBデザインTIPS. 拡張子 このままだと、わかりにくいので以下のように番号をつけます。 操作方法 [Ctrl]+[A]などでファイルを選択します。 [F2]を押して名前を変更できる状態にします。 右クリック⇒「名前の変更」でも同等です。 任意の文字列を入力します。 今回の例では、「若松っつん」と入力しました。 [Enter]キーを押しましょう。 一気に名前をつけることが出来ました。 [Ctrl]+[Z]で元の名前に戻すことができます。 同様の操作で「若松っつん」ではなく「若松っつん(100)」と入力すると、途中から連番ができます。 自由自在に名前を変更する 「若松っつん(1)」ではなく、「若松っつん01」と自由自在に名前をつけるには、フリーソフトが必要です。 今回は、『 お~瑠璃ね~む 』(オールリネーム)を使いました。 ダウンロードをしてファイルを解凍します。 そして、allrename. exeをダブルクリックして起動します。 エクスプローラーでリネームしたいフォルダーを開きます。 そして[Ctrl]+[A]などで選択し、ドラックします。 直感的に細かな編集ができます。 「連番」⇒「支援」とクリックしてみましょう。 「若松っつん」と入力し、今回は、2けたでやりたかったので00としました。 「OK」ボタンです。 期待した結果が得られるか確認するために「変更確認」を押してチェックします。 大丈夫なようです。 実行をクリックして終了です。 無事にリネームすることができました。 まとめ:リネームは簡単 OS標準の機能でリネームができます。 自由自在にリネームをしたい場合は、フリーソフトの利用も検討しましょう。 マイクロソフト認定トレーナー。専業ブロガーになり1年経過(別名:ひきごもり)。ブロガーなのに誤字脱字王。滑舌が悪いのにYouTuber。『 自己紹介 』
Note the extra '%' necessary to escape the filename codes (%c and%e) in the date format string. lsを 使用することもできます ls *| awk 'BEGIN{ a=0}{ printf "mv%s \n", $0, a++}' | bash ここでは、 "名前を変更"コマンドを使用して別のソリューション: find -name '*' | sort -Vr | rename 's/(\d+)/$1+1/ge' このスクリプトは、Mac OSのbashでファイルを作成日順にソートします。 私は大量のビデオの名前を変更するためにそれを使用します。 拡張子と名前の最初の部分だけを変更してください。 ls -trU *. mp4| awk 'BEGIN{ a=0}{ printf "mv%s 4\n", $0, a++}' | bash これらのファイルはディレクトリの中に作成順に並べられていると仮定しましょう。最初は最も古いものです。 e ls -1cr は上記のリストを正確に出力します。 次に、 rename を使用 rename ことができます: ls -1cr | xargs rename -n 's/^[^\. ]*(\.. *)? $/our $i; sprintf("%03d$1", $i++)/e' どの出力 rename(, ) rename(, ) Use of uninitialized value $1 in concatenation (. ) or string at (eval 4) line 1. rename(e, 004) 拡張子の付いていないファイルについては、「初期化されていない値の使用[... ]」という警告が表示されます。 あなたはそれを無視することができます。 rename を実際に適用するには、 rename コマンドから -n を削除します。 この答えは、2014年4月のルークの答えに触発されています。 ファイルの総量に応じて先行ゼロの数を設定するというGnuttの要求は無視されます。 コマンドに従って、すべてのファイルの名前を変更し、シーケンスを小文字にします。 rename --counter-format 000001 --lower-case --keep-extension --expr='$_ = "$N" if @EXT' * パディングのためにループ、 let 、および printf を使用してみてください: a=1 for i in *; do new=$(printf "" "$a") #04 pad to length of 4 mv -i -- "$i" "$new" let a=a+1 done -i フラグを使用すると、既存のファイルが自動的に上書きされなくなります。 一本の美しさ ls | cat -n | while read n f; do mv "$f" "$n.
ソースコードの内容について 以上の機能で物足りなければ、ツールのソースコードを修正することで「痒い所に手が届く」ツールに改良することもできます。 例えば「撮影年月日と連番の間のアンダーバーを他の文字にする」「連番を3桁以外にする」「連番の左側ゼロ埋めを無くす」「拡張子を半角小文字にする」ことも可能です。 当ソースコードの全体の流れとしては、フォルダ内の全ファイル(サブフォルダ除く)を対象に、forループでひとつずつリネーム(ファイル名変更)していくプログラムとなっています。 実態はrenameコマンドの大量発行なので、Windowsの右クリックの「名前を変更」を機械実行しているもの。そのため、JPEGファイルにおけるEXIF情報もそのままにリネームできるのもこのツールの利点です。 (初回投稿日:2016年11月10日 更新日:2017年2月11日)