おはようございます。今朝の当地は小雨が降っています。歩けないな~ 皆さん、運動不足ではありませんか? 小学生の道徳教科書に槇原敬之の「世界で一つだけの花」SNSで賛否議論･･･あなたは？: J-CAST テレビウォッチ【全文表示】. 自分のため、家族のため、そして我が愛する日本のため、今は我慢の時、"STAY HOME"です。 COVID-19のおかげというか、外出を控えているいるので、支出も少なく、 2月、3月、家計簿は見事な黒字決算となりました。 年金生活に入ってから、こんなことは珍しいです。 コロナ騒動が終息した暁には、その資金で思い切り羽ばたいて遊ぶぞ~と息巻いている私たち夫婦。 しかしコロナから逃げ切ることができても、足腰が弱ってしまっていたではあまりに悲しすぎます。 そんなことにならないために、人気のない所を歩く歩くを実行している毎日。 でもそれだけでは何か物足りない、というより楽しくない! そこで動画を見ながら「おうちエアロビクス」にチャレンジしてみることにしました。 You-Tubeでいろいろ検索。自分の体力に見合った、そして元気が出る明るいエアロを探し当てました。 下記の2動画(初級 中級)。インストラクターの方がとても元気溌溂、明るく、気に入りました。 エアロビクスは以前、フィットネスクラブに通っていたころの経験がありますので、 ステップも覚えていて、すぐ思い出し、楽しく身体を動かすことができます。 初級、中級を連続でやり、約30分、約2000歩。じわ~っと汗をかきますよ。 とても良い運動です。よろしかった皆様もいかがですか。 Let's do aerobics! 【エアロビクス】初級エアロ~Long ver~ 【エアロビクス】中級エアロ しかし身体ばかり鍛えてもね~頭の方が・・・・・ そこでおうち時間を利用して頭の体操も頑張っています。今利用しているのはこちら。 スタディ―サプリ 新日常英会話 月額1980円。好きな時間にでき制約はありません。自宅で、スマホなら外でも気楽にできます。 ついでに Let's study English !
【500人超の拍手👏🏻】花に囲まれた世界に一つだけの空間で商店街を感動に包み込む... 【香川ストリートピアノ】 - YouTube
そもそもいったい誰がそんな息苦しい世の中を望んでいるのか…。 テレビを含むマスコミはその時その時の世論を無責任に作り出し、単にそれに乗っかってるだけにしか思えない。 そしてもう一つ。 「世界で一つだけの花」について調べてみたら、楽曲ができるまでの経緯が紹介されていました。 槇原は本曲を作る3年前の1999年に覚醒剤取締法違反(所持)容疑で逮捕されたことが自分を見つめ直す機会になった。その中で彼は仏教と出会い、従来の私小説的な作風とは異なる人生をテーマとする作品を手がけるようになり、その成果が本曲だった。(Wikipediaより引用) いやいや、これ、そもそも覚せい剤で捕まったことがきっかけで生まれた曲だったわけじゃん! 私は犯罪行為や不法行為を肯定したり庇うつもりはサラサラ無いけれど、多様な経験を積んで、時には過ちを犯したりする弱い人だからこそ、人の心に深く染み込むような名作を残せるのではないか、とも思うのですよ。 「世界で一つだけの花」には生みの親と育ての親がいるんだけど、育ての親は解散しちゃって生みの親は2度目の逮捕。 みなしごみたいで可哀想だからこそ、私たちが今まで通りに聴いたり歌ったりして伝え残してあげればいいのにと強く思うのです。
あっとゆーまに!ベイクドチーズケーキ♪ by とむまろ | レシピ | ベーキングレシピ, レシピ, ベイクドチーズケーキ
摘んできたブルーベリーでさっぱりレアチーズケーキ☺️ #ケーキ #フルーツ #ジャム/ソース/クリーム #ケーキの日(1月6日) #ビスケットの日(2月28日) #脂肪0%ヨーグルトの日(4月4日) #ヨーグルトの日(5月15日) #チーズの日(6月1日) #チーズの日(11月11日) #
水切り不要♡レアヨーグルトケーキ ヨーグルトの水切り不要、生クリームの泡立てもなしの簡単レシピです。 火を使わないので... 材料: ビスケット(マリー等)、無塩バター、プレーンヨーグルト、生クリーム、お湯、砂糖、☆粉... 水切り不要♡いちごヨーグルトケーキ by Mamiepi ベイクドチーズケーキのような食感♡生クリームもクリームチーズも使わないヘルシーなケー... 卵LまたはLL、プレーンヨーグルト、薄力粉、ベーキングパウダー、洋酒、バニラオイルな... 水切り不要使いきり❤抹茶ヨーグルトケーキ ne-ne ヨーグルト1パック使いきり♪水切り不要♪生クリーム不要♪クリームチーズ不要♪の低... ヨーグルト、抹茶、ゼラチン、牛乳、蜂蜜(又は砂糖)、ビスケット等、バター、黒蜜 水切りなしでヨーグルトケーキ りこ7423 20. 8/31 話題入りしました! チーズケーキよりあっさりさっぱりした味で ダイエ... ヨーグルト、バター、卵、砂糖、薄力粉、ベーキングパウダー、レモン汁 白桃のヨーグルトケーキ 森崎繭香 白桃、水切りヨーグルト、グラニュー糖、生クリーム、粉ゼラチン、水 無料体験終了まで、あと 日 有名人・料理家のレシピ 2万品以上が見放題!
クリームチーズ不要・オーブン不要、炊飯器で焼くチーズケーキです。 クリームチーズの代わりに水切りヨーグルトを使いま~す!しっとりライトなチーズケーキです。材料紹費ワンホール¥170 **関連お薦め動画** 【その364】ホワイトティラミス 【その371】イタリアンプリン #たまゆらちゃんねる #ホットケーキミックス #チーズケーキ
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分量の砂糖多め&メープルシロップをかけて食べたら美味しかった! YUKIRITSU 冷蔵庫にあったぶどうも救済!途中アルミ箔で覆って正解♫レシピ簡単でありがたいです。 だんこいもころ 2倍量150℃の低温で約80分焼きました。レモン無かったので入れなかったのですが、レモンは絶対入れた方が良いかも。次回チャレンジ 辛辛七味唐辛子 何だか又食べたくなってしまった♡ので仕事終わってヨーグルト購入☺️今回はパカンと割れましたが多分めちゃ美味🥰冷やして明日頂きます🥰 ☆柚子大好き♪ もう5回目です!子供たちに好評で冷やす前に半分無くなります(汗)ヨーグルトで作れるので罪悪感なしです。夏休み何回作るんだろ。 あとさきちゃん さっぱり、もっちりしていて、おいしくいただきました!水切りも不要ですぐできてうれしいレシピ、ありがとうございます😊 aman☆cozy 少し焼き過ぎ感ありますが美味しく出来ました♪少し甘さ足りなかった nocoron 中にジャムを混ぜ込んで家族に大好評です!しっとりで冷やしてもおいしいです!リピしてます?、 MNHK マーマレードジャム55gで作ったら甘さが足りなかったので、はちみつかけました。これがヨーグルトで作れるなんて凄い! 水切り不要 ヨーグルト チーズケーキ 人気. よーこ。☆ サクランボのシロップ煮をいれて炊飯器で作ってみました。オーブンで焼くよりモチモチになりました。 あいめのん とっても簡単に作れました(*^^*)少し焦げちゃったので次回は50分〜55分焼で作ってみます♪ 食べること大好き☆ 15㎝型だったので170度で75分、途中アルミホイルを被せて焼きました!簡単なのにしっとりさっぱりで感動…またリピします! さくらぎえりは また作りました!予熱している間に混ぜて焼くだけ。あっという間にできました。美味しいし、おすすめです。 pfizer 久々に焼きました!甘すぎて持て余していたピンクグレープフルーツジャムで。モッチリですこしほろ苦で美味!またリピします! ミッチェル78 プレーン味とラズベリー味の2種類作りました!砂糖80グラムだと甘さはけっこう控えめです。次は違う味にしてリピしたいと思います! あぴ1216