腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sat, 20 Jul 2024 08:31:53 +0000

韓国だけでなく日本でも大人気を博したドラマであっ… Kstyle 2021-04-04 【PHOTO】ワン・ジヘ&T-ARA ウンジョン&チュ・アルムら、新ドラマ「騙されても夢のうち」制作発表会に出席 29日、オンラインで行われたKBS 1TV新毎日ドラマ「騙されても夢のうち」の制作発表会にワン・ジヘ、T-ARAのウンジョン、チュ・アルム、チェ・ジョンウ、パク… 2021-03-29 【PHOTO】T-ARA ウンジョン&ワン・ジヘ&チュ・アルム、新ドラマ「騙されても夢のうち」撮影のため放送局へ 29日午前、T-ARAのウンジョン、ワン・ジヘ、チュ・アルムがソウル汝矣島(ヨイド)KBSで行われたドラマ「騙されても夢のうち」の撮影に参加した。「騙… 2021-03-29

  1. 手越祐也が注意喚起「偽アカウント騙されないように!」、偽なのに16・1万フォロワー― スポニチ Sponichi Annex 芸能
  2. <川口葵>「ボンビーガール」「オオカミ」美女が“あざとい”刺客に? 今夜「あざとくて何が悪いの?」(MANTANWEB) - Yahoo!ニュース
  3. 男性が言われたら女性として意識する言葉「恋愛相談は聞きたくない」 - Peachy - ライブドアニュース
  4. Amazon.co.jp: 闇の支配者たちの情報操作戦略 サイオプス 金融サイバー攻撃から始まる「第3次世界大戦」のカラクリ : ベンジャミン・フルフォード: Japanese Books
  5. お前ら騙されたと思ってぽん酢飲んでみろ。すげーむせるぞい。
  6. お風呂に入るのめんどくさい!眠い!そんな時どうする? | はてなスッキリ
  7. 疲れ切ってお風呂に入れないとき|針川すず|note
  8. 帰宅後お風呂に入れない日はないですか?(辛口ご遠慮ください) - (旧)働く女性の部屋 - ウィメンズパーク

手越祐也が注意喚起「偽アカウント騙されないように!」、偽なのに16・1万フォロワー― スポニチ Sponichi Annex 芸能

【注目!】ニュースキン成功のために実践すべき、5つのこと! ニュースキンに可能性を感じ " チャレンジしてみたい!" しかし、ほんとうにニュースキンで成功できるのか?ニュースキン成功者と自分とはいったい何がちがうのか?ニュースキンで成功するにはどんな考え方で、どのように行動すればいいのか? 昨年、インターネットテレビ局「AbemaTV(アベマティーヴィー)」で配信されたオリジナル恋愛リアリティーショー番組「白雪とオオカミくんには.

<川口葵>「ボンビーガール」「オオカミ」美女が“あざとい”刺客に? 今夜「あざとくて何が悪いの?」(Mantanweb) - Yahoo!ニュース

48 ID:boOku7mB0 >>1 ホンマや!!! 大根おろしを入れるんだ! うめーぞ 疲れてる時はポン酢飲みたくなるよね 56 チキンウィングフェースロック (東京都) [US] 2019/11/11(月) 21:04:16. 28 ID:c1oqcltW0 今日、ネットの情報に騙されてガストで「ヒルナンデスを見ました」って言って来たわ なんも起こらなかった >>1 そう来るとは思わなかったw ポン酢の匂いしみついて 59 腕ひしぎ十字固め (岡山県) [US] 2019/11/11(月) 21:30:55. 57 ID:m2JPN6uD0 むせる 和食の店でポン酢の仕込みやったけど 泣くねあれは 61 ネックハンギングツリー (東京都) [CA] 2019/11/11(月) 21:40:07. 48 ID:bvFLr7CZ0 100%レモンは時々飲んでる 62 河津掛け (千葉県) [US] 2019/11/11(月) 22:22:34. 70 ID:FSgYuhDp0 >>31 あれはマズイってことなのか? 63 フロントネックロック (茨城県) [CN] 2019/11/11(月) 22:50:10. 16 ID:CXlVWK4g0 騙 さ れ た 64 フランケンシュタイナー (宮城県) [US] 2019/11/12(火) 04:44:09. Amazon.co.jp: 闇の支配者たちの情報操作戦略 サイオプス 金融サイバー攻撃から始まる「第3次世界大戦」のカラクリ : ベンジャミン・フルフォード: Japanese Books. 16 ID:jx3pnJEk0 俺は異能生存体だから何故か仕事が逃げてく 全部死亡フラグだったのかな、そして二度寝 >>1 鶏の唐揚げにおろしポン酢ゴクゴク 餃子に使った後の残りをすするのが至高 67 魔神風車固め (茸) [US] 2019/11/12(火) 10:09:35. 68 ID:aHwBmcvi0 ゴホッゴホッすっぱ! 騙されたわ! トコロテンは関西では黒蜜だけど関東では酢醤油をかける 一口啜ったところで咽て全部こぼしてしまった お店のオバさんが可愛そうに思ってもう一つ作ってくれた 69 アトミックドロップ (ジパング) [ニダ] 2019/11/12(火) 12:54:50. 48 ID:wk9d5GUp0 騙されたと思ったらぶっ殺す 70 フランケンシュタイナー (宮城県) [US] 2019/11/12(火) 12:55:49. 83 ID:jx3pnJEk0 酢豚もむせるね 酸っぱいのと熱いのが組み合わさると喉にくる 71 ナガタロックII (ジパング) [US] 2019/11/12(火) 12:56:37.

男性が言われたら女性として意識する言葉「恋愛相談は聞きたくない」 - Peachy - ライブドアニュース

」と、オンナの顔が見えてドキッとすることも。 「他の女の子の話はしないで……」と、女友達がヤキモチを妬く姿を見て、意識せずにはいられない!? ▽ 「恋愛相談をしていたら『A君の恋愛相談だけは聞きたくない』とポツリ。もしかして妬いてる? って、オンナっぽい一面にドキドキしたことがある」(29歳・美容師) 嫉妬されることで恋愛スイッチが入ることだってあるのです! 友達だと思っていたけど、オンナっぽい一面を知って「可愛い!」と惚れてしまうことも! こんな言葉をかけられたら「恋愛対象として意識」される可能性も高くなるそうです。 片思い の彼に、思い切ってこんなセリフを投げてみてはいかがでしょうか? 外部サイト 「片思い」をもっと詳しく ライブドアニュースを読もう!

Amazon.Co.Jp: 闇の支配者たちの情報操作戦略 サイオプス 金融サイバー攻撃から始まる「第3次世界大戦」のカラクリ : ベンジャミン・フルフォード: Japanese Books

エイダコインと言えば、いい噂よりも悪い噂の方が多い。 これは仮想通貨全体にも言えることかもしれないが、世間の多くの人が知らないチャンスというのは、 だいたい怪しくて、多くの人は詐欺と決めつけている。 一方、しっかり中身をしっている3%の人間だけそのチャンスを掴んで大きな先行者利益を獲得出来る。 もちろん大きなチャンスを掴むにはリスクを取る必要があり失敗することもある。 ただし、今回のエイダコインは、周りの反対を押し切って投資をした人がチャンスを掴めた事例である。 結果論になってしまうかもしれないが、あれだけ詐欺詐欺と言われ続けたICOがこうして大手の仮想通貨取引所に上場したという事実だけでも、これは大きな一歩だと思う。 もしエイダコインが詐欺であれば、わざわざ上場させずに、そのまま集めたビットコインを持って飛んでいただろう。 そして軽くだが、なぜここまでカルダノやエイダコインが非難され、詐欺扱いされてきたのかを考察してみた。 エイダコインが詐欺と言われた理由① 理由の一つは、 仮想通貨自体の怪しさである。 ICO発表は今から2年前だ。 2年前あなたはビットコインを所有していただろうか? 2年前というと、まだビットコインですら詐欺、怪しいと非難された時代である。 今でも一般人の感覚はそうだが、2年前はある程度投資に取り組んでいる層からしても仮想通貨自体受け入れられないものだった。 そんな中、エイダコインという新規の仮想通貨が出てきたらそれは余計に疑われるに違いない。 クリプト星ですら、万人に受け入れられるものではなかったのだ。 なので、特に日本人の感覚では、怪しいもの=詐欺なので、エイダコインが詐欺と言われたのはそういった社会情勢の影響もある。 エイダコインが詐欺と言われた理由② 理由の二つ目として、 紹介の仕方が加熱しすぎていたから という点もあるはずだ。 エイダコインは代理店の仕組みを取っていて、各々のアフィリエイトリンクを発行し、 そこからエイダが購入されれば、紹介者に報酬が入る仕組みとなっている。 確か被紹介者が購入した額の5%〜10%がビットコインで報酬として入っていたので、 アフィリエイターたちは必死になって紹介活動を行ったであろう。 これはどんな案件でも、MLMでもありがちなことであるが、 紹介する際のコンプライアンスをしっかり守っていないアフィリエイターが増加すると、 案件自体の評判が低下する。 仮想通貨の場合、絶対に値上がりする!という単語を使った時点でアウト!

お前ら騙されたと思ってぽん酢飲んでみろ。すげーむせるぞい。

ヤバイ!「4つの真実」と合わせて解説 FC加盟店ごとにWEBサイトがある マルチはネットやSNS経由で勧誘活動を禁止している会社がほとんどですが、アイテックインターナショナルはSNSやWEBサイトからの勧誘ができるようです。 アイテックでは、加盟店ごとに販売用のwebページがある。 そのページから購入すると、その加盟店の収入となる。 まあ、それは良しとして、すでに脱退した私のページが今も存在しているってどうよ?ここから購入した人がいたら、その収益は誰に?なんかいい加減だなぁ~。 フランチャイズ?マルチ? 手越祐也が注意喚起「偽アカウント騙されないように!」、偽なのに16・1万フォロワー― スポニチ Sponichi Annex 芸能. 冒頭にも紹介しましたが、アイテックインターナショナルはフランチャイズと名乗っていますが、実際にはマルチとなります。 なので、勧誘者は特定商取引の連鎖販売取引のルールを守らなければいけません。 山口孝榮氏は研修でも説明会でもアイテックインターナショナルは加盟店、FC事業だと力説してますが、 そもそも加盟店が何故、勧誘活動をするのだ?連鎖販売取引だからです。 不実告知で特商法違反確定です。 いろんな人のブログなどを見ると、 アイテックインターナショナルはフランチャイズ制と言っていますが、 私が友達から勧誘された時は、隠すことなく当たり前のように「ネットワークビジネス(昔で言うマルチ商法)」と説明されました。 「現代では普通の商売の方法の一つ」とも言われました。 「旦那に相談しても無駄、男の人はこういう話しは理解出来ないから。」 って勧誘していますが…。 もし旦那さんが40万の買い物を何の相談も無くされたら貴女はどう思いますか? 相談して欲しかったと怒るでしょ? 相談しましょう ↓↓↓↓ 「フランチャイズ契約でネットワークでは無い 」 契約書見て下さい 厳守事項の2)に連鎖販売取引と書かれていますよ。 分からなければ本部では無く消費者センターへ聞いて下さい マルチを隠して勧誘する行為は特定商取引法で禁止事項です。 おいしい話を持ち掛けて勧誘 アイテックインターナショナルの勧誘者の中には、『今なら、あなたの傘下に別の紹介者をつけるよ』と言って勧誘する方もいるようです。 そんな良い条件なんてありえるわけないので、騙されないようにしてくださいね。 アイテックインターナショナル 友人から勧誘された時に、今、入会すれば、登録料タダだし、 ダウンを6人つければ本部からさらに6人つけてくれるよって誘われました。 どう考えても怪しさが拭えず、会員にはなりませんでしたけど、、。 そう言う、類のものでしょうか?

61 ID:tqU84mGB0 >>12 明日に あぁ繋がる 今日ぐらい 25 キングコングニードロップ (奈良県) [ニダ] 2019/11/11(月) 13:28:20. 94 ID:OcwY8Sg40 バカだなストレートで逝ったらそりゃむせるわ ちゃんとお湯で割れよ 26 ローリングソバット (東京都) [ニダ] 2019/11/11(月) 13:35:57. 17 ID:hnUfsIgw0 騙されたと思ってチンポに液体チッ素掛けてみ カッチカチやで 27 ネックハンギングツリー (福井県) [JP] 2019/11/11(月) 13:51:38. 75 ID:bRZUicts0 糞みてえなスレがたくさん立ってると思ったら 28 32文ロケット砲 (茸) [FR] 2019/11/11(月) 14:16:38. 99 ID:ZCYT5j760 料理酒もオススメ 29 ダイビングエルボードロップ (東京都) [CA] 2019/11/11(月) 14:20:50. 28 ID:/m2oOeX60 30 マスク剥ぎ (東京都) [CA] 2019/11/11(月) 14:22:55. 79 ID:BUFP/HsX0 酢とポン酢を1:2で割るとスッポンポン 31 マスク剥ぎ (茸) [ニダ] 2019/11/11(月) 14:25:21. 06 ID:SG9Xs5wL0 ちょっと噛んでみな うわっ すごいっすね ねー 32 ハーフネルソンスープレックス (徳島県) [ニダ] 2019/11/11(月) 14:26:34. 22 ID:H+TpKvKA0 冬だから熱燗がいいねえ 33 スリーパーホールド (庭) [US] 2019/11/11(月) 14:27:32. 83 ID:HIWzq2Q00 ぽん酢って醤油だからな、量によっては簡単に苦しんで死ぬぞ 34 カーフブランディング (香川県) [ニダ] 2019/11/11(月) 14:32:28. 56 ID:VlC7Lw2R0 VIPでやれw 35 ツームストンパイルドライバー (やわらか銀行) [US] 2019/11/11(月) 14:37:24. 61 ID:PtD2iU+m0 ゆず追加しろ 幸せってなんだっけ 37 レインメーカー (暗号化された島) [NL] 2019/11/11(月) 14:49:16.

ジップロック フリーザーバッグ M 45枚入 以上が、2つの提案できることでした。続いて動画再生アプリです。 【動画再生アプリ】 おすすめは無料で観れるYouTube 本当に好きなジャンルの動画を観る→夜のお風呂が楽しみになってきたらやる気の出る動画を観る→やりたいこと、やってることのジャンルの知識を得ることが出来る動画を観るのが良いかと思います。 あくまでも夜、お風呂に入るために観るので無理せずに純粋に楽しめるものにしましょう。 無理して勉強しようとか考えなくていいです。 お風呂で勉強しなくちゃ!【義務感】→余計に面倒くさい!は本末転倒ですので。 映画やドラマを観たい場合は維持費の点で Amazonプライム・ビデオ がおすすめ。 ※2021年5月2日現在、 U-NEXT が 31日間無料キャンペーン を実施中! 名称 月額 特徴 YouTube 0 頻繁に広告が入る場合がある Amazon Prime Video 500円 配送無料 音楽、Kindle本も無料が多い Netflix 990円~1, 980円 990円=標準画質(SD) 端末1台のみ Hulu 1, 026円 同時視聴2台まで確認済 U-NEXT 1, 639円 雑誌読み放題付き 【私の体験談と感想】 やる事が限られている時の方がやる気が出るので、お風呂は動画を観るために入っています。カフェ、電車でアウトプットが捗るのと一緒かなと思っています。 勉強の動画なんて机に座って何本も観れないのに、お風呂なら動画を何本でも観れる不思議。 最初は、面白い動画などを観ていたけど、興味のあるジャンルで、その知りたい事のやり方を教えてくれる動画を観ていたら、まさかのやる気が出てきました。今ではそのジャンルの知識が吸収できる動画ばかりを観ている状態です。 そしてお風呂から上がって少し涼んだら即、行動を開始するまでになりました。 + 嘘なんですけど、この方法のおかげで身長が10cm伸びて目が二重になりました。 番外編 会社帰りに銭湯、ジムのお風呂に入って帰る。 お風呂に入るタイミング。食前と食後どっちがいい?

お風呂に入るのめんどくさい!眠い!そんな時どうする? | はてなスッキリ

とにかく無理せずいっそのこと寝るべし! 皆さん、夜クッタクタになってそのまま 「寝落ち」 しちゃった経験、絶対一度はありますよね? 疲れ切ってお風呂に入れないとき|針川すず|note. 私は何度もありますっ^^; 寝落ちした翌朝は「しまった!」と思うものですが、そういう時に限って朝スッキリ起きるものです。 私は寝落ちするたびにそう思ってきました。 リラックスできる手段の王道である入浴。 ただ、現代の生活習慣のなかで「一日の締めくくりに入浴をすること」又は「入浴をしなければならない」という考えに囚われすぎると逆にストレスになりかねません。 先程のTwitterの中で、歯磨き・お風呂・ドライヤーなど多くの事をこなさなければならないストレスをつぶやく人がいたくらいですからね。 ここで先程の「寝落ち」した時のことを思い出してみましょう。 お風呂に入らなかったことは後悔ですが、目覚めはいつもの睡眠のときよりもスッキリしているような気がしませんか? 要するに、 「眠たいと思った時に寝てしまう」 ということも一つの手なのではないでしょうか! お風呂はもう朝の時間にシフトしてしまうのです。 それに、仕事などのストレスや不満など、夜はクヨクヨと何かと考え事をしてしまいがちです。 しかし、そこで寝てしまえばそれだけ睡眠時間が確保でき、考え事でパンパンになった脳を休ませることができます。 みなさんも一度試してみてください。 お風呂は朝にまわして、夜は眠い時に寝てしまいましょう! まとめ さていかがでしたでしょうか? 夜お風呂に入るのが難しいのであれば、眠いと感じた時には寝てしまいましょう。 「あれもやって、これもやって、あとはお風呂入って、歯磨きとドライヤーと・・・」 確かに夜これだけのことをするのは面倒です^^; 「眠いけどやらなきゃ・・・あぁ、でも面倒くさい!」というループにハマってしまい、ズルズルと夜遅くまで起きてしまうという悪循環に陥ってしまうこともあるので、ここは潔く寝てしまうに限ります。 迷うくらいなら早く布団に入って、睡眠時間を確保しましょう♪ 一度試してみてくださいね!

疲れ切ってお風呂に入れないとき|針川すず|Note

土・日・月、いろんなことがありました。 久しぶりにウウ〜と声がでちゃう泣き方をしました。 疲れ切ってお風呂に入れない。 お仕事もあるのに気力がわかない。 お風呂はボタンひとつでわくけど、ボタンを押すチカラがない。 どうにかしなければと焦ります。 抑うつ的な状態でお風呂に入れないというのはよくよく見受けられる困りごとですよね。 良く眠れるようになる、リラックスできるなどとお風呂に入るメリットをいくら挙げられても、入れないものは入れないですね。 髪と身体は分けて入って洗えばいいとか、入浴剤などでお風呂に楽しみをつくろう、というのも、響かないです。 糠に釘。 ああ、私はいま糠みたいになっているんだなあ。改めて思います。 くちゃくちゃなんだなーって。 こういう時にやらない方がいいことは、自分で自分を責めること。 だいたい「自分で自分を責める」の「自分」って自分じゃないんですよ。 スーツ姿で政府高官、お役所の役人みたいなカチッとした感じのキャラクターが生み出されていませんか? お仕事に精を出し、健康管理ができていて、人生なんとかやっていけてるキャラクター。もちろんこの人は毎日お風呂に入っています。 そのキャラクターは糠にでも埋めましょう。 だって、実際の自分というのは、いま、お風呂に入る気力がない私なんだもの。 お風呂に入れない人は、ダメな人間などではありません。 数々のデメリットを進んで選べる潔さ。 荒野の用心棒です。 マカロニ・ウエスタンなのです。 (※イメージです) お風呂に入れなくても死にませんが、毎日お風呂に入っている人々がつくる社会に参加はしにくくなりますね。 これは確かに困ります。 ほんとはね、一番いいのは、お風呂に入る気力がなくなるまでがんばらないこと。 どのくらいがんばったらマカロニ・ウエスタンな自分にならざるを得ないのか、記録しておくと良いかもしれません。 どうにもならないときは休むしかないのでしょう。 ドルチェ&ガッバーナで荒野の用心棒は働けないですから。 万が一、ドルチェ&ガッバーナ側が「荒野の用心棒・大歓迎☆★☆★」となれば話は別ですが、そうならない場合、私の方が脱・荒野の用心棒するしかないのです。 「ドルチェ&ガッバーナで働けないデメリットがあるのに、あなたはお風呂に入れないの! ?」ママはヒステリックに叫ぶかもしれません。 メリットをメリットとして選択できる人は、幸せですよね。デメリットだとわかっていてもそちらにしか進めない場合があるんですよ。 「はい、右の船は天国行き、左の船は地獄行きですヨー!自由にどうぞ!」と言われて、ウウ〜と声を出して泣きながら左の船に乗った事がある者だけが石を投げろです。 荒野の用心棒同士ならわかるよね。 220円の手数料がかかっても、コンビニのATMを使わざるを得ないときが人間にはある。 デメリットにしか進めないときのあなたを責める他人は、たとえ近しい人でも、ママでも、あなたに心を配る人ではないです。 糠にでも埋めましょう。 疲れ切ってお風呂に入れないときにお風呂に入れるようになるライフハックマガジンではないのです。 いまはガンマンになりきって、そういうコスプレ中だと思って過ごしてみましょうか。

帰宅後お風呂に入れない日はないですか?(辛口ご遠慮ください) - (旧)働く女性の部屋 - ウィメンズパーク

(>_<)私は、これにも苦労しました。 この場合、婦人科へ行き、薬などを処方してもらうことで、きちんと変化がでてきます。ご参考までに…。 なにはともあれ、自分自身をお大事になさってください(>_<) 心と体はリンクしていますから、どちらかがSOSを出していると、最終的には共倒れ。あなたの心身も、すでにSOSを出している状態だと思います。 この回答が、少しでもお役に立てれば光栄ですm(__)m 13人 がナイス!しています 血液検査したら? 貧血かもよ。 5人 がナイス!しています 昔忙しかった頃があったんだけど、実家から通ってるのに 2ヶ月以上家族と顔合わせなかった事があったのを思い出した。 毎日同じ階段でつまずくんだよww それもでも乗り切ったが、それは若かりし頃の話。 最近は、ビタミン剤とか栄養ドリンク、栄養剤に頼ってます。 錠剤は合う合わないあるけど、生薬系は効き目ある。 特に寝る前のむと、朝の疲労具合が段違い。 意外とお勧め。 6人 がナイス!しています 私も以前、同じような生活をしていました。 (週6日、8〜26時まで仕事や学校、勉強で埋まってました。夜はすぐ寝て、朝シャワーでした。) 普通になる方法は、転職するか独立するかだと思います。 もしくは休日の、趣味や遊びなどの計画を立てて豊かにしたいですね。 3人 がナイス!しています

時短でお風呂をラクにしよう! 眠くても 、本当は その日 に 入れるものなら 入りたい ! ならば、少しでも めんどくさい行為を省いて 時間短縮を試みてはいかがでしょう? いくつかポイントを ご紹介します。 帰宅したらお風呂場直行 荷物を置いたら、下着と衣類を持って お風呂場に 直行 してしまいます。 帰宅後のルール にして 習慣化しちゃいましょう。 勢いが肝心! メイク落としは1本の洗顔料で 女性の場合ですが メイク落とし と 一緒 になった 洗顔料 を用意するのも手です。 リンスはしなくてもOK リンスは流すのに時間がかかります。 シャンプーだけでも 髪には問題ないそう。 お風呂上りに、 洗い流さないトリートメント をつけて 乾かすだけでOK。 【関連記事】 シャンプーだけでいい?リンスなしでも髪は問題なし? 身体は手で洗う タオルを泡立てたり、 すすぐ時間が省けます。 皮膚のためにも 手で洗う のがいいそうです! これは 皮膚科医 もすすめています。 タオルでこすると、 皮膚の保護成分や体臭を防ぐ善玉菌まで 落としてしまうのです。 こするとシミにもなりやすいとか! 皮膚が重なり、 汗をかきやすく汚れる部分を 泡でさっと洗う だけでOK。 体を手で洗うとどんな効果があるの?メリットたっぷり! ドライヤー時はタオル使用 タオル で髪を拭きつつ乾かすと タオルが 水分を吸ってくれる ので 時短になりますよ! 髪を乾かす方法を調査!素早く乾いて楽ちん!ぜひお試しあれ まとめ いかがでしたでしょうか? 仕事の日は、最悪、 シャワーだけ! と 割り切る のもありだと思います。 休日など、時間がとれる時には ゆっくり お風呂 につかり 日頃の 疲れ を 癒して くださいね。 - その他
私は普段は18時前に帰宅ですが、まず風呂入って、ノンアル飲みながら夕食作ってます(汗) 髪はデスクワークならそんなに汚れないとは思うけど、ショートなら顔を洗う延長みたいなもんだし、そこまで面倒じゃないですよ。自然乾燥でいいし。 歯磨きすらできずに倒れ込んで寝ちゃうならともかく、洗面所まで行ってるならシャワー浴びちゃったほうがさっぱりしてよく寝れると思うけどな。洗顔だってシャワーでしちゃえばいいんだし。もしくは湯船に浸かりながら歯磨きするとか。 うちはこどもが遠足とかお稽古ごとの練習で疲れて風呂は入れないとかいうときは、お尻だけ洗ってそのまま湯船にドボンして、中で髪も洗い、最後にシャワーして出すことあります。 帰宅が遅くて最後に入浴ならこれでもいいかも。 風呂にすら入れないって、夕食はとれているんでしょうか?ちょっと働き方に無理があるんじゃないかな。 全然あるあるですよーー! お風呂は帰ったら入らないといけないなんて誰が決めたんですか?? 私は、無理してお風呂に入るより少しでも早く食べて寝たほうが疲れがとれる、と長年生活していて感じるので、さっさと寝ます!! 独身の頃からずーっと朝シャワー派です。 その方が、身体がシャッキリするので。 夏場など余程汗でベタベタするときは夜さっとシャワーで流して、やはり朝しっかりシャワーで洗います。 それはそれで規則正しく生活してますよ(^^) 湯船に浸からない文化の人間もいるんだし、疲れがとれるかどうかはその人の気持ち、好みの問題の方が大きい、好き好きにすればいいと思ってます。 旦那は基本夜に入る派ですがやっぱり、疲れたときは朝入ってます。子どもも一緒に朝入ることも。 むしろ時間がある休みの日に昼間からのんびり湯船に浸かったり、銭湯に行く方がリラックスできて好きです。 毎日夜にお風呂に入る習慣なんて、日本でも近代からの文化だし、何ならべつに風呂入らない日があっても良いと思います!女性なら1日くらい臭くはならんでしょう!! 通勤時間が長いですね~ 私も主様と同い年位ですが、子供がまだ小さくて一緒に寝ないと寝れないため、たまの残業や飲み会で帰りが9時とかになるときは、お風呂に入らず下着を替えて、歯磨き洗顔して寝ています。 でも朝シャワーはしてません。(夏はするかな?) いつも9時から5時位まで睡眠時間をたっぷりとっております。汗 主様は頑張ってるな~と言う感じです。 私は通勤時間も片道30分ですから・・ もうね、疲れるお年頃です。 家事は手抜き出来るところは手抜きをして、いのちだいじに(ドラクエ)行動してくださいね。 通勤時間長いですね。1日の3時間も通勤に費やすのは、家庭をもつ40代としてはきついと思います。 私はお風呂大好きだし、髪洗わないと病人くさい気がして嫌なので、絶対毎日お風呂に入ります。また、睡眠をしっかりとらないと2週間くらい体調不良が続くので、ちょっと横になったら朝なんて経験は、今まで一度もありません。 主さんは、ただでさえお疲れなのに、そんなことしてはますます体調崩してお風呂にもはいれず、倒れこむように寝るという悪循環でしょう。 働き方も生活リズムも何もかもがよくないですよね。転職とか時短正社員に転換とか、何か対策考えないと倒れてしまいそうだと思いますよ。 お風呂は絶対、しっかり入ります。 私は入らないと気持ち悪くて寝られないです。 以前の職場は異動になり 電車で2時間かかるので車の許可をもらい それでも片道1時間半でとても辛かったです。 何回か事故しそうにもなり どうしても耐えられない同僚もいて、 ずっとこの生活を続けるのは嫌だ!