日本生協連は8月5日、「新型コロナウイルス感染症についてのアンケート第3弾」の結果を発表した。 「外食が減った」は68. 3% 同アンケートは、新型コロナウイルスの流行による暮らしや購買に関する影響について明らかにするため、日本生協連に加盟する全国10の生協 ・生協事業連合を対象に7月22日から28日にかけて実施。有効回答数は5754。 調査によると、外食について新型コロナ流行の影響によって、自身や家族の普段の食事に変化があったか組合員に聞いたところ、「外食をする」ことについて「減った」と回答した人は68. 3%。さらに、新型コロナ流行の影響で外食できず、無性に食べたくなった外食メニューを自由回答で聞いたところ、「寿司(回転寿司含む)」(957件)が最多。次いで「焼肉」(598件)、「ラーメン」(520件)と続いた。 普段の食生活について、現在の自身の気持ちや状況に最も近いものを質問したところ、「免疫力を高めるため、日常生活に気を付けたい」の項目に対し「当てはまる」「やや当てはまる」と回答した人は82. 6%と最も多いことが分かった。さらに、「免疫力を高めるため、食生活に気を付けたい」の項目に「当てはまる」「やや当てはまる」と回答した人も80. 3%となり、総じて免疫力を高めることへの関心の高さが伺える結果となった。 また、現在食生活で気を付けていること・意識していることを聞いたところ、「栄養バランスを心がける」が最も多い76. 2%。次いで「発酵食品(納豆、みそ、ヨーグルト、キムチなど)を摂る」(61. 0%)、「野菜やきのこ類を摂る」(58. 3%)の順だった。 普段の行動について聞いたところ、新型コロナ感染対策 ・予防のために控えていて、現在は控えていないこととして、「美容院 ・理髪店に行 く」ことをあげた人は45. 気温差が激しい時期ですので 体調には気を付けてくださいね!! | スカイベイ ゴルフクラブ. 8%。「病院で診療を受ける」をあげた人は38. 2%だった。また、コロナ対策で現在も控えていることとしては「3密(密集・密室・密接)の場所に行く」が93. 5%。また、「友人 ・知人と会っての食事会・飲み会 」は88. 7%、「不要 ・不急の外出」は80. 8%という結果だった。 無性に食べたくなった外食メニュートップ3 は「寿司」「焼肉」「ラーメン」
KAKUKOスポーツクリニック院長) 福田 千晶 (産業医、内科医・リハビリ医、人間ドック専門医、健康科学アドバイザー) 渡邉 賀子 (漢方専門医、麻布ミューズクリニック名誉院長) ・協賛: 花王株式会社、パナソニック株式会社 (五十音順) ・Web サイト:『ウェルラボ』: (2014年9月11日OPEN) ※ウーマンウェルネス研究会から発信している季節の健康情報は「ウェルラボ」をご覧ください。 <本件に関するお問い合わせ先> ウーマンウェルネス研究会 事務局 TEL:03-4570-3167 FAX:03-4580-9155 Email:
今日のrunaway! 昨日は所用で走れず、中2日空けてのラン。 多摩地区は午前中から曇り空。 いつもの 多摩湖 までの10キロ。 だいぶ心肺も着いてくるようになってきて、走り始めと終わりのジョグを覗けば、4分台で走れるようになってきた。 膝の痛みもなくなりつつあり、5月の仙台国際に向けて少しずつ負荷をかけていきたいと思っている。 多摩湖 は都立狭山公園にあるため、都立公園は駐車場が閉鎖されていることにより、休日の割に人は少な目だ。 いつもの 多摩湖 の湖畔の反対側の風景。 石垣の下は狭山公園だ。 閑散としている。 ここのところ寒暖差が激しいけど、ぜんぜん平気な身体です(爆) ミズノ ウェーブデュエルネオ白 折り返し 取水塔の間に メットライフドーム が見える。 今はイベントがないためひっそりとしている(笑)
ぬるめの湯船に浸かって お風呂は38〜40度程度のぬるめの湯船にゆっくり浸かって、自律神経に深く作用する副交感神経を刺激しましょう。お好きなアロマやバスグッズなどを合わせて使うことで、より気持ちが和らいで心身ともにリラックスできるはず。 もちろんお風呂から上がったら、この時期は保湿を中心にスキンケアするのが大切です。週に2回のパックも取り入れて、スペシャルケアも忘れずに。たまのご褒美として、エステに訪れてみるのも◎ 7. 就寝前のスマホはNG さて、最後はしっかりと心地よく眠ること。就寝前はスマホをはじめとする電子機器から放たれるブルーライトを避け、部屋の灯りを暗くして過ごします。ベッドの上で軽くストレッチをしたり読書をして体をリラックスさせたら、自然と眠気を感じられます。 寒暖差に負けない体と心作りを 新しいことが始まったり環境が変化したりなど、春は不安とワクワクが入り混じる季節。はじめからトップスピードで駆け抜けたいところですが、動き出しは慎重にゆっくりと。まずは体を慣らしていくことから始めるのが大切です。 ぜひ本記事を参考に、日々の生活習慣を改善して過ごしてみてくださいね。ターンオーバー機能が正常に保たれることで、きっと肌や体の調子も健やかにキープできますよ。
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掲載開始日:2015年10月28日 最終更新日:2015年10月30日
知恵袋の質問例1 現在東京都北区に住んでいます。 突っ張り棒が粗大ゴミなのは知っているのですが、百均とかでよく売られている、短くて細いタイプの突っ張り棒も粗大ゴミになってしまうのでしょうか? それともパイフカッターなどで短く切断してしまえば、不燃ごみとして捨てられるのでしょうか? (一辺30cm以内だと、不燃ごみみたいなのですが…) 引用元:Yahoo! 知恵袋( ■Yahoo!
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