いつまでも自分の中の常識に縛られていては、 成功するチャンスを逃してしまうかもしれません 。 徐々に常識を取り払うことも、直感力を高めるにはとても大切なポイントなのです。 生活習慣を整える 直感力を高めるポイントとして、栄養のあるものを食べる、 夜更かしせずに早寝早起きするなど、生活習慣を整えることも大事です。 栄養バランスが崩れていたり睡眠不足だったりすると、その積み重ねで心身になにかしらの支障をきたすことは言うまでもありません。 また、そのような状態では頭がボーッとして、直感が冴えるとは思えませんよね。 不規則な生活で疲れが溜まっているなら、 脳の覚醒レベルのアップを目指して、まずは生活習慣を整えましょう 。 右脳を鍛える 直感力を高めるポイントとして、右脳を鍛えることも必要です。 脳は感性・感覚を司る右脳と、数学的・論理的思考を司る左脳に分かれていて、右脳を鍛えることで創造力やひらめき力をアップさせることができます。 書き物やスマホ操作、歯磨きなど、 普段右手でおこなっているのであれば、左手を使ってみてください 。 身体の左側を意識して使う以外にも、クラシック音楽を聴いたりや美術館で絵画を楽しんだりするのも右脳への刺激となるのでおすすめです。 直感力の鍛え方は試してみる価値あり! 直感力に優れている人は、日々の生活スタイルや思考・習慣で直感力を磨いています。 つまり、直感力は生まれつきのものではなく、 日々の努力でアップさせることができるということです 。 直感力が上がっているかは目に見えるわけではありませんが、直感力がアップすると「なんだか身の回りの物事がうまく回っている気がする…」と感じられる出来事が増えてくるでしょう。 紹介した直感力の鍛え方は、試してみる価値が十分にありますよ。 ぜひ参考にして、直感力を身につけていきましょう! まとめ 「直感力」とは、頭で考えるよりも、感覚で物事について察知する力 直感力がある人の特徴には、自分に自信がある・決断や行動が早い・洞察力があり観察眼が鋭いなどが挙げられる 直感力を鍛える方法として、感覚や感情に素直に従う・五感を刺激して感性を磨く・いろんなことにチャレンジするなどがおすすめ 直感力を高めるポイントとして、人の目を気にしない・決断までのスピード感を意識する・生活習慣を整えることなどが大切である
べっち 頭がスッキリしたら体も軽くなる!! 習慣③:仕組みや環境で自分を動かす なかなか行動に移せないんだよなーと言う人は、動ける環境を作りましょう。 勉強をしようと思っても、机の上にスマホやゲーム、マンガなどがあればついついそちらに手が伸びてしまいます。 こんな誘惑に打ち勝つ強い意志力を付ける! !…よりも、そういった邪魔なものを隠してしまう方がよっぽど手っ取り早いです。 動ける人と言うのは、 強い意志力を持っているのではなく、意志力をあまり使わなくても行動できる仕組みを持っている 人なのです。 行動するために整えるべき環境や仕組みには例えばこのようなものがあります。 整えるべき環境 ・行動の邪魔になるもの(誘惑)を排除する ・同じことをする仲間を探して一緒に取り組む ・その行動について周りに宣言する(引き下がれなくする) ・先行投資して「もったいない」を行動力に変える 自分の周囲の環境を変えて、その行動を起こさざるを得ないような状況を創り出してしまいましょう! その環境作りこそが力を入れるポイントです。 べっち 注力すべきは「行動」ではなく「行動を起こさせる環境作り」だね! 【例文あり】「行動力」を自己PRで効果的にアピールするには｜インターンシップガイド. 習慣④:優先順位を付けて物事に取り掛かる あれもこれも、ではなく、やりたいことに優先順位を付けましょう。 そして、1つのことを実行するときにはそれだけに集中しましょう。 同時の複数のことをやろうとする、つまりマルチタスクをしようとしても大抵はうまくいきません。 マルチタスクをしているつもりでも、実は人の脳は高速でスイッチを切り替えるように、意識を切り替えていると言われています。 そしてタスクAに意識を向けている間にも無意識ではタスクBも気になってしまい、結局効率が落ちてしまうのです。 そうならないように、 確実に1つの行動、1つのタスクに区切りを付けてから別のタスクに移りましょう 。 ちなみに、これを習慣①「朝の時間を有効活用する」、習慣②「不安や未完了タスクを書き出す」と組み合わせればさらに効果はアップします! つまり、やりたいことを書き出し、優先度の順に朝から取り組んでいきましょう✨ ちなみに優先度を決める時には「重要度」×「緊急度」の2×2マトリックスで考えるといいですね。 置いてけぼりになりがちな 「重要だが緊急でない」ことにしっかり目を向けましょう! べっち 重要でも緊急でもない行動は極力減らそう!でも生活の潤いは多少残そうね。 習慣⑤:アウトプットする 行動力を上げたい、または行動力があるように見られたいなら、アウトプットしましょう。 人の行動は、多くの場合以下のような3つのプロセスによって構成されています。 3つのプロセス A.
体力や気力が充実している 行動力のある人は、体力と気力が共に充実している人が多いです。 心身が健康的であると、良い考えが浮かびやすく、フットワークも軽くなるものです。 心身の連関が上手くいくことで、自身をコントロールし、良いアクションへと繋げることができるのです。 また、行動力のある人は、どちらかというと運動神経の良いタイプの人が多いです。 体を動かすことが好きで、待つよりも動く、行動するといった性格の人が多いのです。 少々せっかちであったり、落ち着きのない面がネックになるかもしれません。 時には、腰を据えて、待つ事や、周囲を見守ることを学ぶと、よりよい行動ができるでしょう。 2-3. 夢や目標を持っている 行動力のある人は、夢や目標を持っている人が多いです。 自分の掲げた目標のために考え、行動できるので、より成功や成果を得やすくなるのです。 行動力のある人は、自分の夢のための努力を惜しみません。 時に頑固になってしまうこともありますが、粘り強く挑む、バイタリティに溢れた人なのです。 一度失敗したからといってすぐには諦めず、自分の目標を見失わなければ、何度でも取り組んでいくでしょう。 また、行動力のある人は、好奇心にあふれた人でもあります。 何事にも興味を持って取り組み、自身の経験や知恵として、身につけることができる人です。 時に、その好奇心によって、失敗してしまうこともありますが、反省し、次へと生かすことができるでしょう。 そうした、ポジティブシンキングによって、物事を成すことができるのです。 3. 【行動できない自分と決別！】行動力がある人の５つの習慣 | べっちリーマンブログ. 行動力がない人の特徴 3-1. 臆病な性格である 行動力のない人は、臆病な性格である場合が多いです。 常に、起こり得る問題やトラブルについて思考する冷静さももっていますが、その能力がネガティブな方向へ向かってしまうことが多いです。 必要以上に心配してしまい、行動できずに終わってしまうことも多いでしょう。 そうしたネガティブな気持ちが抜けず、「どうせ私は何もできない」「臆病者だ」というように自己否定に走ってしまうのです。 自己否定というのは、ある意味で言い訳であり、逃げの言葉にもなります。 自分の欠点や短所のせいにしたり、力不足のせいにしてしまえば、やらない事や行動しない事の言いわけになってしまうからです。 しかし、逃げてばかりでは、成長できません。 失敗してもいいから、行動するということを、もう一度思い出してみましょう。 3-2.
2021/1/11 スキル 採用現場で重視される「行動力」 リーマンショック以降、求人倍率は年々上昇を続け、求人市場は売り手市場となっています。それゆえに即戦力となる優秀な人材の獲得難易度は高く、業界・職種未経験の若手人材を入社後に教育するのを想定することも大切です。その際には採用面接での見極めが大切です。では一般的にどのようなことが採用基準として設定されている傾向にあるのでしょうか?
「王になった男」に投稿された感想・評価 娯楽作品として非常に楽しめました。 王になりかわる無学な男。何も持たないからこそ、皆が見えない本質を言い当てる。 歴史上、本当にその判断が正しいことなのかはわかりませんが、本質とはどんな時代も人の胸を打つことは伝わりました。 笑える要素を散りばめた上で、見どころはきちんと焦点を絞り感動を与えてくれる。 素敵なエンターテイメント作品です。 史実に基づいた話だったとは! ただの替え玉かと思いきや、臣下との信頼関係が芽生えたり少女を案じたりとても良いお話だった。 日本の時代劇はあまり面白くないのに韓国のに引き込まれるのは何故だろう。 他ではあまり描かれないトイレや去勢?の話にもびっくりして興味深かった。 壬辰丁酉の倭乱以後、混乱する朝鮮王朝を復興した光海君の影武者の話。面白くないわけがない。ハン・ヒョジュの王妃もすごいよかった。 イ・ビョンホンの演技が素晴らしく、一人二役でも別人に見えた。 ストーリーも安定して面白かったし、話が進むにつれて偽者だけど民を思いやる姿勢に周りも惹かれていくのがよく描かれていて心動かされた。 韓国の時代劇はクオリティ高いなといつも思う。だんだん昔の言葉遣いが分かるようになってきた笑 同名のドラマがすごく面白かったので映画も観ましたが、16話を通して丁寧に描かれたドラマを先に観てしまったので、ヨジング君演じるハソンに感情移入してしまっており、映画は少し物足りなく感じてしまいました。 でも映画を先に観ていたらもっと楽しめたと思います!
映画『王になった男』予告編 - YouTube
※この記事にはドラマのストーリーに関する内容が含まれています。 ヨ・ジングが一人二役を演じたドラマ「王になった男」のDVDが現在、好評発売&レンタル中。イ・ビョンホン主演の大ヒット映画をドラマ化した本作は、王の影武者となった男の禁断の愛と数奇な運命を描く壮大なストーリー。正義感にあふれた道化師ハソンと狂気の王イ・ホンの一人二役を務めた彼の迫真の演技は必見! 今回DVDリリースを記念して、ヨ・ジングのオフィシャルインタビューが到着! 演じ分けのポイントから出演オファーを受けた時の心境までたっぷりと語ってくれた。 【プレゼント】「王になった男」ヨ・ジング直筆サイン入りポラを2名様に!応募はTwitterをフォロー&リツイート ――今回の作品で演じたイ・ホンとハソンという人物について紹介をお願いします。 ヨ・ジング:まずハソンという役柄ですが、彼は道化師です。ハソンは何というか……とても肝が据わっている人物です。臆することなく王様や両班(ヤンバン)の真似をして、全力でお客さんを楽しませようとします。ハソンは王様と瓜二つなので、王宮に行って王様の身代わり役を務めることになります。もう片方のイ・ホンは王様ですが、よく想像するような王の姿とは違って、とても危うく権力欲が強い人物です。暗殺されるかもしれないという被害妄想のせいで、怯えながら生きています。今までお見せできなかった僕の新しい一面を見せられる役柄だと思います。 ――本作で一人二役を演じてみていかがでしたか? 難しい部分などはありましたか? 「王になった男」ヨ・ジング、一人二役を熱演“大好きな原作映画のドラマ化…悩んだけれど勇気を出した” - Kstyle. ヨ・ジング:一番気を使ったのは2人が同時に映るシーンですね。1つの顔で2人を演じるのでどうやって違いを出すか……それが悩みでした。眼差しで違いを出すために、鏡を見ながら色々と試行錯誤をしました。また、演技自体もそうですが、衣装や照明、カメラの角度など、スタッフさんの力を借りて、違いを明確に出せるように努力しました。 一人二役を熱演「大好きな原作映画のドラマ化なので…」 ――本作の出演オファーを受けたときの心境は? ヨ・ジング:今までの時代劇と最も異なる点は、原作が別にあって、本作はリメイク作品だという点だと思います。原作の映画「王になった男」は僕も大好きなので、リメイク版に出演することについて、ものすごく悩みました。「僕が演じてもいいのか? ちゃんと演じられるのか?」と最初は確信が持てなくて。でも、一人二役というのが気になっていて、いつか演じてみたいと思っていたんです。俳優にとっては魅力的な役柄なので、若いうちに挑戦した方がいいだろうし、年を重ねればもっと挑戦しづらくなるかもしれない、そう思って勇気を出しました。 ――映画「王になった男」のリメイクですが、参考にした部分はありますか?
ヨ・ジング:僕は映画が公開されたときにすぐに観て、まさか自分がドラマに出るとは想像もしないまま、その後も何度も原作を拝見していたので、だからこそ悩みました。自分の好きな作品だったので。正直に言うと、僕が演じたらどうなるかなと想像したこともありました。でも実際にオファーを頂いたら、やはり悩みました。 そう簡単に「はい、やります」とは言えなかったのですが、監督にお会いして出演を決めたんです。監督は「確かにこの作品は原作があるけれど、新しいストーリーを構想し、二次創作している。だから原作にとらわれず、ドラマならではのイ・ホンとハソンを作り上げるのが重要だ」そう言ってくれました。それで心が軽くなり、原作とは異なるイ・ホンとハソン像を考えられるようになりました。原作は気にせずに、ドラマにどういう要素を加えたら面白く見せられるか、登場人物の新しいストーリーがあるならば、それを視聴者にどう見せるかについて考えました。 (C)STUDIO DRAGON CORPORATION ――本作で最も印象に残ったシーンは? ヨ・ジング:毎話のエンディングシーンですね。この作品はエンディングにも力を注いでいるんです。これまでも時代劇に出演しましたが、今まで一度も行ったことのない絶景の地で撮影したんですよ。セットも含めて綺麗なシーンが多いので、選ぶのは難しいですが、ドラマを見ていただけたら、きっと皆さんも同じことを感じるのではないかと思っています。 ――時代劇を演じる上で、気をつけた点はありますか? ヨ・ジング:時代劇だから気をつけるというよりは、今回の作品では、ハソンとイ・ホンの語調の違いに気を使いました。イ・ホンという人物を、今までとは少し異なる語調で表現したかったんです。王様は威厳のある語調で演じることが多いですが、イ・ホンという人物には合わないと思い、新しい語調を模索するのに苦労しました。 それからハソンは道化師だったので、冒頭の部分では粗雑でもっと俗っぽいんです。なので現代劇と大差ない語調で演じていました。でも後半になるにつれて、柔らかくまっすぐな強さを表現できる、堂々とした語調になるように努力しました。時代劇では語調がやはり重要だと思うので、そこに気を使いましたね。他の点にも気をつけましたが、一番は人物ごとの眼差しと、時代劇ならではの語調だと思います。 ――演じていて大変だった点はありますか?