・毎日出なくても便秘ではない? ・知っておこう、腸と消化のしくみ ・便秘は原因別に対処する ・多くの日本人の大腸はねじれている ・正常な腸と「ねじれ腸」 ・「ねじれ腸」セルフチェック ・便がつまると大腸が伸びてしまう ・腸の形は遺伝する? 内科医が解説する「3種類の便秘」 自分のタイプに合わせた「スッキリ解消法」 - ライブドアニュース. ・大腸が骨盤の中に落ち込む「落下腸」 ・便秘型過敏性腸症候群とは ・ねじれ腸を胃痛と勘違いすることも ・直腸性便秘の原因と治療法 ・ストレスによるけいれん性便秘とは ・弛緩性便秘を克服しよう ・食事のとり方が原因の便秘 ・便秘を起こしやすい状況 ・日本人のおしりの問題について ・便秘は対処を誤ると怖い ・善玉菌は便秘を完治させることができるのか 【PART2】「腸ほどきマッサージ」でねじれ腸便秘を解消! ・マッサージで「ねじれ腸」をほどこう ・治療現場から発想した腸ほどきマッサージ ・腸のどこをマッサージするのか ・マッサージに最適な時間と回数は ・腸ほどきマッサージの注意点 ・患者さんの喜びの声 〈大腸全体〉大腸押し上げマッサージ 〈腸ほどき1〉上体ひねりマッサージ 〈腸ほどき2〉左腹部トントンマッサージ 〈腸ほどき3〉下腹部トントンマッサージ ・自律訓練法で心身ともにリラックス ・心身スッキリ自律訓練法 ・いつでもできる便秘改善ポーズ 〈便秘改善ポーズ1〉くの字屈伸 〈便秘改善ポーズ2〉座ったまま上体ひねり 【PART3】つまりしらずの腸になる生活 ・運動で便秘を改善しよう ・食事で便秘を改善しよう ・よい生活習慣を身につける (1)毎朝決まった時間に起きる (2)起きたら腸ほどきマッサージをする (3)朝食は必ずとる (4)朝食後、便意があってもなくても排便を試みる (5)なるべく運動をするよう心がける (6)仕事の合間にも、ちょっとした運動を行う (7)入浴中や就寝前に腸ほどきマッサージをする (8)ストレスをためない お電話でのご注文、お問合せも承ります。 PHP研究所 通販普及課 075-681-8818
腸閉塞の治療法は? 腸閉塞 は食べたものを腸がうまく運べていない状態です。動かない部分よりも口側の腸は詰まったものによって圧力が高まってパンパンにふくれてきます。パンパンにふくれることで腹痛や腹部の違和感が現れます。 腸閉塞 の原因を取り除くための治療を行う必要がありますが、その程度や原因によって治療法は異なってきます。主に行われる治療法は以下になります。 絶飲食 食事を取らないことで腸にかかる負担や圧力を軽減する イレウス 管挿入 鼻から小腸にまで到達できる細いチューブを挿入して腸の中身を逃がし、腸に掛かる負担や圧力を軽減する 補液 絶飲食中に必要な水分と栄養を補給する 手術(外科的治療) 腸に詰まっているものを取り除いたり、機能の低下した腸を切除したりする 腸閉塞 が起こった場合は、絶飲食と補液を行って様子を見ることが多いです。腹痛や嘔吐などの症状が強い場合は、その原因に応じて イレウス 管が検討されます。手術をせずに 保存的治療 で治るのであれば手術を行わないというのが一般的な判断になります。しかしその一方で、手術を行わなくてはいけない場合もあります。手術を行わなくてもよいのかそれとも行うべきかの判断は非常に重要になります。 腸閉塞の治療に手術は必要?
どんな注意点があるんですか?
同意書をできるだけ多くの労働者に書いてもらう 就業規則の変更には、労働者代表の意見書が必要です。しかし、その意見にはすべての従業員の意見が反映されているわけではありません。人数が多い会社であれば難しいかもしれませんが、可能な限り全労働者(全従業員)の意見を聞いてみること、さらには変更に同意したことが分かる書面(またはメール文書)などを残しておきましょう。このような任意の書面は、労働基準監督署への提出は不要です。 ちなみに、就業規則の変更によって不利益を被る労働者(従業員)がいた場合、その変更に合理性がなければ、必ず個別の合意が必要です。どのような変更が「合理的」とみなされるかは個別のケースに基づいて判断されるため、より細かな確認が必要になります。労働者(従業員)にとって不利益となる変更については、労働者代表者の意見を聞いたとしても、その影響を受ける労働者には個別に確認し、同意してもらうようにしましょう。 2. 【就業規則作成は義務】労働者が10人を超えたら就業規則を作成しよう - SHAROKS. 代償措置や経過措置を設ける 特に給与や労働時間など、ダイレクトに労働者の生活に直結するような変更については、急激な変化を避けるために、徐々に変更後に近づけるような措置や、別の選択肢を準備するということが重要です。 3. 労働者代表と十分に話し合う 労働者(従業員)が多いところでは、労働者代表の働きも重要です。できる限り労働者(従業員)の意見を取りまとめてもらいましょう。それだけ労働者代表の責任は重くなりますが、就業規則の変更の趣旨をよく理解してもらった上で、話し合いを行いましょう。 就業規則変更の際には適法な手順を 就業規則を定めることには労力が必要ですが、一旦定めて労働者に適用してきた就業規則を変更することは、さらなる労力が必要になるかもしれません。 重要なのは、最初に就業規則を作成する段階で、あるべき労働者との関係を最大限イメージして就業規則に落とし込むことです。その上で、就業規則を変更する場合においても適法な手順を踏み、労働者にとっても納得のいく内容を作り上げることが大切だと考えましょう。 はじめての「就業規則」のつくりかた これをしたらブラック企業です!サブロク協定とは?〜労働時間編〜 【2020年版働き方改革関連法まとめ】労働時間・賃金や労働環境など事業者の影響は? photo:Getty Images
不利益変更の場合は、労働者代表の意見書だけでは対応することはできません。なぜなら、労働者代表が合意したとしても、反対意見を持つ労働者がいないと断言することができないからです。 したがって、すべての従業員に説明をし、すべての従業員に合意してもらうことが求められています。なお、労働者に不利になる就業規則の変更で、従業員すべてから合意が得られない場合は、裁判になる可能性もあります。 注意点③就業規則変更の「合理的」と「非合理的」の判断基準 では、就業規則変更が「合理的」もしくは「非合理的」であるかどうかは、どのように判断すればよいのでしょうか?労働契約法第10条には、就業規則変更の合理性の基準は、次の5つの観点から検討するべき、と定めています。 それは「労働者が受ける不利益の程度」「労働条件の変更の必要性」「変更後の就業規則の内容の相当性」「労働組合等との交渉の状況」「その他の就業規則の変更に係る事情」の5つの観点です。これらを照らし合わせて合理的である場合は、変更後の就業規則が認められます。 注意点④些細なことでも勝手に変更することはNG! 就業規則の変更は、届出を提出したり、周知したりなどの手続きがあるため容易なことではありません。そのため、「変更内容はあまり変わらないから勝手に変更してしまおう・・」とか「ちょっとくらい変更しても、影響は出ないだろう・・」などと考える方がいるかもしれません。 しかし、就業規則の変更は、どんなに些細な変更だとしても、勝手に変更することは許されていません。前述したように、就業規則の変更は、周知することで法的効力が発生するものです。もし勝手に変更をしてトラブルが生じた場合は、法的効力を持たないため問題はさらに大きなものとなってしまいます。 ですから、どんなに些細なことだとしても、変更する際には必ず手続きを行いましょう。 注意点⑤複数の事業所がある場合は事業所ごとの手続きが必要 事業所を複数構えている企業の場合、各事業所ごとに就業規則変更手続きをする必要があります。例えば、本店と支店がある場合は、それぞれが就業規則を作成して、労働基準監督署へ提出しなければいけません。 ただし、本店と支店の就業規則の内容が全く同じ場合は、本店が本店の管轄地区の労働基準監督署へまとめて提出することが認められています。このように就業規則の届出はまとめて提出することができますが、意見書の作成と周知は、事業所ごとに行わなければいけません。 就業規則変更届の提出期限は?
就業規則の不利益変更を行う場合は、労働者に合意してもらえない可能性もあります。では、労働者に就業規則の変更を受け入れてもらうために、雇用主は何ができるでしょうか?以下の2つの点を行うことで同意を得やすくなるかもしれません。 ①1人でも多くの労働者に意見を聞き話し合う ②代替措置や移行期間を設ける 前述しましたが、就業規則変更届を提出する際には、労働者の代表者の意見書を添付します。原則、過半数の代表者の意見が必要ですが、労働者一人ひとりに意見を求め、変更内容を伝えるなら、合意を得やすくなります。 つまり、全ての人と面談をし、よく話し合うということです。そして、同意書に記入してもらい、同意を得たことを残すことができるでしょう。 特に不利益変更の場合、どうしてもマイナス影響だけが大きく懸念されます。そのため、労働者から合意をえるのが難しいこともあります。そこで代替措置や一定の期間をかけて移行する経過措置などの対策をすることができます。そうすることで、急激な変化を避けることができ、少しづつ新しい就業規則へと慣れていくことでしょう。 労働者に反対されたら? 就業規則の変更に合意してもらうための努力をしても、労働者から同意が得られないことがあるかもしれません。意見書に反対意見を記載されることもあるでしょう。 では、労働者からの反対があり、同意がもらえなかった場合は、就業規則を変更することは不可能なのでしょうか?たとえ意見書が反対意見だとしても、「就業規則変更届」に添付し、労働基準監督署へ提出ができます。 また、就業規則の不利益変更の場合は、前述した、労働基準法9条但し書きと10条で定められている要件を満たしているのであれば、就業規則の不利益変更は可能です。ただし、不利益変更で労働者から同意が得られない場合は、いくつかの観点から総合的に考慮されます。 まとめ 就業規則は、社内のルールを明確にし、労働上のトラブルを予防する役割を持つ法的な文書のひとつです。そのため、就業規則を変更する際には、「就業規則変更届」「意見書」「新しい就業規則」を作成し、労働基準監督署へ提出することが求められています。 そして、提出後、就業規則の変更を周知することで、初めて効力を持つことになります。このように就業規則の変更は、雇用主が一方的に変更できるものではなく、労働基準法で定められている手続きに沿って行う必要があります。 ▢こんな記事も読まれています ▢一番読まれている記事
就業規則 は単なる社内ルールではなく、従業員が常に10人以上働いている職場では作成しなければならない規定になっています。 労働条件や退職に関する決めごとなど、会社運営に欠かせない大切な事項を記したものですが、その内容は従業員へも周知されていなければなりません。 ここでは労働基準監督署への届出義務なども含め、正しい作成法や運用法など押さえておくべき基礎知識をまとめます。 就業規則とは?