いつもすっきり&ピカピカな、牛尾さんちの家事の秘密を大公開! 家事がラクになる考え方や掃除・収納のテクニックを、キッチン、洗面所・浴室・トイレ、リビング、寝室など場所別に紹介する。掃除アイテムも解説する。【「TRC MARC」の商品解説】 大好評の食品の保存テク、下ごしらえと調理テク、栄養素図鑑と食べ方テクのシリーズ第4弾!忙しい日々の中で家の中をピカピカに、家事を難なく保つのは本当に至難の技です。そこで本書では"マネしやすくカンタンな家事ルール"とテクニックを厳選して紹介。毎日、ちょっとした習慣で簡単にスッキリと片付け&掃除ができたら夢のよう!そう願っている人のために、片付けの基本と掃除の基本を押さえながら、日々実行するだけで家事が楽になるテクニックを分かりやすい写真とイラストで伝授します。これ一冊あれば、家の中がピカピカで毎日家事に追われないハッピーライフになること間違いなしの一冊です。【本の内容】
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メインは冷凍食品だからしんどくない。 メインおかずは冷凍食品と割り切れば、ムダな食材を買わずにすむし、作るのもラク。「毎週2 ~3袋買いたし、新商品を常にチェック!」。 日曜日にお宝食材を仕込む 水とめんつゆを1:1で混ぜ、ゆで卵を漬けた、味卵。「入れるだけで一品になるお宝食材。毎週作ってます!」。 あと1品はレンチン半端野菜 半端に残ったピーマンを、顆粒鶏がらスープの素とごま油をふってチンしてIN。「半端野菜はべんとうに入れて使い切ります」。 ふるさと納税はパウチのツナに限る! おトク感大な肉も魅力だけど、一気に使っちゃった経験から、今年は日もちするツナを選択。静岡県焼津市のパウチ加工品は、缶詰より保管場所を取らないところも◎。 トマさんの平日の1カ月べんとう 毎朝、夫と自分用に作っているべんとう。夫用を大公開。 【月】 大好きなレモン&バジルのから揚げ入り! 今日のメインは甘辛味の豚カルビ! もっと簡単に、ずーっとキレイ！ ラクしてつづく、家事テク- 漫画・無料試し読みなら、電子書籍ストア ブックライブ. おまけにゼリーを入れちゃった★ 鶏つくねとナポリタンのワクワクメニュー。 【火】 寝坊した日はジャンボおにぎりべんとう。 しっとり鶏そぼろでご飯が進む~。 昨晩の残りの鶏チャーシュウが味しみ~。 夕ごはんの残りのドライカレー入り! 【水】 昨夜の残りのかぼちゃの煮ものをIN。 頑張って厚焼き卵を焼きました。 たまにはコンビニランチもOK。 夫の人気No. 1豚の竜田揚げ。 【木】 味卵2切れ入りで豪華版! 焼きうどんに目玉焼きをトッピング。 地味だけどうまい、まいたけのグリル焼き。 ソースカツとナポリタンで洋食屋さん風。 【金】 夫が好きな焼きたらこをご飯にオン。 人気のきのこハンバーグとグラタン。 半端野菜を使い切りました。 すき間には、冷食の焼きそばを入れて。 参照:『サンキュ!』2021年2月号「実はラクしている1か月献立」より。掲載している情報は2020年12月現在のものです。撮影/林ひろし 取材・文/渡辺ゆき 編集/サンキュ!編集部 『サンキュ!』最新号の詳細はこちら!
かんたんべんとう達人トマさんの気になる平日の1カ月べんとう、すべてお見せします!メインに冷凍食品をうまく活用し、寝坊しても作れちゃう!無理のないラクテクで月食費の予算を守るコツを教えてもらいました。 <教えてくれた人> 『サンキュ!』読者 トマさん(宮城県 34歳) ●長男8歳 ●長女4歳 事務職の正社員。"節約の鬼" 時代を経てたどり着いた、シンプルやりくりが人気。 毎日続けるためなら、べんとうは冷食メインで上等! 食事作りは「ラクに続ける事が大切」と割り切り、市販品やラクテクを駆使して食費を安定させているトマさん。なかでも力を入れているのが、べんとう作りです。「週2~3回夫婦でお昼を買うと毎回1500円くらいかかってしまい、お金がどんどん飛んでいく(汗)。なんとかしなきゃ!」と一念発起。「朝は苦手なので、毎日続けるために、メインは冷凍食品と割り切ってます。さめてもおいしいし、値段も安定しています。ほかにおかずを詰めたとしても、2人分で400 円もかかりません」。おかげで1カ月に1万円は節約でき、予算オーバーを防いでいます。 月食費4万5000~5万円 家族の食べたい物より私が作りたい物を優先! 自分が食べたくない物は、作る気にはなれないもの。「基本、自分が食べたい物を中心に1週 間分の献立を考えて、気分や疲れぐあいで変えることも」。ごはん作りをラク~に続けるには、割り切って自己中になるのも大事。 前はこんなに外食していた 疲れると外食やお総菜の購入に走り、食費をオーバーさせていたトマさん。月に2~3回ファミレスに行き、1カ月に1万円以上使っていたことも! 買い物は「安さ」より、「お疲れ度」で決める どんなに安い店でも、疲れている仕事帰りに寄るのは嫌。「多少割高でも、余裕がなければネットスーパーを利用します」。ごはん作りを続ける極意は、自分をいたわる事にあり。 朝は「炊きたてご飯」と「果物」なら家族も満足 毎朝1日分をまとめて炊くから、朝食はつやつやの炊きたてご飯。「それだけでおいしいから、あとは果物やソーセージを添えるだけ。朝もラクだし、家族も喜びます!」。 副菜は同じでOK! メインのおかずのほかに副菜も考えるなんて、大変すぎる!「毎日ほぼ同じ定番の物のほうが、子どももよく食べます」。 トマさんがよく作るプチおかず ほかには、ポテトサラダやナムル、半端野菜のグリルなども。 切り干し大根の煮もの かぼちゃの煮もの 青菜ともやしのおひたし 「魚を焼く」のが実はいちばんラクだった 魚料理=面倒って思いがちだけど、味つきの切り身なら、生魚をさわらずに焼くだけでラク。「バジル風味など、自分では作らない味の物をよく買います!」。 半端に残った麺は半ラー&半チャーに インスタントラーメンが家族の人数分なくても、冷やご飯で作った炒飯を添えれば、買いたしは不要。「お店風なので外食気分も味わえちゃいます」。 寝坊しても作れるべんとうだから続く!
民間病院にて勤務をしておりますが、将来は開業をしたいと考えています。クリニックを経営する上で必要な経営ノウハウや外来の特徴などを身近に感じる機会もございませんので、一度実際に働いてみたいと思い、研究日を利用したアルバイトをすることに決めました。 希望条件はいかがでしょうか? 個人経営のクリニックであること、研究日を活かした勤務ができることが条件でした。 決定するまでの流れをお聞かせください。 多くのクリニックの案件を紹介して頂きました。週1回なので案件がどのくらいあるのか心配でしたが、予想以上に豊富な選択肢を用意してくださいました。診療の対象も認知症からアルコール、うつ、不安障害まで様々なクリニックがありましたが、比較的軽い症状の患者様を中心に診る個人クリニックに決定致しました。 今回のアルバイト探しが成功したポイントは何でしょうか。 将来の開業のための一つのステップという位置づけでしたので、診療内容はもちろん、経営スタイルやスタッフとのやり取りなどを実際に拝見したいと思いました。そのため、院長のお人柄や経営方針など、自分にあうかどうかを大切にしました。給与や診療だけではなく、クリニックが持つ温度のようなものが自分にあっていたことも、成功の一つの条件だと思います。 アルバイト理由を教えていただけますか? 外科として勤務しているものの、現勤務先ではナート程度しか行う機会がなく、今まで三次救急にて外傷など多数対応してきたスキルが落ちる可能性がある為、当直勤務で救急対応がある医療機関を探しておりました。 決定するまでの流れをお聞かせください。 担当者さんとの面談の翌日、求人確認がありました。そこで条件面の最終調整をしていただき、翌週には面接日の設定が決まって、トントン拍子に話が進みました。スポットに関しても1ヶ月以上先の案件を常時メールで提案してくれるので、私は○か×を付けるだけですみ。無駄な時間を掛けずにすみました。 今回のアルバイト探しが成功したポイントは何でしょうか。 【給与】の希望と【スキル】の軸、そして【勤務地】の希望が全て叶う結果になり、メディウェルさんの対応力と洞察力に感謝してます。特に、急にお願いしたにもかかわらず案件と詳細が同時に聞けたのは担当コンサルタントさんがしっかり状況を把握されているからだと思いました。自分のような急な案件に対応してもらえるとは思ってませんでしたから(笑) 現在、内視鏡専門医の取得を目指しており、学会認定施設で勤務しております。空いている日にちがある為、この時間を利用したいと考えていました。 希望条件はいかがでしょうか?
医師バイトドットコムの公式HPを見る 医師バイトドットコムの評判とは?良い口コミ・悪い口コミをまとめました! 医師バイトドットコムの悪い口コミ 割とメディウェルはこんな良いバイトくれへんイメージしかない……? (@BJ_TRON) February 2, 2019 ※メディウェル:医師バイトドットコムの運営会社 医師求人から不況を感じるので、紹介会社のメールは迷惑メールフォルダー直送にしてるの。 #m3 #メディウェル — 宇宙ちゃん@橘宇宙 (@AtsukoFink) August 31, 2019 医師バイトドットコムの良い口コミ 医者がバイトを探すならまず利用するサイトですね。 MRT以外にメディウェル、m3あたりも単発バイトが結構あります。 メディウェルが1番案件検索はしやすかったかな。 扱ってる案件はそれぞれ結構違ったりするのでたくさん登録しておくと選びやすいですね。 大学よりバイトの方が稼げることに気づくと少し虚しくなりますが…笑? 医師バイトドットコム（株式会社メディウェル）の評判・口コミ・ランキング｜医師紹介会社研究所. 産業医モヒート?? (@sangyouimojito) November 21, 2019 メールや電話では分からない情報を教えてくださったり、何よりもコンサルタントの顔が見えた形で相談できることに安心がありました。 出典:公式サイトより 医師バイトドットコムの口コミからわかったことまとめ! 悪い口コミでは「 希望の案件を紹介してもらえない 」という感想がありました。 運営会社が大手なだけに、求職者の期待値が高くなるのでしょうか。希望通りに収入が上がらず、不満に感じるケースもあるようです。 ichikawa 自分は「 何のために 」「どれくらいの 労働時間 」で「 いくらの収入 が必要」なのか。目的をはっきりとさせている方は、満足できる結果になるようです。 自分の目的を明確にしておけば、専任コンサルタントからのアドバイスが具体的にもらえると思いますよ。 ただ、今の段階で目的をはっきりさせていなくても心配はいりません!専任コンサルタントに 相談することで、今までわからなかった目標に気がつける ケースももちろんあります^^ 「目標を見つけるために相談してみようかな!」と感じるのであれば、よかったら試してみてくださいね! 医師バイトドットコムの公式HPを見る 他社の転職エージェントと比較した医師バイトドットコムのメリット・デメリット ← 横にスクロールできます → 医師バイトドットコム マイナビドクター リクルートドクターズキャリア 民間医局 日給 28万円以上あり 公開求人では14万円前後 25万円前後 25万円前後 求人数 約1万9千件 (非公開求人が4千件以上) 推定約9千件 (非公開求人あり) 約1万7千件 約1万1千件 対応スピード 相談から面接同行・契約書作成まで対応 専任の担当者が相談対応 専任の担当者が相談対応 専任の担当者が相談対応 サポートの質 面談 希望により面談対応 面談 面談 医師のアルバイト情報は、他社のエージェントも紹介サービスを行っています。ただ、それぞれのサービスの違いについてよくわからない部分もありますよね?
医師が手っ取り早く稼ぐには「バイト」があります。 けどバイト探すのって面倒くさくないですか? できるだけ効率的に、素早く、条件のよい案件を探し出すことが重要です。 そこで現役医師である管理人ぜろえんが、実際に利用して契約にも至った医師向け求人サイトを厳選して9つ紹介します。 この9つのサイトはいずれも登録無料。 登録しておけば求人案件を探すのに余計な手間や時間を費やさずに済むでしょう。 いい条件で契約して、お金を稼いで、あなただけの良き医師ライフを過ごしましょう!! \ 今すぐ読んでみる / >>絶対登録すべき医師求人サイト9選
利用医師数の着実な増加 医師バイトドットコムのサイト利用者は、着実な増加を見せてきました。 2006年には年間利用者が1, 000人に満たなかったのに対して、2009年には2, 000人超、2010年の段階では3, 000人以上となりました。 ごく短期間で大手求人サイトの仲間入りを果たした理由。 それは「転職支援におけるニーズ」を的確に捉えていたからです。 なお、メディウェル(医師バイトドットコムの運営会社)の調査では、以下の3点が先生方に、特に支持されていることが判明しています。 マッチング度の高い求人の早期発見(33%) 勤務内容。待遇の交渉代行(28%) スピーディな対応(26%) 以上の3点は、実際に口コミでも特に評判の良いポイントです。 単なる求人の提供のみならず、必要な事柄をスピーディにフォローする体勢がきちんと整っているのです。 こちらは、同社を利用するメリットの1つと言えるでしょう。 4. 医師バイトドットコムは評判通り？医師の私の口コミ体験談を詳しく紹介！｜ゼロから始める医師生活. 「希望条件達成率の高さ」を実感する医師が7割以上 給与、勤務・診療体制、業態(検診、日直・当直、イベント関係など)、教育体制、福利厚生、治療方針や院長の人柄、症例数、職場環境、立地・アクセス…。 アルバイトに際して、個々の医師はそれぞれに様々な希望条件を出します。 医師バイトドットコムを利用した医師の希望条件達成率は78%。 「希望条件達成率80%」と実感した利用者は、全体の7割以上にものぼっています。 アンケート調査や口コミでも「マッチング度の高さ」は好評でしたが、それを裏付けるような結果となっています。 「求人の適切な供給=マッチング」が可能な点は、医師バイトドットコムの大きな強みと言えます。 5. 専任コンサルタントによるヒアリング 医師バイトドットコムのサイトでは、専任コンサルタントによる「医師への聞き取り」を実施。 希望にきちんと耳を傾け、あるときは、潜在的なニーズを引き出します。 さらに、勤務条件の合意については、医師と医療機関の仲介役として専任コンサルタントが調整。 この他、勤務の終了までサポートしてくれます。 医師バイトドットコムは、コンサルタントの存在感がとても強い印象。 アルバイトに関する手間や、心理的ハードルを下げる上で大きな活躍が期待できます。 医師バイトドットコムの弱い点 1. 科目によっては求人数が少ないケースも 医師バイトドットコムは豊富な求人数を誇ります。 しかし、ご希望のアルバイト・スポット求人が常に豊富に用意できるわけではありません。 特に「科目ごとの求人数の偏り」はどうしても出てきます。 このような点は、他の医師アルバイト・スポット求人サイトと同様の弱みと言えます。 2.
「医師バイトドットコム」は、2008年10月に運用スタート。 まだ10年未満の運用ながら、国内最大規模の医師アルバイト・スポット求人サイトとなっています。 そんな「医師バイトドットコム」を運営するのは、1996年に設立した株式会社・メディウェル。 「医師転職ドットコム」「薬剤師転職ドットコム」「医師向けキャリアマガジン・エピロギ」など、超有名医療転職サイトを運営する会社です。 これらのサイト運用を通じた、幅広いネットワークを日本全国に築いています。 これにより、豊富な求人数を誇りますが、コンサルタントによる「スピーディで的確なマッチング」も好評です。 今回はそんな、医師バイトドットコムの口コミや評判をご紹介させていただきます。 医師バイトドットコムのサイトをご覧になる方はこちら > 高額な医師バイトを紹介してくれる、おすすめランキングを見てみる > 医師バイトドットコムの強み 1. 国内最大級の医師アルバイト・スポット求人サイト 医師アルバイト・スポット求人サイトの中には、求人数が少ないものもございます。 もちろん、厳選した求人を取り揃える良質なサイトもあります。 しかし、バラエティが少ないため、希望通りの求人を探すことがどうしても困難です。 一方、医師バイトドットコムは、日本最大級。 トータルな求人数は19, 500件以上となっており、非公開求人が4, 000件以上 ございます。 北海道から沖縄まで、日本全国のアルバイト・スポット求人が探せる点は、大きな強みと言えるでしょう。 2. 登録医療機関数が豊富〜堂々の約5, 000施設 医師バイトドットコムの口コミにおいては、やはり豊富な求人数に対する好評価が多いようです。 そんな「豊富な求人数」は「登録医療機関数の豊富さ」が基盤となっています。 条件の良いスポット・アルバイト求人は、登録医療機関からもたらされることが多いと言えます。 先方に信頼して頂け、太い絆(パイプ)を築く必要があるからです。 医師バイトドットコムのトータルな登録医療機関数は、およそ5, 000施設。 内訳は、以下のとおりです。(2016年10月時点) 一般病院2, 761施設 療養病院1, 490施設 クリニック1, 351施設 精神科病院544施設 リハビリ病院285施設 老人健康施設288施設 製薬会社・企業38社 その他45社 国公立大はもちろん、医療法人、個人経営までもカバーし、幅広い職場環境が期待できます。 例えば「転職したいけれど、急に知らない環境に飛び込むのは怖い…」というような先生にも、様々な職場・シチュエーションを体験して頂けることでしょう。 なお、特筆すべきは製薬会社・企業も登録している点。 例えば「メディカルドクターへの転職」に興味をお持ちの方などであれば、そのきっかけを掴んで頂ける可能性もございます。 3.
医師バイトドットコムは医師転職ドットコムの姉妹サイトであり、どちらも株式会社メディウェルが運営しています。 医師バイトドットコムは医師のアルバイトに特化した求人サイトで、医師転職ドットコムは医師の転職を支援する転職エージェントです。 株式会社メディウェルは2004年11月に医師転職ドットコムの運用を開始し、2008年10月に医師バイトドットコムの運用を開始しました。 当初は医師転職ドットコムでもアルバイトを紹介していましたが、転職とアルバイトのすみ分けを目的に、医師バイトドットコムを創設したわけです。 定期・スポットのアルバイトを探している医師には医師バイトドットコムがおすすめで、転職したい医師には医師転職ドットコムが向いています。 医師アルバイト紹介サイト「MRT」との違いは? MRTは医師アルバイト紹介サイトで、アルバイトだけでなく常勤の求人情報も掲載しています。 医師バイトドットコムは医師のアルバイト専門の求人サイトで、常勤の求人は掲載されていません。この点がMRTとの違いです。 求人数を比較すると、医師バイトドットコムは定期求人13, 499件、スポット求人11, 587件で、MRTは定期求人6, 208件、スポット求人8, 677件です。 求人数は定期・スポットとも医師バイトドットコムの方が多いですが、両サイトを併用することで、より多くの求人の中から希望に合致するアルバイトを探せます。 拠点数を比較すると、医師バイトドットコムは札幌・仙台・東京・名古屋・大阪・広島・福岡の7都市に拠点があり、MRTは東京・名古屋・大阪・福岡の4都市に拠点があります。 医師バイトドットコムは登録の価値あり?口コミから検証 医師バイトドットコムを実際に利用した医師は、医師バイトドットコムをどのように評価しているのでしょうか? ここでは、ネットに掲載している利用者の口コミなどを参考に、医師バイトドットコムは登録の価値があるのかを検証してみます。 お役立ち記事はおすすめ!登録しなくても読める 医師バイトドットコムは求人情報を掲載しているだけでなく、サイト上の「医師バイトコラム」のコーナーで、医師の転職やスキルアップに役立つ「お役立ち記事」を掲載しています。 お役立ち記事は登録しなくても読むことができ、「手技小辞典」「医師の転職先の探し方」「医師の年収・収入について」「医師の働き方」などの記事を無料で読めます。 特に「医師の転職先の探し方」は実践的で転職に役立つと評価されており、転職を考えている医師からの評判は上々です。 掲載記事を読むだけなら、わざわざ医師バイトドットコムに登録をする必要はないので、アルバイトを探したい医師だけ登録すると良いでしょう。 医師バイトドットコムは求人数が少ない?