2021. 05. 鶏手羽元 の甘辛煮料理のコツコツ. 24 2021年5月24日(月)日本テレビ系「 キューピー3分クッキング 」 石原洋子 さんのレシピです。 早速ご紹介します! 「ゴロゴロにんじんと鶏手羽元の煮物」 材料(4人分) 人参:3本(480g) 鶏手羽元:12本(600g) さやいんげん:200g 【煮汁】 水:2カップ @酒:大さじ4 @砂糖:大さじ3 @醤油:大さじ4 @酢:大さじ4 作り方 ① 下ごしらえ ・ 手羽元 はサッと洗って水けを拭く。臭みを取る。 ・ 人参 は一口大の長めの乱切り。 ・ いんげん はヘタを切り落とし長さを半分。 ② 中華鍋に 油 (大さじ1/2)を熱する。 ③ 手羽元 を入れて 5~6分 、時々返しながら全体にきれいな焼き色をつける。 ※ 中まで火が通らずともよい。 ④ 出てきた脂をザッと拭く。 ⑤ 人参 を加えて油が回るまで 2分 炒める。 ⑥ 水 を加えて煮立てる。アクを除く。 ⑦ @を加えて再び煮立ったら いんげん を加える。 ⑧ 落し蓋をして時々上下を返し 弱めの中火 で 20~25分 煮る。 ⑨ 手羽元 と 人参 がやわらかく煮えたら蓋を外して 中火 。 ⑩ 汁気がなくなるまで煮詰める。 リンク おすすめ「鶏手羽」レシピ おしまいに どうぞ参考になさってくださいね。 ご覧くださりありがとうございました。 今日も楽しい食卓でありますように! 【3分クッキング】さっぱりウマ甘辛!「にんじんと鶏手羽元の煮物」石原洋子
★くらしのアンテナをアプリでチェック! この記事のキーワード まとめ公開日:2020/09/08
「鶏手羽元の甘辛煮」を実際につくった感想やコメントを多数ご紹介しています! みんながつくった数 2 件 つくったよスタンプ1件 スタンプした人はまだいません 最近スタンプした人 つくったよレポート 1件(1人) とうすけ 2021/07/23 07:41:20 ビールのおつまみに。美味しかったです。 レポートありがとうございます(^o^) 甘辛はビールにも合いますね♪
純粋です✨マジック✨ 最終更新日1時間47分前 プレミアム会員のみ
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