このページは、埼玉県スポーツ少年団種目別大会の開催要項や申込み書・大会結果を掲載しております。 1. 第40回埼玉県スポーツ少年団小学生軟式野球交流大会 ◎ 開催要項(PDF) 1. 埼玉県スポーツ少年団U-10サッカー大会 ◎ 確認事項(PDF) ◎ 地区予選開催要項(PDF) ◎ 中央大会開催要項(PDF) ◎ 中央大会メンバー表(Excel) 1. 第18回埼玉県スポーツ少年団キッズバレーボール交流大会 ◎ 参加申込書(Excel) ◎ 参加者変更届(Excel) ◎ 大会参加者の体調確認及び把握について(PDF) ◎ 健康チェックシート(Excel) 1. 第40回小学生バスケットボール交流大会 ◎開催要項(PDF) | ◎参加申込書(Word) 2. 第22回ジュニアリーダーバスケットボール交流大会 1. 開催要項(PDF) 2. さいたま市北部少年サッカー3年生大会 | 大宮早起きサッカースポーツ少年団. 申込み書(エクセル・Word) 3. 大会結果(PDF) 1. 第45回埼玉県スポーツ少年団剣道交流大会 ◎ 案内通知・開催要項(PDF) ◎ 開催要項=詳細(PDF) ◎ 確認票(PDF) ◎ 申込書=綴り表紙(Word) ◎ 申込書(Word) 1. 第37回埼玉県スポーツ少年団空手道交流大会 ◎ 案内(PDF) ◎ 申込「提出書類」(PDF) |◎ 申込書(Excel) ◎ 振込確認書(Excel) ◎ 選手申込書(Excel) |◎ 審判員等申込書(Excel) ◎ 団別振込名義(事務局からのお願い) ◎ プログラム作成スキーム(PDF) ◎ 大会当日に必要なもの(PDF) 1. 第41回埼玉県スポーツ少年団複合種目名栗大会 ◎ 要項(PDF) ◎ 日程表(PDF) ◎ 申込書(Excel) 3. 大会結果(PDF)
日頃より団活動へのご理解とご協力を賜り、誠にありがとうございます。 「第55回さいたま市南部サッカー少年団春季大会(兼浦和ロータリークラブ旗争奪少年サッカー大会)」の最終結果は以下の通りとなります。 < Aチーム > 優 勝:上木崎サッカースポーツ少年団 準優勝:栄和スポーツ少年団サッカー部 第三位:岸町サッカー少年団、大門サッカー少年団 < Bチーム > 優 勝:三室サッカースポーツ少年団 準優勝:尾間木サッカースポーツ少年団 第三位:土合サッカースポーツ少年団、針ヶ谷サッカー少年団
いつもブログをご覧いただきありがとうございます 毎日猛暑が続いていますが、みなさん体調は大丈夫でしょうか〜 また、緊急事態宣言が出てしまいましたね 思うように練習が出来ない日々ですが、限られた時間の中で、感染対策をしながら、宮原ジュニアの子供達たちは一生懸命練習に励んでおります 宮原ジュニアでは、団員を募集しています 興味のある方 体験、見学、お待ちしています〜
ログイン画面 このページを閲覧するには、IDとパスワードが必要です。 ユーザーID パスワード Copyright (C) 2008 urawabaseball All Rights Reserved. 簡単無料ホームページ
埼玉県さいたま市西区で活動する「大宮指扇サッカースポーツ少年団」のブログです。 2021. 5. 23(日) 西遊馬Gにて『 さいたま市 北部少年サッカー春季4年生大会』🆚大宮東との公式戦がありました。 〜結果〜 1-4●
ポテサラ風☆柿とおからパウダーのサラダ 味付けはマヨネーズだけ!切って混ぜるだけで火も使わないので、冷ます手間もいりません♪... 材料: 柿(皮をむいたもの)、おからパウダー、豆乳または牛乳、マヨネーズ おからパウダーdeポテサラ by ぷりぷりの母 ボウルで作るのは洗い物が増えて嫌なのでタッパーに入れて作って蓋して終わりです。 ジャガイモ、キュウリ、塩こしょう、ハム、おからパウダー、顆粒だし、人参、マヨネーズ、... おからサラダ machi☆memo ポテトサラダが好き!でも、糖質が気になる私がいつも作るおからサラダです。 おからパウダー、きゅうり、玉ねぎ、ミックスベジタブル、ツナ、牛乳、マヨネーズ、すし酢... オートミールおからポテトサラダ風 3fm マヨネーズ、じゃがいもを使わない、ポテトサラダ風のおからサラダです。鶏ささみフレーク... オートミール、冷凍ミックスベジタブル、おからパウダー、鶏ささみフレーク※缶汁は切る、...
2分で完成。 本来のフムスもひよこ豆の水煮缶を使えば混ぜるだけですが、フードプロセッサーは必要なのでおからパウダーのほうがらくちん。 仕上げにさらにオリーブオイルを回しかけます。クミンシードやチリペッパー、パプリカなどを振るとかっこよくなります。どこからどうみてもフムスだ。にんにくの香りが食欲を刺激するぜ。 舌触りに違いがあるものの、全然遜色ない。これでいいじゃん、こんなに簡単にフムスができるなんて夢のようだ。ひよこ豆よりもあっさりとした後味なので、こっちのほうが好きという人もいました。両方豆なので似た味になるの当然なんですよね。 いやしかし、 フードプロセッサーを出さないというだけで圧倒的にラクだなあ、洗うのめんどくさいし。 おからパウダーを常備しておけばスプーンで混ぜるだけですぐ食べらるのは我が家にとって革命だ。 お酒のおつまみはもちろん、腹持ちもよいので食事やおやつにも◎ 【三品目】おからパウダーのニラチヂミ 粉モノが好きなあなたにはこれ。糖質オフのチヂミを作ってみましょう。 卵2個 ニラ好きなだけ 桜えび適量 1. ボウルに入れて混ぜます。顆粒だしを多めに入れるとタレなしでも食べられます。お好みでどうぞ。 2. 【みんなが作ってる】 おからパウダー ポテトサラダのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. フライパンにごま油を敷き、うっすら焦げ目がつくまで両面焼きます。小麦粉や片栗粉を使うとチヂミに近づきますが、あえて使わずにやってみます。 卵が多めなのでニラ玉のようにも見えますが、食べてみると卵焼きという感じは皆無。おからのざらっとした感じは気になる人もいるだろうというレベルですが、ニラや桜えびの力でチヂミへと脳内変換されます。タレをつけちゃえば完全にチヂミです。これはこれでおいしい。ニラを限界まで多めにしてニラ焼きみたいにしてもいいですね。 これで糖質オフというのは驚きです。チヂミはタレを自分好みにアレンジする楽しみもあっていいですよね。おつまみだけでなくちびっ子のおやつにも喜ばれそうです。 以上、おからパウダーを使い倒してみた、でした。 面倒くさがりの私にとって、おからパウダーは最高のパウダーということがわかりました。腹持ちも良いし、最近はろくに炭水化物を摂っていないことに気付いてしまった。 罪悪感が薄まる、大豆たんぱく晩酌をしばらく続けていこうと思います! プロフィール
お気に入りの無糖オイコス! お好みのマヨネーズで大丈夫ですが、今回はカロリー控えめのキューピーハーフを使いました。 0. 1g単位で計れるタニタのデジタルスケール。 今回使ったタッパー! まとめ 今回はおからパウダーを使って作るおからのポテサラ風を作りました。 ヨーグルトを加えて、マヨネーズを控えめに。 じゃがいも無しで糖質オフ 全部混ぜるだけ! ヘルシーに、簡単にできたかなと思います◎ さっそく作ってくれたフォロワーさんもいて大喜びです! 最後まで読んでくださりありがとうございます。 ではまた、 おりは でした。
明太子で簡単♪ おからと卵のタルタルサラダ ゆで卵がボリューミーな、明太子入りおからサラダのレシピです。サラダの定番である、玉ねぎを水にさらしたり、きゅうりの塩もみをしたり、といった手間がいらないのがうれしいですね。塩糀で味を調えるというやさしい塩気が体によさそうなレシピです。香り付けにディルを飾って上品さもプラス♪ この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
おからパウダーを使った、ダイエットにぴったりのポテトサラダ風レシピをご紹介します。 おから料理研究家の 高橋典子 さんが考案した「おからパウダーのポテサラ風」です。 じゃがいもの代わりにおからを使う このポテサラは、じゃがいもを一切使いません。 じゃがいもの代わりに、おからパウダーを使うと、糖質をかなり抑えることができます。 ごく普通のポテトサラダの糖質は、1人分でおよそ10g。 でも、おからを使うと、糖質は2.