脂質制限で食べていいものは糖質制限とは違う?...おすすめの食材は? 今回の記事のポイント ・すべての豚肉、牛肉を食べてはいけないわけではない ・魚は意外に高脂質なものが多い ・トレーニーには低炭水化物よりも低脂質の方がよい 脂質制限と糖質制限 脂質制限の脂質ってそもそもなに?
文化を把握したうえでベトナムの食事マナーを知ろう ベトナム食事マナー①「どんぶりや器に口をつけてはダメ」 ベトナムの名産フォーなどの汁物を食べる時にベトナムでは器に口をつけてスープをすすることは行儀が悪いとされています。 汁物はスプーンですくって飲むことがマナーです。必ずスプーンを使うようにしましょう。 ベトナム食事のマナー②「食事に誘った方がおごる」 食事は基本的に誘った方が支払いをします。 そのため、ベトナム人を食事に誘う場合はお店選びなどが重要になります。割り勘だと思って高いお店に行ってしまうと、予想外の出費がかさむことになります。 また、大人数で食事をするのが一般的なベトナム人は「他の友だちも呼んでもいい?」など、友人を誘うこともあります。 その場合も1番初めに誘った人が全て支払うことになるので要注意です。 ベトナム食事マナー③「料理の取り分けは箸を裏返す」 ベトナム料理は大皿で出て、各自が自分の茶碗に取り分けます。 他の人が遠慮していたり、料理に手が届かないときに、取り分けてあげる機会があると思います。 日本と同じく、取り分ける時は箸の反対側を使います。但し、自分が食べるものについては直箸で大丈夫です。 4.
2グラムです! とはいえ、たんぱく質はチャーシューではなく鶏肉などで補いましょう! ノーカロリーで高級感あふれる香りに変える粉 僕も真似して作ってみました。 こちらは、サイヤマンもユーチューブで紹介していたトリュフの粉です。どんな料理も高級感あふれる香りに変えてしまうのにカロリーはありません。 鶏胸肉の世界1旨い食べ方!!年間500枚以上食べてる俺が言うから間違いない!!! まとめ:脂質制限で食べていいものって知ってる?こんなものがおすすめ! ・脂質制限は糖質制限よりも筋肉が減りづらい ・糖質制限と比べると最初は体重の減りが緩やか ・ラーメンなど意外なものが食べれたりするので、栄養表はよく見るのがおすすめ 関連記事
2.LANケーブルDE有線接続 アナログローテク老害用テクニック。超アホだけど使える手ではある。 モバイルルータ→Wifi中継器→有線 (モバイルルータに有線LANついたやつがめっかんなかった) 中継器はこんなやつな。 これにカテ5eの300m巻(1万円くらい)をくっつけて伸ばしていけば3本で1km届くよ!やったね!!
電波が届かない場所ってのは別にIngressしてなくても不便は不便ですし、IngressはIngressで位置偽装絡みで騒ぎになることがちょいちょいあったりで、端的に言ってめんどくさいのだけども、そこをなんとかしてみましょう、ってお話。 先日騒ぎがあった時に、適当に誰か人柱になってもらおうと「イリジウム買ったら?」って言ったら、 「回線速度遅すぎるだろボケ! !」 って超怒られたので、電波難ポータルに電波を送る方法を真剣に考えてみた。まあ僕はそういう陣営情報には触れてないので漏洩もくそもないし、俺の技術(キャリアの携帯基地局の話しか分からない)もたかが知れてるので期待しないで読んでください。 1.衛星電話 またいうのか!ってしかられそうだけど、とりあえずまずはここから。 KDDI-イリジウム 月5000円でお手軽だし誰か人柱になーれって思ってたけど、ちゃんと読んだらなんと驚きの 2400bps 冷静に考えたら、これ Nifty-serveにしかつながらない 奴だわ!! 電波が届かない場所をお金使ってなんとかする方法 - だめめんと. UOすらできねえし、基本料金は安いけど、ガチで頑張って使ったらかえって高くつくやつやなwww というわけでどや顔でとんでもないものを出してきて申し訳ありませんでした。 つぎ。 Softbank-202TH iPhoneを装着できる優れもの!下り60kbpsだからイリジウムよりはましといえばマシなのかな。ISDNの半分だけどなー。こちらも月に5千円と安く見えるでしょ。しかーしこれはなんと1キロバイトあたり2円の通信費がかかるんです。つまり 1ギガ使ったら驚きの約20万円!! まあサクッと反転してくる程度の使い方でミニマムならいいかもしれませんね。 NTT-ワイドスター 下り最大384kbps。ようやっと実用に堪える感じになってきましたね。まあこれでも 普段の通信速度の1/100以下 なのが笑えるんですが。これも月5000円くらいで、30秒375円。 というわけで、 安く狙うならNTT一択 っぽいですね。値段と速度だけなら。 ちなみにもっと高い企業用プランがあって、こちらは速度もなかなか出ますね。 インマルサット-KDDI 下り500kbpsの高速!というなかなかいい感じのやつですが、なんと驚きのお値段 時価 お前は高級寿司かっ!! というわけでお金持ちの人はぜひ人柱になってください。 陣営で持っておくとかでもいいと思います。俺は一銭も出 さ せないけどな!!
GPSは機種により差がでます。 以前使っていた富士通のスマホは、なかなか現在地が特定されなかったことがありました。現在、シャープアクオスですが、良好です。 腕時計式のスマートウォッチ などもではじめていますので、これを活用するとかなりいい線いきそうですね。落っことす心配もないしw 参考サイト 地図ロイド for Android
せっかくWiFiを設置しても、2階や奥まった部屋までうまく電波が届かないことがありますよね。 WiFiに接続していたつもりで気が付いたら4G再生になっていて速度制限に…というのは避けたいところ。 本記事では、2階や寝室、風呂場などWiFiが届かない場所でも快適に使えるためのコツや中継器の設置の仕方について解説していきます。 中継器は思ったよりも設置や接続が簡単で、WiFi環境があっという間に改善するので、気になっている人はぜひ参考にしてください。 WiFiが届かない理由は? 電波の届かない場所 言い訳. WiFiを使いたいのに電波が弱い、接続が不安定でWiFiが届かない…。 そんな時は、以下の原因を疑ってみましょう。 無線LANルータの設置場所が悪くて距離的な問題がある 他のWiFiと電波干渉している 内蔵アンテナルータの置き方が悪い ルータのアンテナの向きが悪い 高周波数の電波は壁や窓などの障害物に弱く透過しにくい では、一つずつ確認していきます。 無線LANルータの設置場所が悪くて距離的な問題があるから 無線LANを使う時に重要なのは、 ルータの設置場所 。 ルータから出た電波は球心状に広がっていくため、 2階建ての家に最も向いているのは1階と2階の中間地点への設置 です。 ただ、固定回線工事を後からした場合などは1階や2階のリビングや書斎に光コンセントや回線口を設置していることが多く、誰もが ベストな場所にルータを置くことは難しい でしょう。 部屋数の多いマンションでも、設置箇所と距離がある部屋では電波が届きづらくなります。 他のWiFiと電波干渉しているから 無線LANルータで使われる2. 4Ghzと5. 0GHzのうち、よく使われているのが 2.
2017-09-20 12:13 確かに、その方法だとできるとは思います。しかし1200は移動局の出力上限が1Wであることと、高利得な指向性アンテナ、ロスの少ない同軸を用意するとなるとある程度の予算が必要になるかと思います。(それでもコスパは良いと思いますが)繋がっても携帯電話のように必ず安定した通信ができるとは限りませんしね。アマチュア無線はそういった通信の不確実性を楽しむ趣味ですから興味ありましたら開局されてみては? 2017-09-21 01:17 >1200は移動局の出力上限が1W あーーーーーーー 機材のほうを見ていて法規が抜けてました。 この周波数帯二次運用ですから高出力の移動局はNGでしたね。 出力出せる機材がクソみたいに売ってありますけども。。。 まあ1Wでもアンテナの指向性強めれば、その辺のWifiよりは届きますからね。 ハムより陸特とっときたいんですよね。 僕昔BTSの設定屋さんだったので、業務スキルとして伸ばしたい感じだったり。 今からモールス覚えられる気がしないんですよね。 2017-09-21 01:27 めめ
友達や家族、彼氏彼女などに電話をかけたら 「おかけになった電話は電波の届かない場所にいるか電源が入っていないためかかりません」 といったアナウンスがかかって繋がらないという経験がある人は少なくないでしょう。 しかしそうなると中には 「電波の届かない場所ってどこにいるんだよ! ?」 と具体的にどこにいるのか気になる人もいるでしょう。 そこで今回はそんな人向けに 日本国内で電波の届かない場所 について紹介していきたいと思います。 ぜひ参考にしてみてください。 スポンサーリンク data-full-width-responsive="true"> 日本国内で電波の届かない場所 基地局が近くにない場所 スマホや携帯でネットを利用したり通話するために必要な電波は 基地局 と呼ばれるものから発信されており、人が多く集う場所にはそれだけ電波を必要とする人が多いため、大抵この基地局が周辺にいくつも設置されているもの。 ですが 山奥や田舎、孤島など人がそれほど来ることがない場所は=電波を必要としない場所ということで基地局が設置されていないことも多く、近くに電波を発信する場所がないため圏外になりやすいです。 「田舎のばあちゃんの家は電波が届かないから暇」「じいちゃんの家は山奥にあるから圏外でスマホ使えないからなあ」などといったことはよく聞くため、日本国内で電波の届かない場所と聞いたら一番にこういった場所を想像する人も多いのではないでしょうか?