あ、ちなみに読み終わった本でどうしても手元に残しておきたい大事な本以外は、 潔く手放しています。 ブックオフで売っているので、私の中で良しとしていた部分がありますね。 (⇒ ブックオフオンラインを利用して古本をネットで高く簡単に売る方法 ) ちなみに、雑誌は売れません。買い取りしてもらえません。 そうだ、雑誌は捨ててしまうしかないので余計にもったいないわ~。 上限なく使っていた小遣いの内訳は じゃあ、私の小遣いいったいどのくらい使ってるの?というところですが。 今年2016年で言いますと。 一番少なかった月で、 8月3365円。 家計簿に買ったものをざっくり書いてますのですぐわかります。 8月はすべて本。笑 3冊は単行本、1冊は雑誌。 なぜ8月が一番少ないか理由もすぐわかるの。 夏休みだから。 基本、自分ひとりの時間が少なかったりするし、ママ友とのランチも行かないので、 8月は一番少なかったんですね。 では、一番多かった月。 7月18443円!! 友達とのランチ2回。 夏服を買い、 夏休み前にひとり時間とスタバに行ったり、 化粧品を買ったり。 そして単行本が5冊、雑誌2冊。 あははは。ランチも夏服も必要だったとしても、 気分転換に入ったスタバと、 本7冊は余計ですね。 いったい主婦のお小遣いの相場っていくらよ? ここで気になってくるのが主婦のお小遣いの相場。 なかなか友達にお金のことは聞きづらいので、ネットで検索。 ふーーん。意外と高めですね。 専業主婦のお小遣いの相場が1万円~1万5千円。 兼業主婦だと2万円~4万円。 あくまでも私が見たサイトの平均がこのくらいです。 どのくらい信憑性があるのかわかりませんが、思った以上に多いですね。 そりゃ、女性ですからお化粧もしますし美容院も行くし、洋服も買います。 となるとこれだけのお金を使ってもOKなんでしょうが。 我が家の場合、私の美容院代はお小遣いに入れていません。 ある程度の金額がかかりますし、 毎月ではないんで、別会計にして年間費に計上しています。 そんな事情があったりするので、 やはり、もう少し気を引き締めて自分のお小遣い使っていきます。 洋服を買った月は仕方ないとして、 ランチやその他の娯楽費、大好きな本代を含めて、月5千円を目安にしたいと思います。 できるかな~。ちょっと自信ないですけど、 目安を作っておけば、歯止めがかかるかな~と。 本ならば、図書館を利用したりできますよね。 いまは便利になってるからネットで予約もできますし。 図書館ですぐに借りれそうにない場合は、中古本で探すなど。 工夫してみます!
半年で挫折した「づん」さん流の家計簿付け。づんさんの家計簿の付け方は、雑誌の特集で知ったのですが・・楽しそう!と思って始めてみました。 丁寧に書いているのは、最初だけでした。最後は、殴り書きです。笑。 うちは旦那の収入に変動があります。私は、袋分けをしているので周りからは、スゴイね!と言われたりするのですが、、、食費も余ったら使ってしまうし灯油代がかかる月もかからない月もあるのに、余ったら使ってしまいます。ワオ!! 書き出してみると「自分のことに使いすぎ」とビックリします。 2020年のテーマは、豊かになることなので節約も貯金も頑張りたいと思っています。ちゃんと本を読み込んでから家計簿をつけはじめようと思っています。 家計簿をつけるメリット ★毎年かかる費用の予算を立てやすい ★電気代や灯油代(冬)の目安がわかる 家計簿をつけるデメリット ★忙しくなると書くのが面倒になる 子どもが剣道の試合の副賞でいただいた図書券で「づんさん」の本を買ってみました。同じ場所に家計簿ノートも置いてありましたが心を鬼にして買いませんでした。普通の家計簿は、電気代、ガス代、食費といった項目に分かれていますが「づんさん」の家計簿はぶっちゃけ百均のノートがあれば書けます。毎年使っているLACONICの手帳に記録するようにしました。 去年は、わざわざノートを買いましたが 今年のテーマは増やしたいのお金とアクセス数、減らしたいのはモノと体重 です。自分の中でつながっているので、一冊の手帳に一元化します。ブログやサイトの改善点も手帳に記録する予定です。 関連記事 続きがあると楽しい大掃除? (2019/12/05) づんさんの家計簿の本を買ってみた (2019/11/26) 通帳だけが心の友 (2019/10/25)
今主婦の間で話題の「づんの家計簿」って知ってますか? づんさんという方が考案した家計簿のつけ方で、インスタ(←私にはよく分からん)で話題になっているそうです。 まだご存じでない方は、とりあえず マナトピ に掲載された記事を読んでみて! づんの家計簿とは? づんさんの家計簿、見ていただけましたか? 私は初めて見た時、けっこう度肝を抜かれました! づんの家計簿は続かない？2ヶ月でデメリットを克服し10％食費削減｜30代からはじめるグッジョ部. こんな細かい家計簿を続けられる人がいるとは!! この家計簿のつけ方は、 向き・不向きがはっきり分かれそう ですね。 とにかく細かくノートに記入 「もやし○○円」「牛乳○○円」「食パン○○円」…こんな感じで、日々の買い物を、レシートを見て一品ずつノートに書き写していくんですって! うぉぉぉぉお!こまけぇぇぇ! 他にもいろいろルールがあるようですが、私はあのノートを見た瞬間、これ自分絶対できんわ!と思ったので細かいルールまでは把握していません。 メリット 買った商品を一つずつ書き写していくので、「食品と消耗品と雑貨」など、 項目が混ざったレシートでもこれは何費としてかけばいいのだろう?と迷いません。 また、時間があって 字を書くのが好きな人であればやりがいを感じられそう。 デメリット ノート×ペンというアナログな方法なゆえ、不便な点は発生してきます。 エクセルで作った家計簿であれば、 後々探したい支出を調べる時 など、「Ctrl+F」で調べたいワードを入れればすぐ見つけることができますが、手書きの家計簿の場合、 自力で必死で探さないといけません。 ノートにびっちり書きこまれた支出の中から目当ての支出を探し出すのは目がチカチカしそうですね。 あとこれもアナログなゆえですが、 文字の書き直しや色付けのし直しがきかない のは不便です。 エクセルだったらいくらでも文字打ち直せるし、文字やセルの色の変更、一マスの幅とか、簡単に訂正することができます。 こういうのって 書き間違えてぐちゃぐちゃになったりするとやる気がそがれます からね。 づんの家計簿の方法をエクセルでやる、ってなればその辺は解決できそうですね! スポンサーリンク づんの家計簿が向く人 づんの家計簿はこんな人に向きそうです。 ◆時間がたっぷりある人 買い物のレシートが出るたびこまめにノートに書き写すとしても、5分・10分はかかります。 時間にゆとりのある人なら問題なさそうです。 今日はちょっとめんどくさい…とサボって レシートを数日分溜めてしまった日にはくそめんどくさい作業になりそう です。 ◆専業主婦(子供がいる場合、時間とれなくて厳しいかも) 子供のいる主婦でも専業主婦ならなんとか時間が作れるかもしれません。 仕事をしている主婦、とくにフルタイムで働くママさんだったらこの家計簿は時間的に絶対無理!
ルーズリーフに印刷した収支表と財産目録を、ノートに貼るのです。(印刷はルーズリーフじゃなく普通のコピー用紙でもいいですけどね) なぜ今までこういう「貼り付けシステム」にしていなかったかというと、以下のようになるからと避けていたんです。 貼り付ける = ノートが膨れるのではないか 貼り付ける = いつか剥がれるかもしれない けれど、私は別で「マイノート」も作っていて、こちらはモリモリ貼り付けしている割に、思ったほど膨れてないんですよね。マイノートにはサイズの大きいプリントも折り曲げて貼り付けたりしているのに。 雑誌を断捨離!必要な記事だけマイノートに保存して暮らしに役立てよう 雑誌って面白い! でも時間の無駄と感じる時もありませんか…... マイノートに比べたら、家計簿ノートはそこまでボリュームもないし、それなら余裕だなと思えたのでやってみることにしました。 年間の財産目録は、見開き1ページに12ヶ月分を。 毎月の収支表は、1ヶ月片面1ページという感じです。 ノートに貼り付け家計簿にしたことで、 劇的に見やすくなったし、夫にも共有しやすく なりました。 もちろん懸念していた「剥がれ」も今のところないし、気に入った自作のエクセルテンプレートを引き続き使うことができます。 この1冊で3〜4年分は持ちそうなので、コスパも◎! 「ノートに貼り付け家計簿」の使い勝手は上々で、やってみてよかったです^^ 家計簿にルーズリーフとノートは使い分けています ちなみに、ルーズリーフをスパッとやめたわけではなく。 月に1度集計する、財産目録と収支表以外の クレジット利用管理 年間財産目録表より、もう少し細かい財産管理表 などはルーズリーフで管理しています。 細かく把握しておきたい部分はルーズリーフで管理して、家計の全体の流れを「貼り付け家計簿」でチェックしやすく、というスタイルです。 ちなみに日々の収支データは、2020年からエクセルで管理しています。ピボットテーブルを使うと収支が簡単に出るので便利なんです^^ 日々の家計管理はExcelで!ピボットテーブルが便利すぎる かつて、自作のエクセル家計簿を使っていた ふたばです。... ルーズリーフとノートのいいとこ取り家計簿まとめ なんでもそうだけど、それぞれ自分に合う合わないがありますよね。 だから色々と試してみること=経験を積むのも大事だな〜と、飽きっぽい自分の性格を正当化してみたりして(笑) ルーズリーフとノート、それぞれにメリット・デメリットがありますが、お互いの良い部分をかけ合わせたらなかなかよかったよ、という記事でした。
皆さんは、家計簿をつけていますか? 家計簿をつけていなかったり、つけ忘れがちになったりしていませんか? もさこ 私も以前は面倒で家計簿はつけていな かったよ…。 しかし家計簿を付けず、「今月いくら使ったか」「残金はいくらか」がわかっていないと貯金はできません。 もさこ そんなこと言ったって面倒だよ… このページでは、そんなもさこのように面倒くさがりな方にも続けられる、 貯金の貯まる家計簿のつけ方 をご紹介します。 スポンサーリンク 家計簿を付けるだけで貯金が貯まる! 家計簿をつけずになんとなく買い物をしていると、貯金はなかなか貯まりません。 それが、 家計簿をつけて家庭の収支を知るだけで、貯金にまわせる額が増えるんです。 もさこ なんか胡散臭いね…。 確かに胡散臭く感じますね。 しかし家庭の収支をひと目で分かるようにしておくと、 「今月は使いすぎているな!」と気付くことができます。気付きから 、 自然と節約思考になって支出を抑えられる というわけ。 そして、 家庭の収支を知るためには、家計簿をつけることが必須 です。 貯金の貯まる家計簿のつけ方の基本 早速ですが、 「づんの家計簿」 をご存知ですか? 私の家計簿は、 づんの家計簿を応用してより手軽に家計簿をつけることができるようにしたもの です。 基本的な考え方はづんの家計簿と同じですので、先にづんの家計簿の説明をしましょう。 「づんの家計簿」とは?
そう。彼女の身体に巻きついてたのは、 大きな蛇 だったんだ。 以前、「 動物の霊 」について話したけど(⬇) 亡くなっても、 その場所にとどまっている 場合がある。相談者さんは、実家住まいで、ヘビの亡骸は庭に埋めていたそうだから……、きっと、モロに憑かれていたんだと思う。 姉 何度病院に行っても、良くならなかった症状が治ったという事は……まさしく原因は、【 霊 】だったんだと思う。 ほかにも、 こんな相談 もあったよ。 相談例②:突然のめまいに襲われていた、男性Bさんの話 この相談者Bさんは、原因不明の「 めまい 」に悩まされていたの。しかも、仕事中・通勤中、関係なく襲ってきて、精神的にも病んでしまって……とうとう、 3カ月会社を休職 するまでになっていた。 で、このBさんを視てみたところ……、一般の人の"めまい"と 少し様子が違った んだ。 姉 Bさんとしては、これが普通の「めまい」と思っていたそう。で、その揺さぶってる人もハッキリ視えたから、その特徴を伝えると……・ 離婚した元奥さん だったんだよね。 しかも、その元奥さん、死んでるわけじゃなかったから、こちらの記事(⬇)にあるような【 生霊 】として憑いていたんだ。 うわ~、まじかぁ…。それ、かなり怖いんだけど。。その後、Bさんはどうなったの? その後は、直接、元奥さん本人と会って話してみたそう。もちろん、彼女は「 生霊なんて飛ばしてない! 霊感のある方にお聞きします。 - 1年以上原因不明の体調不良で苦しん- 超常現象・オカルト | 教えて!goo. 」って言ったらしいけど。そりゃそうだよね(笑) で、Bさんは念のため「 もう、自分の事は、あまり思い出さないで 」って伝えたんだって。元奥さんは「 思い出してもいないから! 」って、怒っちゃったそうだけど……、その日から "ピタリ"と症状が治まった そうなんだ。 姉 だから、元奥さんと話した事で、「自分でも気づかない深層心理にあった【ストレス】が解消されたんだ!」って言ってたんだけど……、私が元奥さんの容姿などを言い当てたのは、 紛れもない事実だ…… って、ちょっと考え込んでた。このあたり、弟の反応と、ソックリだったよ(笑) 原因を知ることが、改善の糸口 僕も、いまだに【霊】とかって、よくわからないけど……、確かに存在する事実があるもんね。じゃあさ、次は……「原因不明の不調」でよく聞く、「 眠気 」と「 高熱 」について、教えて。 原因不明の【不調】症状とその原因 「原因不明の病気」や不調で、特に多いのが「 眠気 」と「 高熱 」みたいなんだ。この2つは、どういった原因が考えられるのかな?
あなたが健康で、意欲にあふれた日々を過ごされますようにお祈りしています。 ABOUT ME こ こまでお読みいただきありがとうございます! 原因不明の体調不良や病気のスピリチュアル的意味や治し方まとめ | スピリチュアルブログ ろばのせかい. 少しでもお役に立てたらいいな、と思い、このブログを書いています。 私たちは何人かで記事を書いていて、色々なメンバーが集まっています。 中には、4年前ぐらいまで、真っ暗闇のどん底の中にいた人もいるんです。 信じていた人に見捨てられ、寂しさを紛らわすように刺激的なゲームやネットの掲示板や動画を見まくり、一食にご飯を2合食べるほどの過食も止まらず、コンビニの袋だらけでゴミ屋敷寸前・・・! それぞれ色々な問題を抱えていました。 ところが、私たちの先生であり、頼れる友人でもある佐藤 想一郎 ( そういちろう ) さんに出会って、私たちの人生は全く逆の方向に回り始めました。 20代なのが信じられないくらい色んな経験をしていて知識も豊富なのですが、何よりも「良い未来」を信じさせてくれる不思議な言葉の力を持っています。 そんな想一郎さんの発信に触れて、次々と奇跡のようなことが起こっています。 たとえば、先ほど紹介したメンバーも、今は過食が治り、ライターとして独立、安定した収入を得て、一緒に成長していける仲間達とも出会えたんです! 多くの人に人生をもっと楽しんでもらいたいという思いから、このブログでは、想一郎さんのことを紹介しています。 ぜひこの下からLINEで繋がってみてくださいね。 佐藤想一郎公式LINEアカウント こんにちは、佐藤想一郎と申します。 わたしは、古今東西の学問を極めた師から直接教わった口伝をもとに、今まで500名以上の方々の相談に直接乗ってきました。 夫婦関係の悩み、恋愛相談、スピリチュアル、起業、健康、子供、ビジネスについて……などなど。 本当に奇跡としか思えないような変化を見せていただいていて、そのエピソードを発信しています。 今、LINEで友だち追加してくださった方には、音声セミナー『シンプルに人生を変える波動の秘密』をシェアしています。 ・成功しても不幸になる人の特徴 ・誰でも知っている「ある行動」を極めることで、やる気を一気に高める方法 ・多くの人が気づいていない生霊による不運と開運の秘訣 といった話をしました。 よかったら聴いてみてくださいね。 (LINEでは最新情報なども、お届けします。) → LINEをされてない場合は、メルマガにどうぞ
こちらからもあなたにとって相性の良いセラピストを探すことができます。 10分無料で利用できるからお試しだけでもOK。 \ヒーリングができるセラピストを探してみる/ 詳しくはコチラ 注)カウンセリングセラピーは医療行為ではありません。 最初に病院で検査した上で検討してくださいね。 原因不明の体調不良は身体からのメッセージ 実際に思い込みから体調不良が起こることがあります。 今の思いや考えが未来を創ります。 よりよい未来になるために偏った思い込みを変えることができます。 人生は、今ここからいつでも再出発、軌道修正できます。 そのために身体は体調不良という手段を使ってメッセージを送ってくれているということ。 自分の身体に耳を傾けて自分自身を大切にしましょう! 原因不明の体調不良には地震が来る前に起こることもあるんです。 あなたも当てはまることがあるかもしれません。 よかったら読んでみてください。
原因不明 体調不良が続く 治し方 スピリチュアル - YouTube
?という感じですよね。 このような神社参拝時の不調はどうして起こるのでしょう? また、その不調にはどんな意味があるのでしょう? 神社参拝後、好転反応で腰痛・高熱は起きる?!理由や意味は?
体が重い、寝ても疲れが取れない、やる気が出ない、めまいがする・・・など、いつもよりなんとなく体調が悪いと感じることは、男女問わず、子どもから大人まで誰にでもあります。病院に行っても「原因不明」と診断されてしまい、解決方法が見つからずに悩んでいる方も多いのではないでしょうか? ここでは、原因不明の体調不良で悩む方が解決の糸口を見つけられるよう、考えられる原因とその対処法についてご紹介します。 原因不明の体調不良「不定愁訴」とは? 本人は「体調が悪い」と訴えているのに、病院で検査をしても病気や数値異常が見つからない状態やその症状を「不定愁訴」といいます。原因が分からないために症状が長期化することが多く、また、症状が主観的で目に見えないために、周囲の人から理解が得られない場合も多々あり、本人にとっては大変辛い問題です。 さらに、頭痛や疲労感や精神的な落ち込みなど、体調不良自体が辛いことはもちろんですが、何より「なぜこんなにしんどいのか」「私の体で何が起こっているのか」その原因が分からないことが余計に焦りや不安感を増長させます。本人は症状に悩んでいるのに、病院では医師に「特に悪いところはありませんね。様子を見ましょう」と帰されてしまい、モヤモヤとした気持ちばかりが残ってしまったという方も多いのではないでしょうか。「この部分が悪いですよ」と言ってもらえたほうが、安心できる場合もあるでしょう。 原因不明の体調不良「不定愁訴」によくある症状は?
2021. 04. 17 この記事は 約2分 で読めます。 こんにちは~。スピリチュアル統合カウンセラーのyukoです。 あなたは、原因不明の体調に見舞われたことはないですか?いくら病院に行っても原因が見つからない、精密検査を受けても原因がわからない。 こういった原因不明の体調不良が起きるときは、スピリチュアル的には一体どういう意味があるのでしょうか? スピリチュアルなメッセージから 今日はお伝えしていきたいと思います。 原因不明の体調不良の時のスピリチュアルなメッセージ 原因不明の体調不良の時はスピリチュアル的には 魂の次のステージ へ進んでいると言われています。 私たちが学生の頃に進学をするように、魂にも次のステージへと進学をするということがあります。ステップアップということですね。 では、どのように魂のステージアップは行われるのでしょうか、次の項目で見ていきたいと思います。 魂のステージアップはどんな時にする? 魂のステージアップは人それぞれで、学校のように決められた年数や日にちでは決められていません。 魂のステージアップは、「 その人がその場所でもう十分にそのステージは楽しめましたよ 」、「 その場所でもうこれ以上学べることはありませんよ 」という時にそのステージが終了します。 それは私たちの人間の意志では変えることができないのですね。 次のステージへと進むコツ 前のステージで学ぶことが終了したら、次のステージへとスムーズに進むことをお勧めします。 前のステージで親しみ馴染んだことから離れることは名残惜しいかもしれませんが、次のステージでの新たな環境や人間関係での成長を楽しむことができます。 まとめ いかがでしたか? 突然の原因不明の体調不良に見舞われる時がありますがスピリチュアルなメッセージを理解することによって、気持ちが楽になるかもしれません。もし、心当たりがあるあなたにおすすめすることは、 前のステージでの習慣にいつまでもしがみついているのではなく、軽やかに次のステージへと変化を受け入れて進むことをおすすめします。 このブログはスピリチュアルカウンセラーが書いています。私自身も、原因不明の体調不良が4年程続いたことがありました。 このブログは、日常に役立つブログとしてスピリチュアルな観点から書いています。また、スピリチュアルに興味のある方は、スピリチュアルなブログもあります。こちらからご覧になれます。