その時に思った事等を言葉で残しておくための記録 日常やゲームプレイ(最近はリングフィットアドベンチャーとFF14が多め)した事等雑記を書いています。 今日のリングフィットアド ベンチャー セットしてたら称号GET 結構やってたのね! こんな感じの結果 日々少しずつでもやると数は増えてくから、これを続けていく事が出来ればやがて大きな数になるって事ですな! おっし!他のフィットネスも頑張って行くぞー(`・ω・´)
! extend:checked:vvvvv:1000:512! 週間販売情報ランキング - WonderGOO. extend:checked:vvvvv:1000:512 ↑スレ立て時、ここに「! extend:checked:vvvvv:1000:512」コマンドを三行並べましょう ■2019年10月18日発売 公式サイトリンク 次スレは >>950 踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速すること ※新スレ立ての手順 現在のスレのテンプレをメモ帳などにコピー ※前スレ 【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld83【筋肉は一生の相棒】 VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 皆さんプロテイン飲んでますか 飲んだことないのでよくわかりません おすすめとかありますか スレでよく出てくるのはザバスかな 最近はコンビニでパックタイプも売ってるからまずはそれを試してみるのも 続けるなら粉タイプの方が安くて量の調整もできるからこっちを ザバスのリッチショコラより美味しいチョコ味のプロテインってあるのかな >>296 ココアよりリッチショコラの方が美味しい? 個人の好みもあるんだろうけど DNSのが無くなったのでザバスかマイプロテインにしようかなと思ってる マウンテンクライマーのコツがちょっとつかめて嬉しい まだ完璧じゃないけどやりたくなってしまう >>293 凄い! 自分も脂質異常症の可能性がありますってレベルでコレステロールが高いって毎年言われてたから、次回の健康診断がある意味楽しみ ゲーム起動時のトレーニングルーム?の窓の外が時間帯で変わることに今日初めて気づいた 301 なまえをいれてください (ワッチョイ 769b-S+fN) 2021/07/22(木) 07:45:50. 08 ID:0l80PoZD0 でも冬の19時でもまだ夕焼けなんだけどな >>300 そんなところに変化あったのか いつも風呂入る前の夜しかやってないから気づかなかった >>298 自分もこのスレで貼られた動画で足付けないタイプもあると知れてよかった ちゃんと反応するしうるさくもならない 自分はザバスはヨーグルト味が飽きずに飲めるな リッチショコラは甘ったるくて毎日飲むには飽きてくる 甘いもの好きな人にはおやつ感覚で良いと思う プロテインてタンパク質以外の栄養素も摂れるから手軽で良いわ >>294 ウィダーマッスルフィットプロテインプラス 色んなタイプのプロテインが配合されている 味もノーマルは薄いがプラスはカフェオレみたいで美味しい 値段はちょっと高いが尼のセールで安くなることが多い >>283 股関節周りの柔軟を意識するならリングは片手で押し込んで 反対の手は背中側に回して床を押す。 リング体重はかけないであくまで腕で押して反動を反対の腕で床に押して相殺 又のところ、座骨結節についた筋肉が伸びるのを感じて。 上体を無理矢理に前に倒して膝裏が突っ張りすぎないように。 >>297 ココアの方は個人的に人工甘味料特有の味が強く感じた 一回分の袋詰のお試しパックもあるからそれで色々な味比べしてみるのオススメ >>307 お試しなんてあるんですね!
任天堂は、公式通販サイト「マイニンテンドーストア」にて、11月19日までの期間中に実施された「Nintendo Switch リングフィット アドベンチャー セット」の抽選結果を、本日11月25日に発表する。 今回、抽選対象となったのは、ネオンブルーとネオンレッドのJoy-Con(L/R)と「リングフィット アドベンチャー」のダウンロード版がセットになった「Nintendo Switch リングフィット アドベンチャー セット」。当選した場合には、11月25日より11月30日10時までの期間中に決済を行なう必要がある。発送は、12月4日より8日までを予定。なお、商品の購入は、クレジットカードまたはPaypalのみに対応する。 ©Nintendo
リングフィットアドベンチャーで ぽっこりお腹改善セットをやって どれだけお腹回りが改善するか? お腹周りのサイズがどれくらいの期間で どのくらい改善するのか? リングフィットアドベンチャー⑬ - あやぐものゲームプレイ日記. 私が経験者を調べてみる限りでは、 3ヵ月にお腹周りが6センチ減という情報がありました。 3ヵ月ほぼ毎日続けて、体重自体はマイナス1キロで お腹周りが6センチ減ったので 身体が引き締まった状態になったようです。 私も5ヶ月間かけて 体重はマイナス9キロ減量したのですが、 お腹周りを測ってはいなかったので試してみたいと思います。 その結果を後日、記事にします。 トレーニング内容がきつい時どうする ぽっこりお腹改善セットの フィットスキルをする時に トレーニング内容がきつかったらどうするか? それは、 出来なくていいので流しちゃいましょう。 最初からすべてきっちりやろうとしないで 自分のできる範囲の回数をこなします。 流す・・・というのは、画面通りにやらないで、 リングコンやレッグバンドのジョイコンの角度を傾けて やったようにみせかける事です。 ぽっこりお腹改善セットのトレーニングは それぞれのフィットスキルは正直キツイです。 全ての回数をこなそうとすると最後には ちゃんとしたフォームでできなくなります。 その時は自分のできる回数だけこなして、 あとは流しましょう。 ポイントとしては毎回できる回数だけを メモっておいて、前回を越えられるように 頑張ってみるといいです。 体調や気分次第で前回を越えられない時もあります。 その時は越えられなかった自分も受け入れましょう。 それがつづけられる秘訣です! さいごに この記事では ⇒(8種のフィットスキルを解説) ⇒(3ヵ月やってお腹周りが6センチ減の事例あり) ⇒(できなくなったら流し、できる回数を増やしていく) をお伝えしました。 最後まで読んでいただいてありがとうございました。 スポンサードリンク
運動負荷ついに10にあげた!!!! 初期に使ってたスキルはもう使わんから違いが分からん…… ⚠️ネタバレありますご注意を!⚠️ リングフィットアド ベンチャー 💪13日目 (7/24分) リザルト▼ 07 走れる森の美女 ビューティスタジオ ドラゴ スタディ オン 獲得称号🏆 ストレッチエリート 噂のステッパー 称号研究家 アゲサゲコンボに目覚めし者 本日の運動結果💪 クーラーの効きが悪くて室温25度湿度49%でプレイしてたら 過去一で汗だくになった🥵 天然 ミネラル麦茶 と干し梅摂りながらしたけど あんまり長時間できらんかった…… スキルセットを考えるのだるいし 自分でセットするとどうしても偏るから飽きるんよね やから 体幹 強化セットにした! 色スキルもいい感じでセットされてるし ちゃんと回復スキルもあるしでいい感じ👏 体幹 強化して体力つけて夏バテ予防と猫背改善したい😭 猫背は日頃から気をつけらんと治らんけど 気付いたら猫背になっとんのよなー 明日はカスタムモードでも 体幹 強化セットしてみよかな
1ヶ月で落としていいのは元の5%までとされねるけど、実際の痩せ方としては-1kg/月ぐらいだよ 元が何kgかは知らんけど >>320 各わざの説明部分に身体のどの部位に効くかが記載されてる 初期のわざでおすすめは 腹にきく ニートゥーチェスト、プランク(レベル20で習得) 上半身にきく バンザイプッシュ、サゲテプッシュ(レベル5で習得) くらいかな 中盤になるとまた技のバリエーション変わってくるけど >>320 あ、ごめんカスタムか カスタムならプランクと舟のポーズやってりゃ腹は割れる あとはバンザイプッシュ、トライセプス、マエニプッシュもおすすめ トライセプス良いよね 汗がしたたりながら無言でやると鍛えてる感があってすき 実際しんどいし トライセプスいいの分かる やり始めて振袖だった二の腕が明らかにしゅっとした 肘を固定して出来ると気持ちいいし >>323 これ凄くわかる びっくりするほどしゃがみ→戻るの動作が楽になった オババのたまちゃんのスーパー腹筋ガードの攻撃でハート残り4から即死するんですが、これは腹筋ガードのやり方が違うということなんでしょうか? >>329 うん、成功すればノーダメ >>323 >>325 有難う おーー! そういう種目聞きたかったんです 個別で確認してみます! 立つ種目から座る種目に移るときの、座るのめちゃきつい 座ろうとしてそのまま後ろ転がる 腹筋ガード強く押し込めば被ダメ減るの気づくの時間かかるよね 配信者のRFAプレイ動画とか見てると、最初のストレッチの前に 最近は〇〇を頑張ってるみたいですね!みたいなやつ言われてるんだけど、自分これ言われたことないわ… 2日に1回しかやってないからなのかね 自分も言われたい… 最近ロシアンツイスト多めにやってたんだけど 今日ストレッチ前に天の声はノーコメントでミブリさんが無言でロシアンツイストしてて こんなパターンもあるのかって思った シューズ履いてやってる人いる? 裸足とヨガマットでやってるんだけどジョギングで足首が痛くなってきた 室内用の運動靴みたいなものだとフローリングが傷んだりうるさくないか気になるけどどうなんだろう マリンシューズに似たフィットネスシューズは足首への負担が和らぐのか不安だ 何かしら履いてやってる人いたら教えてほしい 初日に足の甲が痛くなったので室内でシューズ履いてやってるよ 普通のランニングシューズみたいなやつだけど、フローリングは特に傷付かない ただヨガマットに跡はついてるなぁ 音もヨガマット上ならそんなに変わらないと思うけど 厚さにもよるが 逆に裸足でできる人羨ましい 靴履くには靴下も要るし、準備が面倒になるんだよね 厚手のジョイントマット敷きっぱなし 最高 間違えてザバスの奴じゃないプロテイン買って、全然溶けなくて味はともかく溶けてないプロテインの粒が飲み心地悪くて美味しく飲めない でも45食分で勿体なくて捨てる気になれん……どうしたらもっとちゃんと溶かして飲めるようになるんだろ ちなみにシェイカー使ってる >>338 今時粉がそんなに解けないプロテインなんてある?どこの会社のプロテイン?
3116:おやじの夏 陽の傾く海に泳ぐ気もなくやってきたものの、その開放感に、周囲に人がいないこともあってつい下着一枚になってしまったのだろうか。ちょっと強面ながら、一応ポーズと 笑顔を作ろうとしている2枚目がなんだか可愛い (^^) 。 スポンサーサイト [PR] テーマ: 男の水着・下着画像 - ジャンル: アダルト 2021/08/01(日) 19:36:35 | アジア・ビキニ | トラックバック:0 | コメント:7 3091:物憂い朝 ちょっと物憂げな表情にも見える男性。さわやかな目覚めとはいかなかったようで、朝勃ちの方も若干控えめ?
5月なのに暑い! 薄着で出かけられる日が増えてきましたね。夏だからできるファッションを楽しみたいけど、結構気になるのが下着。身だしなみは意外に見られていますよ。透けやすいブラウスや肩紐が気になるノースリーブ……。 男性はどう思っているのでしょうか? トリンプ・インターナショナル・ジャパン株式会社が10代以上の男性112人を対象に「女性の下着」に関する調査を行いました。これが男性の本音です! (c) ◆Q. パートナーの下着に興味がありますか? 興味あり 72. 3% 興味なし 27. 7% 約7割の男性が「興味あり」と回答! 女性は大事な日に"勝負下着"を身につける人も多いけれど「正直、男性って下着はあんまり見てないんじゃ?」と思いきや……案外男性は興味持ってます! 大切な女性が身につけている下着に関心を持つって意外に大切なことなのではないでしょうか。下着販売店でカップルが選んでいる光景を最近よく見るような気がします。 では、次はよく話題に出る「男性が好きな下着の色」の本音について。かわいいピンクや清潔感ある白が人気なのかと思いきや……実は、圧倒的1位は「あの色」でした。 ◆Q. 好きな女性の下着の色は? 第1位 ブラック(黒) 38. 4% 第2位 紺 12. 5% 第3位 ピンク 11. 6% 第4位 白 10. 7% 第5位 ブルー 9. 8% 意外! 結果はピンクや白を大きく上回り、黒・紺が人気に。男性たちはシックなカラーに好感を持つようですね。是非今後の下着選びの参考にしてみてください! 好きな下着の色. ただし黒や紺の下着は透けやすいので要注意です! また「その他」の回答の中には「似合っていればなんでも」という女性に嬉しい声も♡ ところで「下着が気になる」って、「いい意味で」パートナーの下着を気にしている……というものもあれば、「悪い意味で」女性の下着が気になってしまうということも両方あるもの。 というわけで「悪い意味で」気になるほうについて聞いてみると、このような結果となりました。 ◆Q. 洋服の上から女性のブラジャーのラインや模様が気になることがありますか? とても気になる 25. 9% やや気になる 53. 6% どちらともいえない 8. 9% あまり気にならない 8. 9% 全く気にならない 2. 7% 「とても気になる・やや気になる」を合わせて約8割の男性が「気になる」回答。では具体的にはどこが気になるのか聞いてみました。 Q.
どうもこんばんは! 洗濯時にうっかりマジックテープの付いた衣類と一緒にしてしまい、パンティがくっついて取るのが大変すぎて凹んでいる乙娘♂です。 本当にマジックテープはランジェリーに大ダメージ与えるのでネットに入れるか別々に洗濯しましょう。 お題「今日のおやつ」 本日のおやつはこちら! 大豆粉のバニラ シフォンケーキ !! 好き な 下着 のブロ. セブンイレブン のふんわりシフォンも美味しいですが、こちらは美味してカロリーを抑えたシフォンはオススメです! 男性が女性の下着を・・・って質問 「自分は女性の下着を着けているのですが間違っているのでしょうか?」みたいな質問を検索すると結構出てきますよね。やっぱり不安なんでしょうか? でも外見からは分からないし、心配なら家の中だけで楽しむしかないように思うんですよ。あと「女性に質問です。男性が女性の下着を着けるのは・・・」って女性に聞いても答えは2つしかないです。肯定されるか否定されるかのどちらかなんです。 でも否定されたからって絶対に着けれないんだということはないですからね。 乙娘♂はブラジャーを着けないので着けて外に出たらどうなるかわかりませんが、パンティは普通に穿いていきます。 それはそれは外に出ていけばアクシデントもありますよ。 最新なのは昨日の記事 病院でもいろいろあるよ 他人の目より自分がどうなのかですよ これからランジェリーを着けたいと思っている男性に言いたい。 「女性の下着は女性の体に合わせて作られているけど着けることに男女の制限はない」 これは昔、良くしてくれたランジェリーショップのオーナーさんから言われた言葉です。他の人が何を言っても、自分が着けて満足感・安心感があるならそれで良いんです。男性は男性下着しか着けてはいけないってルールは無いですからね。 自分が着けたいと思った理由があるでしょ?
勝負日は"黒"か"ピンク"で攻めていく! 好きな下着の色 心理テスト. まずは勝負下着の色について。勝負下着として選ばれた、輝かしき1位は「黒」の下着で、約25%もの人から支持されました。ということは、4人に1人は勝負日に黒い下着を着用しているということですね! 2位は「ピンク」で23%。続いて3位は15%で「白」という結果になりました。セクシーに黒で決めるか、ピンクや白で清純に決めるか・・・。彼の好みに合わせているのでしょうか。ちなみに勝負下着の枚数は、「2~4枚」と回答した人が55%と半数以上に。ということは、みなさん「黒」→「ピンク」→「白」をローテーションにしているんですかね!? さて、勝負下着を見た彼の反応ですが、「ひかれた」という人と「喜んでくれた」という人に大きく二分。さりげなくセクシーな下着ならいいんでしょうけど、いかにも「今日私、気合はいってます!」ってなると、彼も苦笑いなんですねぇ。一方、「1周まわってお披露目させられた」人や「写真を撮られた」人、「夜が盛り上がった」人など、喜びを隠せない彼も多いみたい。せっかくなら彼に喜んでもらいたいから、しっかり好みをリサーチしとかなきゃね。
You need to upgrade your Flash Player Q: 勝負下着は何色? 今回のテーマは勝負下着。お気に入りの色、持っている勝負下着の枚数をリサーチしました。 合わせて、そのときの彼の反応、下着にまつわる失敗エピソードも聞いてみました。 勝負下着を見たときの彼の反応は? 「写真とっていい?」と必ず言う。(kazumiさん) 喜んでくれた上に、お姫様抱っこされた。(PJさん) そのときはなにも言わなかったが、のちに「あれは良かった」としみじみ言われた。(はまこさん) 無言・・・だけど目はクギヅケ。(こかげさん) かわいい~と言って抱きしめてくれた。(わかぞーさん) 勝負下着に表れた私の本気さに、笑ってひいてた・・・。(sumile5さん) 下着を取るのがもったいなくて下着をつけたままH開始! 勝負下着は何色？ 恋＆Ｈのホンネ【32】 - OZmall. (いちごみるくさん) 「ちゃんと手入れしないとしわしわになっちゃう」と100円ショップで下着用の洗濯ネットを買わされた。(めぐみさん) 色よりも、サイドのヒモに喜んでいた。男性って好きなんですね~、ヒモパン。(のんさん) 胸の谷間を作るブラジャーだったので、谷間を見た瞬間、彼の顔がニヤッとした。(ともおさん) 興奮して「1周くるっと回って」と言われた。(seraphinaさん) ブラジャーを頭にかぶって喜んでいた! (めーさん) 勝負下着、何枚持っている? 下着にまつわる恥ずかしい話、私の失敗エピソード ブラが黒でパンツがピンクと、ちぐはぐだったとき、「アポロチョコみたい」って言われた。(kuaさん) おりものシートを付けたまま・・・あれ、いつ外せばいいんでしょうね? (苦笑)(貴乃さん) 胸を盛りすぎて乳首がはみ出ていた。(さっちんさん) フロントホックのブラに彼が気付かなくて、仕方なく自分ではずした。(みやこさん) いつ生理になるかわからないから、汚れてもいいデカパンを履いていて、見られた。(みずほさん) 細いストラップ過ぎて、肉に食い込んでた。(てぃもさん) ショーツに値札がついたままエッチ・・・。(エリカ様さん) ドアの取っ手にパンツを引っ掛けて干してたのを忘れて彼を家にあげてしまった。(胃腸炎さん) あまりに眠すぎたのか、ブラを付け忘れて出勤。更衣室で制服に着替えようとしたときに気付き、あわててトイレに制服を持ち込みこっそり着替えたことがありました。(ひろさん) 間違えてお母さんのブラジャーしたままデート。(みーさん) ヒモパンのヒモがゆるんでスカートから落ちた。しかも混雑している池袋サンシャイン通り・・・。付き合ってすぐのデートの時だったのに・・・。彼は絶句。急いでKFCに駆け込みました。(Mさん) 一時期、黒が好きで下着をほとんど黒に統一。私的には同じ色とはいえ、デザインが違うからと思っていたのに、当時の彼には毎日同じ下着をつけていると思われていた。。(スナフキンさん) "黒"の下着がOKのサイン!?