自己肯定感を高め 自分らしく生きるを応援するカウンセラー おがたひでみ プロフィールはこちらです ■LINE公式アカウント始めました 今なら PDFのプレゼント付き プロカウンセラーが教える 【自分を責めすぎないための 5つのステップ】 登録はこちらから → ■ 無料メール講座を受付中です 「ありのままの自分を受け入れるための8つのステップ」 9日間に渡り、自分を受け入れる方法をお伝えします。 ■現在、 無料オリエンテーション受付中です 1回30分 Zoomかお電話にて行います。 ご希望の日程とおおよその時間帯を第3希望まで上げてください。 ■ お問い合わせはコチラ ・オリエンテーションやセッションについて聞いてみたいこと ・ブログ記事への質問など こんにちは。 おがたひでみです。 今日は 「やめることに対して罪悪感を持たない方法」 というテーマでお話をしたいと思います。 私は、飽き性のところもあるし でも、根気良くコツコツと続けれることも あります 真逆の性質に自分でも どっちが本当の自分なんだろう? ?と 分からなくなる時があります でも、きっとどちらの自分も 自分なんだろうって 勝手に思っています。 (人にはいろいろな面があり 反対の性質も持ち合わせているからです) 私は以前、ヨガを習っていたのですが 「やめる」ことを決めたときに わけのわからない 罪悪感を感じました 「やめる」ことを決めたときというか 正確にいえば・・・ 「やめようか迷っていた時」というのが 正解な気がしますが・・・。 今やっていることを 途中でやめるときって 罪悪感を感じませんか?? もちろん、 本音でやりたくないことに対しては そんなことサラサラ思わないと思いますが 一生懸命だったり コツコツと続けていくことを 美学としている方は なおさら、そう思うと思います。 私も、ヨガをやめようとするときに 浮かんできた言葉があります。 それは・・・。 ・せっかく1年続けてきたのになぁ ・やめるのもったいないよ ・紹介してくれた友だちに悪い ・いろんなポーズがもっととれるようになるのに ・いい講師の先生いっぱいいるのに ・ゆるく体を動かせていいじゃん ・体幹鍛えられなくなるじゃん こんな心の声がグルグルと 聞こえてきていたように思います。 この言葉からは 名残惜しさも感じられるし 続かない自分を責める言葉にも 聞こえてきますね しかも、地味に聞こえてくるので 自分を責めている感覚すら 薄れてくるという・・・。 自分を責めていることを 地味に薄く感じるからこそ 「ああ、またやってしまった 続かない私って やっぱりだめかも・・・」 という心の声も 地味に感じて なんかよくわからないどんより感に 包まれていました。 そのどんより感に包まれながら 考えたことがあります。 それは、 なぜ私はやめようと思ったんだろう??
■迷ったらとにかく「やる」 先延ばしにするということは、決断しないという大きな決断をしている。 一度きりの人生、何でも迷ったらやってみるべきだな! 行動を起こそうか迷ったときはやらなくて後悔するよりやって後悔した方がマシだって思うようにした 人はできることしか迷わないんです。 それはできるというサイン。 だから迷ったらGO!
迷ったときは、どうしようかを考えるのではなく、どうありたいかを考える。どうありたいかを考えてやったことには、きっと後悔がない。 迷ったときは「どっちが楽しいか」で決めてます 行動を起こそうか迷ったときは80歳の自分への想い出プレゼントになるか考えるといい。キラキラした顔で孫に話せるかなって。 選択に迷ったら行動の基準は「人として美しい」かどうかだけよ。 迷ったら、格好いいなと思う人の行動を真似するに限る。 いろんなえらい人が、いろんな違う事を言うわけで、大体の事はどれもそれなりに正しい。自分だったらどうするかに迷ったら、自分が尊敬する人だったらどうするかを考えてみるのもいいね。 道に迷ったら「そこには愛があるか?」と問う。どんなにおいしそうな場所でも愛が無さげなら行かなくて良し☆ クリエイティブに迷ったら、それが面白いかどうかの一点で判断したらいい。 判断に迷ったら「子供に胸を張って言えるのか?」 判断に迷ったら。家族を守る方を選べばいい。 それって良いこと?悪いこと? アパート経営をやめたい人必見！経営をやめるタイミング5つと手順について | イエコン. 判断に迷ったら良いことか悪いことかで考えてみたら? 迷ったときはあとで笑えそうなほうにします♪ ■特定の行動を取って決める 初心を大切に。迷ったら初心に帰ろう。仕事も交際もなにもかも 迷ったら状況を俯瞰する。悩んだら、鳥の目を意識して、上から眺めてみる、そうすると、意外に簡単に解説策は見つかるものだ 【迷うことは良くあること。 迷ったら 整理するのが一番。 部屋は、掃除 頭の中は、紙に それでも、迷いが解消されないときは 人か、場所か、時間を 変えて もう一度整理】 迷ったら人に聞く。これ鉄則 人生に迷ったら、人が教えてくれる事実には耳を傾け、人の話は適当に聞き、人の意見は聞かないほうがいい。JTPAカンファレンスでは結構迷ってる若い人が多かった。 迷ったときは、流れに身を任す。最小限のエネルギーで。それが1番、負が寄ってこない。 優柔不断の性格なんとかしたい!! いっそ、迷った時は、毎回アミダくじで決めようかな…(◎-◎;) 迷ったらやめる人と迷ったらやってみる人とではその後の人生にどんな違いが出るのだろうか。 あなたは「やる」か「やらない」かで迷ったら、どうしますか?
まずはやってみます。 紫乃ママ: 自分が生かされる受け入れ先なんて実はいっぱいあるんです。ここじゃなかったら違う場所を探せばいい。どこまで粘って自分に合う場所を探せるかが勝負。粘り勝ちを目指しましょうよ。小さなプライドにこだわらず、前後つながってなくても「コロナで副業始めたんだよね」って。「新しい働き方を模索してるんだよね」って言っちゃえばいいんです。 みんな"自分のプロ"だから… ——「始める勇気」ですね。そういえばこの本は「やめる勇気」というタイトルですが、このタイトルにしたのは?
紫乃ママ: 自分以外、誰が決められるの? 自分を生きてきたのは自分だけ、みんな"自分のプロ"なんですよ。だから自分の感覚はそんなに捨てたもんじゃない。もっと自分の感覚を信じてあげてよね。 木下 紫乃(きのした・しの) 中高年世代のキャリア支援事業会社CEO/「スナックひきだし」ママ。1968年、和歌山県生まれ。慶應義塾大学卒業後、リクルートに入社。その後、転職を繰り返し、47歳で慶應義塾大学大学院修了。2016年には40代、50代のキャリア再構築を支援する会社「ヒキダシ」を設立。企業研修(セカンドキャリア研修)や中高年のキャリアコーチングをなりわいとするかたわら、週1回、昼だけ営業する「スナックひきだし」を開店。「昼スナブーム」を巻き起こす。プライベートでは3度の結婚など紆余曲折、盛りだくさん。 この記事を気に入ったらいいね!しよう
今回は… 「選択に迷った時は、やる?、それとも、やめる?」 について、書いてみたいと思います。 人のアドバイスを鵜呑みにしてはいけません。判断するのは、自分の責任でやることなんです…汗 良く、ネット上でのアドバイスを読んでいると、「迷ったら、やれ」と言うようなことが、書いてあります。 確かに、やらずに後悔するよりは、やってみて後悔した方が、納得感はあると思います。 問題は、「迷ったら、やれ」と言っている人が、どうゆう立場でアドバイスしているのか? そこがポイントだと思うのです。 何かの教材を売っている人が、アドバイスしている場合には、「迷ったら、買え」と言っていることになるからです…汗 つまり、その人のアドバイスは、セールストークの可能性があるのです。 そもそも、選択に迷ういうことは、潜在意識のどこかで、ブレーキがかかっているようなものです。 だから、キッパリとやめるのも、一つの方法ではないでしょうか。 そもそも、本当に欲しいものだったら、迷う前に、買っていると思いませんか? 迷うと言うことは、何か引っかかる理由があるということなんです。 だから、やめておいた方が良いのです。 結論 実際に、自分で両方を試してみるのが、一番確かだと思います。 つまり、「迷ったら、やれ」と「迷ったら、やめる」の両方を、やって見てから判断すれば良いのです。 やった場合と、やめた場合のどっちが「ベストな選択方法なのか?」を、検証すること。 これなら、自分が実際に経験したことなので、間違いがありません。
】どこまでがベストか公文の元講師の僕が断言 【公文の国語まとめ】公文の講師だった僕が伝えてきた公文式国語のすべて
封筒を使う時に茶色か白色かは意外に迷いますよね。 茶封筒は無骨というか簡易的な雰囲気なので、使うと失礼なのかと躊躇してしまいます。 そこで今回は 白封筒と茶封筒の使い分け について説明します。 茶封筒は失礼なの?
一般的に、郵送で書類などを送る場合は、途中で中の書類が出てきてしまわないよう、しっかりのり付けをして封をします。しかし、就職活動や転職活動などで履歴書や応募書類を面接などに持参する場合は、封筒に封をしない方が良いと言われています。 履歴書や応募書類を持参して、就職活動・転職活動などの面接や選考を受ける場合、提出するまで封筒に入れて履歴書などを持ち運ぶのがマナーとされています。しかし、提出したその場で、採用担当者や面接官などが履歴書や応募書類を使用するケースがあります。そのため、封筒に封をしてしまうと、中の履歴書や書類が取り出せず、かえって手間になってしまう可能性があるのです。 ですから、上記のようなケースのように、封筒に封をしない方が良い場合もあるということは、覚えておきましょう。 マナーを守って正しい方法で封をしよう
質問日時: 2014/09/26 19:15 回答数: 5 件 今日封筒を郵便に出しました 封筒の中にクリップを入れてあるんですが 大丈夫でしょうか 帰って来たりしませんか No. 5 ベストアンサー 回答者: kyo-mogu 回答日時: 2014/09/29 15:02 大丈夫ですよ。 クリップどころか、定形外だけどお菓子の缶を送ったことも多々ありますので。 クリップが封筒から破れて、他の郵便物に影響が出るのなら問題ですが、普通はそこまで成らないと思います。 1 件 No. 4 nekoi 回答日時: 2014/09/26 21:14 クリップ程度なら大丈夫。 しょっちゅう書類とかに使われて送られてくるよ。 No. 3 rimurokku 回答日時: 2014/09/26 21:07 封書は、爆発物や麻薬などを送る手段としても使われて居ますよね。 これは、封書は中身を調べたり見る事が出来ないからです。 現金を送る場合は現金書留と決められていますが、不明に成った場合に保証されないだけで、封書なら内緒で送る事も出来てしまいます。 当然ですが、その大きさや重量の制限は有りますが、商品見本なども普通に送る事が出来ます。 それがたとえ金属製であっても。 しかし、角のある物でそれが中で動くような場合は、動かないように処置しておくことが必要です。 その様な理由で、角も無く少々動き回っても封筒を傷める危険性も無い金属製のクリップが入って居ても、何ら問題は無く返却される事も有りません。 2 No. 2 sato7223 回答日時: 2014/09/26 19:59 補足を受けましたが、普通郵便でしょ? びっくり封筒 | EduTownあそびのひろば. 戻りませんって。 何度も送ったことがありますけど、一度も戻ったことなんてありません。 0 No. 1 回答日時: 2014/09/26 19:18 料金内であるなら戻ってこないですよ。 仮に不足が出た場合は、相手に請求されますが。 あて先不明なら、戻りますよ。(差出人が書いてあれば。) この回答への補足 金属とかで戻って来ませんか?大丈夫でしょうか 補足日時:2014/09/26 19:26 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
囲まなければならいというものではありません。 囲むことでよく目立つと思えば、囲めばいいだけです。 これは、個人の感覚、好みといってもいいです。 ただし、線で囲むならフリーハンドでなく、定規を使いきれいな線で囲みましょう。 でも甚太郎からすれば、そこまで手間をかける必要はないのでは、と思ってしまいます。 「〇〇在中」手書きとスタンプどっちがよい?