カラシナ 芥子菜 英名:Leaf mustard 植物分類:アブラナ科 代表品種:黄からし菜 収穫物写真 タネの写真 芽生え写真 本葉が出た頃 ● 商品の特徴 種子から練り辛子をとるための作物ですが、葉にもその辛味成分が含まれることからピリッとした辛さや苦みを楽しめます。間引き菜は小さいものはやわらかいのでサラダに、やや大きめの株は漬け物にして順次楽しみましょう。 ● 栽培難易度 初心者向き ● 注意事項 同じアブラナ科に属する野菜を数年作ってない畑を選びましょう。 黄からし菜 とう立ちした茎葉を食べ、稔った種子をすり潰せば和からしとなります わさびリーフ ワサビのような辛味があり、サラダやおひたしなど幅広く利用できます 山塩菜 夏の終わりから春先までまけます。漬け物に最適な筑後名物のからし菜 たか菜(葉からし菜) 暑さ寒さに強く30日位で収穫でき、適度な辛味のある漬け物に好適 サラダからしな 春から秋まで作れます。サラダにボリューム感とピリットしたアクセントを しまな (販売地域限定) 生育旺盛で良く育ち香りがよい。チキナーイリチャーなどに不可欠な野菜
5 m。春に開花し、アブラナに似た黄色い花を咲かせる。 利用 [ 編集] 野菜 (からし菜)として栽培され、葉茎は 油炒め や おひたし 、 漬物 などに利用される。 タカナ (高菜)や ザーサイ (搾菜)は、カラシナの 変種 。 沖縄県 では シマナー (島菜)と呼ばれ、塩漬けや炒め物などに多用される。 塩漬すると チキナー と呼ばれ、炒めると チキナーちゃんぷるー と呼ばれる。 種子は からし (和からし)の原料となり オリエンタルマスタード とも呼ばれる。 マスタード (洋からし)の原料として利用される シロガラシ は、同じアブラナ科の別種である。アブラナや カブ など、アブラナ科の植物は、辛味成分である アリルイソチオシアネート の 配糖体 である グルコシノレート ( Glucosinolate: 代表的なものとして シニグリン [1] など)をもち、種子は種によって差はあるが、いずれも 油 や 辛味 を持つ。 宮崎県 の一部( 美郷町 など)には「イラカブ」と呼ばれる在来品種がある [2] 。 変種 [ 編集] アザミナ (学名: Brassica juncea var. crispifolia L. H. Bailey)別名:チリメンカラシ、ハゴロモカラシナ カラシナ (学名: Brassica juncea var. et Hem. ) ザーサイ (搾菜)(学名: Brassica juncea var. tumida Tsen et Lee) シュエリーホン (学名: Brassica juncea var. foliosa L. Bailey) タカナ (高菜)(学名: Brassica juncea var. から し 菜 の観光. integrifolia (Stokes) Sinsk. ) タニクタカナ (学名: Brassica juncea var. rugosa Kitam. ) ダイシンサイ (学名: Brassica juncea var. bulbifera Mas. ) ツァイタイ (学名: Brassica juncea var. )別名:タイシンツァイ、ターシンツァイ、イウツァイ、イウツァイシン ニンスーカ (学名: Brassica juncea var. multisecta Bailey)別名:センスジハガラシ ネガラシ (学名: Brassica juncea var.
(5月下旬~6月上旬頃が目安) <カラシナの撤収、収穫期> 2~3日ほど晴れ間の続いている晴れ間に収穫します。 その後、さらに2~3日ほど 風通しの良い雨水が当たらない場所で乾燥。 種子が細かいので、ネットは網目の細かいものにしましょう。 ポロポロ網目の隙間から種子が落ちてしまうので、注意が必要です。 カラカラに乾燥させたサヤつき枝を、大きな袋に入れて~ たたいて・・揉んで?・・・・種子を取り出します。 最後の仕上げは~息を吹きかけて・・ 細かい小枝やさやを吹き飛ばしたら~準備OK! ☆粒マスタードを作ってみよう~☆ <材料> ●煮沸した綺麗な容器 ●種子(ここではイエローシード) ●お酢(白ワインビネガーやりんご酢でもOK) *お酢を種子がヒタヒタぎりぎりになるまで注ぎます。 *最初から多くのお酢を入れてしまうと 水っぽい粒マスタードになってしまうので、少量を少しずつつぎ足すように。 (3~4日ほど放置) 一度、水気(お酢)を軽くきって、種子を2つに分け~ 半分は種子はそのまま、もう半分はフードプロセッサーで潰します。 (面倒なら一気に潰してもOK。ただ・・潰しすぎないように☆) *お好みで「お砂糖(はちみつ)」・(塩・白胡椒)など入れて・・♪ 出来上がりは~鼻につくツ~~~~~ン!って匂いで、 少し雑味も感じられますが、 さらに1週間ほど冷蔵庫で寝かせれば、和らぎます。 まずは・・美味しいウインナーでお試しあれ☆ c(>ω<)ゞ イヤァ~ 自家製 粒マスタードつくりの道は長かったけど~ これは・・コレで楽しいですよ☆ なにより~頑張って"タネ採り"まですると、 こぼれ種から・・また、発芽して・・ そのまま~またまた~収穫が楽しめちゃうから、最高~! これも~菜園からのご褒美かな? <お得情報?> 1.最近では、マスタードには発ガン物質を体外に排出させる作用や、 解毒酵素を誘導・活性化させる作用が強力であることが認められた!とか? 効果を期待したいですね☆ 2.からし菜は、「緑肥」としても使うことができ、 センチュウなどの除去効果が期待できる。 ぉお!! (゚ロ゚屮)屮 葉も菜花も食べれて~ タネは粒マスタードや来年用に種子に使えて~ 更には緑肥としてすき込むこともできるなんて・・ これぞ~~!一石三鳥だね☆ 「頑張って、野菜つくれよっ 」と応援していただける皆様、 ランキングに参加しています。 ポチっ とクリックをおねがいします。 毎日の励みとなっています 人気ブログランキング にほんブログ村 レシピブログのランキングに参加中♪ よろしければクリックしてくださいね♪ ☆~緑肥用 カラシナ~☆ (注意)こちらは食用では、ありません イチョウ病やネコブセンチュウに効果!!
紙面連載企画 特派員チャンネル 詳細をみる 世界27か所を拠点に取材を続ける特派員による動画連載です。その土地のとっておきの景色や、はやりのスポット、名物料理などを動画に収め、随時紹介します。 時代の証言者 「時代」とは、その時々を生きた人々の無数の足跡にほかならない。各界に刻まれた足跡を再現するインタビューシリーズです。 バーチャル紀行 リアルな3D画像による地球儀システム「グーグル・アース」を駆使した新感覚の動画企画。各国の世界遺産を、まるで空撮したかのようなダイナミックな映像で紹介します。 動画クイズ 家族で楽しめる脳トレ動画クイズです。挑戦してみてください。 デジライフ 街で使える英会話 外国人との会話に役立つ簡単な英会話を紹介します。 フレイル特集 来年度から75歳以上の後期高齢者を対象に、全国の自治体で「フレイル健診」が導入されます。簡単なチェック方法や予防・改善に効果的な運動、食習慣をまとめました。 すぐトレ 外出自粛で「体がなまった」「寝つきが悪い」といった悩みを感じていませんか? 無理なく、「すぐに始められるトレーニング」を紹介します。 ライフ 教育 すぐやる健康体操 新型コロナウイルスの影響で休校や在宅勤務となり、自宅で過ごす人が増えている。運動不足解消のため、自宅で簡単にできるトレーニングについて、NHK 「みんなの筋肉体操」で知られる近大・谷本准教授に紹介してもらう。 ニッポン探景 近年、新たに脚光を浴びる列島の風景や空間を探索し、四季折々の魅力的な写真とともに土地が秘める物語を掘り起こします。 日本書紀を訪ねて/史書を訪ねて 古代から近代までのさまざまな「史書」の舞台を訪ね、歴史を掘り下げます。2020年は、完成1300年を迎えた「日本書紀」ゆかりの地を重点的に取り上げます。 医療ルネサンス 北陸大紀行 スポーツの力 来年の東京五輪・パラリンピックを前に、「スポーツの力」を考えます。授業中、椅子にじっと座っているより、体を動かしながら勉強した方が成果が上がる? こんな研究が進んでいます。国内外でスポーツが果たしている様々な役割を取材し、1年を通してその本質に迫ります。 時を照らす 各地に点在するモニュメントを記者が訪ね、つくられた経緯や時代背景をたどりながら、現代に通じるものを照らし出します。 仰天ゴハン こんな食材や調理法があったのか!とビックリするような料理を、日本各地の風土や作り手の笑顔とともに紹介します。 名言巡礼(アーカイブ) 古今の名作に登場する珠玉の言葉、そこにまつわる土地の風土を多彩に描きつつ、舞台となった風景を紹介します。 空から 東海百城 静岡など東海4県にある100の城を独自に選び、小型無人機(ドローン)で撮影した主な城の見どころなどを紹介します きょうのひと皿 毎日の献立に使える便利なレシピです。下ごしらえから盛りつけまで、わかりやすく紹介します。 ティーンのぶっちゃけ!
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