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Sun, 30 Jun 2024 19:12:56 +0000

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先日、良くないことをしてしまい、ああすれば良かった…とものすごく後悔していて、罪悪感でいっぱいです。 私は本当に後悔ばかりする人間で、過去を振り返ると嫌いな自分しかいないし、今の自分も大嫌いです。 私は今まで、悪いことをたくさん、たくさんしてきました。 過ちを反省して、もう二度と繰り返さない、これからは人間として正しい生き方ができるよう努力する、と思っても、ふとしたときに「またやってしまった…」ということがあり、そのたびになんで自分はこうなんだろう、こんな自分いなくなれば良いのに、と思います。 こんな私を家族や友達、先生は信頼してくれていて、それがすごく辛いです。 クズで性格悪い自分がこんなに幸せに過ごしていることが本当に申し訳無いし、周りの皆さんごめんなさいっていう気持ちでいっぱいで。 自分が汚く思えて仕方なくて、自分が気持ち悪いです。 今後も過ちを犯してしまうことがあるのではないかと考えると、生きていくのが怖いし、申し訳無い気持ちでいっぱいになります。 それでも自殺する勇気はなくて。もういろいろとわからなくなってしまいました。 なかなか変われない自分が大嫌いです。変わりたいです。 わかりにくい文章ですみません。 何かお言葉をいただけると嬉しいです。私はこれからどうすれば良いでしょうか。 ここまで読んでくださってありがとうございます。

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だって、 何十年もこじらせて 何年ももがいた私でも 変われたよ。 幼いころからずっと望んできた 安心できる家族 安心できる仲間 安心できる場所 を得ることができたもん。 だからあなたも、 自分で自分を幸せにする ってこと をあきらめずに 行動し続ければ 望みは叶うし あぁ、生きててよかった って思える人生になるよ。 ただし、 行動することは必須 です(*^^*) 待っているだけでは、 変わりませんからね~ 無料メルマガ 心理的な気づきやワークなど 配信中です♡ セッションなどのお知らせは、 メルマガ優先に行っています^^ 【メルマガ登録プレゼント】 感情に翻弄されない 自分を幸せにする心のセルフケア も配信中♪ ここをクリックすると登録できます ↓↓↓ ※大変申し訳ございません。 @、 のメールアドレスでは メルマガに届きづらい様です。 他のメールアドレスでの登録、 もしくは 受信設定を お願いしますm(__)m 公式LINE 公式LINEを再開しました♪ 登録プレゼントは現在作成中です。 登録してお待ちくださいね^^ ここをクリックすると登録できます ↓↓↓ もしくは 【@384qtggx】 か こちら→ ★★★ でも登録できます(*^^*) 問い合わせフォーム ↓↓↓ お問い合わせ・ご質問はこちらからどうぞ♡ ★5 月の人気記事★

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自分は生きているだけで申し訳ない。 呼吸するのも申し訳ない。 ご飯食べるのも申し訳なない。 あ~楽に死んでしまいたい。 やっぱり自分は、うつ病なんでしょうかね? みんなどんな考えをもって一日過ごしてますか? 6人 が共感しています 主様のお役にたてるよう、心から回答させていただきます。たまたま主様の質問が目に入り、とても心配になってしまいました。心から、主様を助けたいです!!自殺というものはとても恐ろしいです。死にたいと思う人も、ほとんどの人が思いとどまります。心から、その手助けをさせていただければと思います!! 主様、そしてこれをご覧になったすべての知恵袋の皆様のお役にたてますように。(もし解答がついていない人がいたら本当に申し訳ありません。たまたま目に入ったものだけに回答しております。どう過去の回答を自分の事と思って呼んでいただければと思います。すみません,, ) 主様は、生きているだけでかけがえのない存在です! 理由その1 自殺というのはとても恐ろしいです。だから、主様は臆病でないよ。みんな一緒だよ。まず、自殺は苦しいし、迷惑をかけたり、誰かのトラウマになったりします、。そして、ただ単に死んでしまっても、火葬場で焼かれて、、、灰になって、、、恐ろしいのに、自殺したら、そのあと、地獄で、ものすごい苦痛を一生受け続けることになります。そんな思い、僕は主様にしてほしくないです。 理由その2 主様は主様だけのかけがえのない個性と経験をお持ちの、かけがえのない存在です!!この地球上に、主様という存在は主様だけしかいません。つまり、主様は地球上でたった一人の生きているだけでかけがえのない存在なのです。主様が奇跡的にこの地球上に生まれたのにはわけがあります。人生何があるか分かりません。主様はこれから必ず何かに必要な人なのです。そして、主様は、生きているからこそできること、生きているからこそできる気分転換があるのです!!そのようなものをして楽しむことこそ、主様が地球上に生まれてきた理由なのです。生きるだけでいいのです! 生きてるのが申し訳ない - 消えたいです、楽に消える方法ありませ... - Yahoo!知恵袋. 理由その3 そして、主様のかかわってきた人たちは、主様が死んでしまったら、ものすごい悲しいと思いますし、一生後悔し続けることになると思います、、そして、トラウマになってしまうと思います、、ですから、絶対に生きてください。! !主様が生きていないと逆に周りの人々は不幸になってしまいます。。生きなければなりません。つまり、裏を返せば、主様は生きているだけで、関わってきた人たちや周りの人たちの社会貢献をしているのです。何も悪くない、かけがえのない存在です。 といっても、そのような人が見当たらない時ってありますよね。そのようなときは、自分のために生きてください!主様は主様だけの個性と経験をお持ちの、生きているだけでかけがえのない存在なのですから!

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【あとがき】 今月、 セクゾ のライブとトラジャの ライブ配信 の 感想を書こうと思っていたのですが 感想がうまくまとまらなくてボツにしました。 感想はまたの機会にします。 来月も更新しますね! では、また🙌

その事実を引っ張ってきて、罪人という十字架を背負う必要なんて一切ないのです。 「罪人」という重りを外す方法は、まずそこに元々罪はなかったことに気づくということです。 そして、そんな自分を「自分で許す」のです。 ほかの誰でもなく、自分が許すのです。 というより、自分でしか許すことができません。 なぜなら、誰もあなたのことを罪人だと思っていないのです。 「申し訳ない」という気持ちを持って、この記事を読んでいるのであれば、 あなたは今まで苦しい思いをずっと抱えてきたのではないでしょうか? もう十分です。 この記事に辿り着いた。 それが、あなたの罪の重荷を降ろしていいタイミングです。 今この瞬間に、自分のことを許してあげてください。 2-2.自己防衛をしたいと思っている 「申し訳ないと強く感じる2つの理由」で書いたとおり、自己防衛の奥には「責められる自分」を感じているのかもしれまえん。 それは、2-1で捨ててしまってくださいね。 ここでは、自己防衛について説明していきます。 「先に自分を責めることで相手に責められない」というルールの元、先に自分を責めていると思いますが、 この「先に自分を責めると相手に責められない」という法則はあなたの思い込みであり、勘違いです。 責められるときは責められるし、責められないときは責められません。 なぜなら、あなたは今まで自分を責めてきたと思いますが、誰かに責められたことや嫌なことを言われたことは一切ないですか? そんなことはないのではないでしょうか? そう、責められるときには責められ、責められないときには責められないのです。 そこに理由はなく、あなたが悪かったわけではなく、そういうものなのです。 だから、その自己防衛は意味がないんですよね。 必死に目の前に盾を構えているんですけど、敵は後ろから忍び寄っているのです。 もう自分を責めるという自己防衛は終わりにしてください。 「誰かに責められてもいい」と受け入れてください。 「間違ってもいい」「正しくなくていい」「私は私でいい」と認めてください。 あなたがそう思うんだから、そうなんです。 あなたがそれをやりたくないんだから、やりたくないんです。 あなたが嫌いなんだから、それは嫌いなんです。 それが正しいとか誤りとか、良いことだとか悪いことだという話ではなく、 あなたがそう感じ・そう思うんだから、それでいいのです。 小さな頃は親から見放されることが死活問題でした。 だから、親に嫌われることや責められることを極端に恐れていましたが、 大人になった今、嫌われることや責められることは死活問題ではありません。 もう、「嫌われる」「責められる」の意味が異なっているのです。 だから、ぜひ、「私はこれでいい」と認めて、責められるときに責められてみてください。 そして、責められたら正当な理由なくこう言ってください 「うっせー!