貸切バスででかける際に、帰りにビールで乾杯!と飲みながら帰る風景はよく見られます。 ですが、路線バスでビールを飲んでいる人はあまり見かけたことがありません。 「路線バス」「高速バス」「貸切バス」とバスといっても様々な種類のバスがありますが、それぞれ乗車中の飲酒や食事はマナー的にOKなのでしょうか? 車内で飲食はしていいの? 「高速バス・夜行バス」安心ガイド ~マナー編~ | 高速バス・夜行バス・バスツアーの旅行・観光メディア [バスとりっぷ]. バスの乗るときのプチ知識として、それぞれのタイプのバスでの飲酒について調べてみました。 路線バスでの飲酒はマナー違反 大人数で乗ることが多く、乗車時間も高速バスなどに比べると短い路線バス。 たくさんの人が乗り降りするバスであるうえに、席も広くないので飲酒をしている人はほとんど見かけませんよね。 でも中には、こんな声も聞こえてきます。 「路線バスに座っていると隣の席の男性がいきなりビールをあけて飲み始めてビックリした」 「外で買ったアイスを車内で食べている高校生がいた」 常識を疑う行動をとっている人を見かけることもありますね。 そこで都内の 小田急バス のお客さまセンターに、路線バスでの飲酒や飲食についてどのように考えているのかを問い合わせてみました。 バス内の飲酒について、バス会社の対応は? 小田急バスさんの答えは 「路線バスでの飲食は基本的にはご遠慮いただいています」 とのこと。 小田急バスではマナーポスターなども利用してお客さまにお伝えしているということです。 バス会社の中には「お客さまにご迷惑がかからない範囲でなら…」という対応もあるようですが、 子供からお年寄りまで多数のお客さまが乗り降りする路線バスは、やはり常識からいって 「飲酒はマナー違反」といっていいと思います。 お酒はもちろんですが、お茶などの飲み物も蓋のないコップだと揺れた拍子に落として他のお客さまのご迷惑になってしまうこともあります。 時間帯や路線によっては定員いっぱいいっぱいで走行することもある路線バスでは、飲食のマナーにはとくに注意しなければいけませんね。 高速バス・夜行バスでの飲酒は他のお客さまに迷惑をかけなければOK それでは中距離~長距離の高速バスや夜行バスでの飲酒についてはOKなのでしょうか? 前述の小田急バスのお客様センターで確認したところ、 「個人の席が確保されていて長時間乗車する夜行バスの場合は、他のお客さまに迷惑をかけなければ問題ない」 とのことでした。 小田急バスの夜行バスでは車両の中ほどに飲み物も用意されている よう。 ただし酔いつぶれたり気持ち悪くなったりして他のお客さまにご迷惑になってしまうこともあるので、 飲酒に関してはなるべく控えていただきたい とのことでした。 一方飲酒は不可というバス会社もあるようです。 大阪を中心に高速バスや夜行バスの運行を行っている ロイヤルエクスプレス では、 車内での飲酒はご遠慮いただいている とのこと。 ただしお茶やおにぎりなどの飲食については問題ないようです。 高速バス内での飲酒は周りの迷惑を考えて!
夜行バスは限られた空間であり、夜通し乗っているので飲食や飲酒などのマナーを守る必要があります。 食べ物や飲み物を持ち込んたり、アルコールなどお酒に関するマナーについてまとめました。 夜行バスでの飲食マナーについて 夜行バスは一晩かけて目的地まで乗せて行ってくれる、格安で便利な乗り物ですが、多くの人が利用する乗り合いバスだということを忘れてはいけません。 夕食を食べることができなかったり、お腹が空いたからと言ってバスの中で飲食するのは、やはり他人から見ると迷惑になり、一般的に考えても昼間のバスや列車の中での食事は、他のお客さんに迷惑がかかるものですよね。 弁当の袋や弁当箱のガサゴソという音が聞こえたり、匂いが鼻についてしまうこともあるでしょう。 本人としては仕方がないことかもしれませんが、他の乗客は寝たい、静かにリラックスして過ごしたいと思っているわけですから、迷惑をかけているのは事実です。 また、お酒を飲むのも控えた方が良く、アルコールも匂いがありますし、もし飲酒が過ぎて酔っぱらってしまっては大変です! 夜行バスに乗る際には、飲食についてもマナーを守りましょう! バスの中で飲酒や飲食はマナー違反?国内から海外事情まで調べてみました. マナー違反をしている人についての口コミ 仕事で疲れていたので、バスに乗ったらすぐに寝ようと思っていたんです。ところが隣のシートの人が弁当を広げ、ビールまで飲んで・・・あきれましたね、広げる前に一言断りもありませんでしたから。 匂いのきつい中華弁当のようなものを、持ち込んで食べている人が車内におり、私からは随分離れた席の人でしたが、とても迷惑でしたね。 夜行バスでの飲食や飲酒は控えるのがマナーだと思います!! 学生の3人組みが、お酒を飲んだりお菓子をバリバリ食べていて、非常に迷惑しました。 本人たちは楽しいと思いますが、周囲への影響を考えて欲しいですね。 お腹が空いていたんですが、バスなので我慢したんです。 でも周りの人は食べ物やお酒を持ち込んでやりたい放題・・・日本人のマナーってこんなもんでしたっけ?非常に残念でした。 マナー違反をしないために 夜行バスは深夜に走るものなので、睡眠時間に当てるのが当然で、もし自分の隣や周囲の人が飲食のマナーを守れていなければ、非常に居心地が悪いハズです。 そのため、できればバスに乗車する前に食事を済ませ、ジュースやミネラルウォーターのペットボトルなど飲み物程度のものを持ち込むようにしましょう。 常に周囲の人を気遣う・・・これが夜行バスに乗る人のマナーと考えましょう。 スポンサードリンク 夜行バスでやってはいけないこと!飲食・アルコールに関するマナー!に関連するコンテンツ一覧
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忙しいと、時には食事をする時間が、無いこともありますよね。そんな時、私の場合、コンビニで適当に買ったものを、 移動中の電車やバスで食べちゃう ことがあります。 もしかしたら、皆さんの中にも、そんな方がいるかもしれませんね。 でも、これって実は 嫌われる行為 なんですよね…。私もなるべく迷惑になりそうにない、おにぎりやサンドイッチを食べるんですが、それでも周りの人の目が気になっちゃいます…。 ニュースなんかでも、新幹線の中で肉まんを食べることの是非が、ニュースになったりしていますね。 電車やバスには、他人も一緒に乗っています。そのような乗り物では、やっぱり周りの人にも配慮する必要があると思います。 というわけで、今回は電車やバスの中で飲食する場合のマナーを考えてみます。 スポンサーリンク 電車の中での飲食は嫌われている! 電車などでの飲食を嫌う人って、実は結構います。 電車で飲食とかまじか? — パンダ (@p_tyy) July 16, 2019 電車内で飲食すんじゃねぇ! — サイトウ (@RRcmtuz9EpcsBI2) July 14, 2019 でも、一言で飲食って言っても、幅は広いですよね? ペットボトルのお茶を飲んだり、 ミントタブレットを食べる くらいなら、多くの人は気にせずやってますよね?ガムやキャンディーを食べるのも普通にやると思います。 中にはおにぎりやサンドイッチ、ハンバーガーを食べる人もいますし、稀にはコンビニ弁当なんかを食べている強者もいるとか…。 私だって、お茶を飲んだり、キャンディーを食べるくらいなら日常的にやってます。そして、それで怒られたことなんてありません。 つまり、世の中の人が不快に感じる、境界線があるはずですよね?そして、その境界線の大きなポイントが、 臭い だと思います。 混雑する電車内で立ってミートソースパスタを食う小学生と何も言わない親。臭いは出るしそもそもこういう電車内での匂いの出るものとかの飲食ってどうかと思うよ。 — ぢぇらいばー🍀🔰 (@geliverhobby) July 18, 2019 新幹線で肉まんを食べられることに、不快感を覚える人の理由もやはり臭いでしたね。 でも、多かれ少なかれ食べ物って、臭いが出ちゃうんですよね…。ガムやキャンディーなんかも結構、臭いがします。 この辺りの明確なルールとか、境界線って鉄道会社が決めてないんでしょうか?
(フリー素材より) そのアイドリングストップ停止の基準はあるのか、と伺うと「たとえば、夏場、外気温が30℃を越えた時点で、混んでいたり空いていたり、出庫してすぐだったりたくさん走って車内が冷えていたり、状況を乗務員が判断して実施しています」という。 最後に「車内マナーに関してバス利用者へ一言お願いします」というと「飲食に関してお答えしたように、○×というのがはっきり分からないというのはあります」 「何でも禁止すればいい、認めればいいというような極端な話をこちらからルールとして押し付けるのではなく、お互い気持ちよく乗っていただきたいという思いで我々もバスを運行しております。お客様自身も、そういう思いでいていただければありがたいと思います」とのことだった。 互いに快適に乗車するためには? (フリー素材より) 「お客様の常識の範疇の中で、どうしても水やお茶を飲まなければいけない状況もあるでしょうから、そこまで厳密に禁止するわけにはいきません。周りの状況を見極めた上で、もし隣に人がいれば"失礼します"などの一言があってもいいのかな、と思ったりもします」
かんたんに作れて栄養も満点な食材は、とても助かりますね。 ほうれん草も小松菜も、子供からお年寄りまで必要な栄養素がたっぷり含まれています。 ぜひ副菜に1品追加してみてはいかがでしょう。
青梗菜と鶏肉の中華炒め
青梗菜は大きめに切って歯ざわりを生かし、柔らかな鶏肉との食感の違いを楽しんで。 葉と茎を時間差で加えて炒め、火の通りぐあいを均一にするのがポイント。
料理:
撮影:
尾田学
材料 (2人分)
青梗菜(大) 1株(約200g)
鶏もも肉(小) 1枚(約200g)
鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1/2
サラダ油 しょうゆ 塩 こしょう
調理時間 15分
熱量 264kcal(1人分)
塩分 1. ほうれん草・小松菜・チンゲン菜の違いって何?★1日1つ賢くなるプチ雑学 | なかよしMarket-なかマケ-. 8g(1人分)
作り方
青梗菜は葉と茎に切り分け、茎は縦8等分に切る。鶏肉は身のそばにある黄色い脂肪を取り除き、縦半分に切ってから、横に幅1cmに切る。
フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、鶏肉を入れて、ときどき返しながら3~4分炒める。こんがりと焼き色がついたら、青梗菜の茎を加えて強火にし、2~3分炒め合わせる。鶏ガラスープの素と、しょうゆ大さじ1/2、塩小さじ1/4、こしょう少々を加えてひと混ぜし、青梗菜の葉を加えて、全体を混ぜながらさっと炒める。青梗菜の葉がしんなりとしたら火を止め、器に盛る。
レシピ掲載日:
2007. 1. 2
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小松菜とほうれん草に含まれる栄養素にはどんなものがあるのでしょうか?含有成分を効能とともに紹介します。 ※含有量は日本食品標準成分表2015年版(七訂)を参照しています。 ①鉄分
7月28日 は「 菜っ葉の日」 ★ 「な(7)っ(2)ぱ(8) 」の語呂合わせから、 葉物野菜 を食べて 夏バテを防ごう という日★ 「 菜っ葉 」とは、 野菜の葉 または 葉の部分を食用 とする 野菜 のこと。 「菜っ葉」の代表格と言えば、 緑黄色野菜 の王道「 ほうれん草 」★ でも、スーパーではほうれん草に似たような野菜がいくつかありますよねー。 ほうれん草 高くて… 小松菜 でもいいかな?
すでにお伝えしたとおり、ほうれん草と小松菜は栄養価が違います。 どちらを食べたらいいのかも、人によって違うということになりますね! しかし、具体的にどんな作用があるのか?を知らないと選びにくいですよね。 そこで、 ほうれん草と小松菜それぞれの栄養素に期待できる効果 について調べてみました。 ほうれん草の栄養と効能・効果って?実は毎日食べたい万能野菜! ほうれん草について、どのくらい知っていますか? 「鉄分が多くて、貧血にいいんだよね」 たしかにそうです。でもそれだけじゃありません! ほうれん草と小松菜の違いってなに?実は同じように見えて意外と違う野菜! | 日常の小石からハッピーまで. 実はほうれん草って、いろんな栄養素がバランスよく含まれた万能野菜なんです。 そこで今回... ほうれん草がおすすめなのはこんな人! ほうれん草は、 食物繊維が多いことから尿酸を排泄します。 尿酸は人のからだに害がある成分として知られていて、これを排出することは リュウマチや痛風の予防に効果的です。 これが気になる人は意識してほうれん草を食べるのがおすすめ です。 また、ほうれん草はダイオキシンの毒性を軽減する可能性があるという報告もあります。 有効成分を多く含む食品を継続的に摂取することで、ダイオキシン毒性を軽減できる可能性がある。 引用: 「日本の食の安全を考える」 マグネシウムは、タンパク質の合成や骨や歯の形成、さらにエネルギー代謝に関わる非常に大切なミネラルのひとつです。 ストレスや偏食などにより不足気味になることが多いので、意識して摂取するよう心がけたいですね。 もりな ほうれん草に含まれているルテインは目の疲れにもいいみたい。 「目にいい食べ物」ほうれん草!ルテインがあなたの目をしっかり守ります ほうれん草って目にいい食べ物ってこと、ご存知でしたか?ほうれん草にはルテインという栄養成分が入っており、これが目の疲れに効果的!いつまでもはっきり見える視力を保ちたい、という方はこの記事を参考にしてくださいね。 小松菜がおすすめなのはこんな人! 小松菜のカルシウムは、骨や歯を丈夫にし、骨粗鬆症を予防する上で欠かせない栄養素です。 小松菜はカルシウムが不足しがちな熟年の方や妊婦さん、成長期のお子さんに積極的に食べてほしい野菜です。 また小松菜は、 鉄分 ・・・貧血の予防効果 β-カロチン (ビタミンA)・・・動脈硬化やがんなど成人病予防 ビタミンC ・・・風邪の予防、美容に効果的 これらの栄養素を豊富に含んでいます。 さらに小松菜には 食物繊維も多いので便秘の改善効果が期待できます。 血糖値の上昇をおさえて大腸がん・糖尿病の予防にもなると言われており、万能な野菜ということがわかりますね。 あと、生の葉野菜に含まれているシュウ酸って知ってますか?
「ほうれん草」と「小松菜」は、普段からよく 見かけるポピュラーな野菜ですよね。。 「ほうれん草と小松菜は、どう違うんだろう」 と疑問に思ったことはありませんか? また、「どちらが子供の成長によいのだろう?」 と悩まれることもあるでしょう。 そこで、「ほうれん草」と「小松菜」の味や栄 養の違いを比較しました。 栄養をたっぷり摂るための調理法やレシピもご 紹介しますよ! ほうれん草と小松菜それぞれ栄養の違いを比較!食べるならどっち?? | 美味しいスムージー. ほうれん草と小松菜の違いはなに?味と栄養を比較! 「ほうれん草」 と 「小松菜」 は、どちらも " 冬野菜 " です。 今では、一年中見かけるし食べれるので、ピン ときませんが、どちらも冬に一番美味しく、栄 養価も高くなります。 「なす」や「きゅうり」などの " 夏野菜 " には、体を冷やす作用があります。 一方、" 冬野菜 "には、体を温める作用があ ります。 「旬のもの」を食べるのは、その時期にあった 体への作用を取り込めるということになります。 では、 「ほうれん草」 と 「小松菜」 の 違い を見 ていきましょう。 まずは、 「ほうれん草」 についてです。 「ほうれん草」は、 ヒユ科 の野菜です。 ★ 味は・・・ アクが強く、苦味がある ★ 栄養は・・・ (ほうれん草の主な栄養素) ● 鉄分 ● ビタミンC ● カルシウム ● ベータカロテン(ビタミンAにかわる) ● マンガン つぎは、 「小松菜」 についてです。 「小松菜」は、 アブラナ科 の野菜です。 苦味が少なく、さっぱりしている (小松菜の主な栄養素) ● 鉄 ● ビタミンB2 味や栄養の比較をしてみましたが、いかがでし ょうか? 違いが分かりましたか? ・ はい、分かりにくいですよね。 実は、「ほうれん草」と「小松菜」に含まれて いる 栄養素は似ている のです。 でも、ちゃんと違いがあります! それは、栄養素の " 含有量 " です。 ほうれん草 には、『ミネラル』が豊富です。 また、栄養素の違いとして、ほうれん草には、 『マンガン』が多く含まれています。 この『マンガン』は、根の赤い部分に含まれて います。 『マンガン』は、『ミネラル』の1つなのです が、骨の形成やたんぱく質の代謝に欠かせない 栄養素です。 『カルシウム』も、小松菜には劣りますが、多 く含んでいます。 ほうれん草には、その他にも『ビタミン類』が 他の野菜に比べて豊富です。 風邪予防のほか、ガン・動脈硬化・高血圧など の予防にも役立ち、美肌効果もあります。 ほうれん草は、貧血対策にも有効な野菜です。 その理由は、『葉酸』にあります。 『葉酸』には、鉄分の吸収を補助する役割があ るので、ほうれん草を食べるだけで効率的な鉄 分補給が可能です。 一方、 小松菜 は、『カルシウム』が豊富です。 小松菜に含まれている『カルシウム』の含有率 は、野菜の中でもトップクラスです!