0 2:07. 9 2-2-2-3 40. 7 アランバローズ(1. 3) 1 21. 04 船橋 3歳東京湾カップ(S2) 1700 ダ(左) 稍重 1人 8番 459 和田譲 56. 0 1:48. 0 5-6-3-2 38. 5 ギャルダル(-1. 1) 2 21. 21 川崎ナ 3歳クラウンカップ(S3)(東京ダービーTR 1600 ダ(左) 稍重 1人 1番 455 和田譲 55. 0 1:41. 9 11-9-4-3 38. 6 ジョエル(0. 16 船橋ナ 3歳一花見月特別 1700 ダ(左) 良 1人 3番 456 和田譲 57. 0 1:49. 3 4-4-3-3 40. 2 ノットリグレット(-0. 3) 4 21. 18 大井 3歳雲取賞競走(S3) 1800 ダ(右) 稍重 7人 2番 451 和田譲 56. 4 7-7-7-5 38. 4 ランリョウオー(0. 8) 5 8 シニスターミニスター ラッキードリーム サクラスリール (ファンタスティックライト) 林正夫 谷岡牧場 櫻井拓 (北海道) 55. 0 御神訓 (大井) 491 (-1) 1 21. 17 門別 3歳北海優駿(ダービー)〔H1〕(ルヴァンス 2000 ダ(右) 良 1人 3番 500 石川倭 56. 0 2:11. 9 5-5-4-2 40. 0 リーチ(-0. 2) 1 21. 13 門別 3歳北斗盃〔H2〕(フィエールマン賞) 1600 ダ(右) 良 1人 8番 504 五十冬 56. 5 3-3-4-1 39. 4 リーチ(-0. 第81回優駿牝馬出馬表 – 競馬ヘッドライン. 2) 10 20. 16 川崎ナ 2歳全日本優駿(Jpn1)【国際交流】 1600 ダ(左) 良 5人 8番 491 御神訓 55. 0 1:44. 0 10-10-9-9 41. 0 アランバローズ(3. 03 門別 2歳JBC優駿(Jpn3)(サンダースノ 1800 ダ(右) 不良 6人 8番 492 石川倭 55. 0 1:53. 4 6-7-8-4 38. 8 トランセンデンス(-0. 03 門別 2歳サッポロクラシックカップ〔H2〕(パイロ 1700 ダ(右) 重 1人 4番 492 石川倭 54. 4 3-3-3-3 39. 9 トランセンデンス(-0. 0) 6 9 プリサイスエンド アイバンホー ラヴフルーヴ (アラジ) 村山忠弘 坂 牧場 金田一 (金沢) 55.
1 ロジユニヴァース マイティウォーリア ミーナー (End Sweep) 420. 1 (11人気) 2016/4/30生 菊地昌廣 クリアファーム生産 牡2 鹿毛 55. 0 本田重 (船 橋) 【 2. 3% 】 【 13. 2% 】 林和弘 508 | 508 521 -5 船橋 18. 11. 07 平和賞(S3 2歳 1600左ダ 11人 井上俊 1:43. 5 (0. 2) 41. 1 526k 8番 3-2-2-2 ヒカリオーソ 13 良 14頭 J札幌 18. 09. 02 すずらん賞 1200右芝 54. 0 1:12. 8 (2. 2) 36. 8 512k 7番 14-14 ハッピーアワ 門別 18. 07. 31 ブリーダーズ 外1700右ダ 5人 1:54. 1) 44. 9 512k 2番 1-1-1-1 イグナシオド 重 10頭 門別 18. 04 JRA認定フ 外1200右ダ 2人 1:15. 1 (1. 0) 39. 0 508k 4番 1-1 ルマーカーブ - 1 0 1 2 0 0 0 0 0 0 1 0 1 0 0 1 0 0 0 1 持ち時計 1500 1600 2000 川1600 船1435重ダ3 2 Square Eddi メイクハッピー Silar Rules (Ten Most Wa) 4. 9 (4人気) 2016/1/7生 吉田和子 ReddamRacing,L 牝2 Cデム (JRA) 【 0. 0% 】 新開幸 476 | 480 471 -5 J東京 18. 地方競馬：2018年12月19日川崎11R ２歳全日本優駿（Ｊｐｎ１）【国際交流】 レース結果 - サンスポZBAT！競馬. 24 カトレア賞 1人 ルメー 1:38. 3 (0. 4) 36. 6 476k 14番 6-4 キンゲン 稍 16頭 J東京 18. 10. 07 2歳新馬 1:37. 9 (1. 6) 37. 2 480k 10番 3-3 ホウオウモン 2 0 0 0 東1379稍ダ1 3 ヴィットリオドーロ イグナシオドーロ ベラトリックス (スマートボーイ) 42. 6 (7人気) 2016/2/18生 (有)グランド牧場 グランド牧場生産 青鹿毛 阿部龍 (北海道) 【 13. 0% 】 角川秀 490 | 502 489 -13 門別 18. 01 北海道2歳優 外1800右ダ 6人 1:54. 1 (0. 7 502k 2番 ウィンターフ 門別 18.
3) 7 11 ヘニーヒューズ アランバローズ カサロサーダ (ステイゴールド) 猪熊広次 大狩部牧場 林正人 (船橋) 55. 0 左海誠 (船橋) 434 (-3) 2 21. 29 大井ナ 3歳羽田盃競走(S1) 1800 ダ(右) 重 2人 4番 437 左海誠 56. 7 1-1-1-1 38. 4 トランセンデンス(0. 2) 9 21. 24 大井 3歳京浜盃競走(S2) 1700 ダ(右) 稍重 1人 2番 437 左海誠 56. 3 9-8-8-9 40. 3 チサット(2. 5) 1 20. 16 川崎ナ 2歳全日本優駿(Jpn1)【国際交流】 1600 ダ(左) 良 2人 11番 434 左海誠 55. 0 1:40. 7 1-1-1-1 39. 4 ランリョウオー(-1. 17 大井ナ 2歳ハイセイコー記念競走(S1) 1600 ダ(右) 良 3人 9番 437 左海誠 55. 8 2-2-1-1 38. 2 ランリョウオー(-0. 21 大井ナ 2歳ゴールドジュニア競走(S3) 1400 ダ(右) 良 2人 2番 434 左海誠 54. 0 1:27. 0 1-1-1 38. 9 マカベウス(-0. 地方競馬：2019年12月18日川崎11R ２歳全日本優駿（Ｊｐｎ１）【国際交流】 出馬表 - サンスポZBAT！競馬. 5) 7 12 牡2 芦毛 グランプリボス リーチ スイートローレライ (Rahy) 原久美子 シンボリ牧場 55. 0 桑村真 (大井) 517 (10) 2 21. 17 門別 3歳北海優駿(ダービー)〔H1〕(ルヴァンス 2000 ダ(右) 良 2人 7番 512 服部茂 56. 0 2:12. 1 2-2-3-1 40. 5 ラッキードリーム(0. 2) 2 21. 13 門別 3歳北斗盃〔H2〕(フィエールマン賞) 1600 ダ(右) 良 2人 2番 522 服部茂 56. 7 3-3-5-3 39. 4 ラッキードリーム(0. 15 門別 3歳条件卯花月特別 1200 ダ(右) 稍重 1人 4番 512 井上俊 57. 6 2-2 36. 7 ハッピーホンコン(-0. 2) 12 20. 16 川崎ナ 2歳全日本優駿(Jpn1)【国際交流】 1600 ダ(左) 良 9人 12番 517 桑村真 55. 0 1:45. 5 9-9-10-10 42. 5 アランバローズ(4. 8) 1 20. 14 川崎ナ 2歳鎌倉記念(S2)【地方交流】(全日本 1500 ダ(左) 稍重 3人 3番 507 本田重 55.
0 1:27. 7 3-3-3-4 39. 3 ティーズダンク(0. 3) 5 21. 04. 09 名古屋 A東海桜花賞(SP1) 1400 ダ(右) 良 5人 9番 478 田中学 57. 0 1:29. 1 4-3-2-4 40. 5 トーセンレビュー(1. 3) 12 21. 03. 16 高知 黒船賞(Jpn3)[指定交流] 1400 ダ(右) 重 12人 4番 484 宮川実 56. 0 1:32. 9 3-5-7-11 43. 4 テイエムサウスダン(5. 3) 3 3 カジノドライヴ ブリッグオドーン ブリガドーン (サンデーサイレンス) 吉田勝己 ノーザンファーム 渡邉和 (大井) 55. 0 御神訓 (大井) 485 (5) 1 21. 27 大井ナ B1二春風賞競走 1800 ダ(右) 良 2人 7番 490 本田重 56. 0 1:53. 2 5-5-5-5 37. 4 キングバイデン(-0. 3) 2 21. 22 大井 B1三B2一萌黄賞競走 1800 ダ(右) 重 1人 7番 490 森泰斗 57. 0 1:55. 6 4-4-4-6 39. 6 エアースピーダー(0. 6) 3 21. 01. 14 船橋ナ B1二B2一鯛ノ浦特別 1600 ダ(左) 良 1人 2番 497 本田重 57. 5 1:41. 9 5-5-5-5 39. 0 イスモイルテソーロ(0. 1) 2 20. 02 船橋ナ 3歳ハートビートダービー 1800 ダ(左) 稍重 5人 2番 492 本田重 55. 0 1:54. 3 4-3-3-3 37. 0 マンガン(0. 0) 4 20. 10. 06 大井ナ 3歳'20スターバーストカップ競走 2000 ダ(右) 良 3人 3番 491 本田重 55. 0 2:08. 3 10-10-9-9 38. 3 カズベナートル(0. 1) 4 4 牡2 鹿毛 インペリシャブル ホウライマツリ (エンパイアメーカー) (株)レッドマジック 大道牧場 55. 0 矢野貴 (大井) 451 (-4) 13 21. 13 大井ナ 4上ブリリアントカップ競走(S3) 1800 ダ(右) 良 5人 2番 473 森泰斗 57. 8 5-4-6-6 40. 3 フィアットルクス(2. 1) 6 21. 16 高知 黒船賞(Jpn3)[指定交流] 1400 ダ(右) 重 8人 6番 480 吉原寛 56.
0 1:30. 5 11-11-11-10 39. 9 テイエムサウスダン(2. 9) 10 21. 02. 11 船橋ナ 4上報知グランプリカップ(S3) 1800 ダ(左) 良 7人 1番 483 御神訓 56. 5 1:56. 7 7-8-9-9 41. 8 ゴールドホイヤー(3. 6) 8 20. 16 川崎ナ 3歳戸塚記念(SI) 2100 ダ(左) 稍重 1人 14番 465 山崎誠 56. 0 2:18. 8 2-2-2-3 43. 3 ティーズダンク(1. 9) 1 20. 08. 19 大井ナ 3歳黒潮盃競走(S2) 1800 ダ(右) 良 10人 11番 464 山崎誠 56. 0 1:52. 8 4-4-2-2 37. 2 コパノリッチマン(-1. 2) 4 5 ヴァンセンヌ イロゴトシ イロジカケ (クロフネ) 内田玄祥 本田 土寿 牧田和 (JRA) 55. 0 幸英明 (中央) 453 (-9) 7 19. 11. 27 園田 重賞兵庫ジュニアグランプリ(Jpn2) 1400 ダ(右) 良 7人 5番 462 幸英明 55. 3 9-9-9-11 39. 6 テイエムサウスダン(2. 3) 9 19. 05 J東京 第5回サウジアラビアロイヤルC 1600 芝(左) 良 8人 1番 458 小崎綾 55. 0 1:34. 5 3-3 35. 0 サリオス(1. 8) 1 19. 24 J小倉 ひまわり賞 1200 芝(右) 良 3人 14番 454 小崎綾 55. 0 1:09. 9 5-3 35. 8 ローランダー(-0. 2) 1 19. 10 J小倉 2歳未勝利 1200 芝(右) 良 3人 2番 454 小崎綾 54. 2 5-2 35. 0 ベルウッドコチョウ(-0. 5) 4 19. 27 J小倉 2歳新馬 1200 芝(右) 良 5人 16番 452 小崎綾 54. 0 3-3 36. 5 テイエムヤマカゼ(0. 6) 5 6 キズナ キメラヴェリテ ルミエールヴェリテ (Cozzene) 加藤誠 株式会社 ノースヒルズ 中竹和 (JRA) 55. 0 福永祐 (中央) 525 (-7) 1 19. 31 門別 2歳北海道優駿(Jpn3) 1800 ダ(右) 良 6人 6番 532 福永祐 55. 0 1:56. 2 1-1-1-1 39.
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例を出すと、 今日もクソみたいな客が来るんだろうなあ さて今日はどんなクレームが起こるのかな? というように、むしろ 何かムカつくことが起きることに期待して みてください。 そうすることで、ムカつくことが起きても「ああ予想通りだな」とか「思ってたよりも平和に今日が終わったな」と思え、イライラすることが減りますよ。 僕もこの方法はよく使っていました。 意外と 「思っていたより平和に終わったな」と思うことの方が多い ですよ。 最初から期待しないというのは結構効果あります!
自分がついイライラしてしまう場合」でご紹介した対処方法を行いましょう。 「2. 自分がついイライラしてしまう場合」でご紹介した対処方法を行うと、運も磨かれます。 そのため、いつの間にか「ついてる」ことばかり起きるようになります。 その結果、「ついてない」ことに巻き込まれなくなるのです。 → 潜在意識を活用して苦手な人との人間関係を円滑にする方法 まとめ いかがでしたでしょうか?