「地球環境にイイことしてますか?」 そう聞かれて、エコバッグ以外の回答を即答できるだろうか? (別にエコバッグが悪いわけじゃないけど…) 普段は「幸せ」について研究してます。 カンタンに幸せになる方法って、 結局は「利他」 です。利己は「自分」のためだが、利他は「他人」のため。 利他の達人の幸福度は恐ろしく高い。利他意識の最大版は「他人 = 地球」としたとき。 地球環境を意識して生活することで幸福度も上がる。 にもかかわらず、環境問題を意識高い系だけの特権みたいにしておくのはもったいない。 冒頭の質問「地球環境にイイことしてますか?」に対して、堂々と胸を張って回答できるようになるべく、このイベントを企画しました。 「地球環境のために何をしたらエエかなんて、1個も思いつかへんわ…」という方も多いと思うので、 10の選択肢 を準備しています。 自分の街や日本列島が沈むとかって、想像したことってありますか? なおかつ、 どこの国も自分たちを助けてくれない 状況をイメージしたことはありますか? そんな危機にリアルに直面しているのが、フィジーを含む南太平洋の小さな国々です。 統計上、 3. 5% の人たちが動けば地球は助かります。 あなたはその3. 5%に入りたいですか? それともこれまで通り、日々に忙殺されますか? 当事国である南の島フィジーから問いかけます。 【トーク内容】 ・世界が全員日本人だったら、地球は3個必要だ… ・オランダで見たサーキュラーエコノミー ・SDGs達成度ランキング17位の日本 ・日本躍進の鍵は気候変動問題 ・世界最速で京都議定書およびパリ協定を批准した国はフィジー ・環境問題は江戸時代から学ぼう(エドノミーとは?) ・環境と幸せの関係 ・なぜ僕は日本将棋連盟フィジー支部を立ち上げたのか? ・日本の環境問題対策の課題って? ・気候変動で生まれる環境難民 ・なぜフィジーは隣国を救うのか? ・ドーナツ経済学とは? エコバックは、レジ袋より本当にエコなのか – オルタナS. ・パープルエコノミーとは?
スーパーにエコバッグを持っていくエコ以外の理由 2018/09/04 (火) 08:00 (gyro/iStock/Thinkstock)レジ袋を有料化するスーパーが増え、環境への配慮を求められる時代になった。持参したエコバッグに商品を詰めているのは、もはや珍しくはない光景だ。しらべぇ編集...
"学業第一"の教育ママ姿 橋下徹氏 "五輪貴族" に不快感MAX「テロ規定使って入れるな」「閉じ込めて南京錠かけたらいい」 【ワイドショー通信簿】LINEで「フロリダ」の意味は?
と心から思いました」と、彼女の投稿をシェアして、自分の愛犬の写真と共に考えを発信した。 誰もが憧れる、誰もがまねするルックスやファッションを生むアイコン的存在は消えつつあり、見た目よりも本質、性格、考え方がすてきで共感できる人が支持される。SNS(交流サイト)を通じてタレント個人の生活やリアルが垣間見える人が若者にはウケる。 昨年、グレタ・トゥンベリさんに賛同して世界中の若者がデモに立ち上がったが、これからの地球を生きていくため若い世代が生き方を模索している表れではないか。 レスで身軽、健康やいのちに関心を寄せる。それが彼らの、地球と共存することを大切にするという自己主張のようだ。 (ブームプランニング代表 中村泰子) [日経MJ2020年8月21日付] すべての記事が読み放題 有料会員が初回1カ月無料 日経MJをPC・スマホで! まずは1カ月無料体験 消費と流通の未来を先取りする、最先端の情報を発信。「日経MJビューアー」ならスマホ・タブレット・PCで読めます。直近30日分の紙面イメージを閲覧でき、横書きのテキストに切り替えて読むこともできます。初めての方は、まずは1カ月無料体験。 詳細はこちらから 日経の記事利用サービスについて 企業での記事共有や会議資料への転載・複製、注文印刷などをご希望の方は、リンク先をご覧ください。 詳しくはこちら
You were #conservation superstar. It's heartbreaking to see you die by the people's neglect towards environment. We are all guilty, as each thrown #Plastic bag, straw, bottle is killing an animal somewhere #saynotoplastic #Dugong #plasticpollution — Seaweed and Seagrass Research Unit (@SSRU_PSU) August 17, 2019 ▲海藻・海草研究組織のSSRUはツイッターで、ジュゴンの死を悲しみ、人間がプラスチックゴミを放棄するという罪を犯して動物を死なせている現状に、大きな警鐘を鳴らしました。 またプラスチックは石油からできているため、燃やすと二酸化炭素、いわゆる 「温室効果ガス」 が発生します。このまま二酸化炭素の放出量が増えれば、気温の上昇のみならず異常気象の発生率も上がっていくでしょう。 プラごみ削減のきっかけとなることが目的 レジ袋の有料化は、確かにプラスチックごみの削減を狙ったものではあります。しかし、それよりも「 有料化することで国民1人1人の意識を変える」 といった点に、重きが置かれているといえるでしょう。日本では、国民1人に換算して1日約1枚のレジ袋を使用していると考えられています。総数でいえば、 年間約300億枚 です! 地球のためにできること、10の選択肢 〜 いいかげん、コミットしてみよ。自分は地球環境のために何をするのか？ 〜 | Peatix. これは2002年の消費量から試算された数字のため、現在どれだけのレジ袋が消費されているかははっきりしていません。 「このまま使用を続ければ、30年後には魚の数を超えるプラスチックごみが海洋を漂うだろう」 ともいわれています。目先の利便性より将来の環境問題を見据えることが今後の課題となるでしょう。 資料3ー3 新たに盛り込むことが考えられる取組指標案 有料化の効果はどれくらいあるの?
09 >>92 うわっ こいつ進次郎の言ったこと信じてるよwwww 97 : :2021/03/21(日) 12:05:06. 74 セクシーに謝れwマイスプーンの 時代だそうだから 98 : :2021/03/21(日) 12:07:11. 30 万引き常習犯 99 : :2021/03/21(日) 12:07:48. 89 ID:e9v/ >>14 出たよw 京都特有のキョロキョロ文化 100 : :2021/03/21(日) 12:11:03. 46 そんなやついない 総レス数 279 46 KB 新着レスの表示 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50 ver 2014/07/20 D ★
車に積んでおけば「うっかりエコバッグを忘れて有料レジ袋を購入した」といったこともなくなります。今までにもらったレジ袋があれば、丸めてバッグに入れておいてもよいでしょう。 ショッパーなどの紙袋もおすすめ 「ショッパー」とは、購入品を入れるためにブランド独自で使用されている袋のことです。ブランドロゴが入っていたり凝ったデザインだったりと、おしゃれなショッパーもたくさんあります。1回使用したくらいではヘタらないため、「いつか再利用できるかも」とショッパーをとっておくのも一つです。紙袋は11回使えば、使い捨てレジ袋よりエコになるといわれています。使い終わった後は、紙ごみとしてリサイクルに出しましょう。 エコバッグも使い方が大切 気に入ったものを長く使って初めて、エコバッグをエコに使えます。これから購入する場合は、利便性や飽きのこないデザインのバッグを選ぶことがエコにつながります。手持ちのバッグを再利用すれば、エコだけではなく節約にもなりますね。ママ・パパがエコバッグを使うことを習慣にすれば、子どもたちもエコバッグを使うことが当たり前になってくるでしょう。生態系を守り、大切な子どもたちの未来を守るためにも、できることから環境問題の改善に取り組んでいけたらいいですね。 文・構成/HugKum編集部
2kg (初日比マイナス2. 8kg) ウエスト:97cm (初日比マイナス20cm) ヒップ:111cm (初日比マイナス3cm) 太もも:68cm (初日比マイナス3cm) 体重は約3kgのダイエットに成功していますし、さらにウエストの減り具合マイナス20cmは大きいですよね。 ビフォーアフター画像で比較すると一目瞭然。横に張り出たお腹も大人しくなっていますよね。 横からの画像だと骨盤の傾きの修正具合がハッキリ分かりますよね。 後ろからの画像だと腰の辺りにダブついていたお肉がスッキリ。 姿勢が良くなったので体に不自然なシワが寄らなくなっていますよね。 ちなみにヒップは3日目の計測と比較してプラス1cmになって増えていますが、これは恐らく骨盤の後傾がバランスボールによって解消されていわゆるポッコリお腹が解消された分、ヒップアップ効果が出たからと思われますね。 そしてあの2Lのスカートを試してみると、初日にあれだけ苦労して出っ張ったお腹を収めていたのに1週間経ってみるとスルリ。 さらにお腹とスカートの間にゆとりも出来てコチラの目標も達成。 という事で以上「それって!? 実際どうなの課」よりバランスボールを椅子代わりにして1週間ずっとバウンド運動し続けるとダイエット効果があって、さらにウエストも細くなるという結果でした。 - ダイエット スポンサーリンク
バランスボールの正しい使い方は? 先ほどは バランスボールの間違った使い方の例 を上げましたが、もちろん 正しい使い方をすれば痩せることはできます! 皆さんが良かれと思ってやっていることも、もしかしたらあまり効果に期待できない方法でバランスボールダイエットをしているかもしれません…! それではいったいどんな方法があるのでしょうか? バランスボールの正しい使い方を紹介します! バランスボールに正しい姿勢で座る 先ほどは、間違った座り方でバランスボールを使うのは良くないと言いましたが、 正しい姿勢で座れば体の歪みを矯正することができます! 人間の身体は左右対称に見えていても、実際は身体の使い方が異なるため、 筋肉のバランス や 肩の高さ など人によって違っています。 ちくたくも、学生時代に部活動でテニスをやっていたため、右腕の方が左腕よりも筋肉がありますし、肩の可動域も右肩の方が広く 左右のバランスがかなり悪い です。 そんな左右の歪みを矯正したい人は、背筋や腹筋を意識してバランスボールに乗り、足を地面から放してバランスを保ってみてください。 平衡感覚が自然と身につき身体の歪みを改善 することができますよ! 一回の目安は約15分です。 バランスボールを背にスクワット バランスボールを 背中 と自宅の 壁 とで挟んでそのまま身体をゆっくり地面に向かって下ろし 足が90度になるところまでスクワット します。 この時、 手は頭の後ろに組み 、 背中は丸まらない ように意識してください。 このスクワットは、 ヒップ と 太もも に効くので 下半身の引き締め効果 に期待ができます! 餅田コシヒカリ、ボールを太もも挟み体重減！ 骨盤矯正が動き＆代謝アップで武道も注目（イーファイト） - Yahoo!ニュース. コツとしてはゆっくり行うことです。 スクワットはゆっくり行うことでより 負荷 がかかるのでかなり効きます。 一回の目安は30回です。 バランスボールで体幹を鍛える 四つん這いになり、バランスボールをお腹と地面の間に挟みます。 そのまま 左足をまっすぐに上げ伸ばし 、同時に 右手もまっすぐに上げ伸ばします 。 この姿勢を崩さないようにしながら1分間キープします! 慣れないうちは、この姿勢で1分間キープするのはかなり腕と足に来るかと思います。 1分耐える ことができたら次は 右足を上げ伸ばし 、同時に 左手を上げ伸ばし ます。 この左右セットを繰り返すことで、 インナーマッスル が鍛えられて基礎代謝が上がり 脂肪を燃焼しやすい身体 へと変わっていきます!
21年2月24日放送の日テレ系「それって!? 実際どうなの課」では1週間バランスボールに座り続けるとダイエット効果があるのか餅田コシヒカリが検証。在宅でひたすら椅子代わりにしてバランスボールに乗るだけでは大したエクササイズにはならず痩せる事は全然無いんでしょうか?体重、ウエスト、ヒップ、太もものサイズ変化を記録すると驚きの結果が!? スポンサーリンク バランスボールダイエット 座るだけで腰痛改善効果があったり、体幹トレーニングやダイエットになったりといわれるバランスボールですが、 その効果のほどはホントの所どうなのか?番組では実際に試して検証する事に。 1日15分を1週間乗り続けるだけで2kg痩せたなんて噂もあったりして真実が気になる所。 挑戦するのはダイエット企画ではおなじみチャンカワイさんではなく今回は餅田コシヒカリさん。 バランスボールは未経験者でまず第一前提として乗れるのかどうかも不明なので心配は尽きませんが、 まずは番組恒例の検証前の身体測定へ。 バランスボールの効果はどこに出るのか分からないという事で今回の実験では、 体重 ウエスト ヒップ 太もも の4つの項目を計測して記録して行く事に。 というわけで 体重:90.
2kg (一週間でー2. 8kg) ウエスト:97cm (一週間でー20cm) ヒップ:111cm (一週間でー3cm) 太もも:68cm (一週間でー3cm) 一週間で、体重も 3㎏ 近くへって、ウエストに関しては -20㎏ !
インナーマッスルとは 身体の奥に位置している筋肉の総称として用いられる。インナーマッスルとは対照に身体の表面に位置している筋肉はアウターマッスル(表層筋)と呼ばれている。体幹筋の他、上肢、下肢の筋肉の深層筋もインナーマッスルに含まれる。 出典: Wikipedia 一回の目安は左右3セットです。 餅田コシヒカリさんの検証結果【それって実際どうなの課】 それでは今回の「それって!? 実際どうなの課」で 餅田コシヒカリさん が行った検証、 の 検証結果 を見てみましょう! 検証のルールは、 ①期間は1週間 ②ずっとバランスボールに乗る ③翌日の朝に体重、ウエスト、ヒップ、太ももを計測 という検証ルールです! 気になる餅田コシヒカリさんの検証結果は… 検証前 1日目 2日目 1週間後 体重 90kg 89kg 88. 1kg 87. 2kg ウエスト 117cm 110cm 103cm 97cm ヒップ 114cm 111cm 109cm 太もも 71cm 70cm 69cm 68cm すごい勢いで減っていましたね! バランスボールに乗るだけで、 体重減 、 便秘の改善 、 姿勢が良くなる などのいいことづくめな結果となりました。 しかも検証中は終始楽しそうな様子でした! この減り方を見ると バランスボール が欲しくなってしまいますよね笑 ここ最近の「 それって!? 際どうなの課 」の検証でも一番結果が出ていた検証となりました。 バランスボールの使い方まとめ【それって実際どうなの課】 いかがでしたでしょうか。 今回は「 それって!? 実際どうなの課 」の検証企画で 餅田コシヒカリさん が実際に バランスボールを1週間使用して痩せるのか を検証してくれました。 バランスボール は使い方次第では、 体幹 や 筋肉 を鍛えて 脂肪を燃焼したり痩せやすい身体 を作ることができます。 しかし、間違った使い方をしてしまうと腰痛につながり大変危険なので注意して使いましょう。 コロナウイルスが流行り自宅にいることも多くなった人もいるかと思いますので、バランスボールで手軽にエクササイズをしてなまった身体をぜひ鍛えてみてください! 最後まで読んでいただきありがとうございました。
お笑いコンビ・駆け抜けて軽トラの餅田コシヒカリが、あす24日に放送される中京テレビ・日本テレビ系バラエティ番組『それって!? 実際どうなの課』(毎週水曜23:59~)に出演する。 バランスボールに乗る餅田コシヒカリ=中京テレビ提供 フィットネス用品として大ヒットのバランスボールは、部屋で体幹が鍛えられスリムなボディーを手に入れられるというが、毎日乗り続けている人も、効果が出たという人もあまり聞いたことがない。そこで「顔はカトパン、体はパンパン」の餅田が徹底検証する。 最近は顔にも肉がかなり付いてきてカトパンに似ていなくなってきたという悩みを抱える餅田。2Lサイズのスカートを履くのにも苦労するというその体は体重90kg、ウエスト117cmだ。 そこから1週間ずっとバランスボールに乗り続けると、どんな変化があるのか。目標のウエスト100cmに向けて、メイクする時も、歯磨きする時も、どんな時も一心不乱にバランボールに乗り続ける。果たしてバランスボールに乗り続けると痩せるのか……。 この日の放送では他にも、森川葵がバネのおもちゃ「レインボースプリング」の達人技に挑戦する。 ※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。
写真拡大 2月24日に放送された『それって!? 実際どうなの課』(日本テレビ系)の「ダイエット検証企画」に厳しいツッコミが相次いでいる。 この日は女性芸人の 餅田コシヒカリ がバランスボールを使ったダイエット企画に挑戦。餅田は「88キロになったカトパン(加藤綾子)」と自称するいわゆる「ぽっちゃりタレント」の一人だが、顔には肉がつきにくい体質のため最近ではアイドル的な人気も誇る。だが、最近は体重が90キロを超え、顔にも肉がつき始め、あまり加藤に似なくなってしまったという。 >>土屋太鳳、遂にあの芸人と共演「悪意しかない」の声も 田中圭は「めっちゃ似てます」と絶賛<< 餅田はバランスボールが「1週間、毎日15分乗れば2キロやせる」と聞き、1週間乗り続けるダイエットに励んだが、視聴者は「おかしいのでは? 」と疑問を呈していた。 バランスボールは「毎日15分で痩せる」がうたい文句のはずなのに、餅田は就寝時間以外はずっとバランスボールに乗り続けていた。ダイエットというよりは体力勝負のチャレンジ企画に近い形に。ネットでは「ダイエットというか罰ゲームみたい」「手軽なのがバランスボールの魅力なのに一週間乗り続けるのは現実的じゃない」といった声が相次いだ。 また餅田は普段、から揚げをはじめとする揚げ物メインの食生活を送っていたが、企画中は番組が3食、栄養バランスのとれた食事を支給した。結果的に1週間後、ウエストがマイナス20センチ、体重も2. 8キロ減となった。 ただ、視聴者は体重減の要因が「番組が用意した食事にあるのでは? 」と指摘。さらに「食事制限してたら意味なくね? 」「普段の食生活でどれくらい痩せるのか検証しないと意味がないのでは? 」「結果的にバランスボールのすごさが全く伝わらなかった」といった厳しい声が相次いだ。 当然、餅田の頑張りはあるだろうが、なんともモヤモヤした結果になってしまった。 外部サイト 「餅田コシヒカリ」をもっと詳しく ライブドアニュースを読もう!