「夫婦喧嘩が毎回同じ!」 「いつも同じような流れで同じような喧嘩!」 「お互いの主張が平行線のまま何も変わらない!」 など、どうしても同じ内容の喧嘩をしてしまう夫婦は少なくありません。 それはなぜなのでしょうか? 同じ夫婦喧嘩を繰り返してしまう要因の一つに、それは「喧嘩の原因」を分かっていないからではないでしょうか?
こんにちは、月子です。 自分で言うのもあれですが、旦那さんとは仲良しです。まぁ結婚一年目で仲良しじゃなかったら駄目ですね(笑) 私の結婚価値観は、両親を 反面教師 にしている部分が多いです。 私の両親は10年ほど仮面夫婦を続け、離婚いたしました。 同じことで夫婦喧嘩を繰り返し、冷めきった関係を続けていました。 小さい頃から見ていたので「あぁはならまい・・・」と誓いました。 この記事を書くことにより、「 同じことで喧嘩を繰り返しており、疲れている夫婦 」の人へ届けば嬉しいです。 え?良心が痛まないのか?両親だけに? やかましいわ それでは両親のスペックをどうぞ。 ~私の両親~ 母 :専業主婦。細かい。普段は優しいが、ヒステリック持ち 父 :会社員。おおざっぱ。普段は穏やかだが、色々ずれてる さて、赤裸々に書いていきます! 我慢はしないが、冷静に言葉にだす 「言いたいことを我慢しない」 「冷静に言葉に出す」 分けて書こうと思ったのですが、 いやこれセットだな と思って一緒にしました。 分けてしまえば「はっきり言っていいんだな!」と 早とちりする方もいらっしゃると思ったので。 言葉に出すのは簡単です、 離婚した母も出してました 。 重要なのは「冷静に言葉に出す」ということです。 詳しく見ていきましょう。 我慢し続けた母 母は毒舌な部分もありますが、基本は優しいです。 しかし、まるで火山のように、 沸点を超えた時の爆発が凄まじい。 何故そんな爆発してしまうのか?
また、パートーナーに何を求める事が多いですか? ①肯定的な言葉 感謝、賞賛、励まし、勇気を与える言葉、優しい言葉、相手を尊重する言葉をかけられることで愛を感じる人 ②クオリティ・タイム 相手のために時間を作り、いっしょに過ごし楽しむことに愛を感じる人 目の前の相手に注意をそそぐことが大切 たとえ一緒にいても、携帯やパソコン、TVなどに注意がいっている状態は× ③贈りもの プレゼントをする・されることで愛を感じる人 品物の金額ではなくて、ちょっとしたお土産や手紙、花なども喜びになる ④サービス行為 料理や掃除など、相手を喜ばせたいと何かをしてもらう・あげる行為で愛を感じる人 ⑤身体的なタッチ 身体的なタッチで、愛を感じる人 手をつなぐ、キス、抱擁、セックスなど 私は④のサービス行為タイプで、夫はどうやら②のタイプなのではないかと思います。 アンケート用紙 自分や相手の言語を見つける方法! では、どうのようにして、お互いが話す言語を知ることが出来るのでしょうか。 私たちのように喧嘩から分解する方法以外では ①リスト化してみる 相手からしてもらえなくて常々不満に思っている事 相手がしてくれないと感情的になったり傷ついてしまう事 相手に愛情や好意を示すときに自分がする事 これを考えてみると、だいたい自分の事・相手の言語はこれかな?とわかると思います。 ②質問項目に応えて判定してみる 自分や相手の第一言語がわかるチェックシートが載ってるHPがありまし。↓ 愛を伝える5つの方法 The Five love languagesアンケート用紙 30個の質問に答えることで、5つの言語のスコアがわかります。 スコアが高いものが、あなたが話す・あなたに聞こえる「第一言語」です。 5つの方法は子どもにも使える この考え方は、子供にも当てはまるとチャップマン氏は言っています。 小さい子供の愛の一次言語は、なかなかわからないから、 5つすべての言語で愛をそそいであげるべきでしょう 。 そしてよーく、どの方法が一番反応が良いか、嬉しそうか、を観察してみると、その子の言語がわかるはず。との事 ・すぐ抱っこをせがんだり、膝の上に座りたがったりボディタッチが多い ⇒一次言語は 「身体的タッチ」 の可能性有。 自分も触れてほしいから、触れたがる ・ママ見て~!パパきて~!
仕事と自宅の往復で、自分の時間なんて持てない・・・ 社会人になると、限られたコミュニティの付き合いだけになったり、休日も疲れて何もせずにだらだらと過ごしてしまったり・・・ もし、気軽に始められる趣味があれば、マンネリしがちな日常にスパイスを与えることができるはずです。 没頭できる趣味は人生を豊かにし、充実感を得られます。 成功している人やイキイキしている人ほど多趣味だったり、没頭できる趣味を持っていたりします。 コミュニティが広がることで、新たな出会いも期待できますよね。 今回は、オトナ女子に人気の趣味や、私が実際に体験してみて面白かった、趣味にしたいことを20個ピックアップしました。 男性と共有できる大人の趣味もありますので、是非チャレンジしてみてください! アクティブ派のオトナ女子におすすめの趣味 まずは、アクティブに動きたい!
実は冷蔵庫で保管すれば毎日かき混ぜなくていいので、忙しい社会人でも美味しい「ぬか漬け」が楽しめます。定番の野菜だけでなく、チーズやアボカドなどの変わり種もおすすめです! グルメ系の家でできる趣味③燻製 身近な食材を燻すことで旨みや風味をアップさせる「燻製」は、アウトドアのキャンプ飯として人気ですよね。そんな燻製も家でできる趣味として楽しめるんですよ! ハードルの高いイメージがありますが、実はスモークチップと燻製できる鍋があればOK。100均ショップのボウルや網で代用することも可能です。 簡単な燻製キットも販売されているので、まずは気軽にトライしてみましょう。手作りの燻製を、お酒のアテにするのも大人の楽しみ方です。 グルメ系の家でできる趣味②ハーブティー 家事に仕事に忙しい大人の女性はホルモンバランスも崩れがち。家でできる趣味として「ハーブティー」を生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。 昔から体調管理にも使われていたハーブティーは、身体や心を整えるだけでなく、美容にも効果が期待できます。 その日の気分で香りで選んだり、ハーブの持つ効能で選んだりと、自分の身体とも向き合うことができます。休日のリラックスタイムにはもちろん、テレワークなどの仕事のお供にもおすすめです!
女性だって、一人の時間を楽しみたい。大勢で賑やかな場所にいるのが苦手な人、誰にも邪魔されず、気ままに過ごすのが好きな人。そんな女性におすすめしたい趣味を紹介します!一人静かに没頭できて、時間を有効に使える趣味を見つけて、充実した時間を過ごしてみましょう。 一人でできる趣味を見つけよう 興味があって、趣味にしてみたい事はあるけれど、一緒にしてくれる人がいない……と思っている女性も多いと思います。でも、別にいつも誰かと一緒じゃなくても良いと思いませんか?カッコイイ女性は、一人の時間を楽しめる趣味があることです。今回は、女性が一人でも楽しめる、人気があっておすすめの趣味を紹介します。 自分を見つめてみよう!あなたはどんなタイプ? 趣味を始める前に、一度自分を振り返ってみましょう。面白そうな世界はたくさんありますが、それが必ずしも、自分の性格と合うとは限りません。人気があるからと、装備の難しいアウトドアスポーツに手を出しても、結局道具を使いこなす方法がわからず、三日坊主になってしまった……なんてこともありがちです。 あなたはアウトドア派?インドア派? おひとり様OK！無趣味なオトナ女子もハマる『一生モノ』の趣味20選 | Aletta. まずは、自分がアウトドア派なのかインドア派なのかを考えましょう。なんとなくアウトドアな趣味の方が、活発な印象があって良く見えるかもしれませんが、一人でじっくりと取り組むインドア派の趣味も、とても人気があります。自分が無理なく始められ、性格的にも続きそうな趣味を見つけてみましょう。 あなたは外から吸収したい人?それとも自分で作りたい人? もうひとつ大事なのが、映画鑑賞や美術鑑賞のように、外から刺激を受け取るのが好きなのか、小物を作ったりブログを運営したりと、自分から発信したいのかです。もちろん、読書をしているうちに、自分でも書いてみたくなったりと、思わぬ方向へ進む場合もあるので、心の感じるままに動いてみましょう。 恥ずかしがらずに思い切って! そして、これが一番大事かもしれませんが、とにかく一人で何かをすることを恥ずかしがらずに!世間では、あなたが思うよりたくさんの女性が、きままに一人の趣味を楽しむ方法を知っています。一人旅だって一人で食べ歩きだって、今どきの女性に人気の趣味です。一人で趣味を楽しめる女性は、外から見るととても魅力的に映ります。 読書は一人でできる趣味の定番 一人でもできる趣味といえば、まっさきに思いつくのは読書でしょうか。読書の良いところは、どこででもできるところ。本を一冊バッグの中に入れておけば、移動のわずかな時間や、カフェでお茶を飲みながら等、少しの空いた時間でも楽しむことができます。もちろん、お家でゆっくり時間をかけて読むのもおすすめです。 元々本好きな女性はともかく、あまり読んでこなかった人は、どんな本を読んだらいいのかとまどうかもしれません。そんな時は大型書店をぶらぶらしてみましょう。人気やおすすめの本の特集コーナーがあったり、ポップを読むだけでもうきうきしてくるでしょう。読書を始める方法はいくらでもあります。 読むだけじゃ物足りなくなるかも?