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Tue, 20 Aug 2024 01:54:59 +0000

2019年3月20日発売のマーガレットに掲載中の椿町ロンリープラネット最終話のネタバレと感想をご紹介します!! 椿町ロンリープラネット 最終話76話のおさらい 前回義母は、2人の前で過去の暁との関係を話しました。 義母の話から、暁はちゃんと愛されていたと感じます。 そして帰り道になんと暁からプロポーズをされ…?! 前回のお話はこちらです U-NEXT なら「椿町ロンリープラネット」の最新巻を実質無料で読むことができますよ!! アヤメくんののんびり肉食日誌(13) 町麻衣 最新刊のネタバレ注意 椿とアヤメは同居開始。仁英と桐生の肉食日記も好き! | 漫画、大好き。1000冊超えた乱読ネタバレ備忘録. 31 日間無料登録でもらえる 600 ポイントで「椿町ロンリープラネット」最新巻を読む 椿町ロンリープラネット 最終話77話のネタバレ 扉が閉まり、発車する電車しますが、二人はホームに残ったまま、ふみは暁の言った言葉を聞き返していました。 「…え?」 すると暁が静かに自分の思いを話し始めます。 偏屈で頑固で悲観主義で、ふみがいなかったら義母と和解することもできなかったとふみに感謝の気持ちを伝え、 「健やかなる時も 病める時も お互いしわくちゃになって 白髪だらけで よぼよぼになったとしても 最後を迎えるその時まで オレはふみと一緒にいたい 」 そう言ってふみに返事は?と聞きます。 ふみはぽろぽろと涙をこぼしながら 「そんなの決まってるじゃないですか〜〜〜〜!! !」 と答え、さらに先生こそ途中でやめたと言っても無駄だと自分の思いをぶつけていきます。 「 嫌だって言っても一生そばを離れませんから 」 そう泣きながら、でも笑顔でそう言うと、暁はそんなふみをみて、どっちがプロポーズしたかわからんなと笑うのでした。 「はーあ、ついに来週かぁ…」 そう言ってため息をついた洋は、 つい最近大学卒業したと思えば、次は暁とふみの式が近いことに、ふみの父さんは悲しんでるんじゃないかと言います。 案の定、父は毎日泣きながらお酒を飲んでいるとのこと。 そしてこの頃、ふみの父と暁は妙に仲が良くなり、時々飲みに行くようになっていました。 ふみは式はもう少し後でも良かったが、義母に、成人し働き口も決まっていて縛りはないだろう、時間は有限だと言われたのでした。洋も義母のその意見に一票!と言います。 そして洋は話を変え、「木曳野暁もよくふみが二十歳になるまで手出すの我慢したよな〜〜」と言い出します。 たじたじになるふみに洋は容赦無く「で、ぶっちゃけどうなの?」と聞いてきますが、「そんなこと言えません!

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。゚(゚ノД`゚*)゚。 ■洋ちゃんが 大人になってるー!!! 暁先生のプロポーズがあった日から 4年後、になってるのか。 ふみは 大学を卒業していて、次は 結婚式。籍は もう入ってる・・・のかな? 結婚式でも ふみのお父さん、めっちゃ泣くんだろうなあ。秀男ー 飲みすぎないでねー! 先生と秀男が仲良くなってるのは、やっぱりなあ って感じだし、すごく嬉しい (*^▽^*) ふみと お義母さん の仲も いい感じだよね? お義母さんが「そろそろ挙げたら?」って言ってくれたから、本人たちの "もう少し後で良い" って考えが変わったみたいだし。 「ふみさんもとうに成人して 卒業も働き口も決まってるんだし もう縛りはないでしょうに 時間は有限なのよ」 洋ちゃん的にも、親友の結婚式は 待ち望んでたことなんだろうな~! すっかり 落ちついた雰囲気の美人になってる洋ちゃんだけど、いきなり衝撃発言するところは 変わってないのね(笑) ふみは もともと大人っぽかったから、見た目も内面も ほとんど変わりない印象。でも 4年前以上に 幸せに暮らしてるんだろうな (*´ω`*) ■暁先生は また ずいぶんと髪 長くなりましたね・・・! 小説家の仕事も だいぶ忙しそうな感じ。ああ でも くしゃみは 洋ちゃんのせいか(笑) 病気なんてしてる暇ないくらい 執筆活動、編集の悟朗さんと 二人三脚で頑張ってるんですね。次こそ 目指せ直木賞!!! 暁先生なら いける!!! 畝田さんが産休中とは おどろいた! 良い人と出会えたんだな よかった 。゚(゚ノ▽`゚*)゚。 悟朗さんのプライベートは どうなんだろう。仕事が恋人 って感じですか・・・? エピソード編で 悟朗さんが幸せになる話もあると いいな ■木曳野先生の結婚を知って 桂さんは 悲しんでいらっしゃる・・・! 夫ある身、でも それとこれとは べつ。推しが結婚したんですもんね 泣きますよ そりゃ。 でも、優しい旦那さんと 仲良くやってるみたいで 安心しました (*^ω^*) ■耽美先輩は 教師になってる! しかも みどりちゃんと同僚になってる! 【2話無料】椿町ロンリープラネット | 漫画なら、めちゃコミック. うわあ、今も一途に みどりちゃんのこと追いかけてるんだな 鞍月先生、ステキ (*´Д`*) この2人のエピソードも見たいよなあ。お願いします! 耽美先輩の恋よ 報われてくれ! ■洋ちゃん 美人になってるし、相生くん めっちゃイケメンになってるし!!!

やまもり三香先生による大人気少女マンガ 『 椿町ロンリープラネット 』 。 今回は、そんな『椿町ロンリープラネット』の 原作漫画の最終回・結末はどうなったのか? を分かりやすく解説します! また 『椿町ロンリープラネット』を1巻から最終14巻まで無料で読みたい! という方に 『椿町ロンリープラネット』を合法的に全巻無料で読む方法 も併せてご紹介しています。 最終回のネタバレの前に『椿町ロンリープラネット』を全巻無料で読む方法です。👇 結論!『椿町ロンリープラネット』は漫画アプリ『マンガMee』で読める 『椿町ロンリープラネット』はこちらの集英社が運営する漫画アプリ 『 マンガMee 』 にて 全巻無料 で 読むことができます。 マンガMee-人気の少女漫画が読めるマンガアプリ SHUEISHA Inc. 無料 posted with アプリーチ 『マンガMee』では、 『椿町ロンリープラネット』第1巻から最終14 巻まで を惜しげもなく 無料で公開してくれています。 安心安全 に、そして タダ で『椿町ロンリープラネット』を最終14巻まで読みたい方は『マンガMee』を使う方法が最もお得です。 また『マンガMee』では、『椿町ロンリープラネット』の作者・やまもり三香先生の代表作である 『ひるなかの流星』 などの有名マンガも無料で読むことができるので、オススメです! 痴情の接吻第1話のネタバレと感想!図書司書の恋の行方は? | コレ推し!マンガ恋心. 『マンガMee』は、集英社が運営する公式アプリなので 安全 に利用できます。アプリをダウンロードする際も お金は一切かからない ので安心してください。 マンガMee-人気の少女漫画が読めるマンガアプリ SHUEISHA Inc. 無料 posted with アプリーチ また他にも『マンガMee』では、以下のようなメディア化された有名マンガをタダで楽しむことができます。 この音とまれ! ヒロイン失格 美食探偵 明智五郎 ダメな私に恋してください 雛鳥のワルツ 虹色デイズ 高校デビュー ごくせん ストロボエッジ アオハライド NANA 青空エール 素敵な彼氏 デカワンコ G線上のあなたと私 センセイ君主 シュガーズ 僕に花のメランコリー ひるなかの流星 メイちゃんの執事 初×婚(ういこん) ハニーレモンソーダ などなど… 半端ない量の有名マンガを随時、無料配信してくれるので、マンガ好きの私は、とても重宝しているアプリです!

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相生くん 一人暮らしかな。同棲してるわけではないけど、すごくリラックスしてる 洋ちゃん 。すっかり 勝手知ったる仲だね? (*´艸`) 「にしても ふみ 幸せそうだったなー なーんかキラキラしててさー 柄にもなく羨ましいと思っちゃった あーでも さみし~~!! 木曳野暁め~~ 私のふみを~~! !」 「じゃあさ する?」「結婚 オレらも」 めっちゃイケメンになってる相生くんだけど、赤くなると やっぱり かわいいわあ (〃∀〃) 洋ちゃん 返事は?? 今すぐじゃなくても 2人も きっと、良い夫婦になるんだろうな ■ふみと暁先生が、仲良く 夕飯のお買い物をするシーンで エンディング。 何気ない日常を送る しあわせそうな ふみと先生の後ろ姿も、2人が よく通る道の風景も、椿が見える家も、ふみのモノローグも、全部がステキなラストでした (*゚´ω`゚) でも まだ終わらないことが こんなにも嬉しい。エピソード編 ほんっとうに楽しみだ!!! □■読みながら書いてるから 感想グダグダで すみませんでした!■□ ふみと先生 パシャリ! 椿町ワールドの住人、みんな 魅力的な人! 。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。 いま無料で読めるやつで絶対チェックした方がいいもの! ※たくさんチェックできるページにリンク張らせてもらいますー!! !※ 今無料で読めるやつで絶対チェックした方がいいもの! 日付順に まとめて見るなら こちらー!

『椿町ロンリープラネット』 を知ったきっかけは、作者のやまもり三香さんの前作、ひるなかの流星か面白かったので試し読みをしたのがきっかけです。 14巻 で完結しています。 では、さっそく『椿町ロンリープラネット』結末ネタバレを紹介します! 漫画『椿町ロンリープラネット』は絵付で読んだ方が断然面白いです!そんな あなたに無料で『椿町ロンリープラネット』を読む方法も教えちゃうので、よかったら参考にして下さい★ \新規登録限定50%OFFクーポン☆/ 『椿町ロンリープラネット』あらすじ 大野ふみ、高校2年生。 父親の借金返済のため、物書きの先生の家に住み込み家政婦をすることに。 家主は…目つきも態度も悪い小説家・木曳野暁。 不器用な先生に手を焼いたり振り回される内に惹かれ合っていく物語です。 『椿町ロンリープラネット』感想 『椿町ロンリープラネット』1巻を読んだときの感想 話の内容よりも最初、タイトルの可愛らしさや表示の背景のレトロな雰囲気が、現代の女子高生が出てくる恋愛漫画だというのに不思議と似合った雰囲気で惹かれました。 主人公のふみは女子高生だと言うのに、生立ちから少し落ち着き過ぎた印象で、年の差恋愛物というのにも似合わない感があまりありませんでした。 『椿町ロンリープラネット』続きを読みたくなった理由 暁先生が格好良く、作品のタイトルに合わせてか今の時代らし過ぎない柔らかい雰囲気のシーンが素敵でした。 暁先生ととふみの関係がどんな形で進展していくのか、続きが気になりました! 『椿町ロンリープラネット』最終回結末ネタバレ 暁先生先生がとにかく男前なのですが、性格は不器用でものぐさで、ろくにご飯も食べない無頓着さです。 そんな先生に、家庭的で可愛らしいふみが、家族という存在の暖かさを少しずつ教えていくような優しい雰囲気が好きです。 最後、不器用すぎる先生の愛情が分からなくて、まだ高校生の主人公は感情的になりすぎたりする場面もありますが、周りの助けや先生の気持ちを聞いて絆が深まる場面も見どころです。 先生の色気も良いですが、まっすぐに先生を慕うふみがプロポーズされるシーンは思わず泣いてしまいそうなほどでした。 『椿町ロンリープラネット』印象に残ったシーン 先生が生立ちを打ち明けるシーンが印象深く、優しさはありながらも不器用な先生を大事にしてあげたくなります。 好きな登場人物は、 暁先生です!

【2話無料】椿町ロンリープラネット | 漫画なら、めちゃコミック

2020/8/20 青年漫画のレビュー, アヤメくんののんびり肉食日誌 最新刊です このシリーズ、大好きです(^^) 恐竜オタクたちの、超マイペースのラブコメ でも、しっかり肉食系(^^) ☆ 73~78話 後輩のテンマを、泥酔状態の時に泊めてしまって やったか、やらないか、覚えていない椿 ダメだよね~ 実は、何もなかったんですが テンマは椿が好きなので、何もなかった、って教えてあげないの この件でアヤメと破局すれば、自分が恋人立候補できるからね で、椿は、そういうことがあって、覚えてない、ってちゃんとアヤメに告白 アヤメは、そっちはとりあえずペンディングですが 研究のためのお金がない椿を 同居に誘います 3万円の家賃で、電気ガスなどの光熱費が止められることがない! で、アヤメのパパは、同棲前に契約書を交わすように、って アメリカでは、結婚の時に契約書を交わすことも多いようで お金持ちの、財産分与とかも、こういうのがあるとすっきりするね で、アヤメ×椿は同棲生活へ 12巻では蓑田さんのお話も少々 斎藤先生にもらったマンモス展にチケット 研究所のカップルたちがたくさん来てましたね 彼女より蟻を大事にする、とか、いろいろおもしろい奴です アヤメくんのパパは有名な学者で 有名、ってことは、お金を集めて研究できる、ってことで そんなテレビに、息子のアヤメくんも映ってました イケメンなので、ネットで騒然 誹謗中傷もありです で、椿は、アヤメの生母の話を聞いたことなかったので 当人に質問してみました アヤメのママも研究者だったようで 子供より研究をとっての離婚だったようです いきなり会いにこられて、アヤメは上手に消化できないみたいですね 仁英×桐生先輩 ここも、おもしろいカップルです 仁英さんは、昔から先輩が好きだったけど 先輩はアメリカで結婚、泥沼の離婚を経て、バツイチで日本に帰国 仁英は桐生先輩を抱いたりしてますが 先輩の本音はわからない・・ で、再婚するつもりはないけど、仁英にあっためてもらうのは好きな 桐生先輩です 斎藤教授に初孫がうまれそうで 急遽ツッキー助教が講義を担当します おもしろい講義でしたので 本編で是非! って感じで12巻終了 次巻も楽しみです(^^) アヤメくんののんびり肉食日誌(12)【電子限定特典付】 [著]町麻衣 ★ 無料ブログで、いきなり閉鎖されたことがあり 怖くて色んなとこに書き散らしてました。 このブログで最新刊の「乱読ネタバレ備忘録」してますが 既刊に興味のある方は、こちらにも遊びに来て下さると うれしいです。(^0^) マンガ大好き・ 一番書いていた無料ブログ BL漫画大好きだぞ・ BLもたくさん読んでます。 外国が舞台の歴史漫画 ・のカテゴです。 白泉社の漫画 ・を集めたカテゴ 完結漫画 ・でおすすめの2 完結漫画 ・でおすすめの1 おお、こう並べるとけっこう書いてますね~(><) 訪問、ありがとうございました。 記事が購入のお役に立つとうれしいです 。 簡略なネタバレでは魅力は伝えきれないので 是非、コミックス、ネット配信を購入してみっちり読んでくださいませ。 良い一日でありますように \(^0^)/ このブログ記事が、お役に立ったり、面白かった時、 応援クリックしていただけると、励みになります。 m(_ _)m にほんブログ村 アヤメくんののんびり肉食日誌 12 posted with ヨメレバ 町 麻衣 祥伝社 2020年04月08日頃 楽天ブックス 楽天kobo Amazon Kindle

悩んでいる人 本記事はこんな疑問を解決します。 ご紹介する方法は、 登録不要 で もちろん合法 です。違法手段ではないので、安心してください。 12巻のネタバレの前に『switch(スイッチ)』を無料で読む方法をご説明します。 『switch(スイッチ)』12巻を無料で読む方法は? こちらの小学館が運営する漫画アプリ 『 サンデーうぇぶり 』 では、『switch(スイッチ)』12巻を 無料 で読むことができます。 サンデーうぇぶり-小学館のマンガが毎日読める漫画アプリ SHOGAKUKAN INC. 無料 posted with アプリーチ 『サンデーうぇぶり』は公式アプリなので 安全 に利用できます。アプリをダウンロードする際も お金は一切かからない ので安心してください。 『switch(スイッチ)』12巻が『マンガワン』にて無料で読めると言いましたが、この記事を執筆している現在では 第1 巻から最新巻まで読むことができます 。 安心安全 に、そして タダ で『switch(スイッチ)』を最新巻まで読破したい方は『サンデーうぇぶり』を使う方法がベストです。 また『サンデーうぇぶり』では、『switch(スイッチ)』以外にも 名探偵コナン YAIBA MAJOR( MAJOR 2nd) からかい上手の高木さん 銀の匙 ドロヘドロ だがしかし 犬夜叉 らんま1/2 今日から俺は 今際の国のアリス 焼きたて!! ジャぱん うえきの法則 からくりサーカス マギ 烈火の炎 H2 タッチ 信長協奏曲 結界師 などなど、名作と呼び声高いマンガを 数多く無料 で読むこともできます。 半端ない量の有名マンガを随時、無料配信してくれるので、マンガ好きの私は、とても重宝しているアプリです! サンデーうぇぶり SHOGAKUKAN INC. 無料 posted with アプリーチ ↓『サンデーうぇぶり』の使い方に関しては以下の記事を参考にしてみてください。 【最新版】サンデーうぇぶりの使い方やメリット・デメリットを徹底解説!おすすめ漫画ランキングも紹介! また同じく小学館が運営する漫画アプリ 『 マンガワン 』 も特にオススメです。 以下のような有名作品が随時、更新され無料で読むことができます。 闇金ウシジマくん 土竜の唄 アイアムアヒーロー ケンガンアシュラ ケンガンオメガ 今際の国のアリス アフロ田中 薬屋のひとりごと からかい上手の(元)高木さん ダンベル何キロ持てる?

実用書 美容・ダイエット 健康・医学 本の紹介 半年間で10キロ減! 糖尿病を克服! リバウンドなし! 腸内細菌研究の名医・藤田紘一郎ドクターが毎日実践している 「内臓脂肪」を効率よく落とす最強の食事術を大公開! <本書はこんな人におすすめです> □ 糖質制限ダイエットでなかなか成果がでない人 □ 中年太りをラクにして効率よく解消したい人 □ 医師から「やせなさい!」と言われている人 □ 血圧や血糖、中性脂肪の数値を改善したい人 【目次】 ●第1章:内臓脂肪を効率よく落とすカギは糖質&食物繊維にあった! 中高年のぽっこりおなかには、内臓脂肪がどっさり! 糖質制限、カロリー制限、運動…どうしていつも挫折してしまうのか? 「あと3kgやせたい」のニーズを無理なくかなえるダイエット <内臓脂肪の基礎知識> ① 中高年になるとたまってしまう内臓脂肪とは何者なのか? ② 内臓脂肪がたまってしまうのは、糖質の摂りすぎが原因! ③ 内臓脂肪が増えるとどうして病気リスクが高まるのか? ④ 内臓脂肪はたまりやすいが、食事の工夫で落としやすい! 内臓脂肪レベルとは?測り方・1〜30までの落とし方を解説! | ジムアソート. 内臓脂肪の増減のカギを握っているのは「腸」だった! 腸内のデブ菌とヤセ菌のバランスで太るか、やせるかが決まる! デブ菌を減らすには、糖質を控えるのがいちばん! ヤセ菌を増やすには食物繊維を摂るのがカギ! ヤセ菌がつくる「短鎖脂肪酸」は、脂肪を減らす天然のやせ薬! 「酢」+「水溶性食物繊維」で短鎖脂肪酸がパワーアップ! 2週間でヤセ菌がグンと増え、内臓脂肪がごっそり落ちていく! ●第2章:「ゆるい糖質制限&食前酢キャベツ」なら誰でも無理なくやせられる! 「ゆるい糖質制限&食前酢キャベツ」は、効率よくやせる最強の組み合わせ <ゆるい糖質制限がいい理由> ① 50歳を過ぎると、炭水化物がいらない体に変わる ② 「白い炭水化物」をできる範囲で控えるだけでOK! ③ 厳しく制限するよりも、甘く行うほうが成功しやすい <食前酢キャベツがいい理由> ① キャベツは食物繊維の王様であり、最強のダイエット食! ② 「食前」に食べることで血糖値が上がりにくくなる ③ 短鎖脂肪酸の働きで多くの健康効果がもたらされる ●第3章:内臓脂肪がごっそり落ちる!「ゆるい糖質制限&食前酢キャベツ」のコツ 酢キャベツを食べる量は1回100g。つくりおきするのがおすすめ 食前酢キャベツは1日1回食べるだけでも効果あり!

内臓脂肪レベルとは?測り方・1〜30までの落とし方を解説! | ジムアソート

2020. 08. 12 目安時間 0分 コピーしました この記事に関連する記事一覧 身体 子供

ゆらぎ世代の女性は注意! 内臓脂肪が増えやすい理由と蓄積させないための対策 | Wellmethodwellmethod

こんにちは!配食のふれ愛のコラム担当です! 栄養バランスのよい食事をとりたい方へ、 お弁当の無料試食はこちらから! お弁当の無料試食はこちらから! ゆらぎ世代の女性は注意! 内臓脂肪が増えやすい理由と蓄積させないための対策 | WELLMETHODWELLMETHOD. ぽっこりお腹が気になるという方は内臓脂肪が多く蓄積されているかもしれません。 内臓脂肪が必要以上に多くついてしまうと、脂質異常症や高血圧、糖尿病など、生活習慣病の原因にもなりかねません。 内臓脂肪を減らすための生活習慣のポイントについてご紹介します。 ◆内臓脂肪とはどんなもの? 体につく脂肪には、皮下脂肪と内臓脂肪があります。皮下脂肪は皮膚と筋肉の間につく脂肪で、外側からつまめる脂肪です。おしりや太ももなどの下半身につきやすいという特徴があります。一方、内臓脂肪はお腹周りを中心に臓器の周辺に付着する脂肪です。内臓脂肪はつきやすく落ちやすいという性質があります。 皮下脂肪が多くついている状態を「皮下脂肪型肥満」といい、女性に多い傾向があります。一方、内臓脂肪が多くついており上半身を中心に肥満が見られる状態を「内臓脂肪型肥満」といい中年男性に多くみられます。また、見た目は痩せていても内臓脂肪が多い隠れ肥満という方もいらっしゃいます。どちらの肥満も健康に影響がありますが、特に内臓脂肪型肥満は生活習慣病のリスクを高めると言われています。 肥満の判定に用いられるのがB M Iです。国際的に用いられている肥満度を表す指標で、 「体重(㎏)÷身長(m)×身長(m)」 で求めることができます。日本肥満学会では、18. 5未満が「低体重」、18.

更年期におけるエストロゲンとプロゲステロンの関係性 更年期を迎えると閉経に向けてエストロゲンが減少していきます。 またそれと同時にプロゲステロンの分泌も減少し、やがて停止してしまいます。 実はこのようなプロゲステロンの分泌不全は、閉経の前にみられるエストロゲンの減少より先に起こるため、閉経まで相対的にエストロゲンが優勢になります。 このプロゲステロンのによる調整が乏しくエストロゲン優勢の状態では、エストラジオールの働きによって脂肪蓄積と水分貯留を促進することとなり、洋ナシ型の肥満になりやすくなるのです。 ▼更年期に太るのはなぜ? ホルモンバランスの乱れの整え方と生活習慣改善のすすめ 3. 更年期に内臓脂肪型肥満を引き起こす原因とは? 内臓脂肪型肥満は、一般的に40代以降の男性に多いとされています。 しかし更年期の女性は、皮下脂肪型肥満から内臓脂肪型肥満に移行しやすい年代でもあります。 ではなぜ、更年期の女性は内臓脂肪型肥満を引き起こしてしまうのでしょうか? その原因はエストロゲンと男性ホルモンの「テストステロン」が関係しています。 3-1. エストロゲンの減少 エストロゲンは、先述しましたように、脂肪の蓄積・水分貯留を促進する作用がありますが、コレステロールの値を正常化する働きもあります。 閉経後にコレステロール値が上昇したという話を耳にしたことがある方も多いと思いますが、その原因はエストロゲンが減少したことによる影響によるものです。 エストロゲンが減少すると、LDLコレステロール(悪玉コレステロール)が上昇しやすくなり、脂質代謝異常症や内臓脂肪が蓄積するリスクが高くなります。 また、私たちの体内には、脂肪細胞から分泌され、脳の満腹中枢に作用し、食欲を抑制する「レプチン」という抗肥満ホルモンが存在します。 エストロゲンにはレプチンの分泌を促進する働きがあるため、エストロゲンが減少するとレプチンの分泌も減少してしまい肥満につながってしまうのです。 3-2. テストステロンの相対的高値 更年期の女性の特徴としてみられるのは、エストロゲンやプロゲステロンの分泌の急激な減少です。 女性の場合はこの2つのホルモンばかりが注目されますが、女性にも男性ホルモンであるテストステロンが存在します。 このテストステロンは、更年期に急激に減少するのではなく、緩やかに下降していきます。 そのため、更年期になるとテストステロンが相対的に高くなります。 その結果、肥満に対して保護的な役割があると考えられている性ホルモン結合グロブリン(Sex Hormone-Binding Globulin; SHBG)が次第に低下し、肥満を助長してしまうのです。 男性ホルモンであるテストステロンが優勢な状態になることで、男性に多くみられる「内臓脂肪型肥満」になる傾向も加わります。 3-3.