お客様に対する沖川の仕事の理念は、「相談者が抱いている感情について話し相手になり、理解を促し、理解を助けることにあります。批判や断定をしないで感情の問題解決に手を貸すことにあります。」 著書13冊。雑誌掲載、ラジオ・テレビ出演等もあり。ブログのトータルアクセス数は1億を超える日本有数の占い師。 鑑定方法は2種類あります。 対面鑑定 詳しくはこちら 電話相談 メディア掲載履歴 フジテレビに出演 2009年9月17日放送の「くちこみ」19時~21時の2時間特番、全国の口コミで有名な凄い占い師、9人の中に沖川が選ばれ出演しました。 雑誌掲載履歴はこちら アクセスカウンター 検索フォーム 最近の記事とコメント 月別アーカイブ RSS
こんにちは。 カウンセリングサービス の 根本裕幸 です。いつもありがとうございます。 今カウンセリングサービスの心理学講座で連載中の 「人の評価の中で生きる方法」 がとても好評で、これ本になっても評判いいんじゃない? ?と手ごたえを感じています。 嫉妬にどう対処するか?人の評価を受け入れるって?など、よかったらお読みください!! さて、うちの奥さん、2週に1度ボイストレーニングに行ってるのですが、その発表会が先日某ライブハウスで開催されました。ライブハウスに入ること自体、10年以上ぶり。その雰囲気や熱気に、高校生時代、バンドに燃えてた頃を思い出しました。またギター弾きたいなあ、と思ったんですよね。奥さんも見事、歌い終えまして一安心。久々にライブハウス近くのイタリアンで食事をして、これまたいい時間を過ごしました。 車だったので飲めなかったのが心残りでしたが・・・。 * 毎週月曜日と木曜日に無料配信される「 カウンセラー発!すぐに役立つ心理学講座 」もうお読みでしょうか?メールマガジンとして12000人以上の方に読んでいただいています! 自分を知るために、気になるあの人を知るために、ぜひ、お役立てください(^^) 登録はこちらから可能です! 根本の出没情報(セミナー等) (東京) 11/23(金祝) 10:00-19:30 東京感謝祭(五反田) 12/8(土) 13:00-15:00 無料説明会 、 16:00-20:00 フォローアップセミナー(五反田) 12/9(日) 13:30-17:30 / 18:30-20:30 東京心理学ワークショップ(五反田) 1/26(土) 13:00-15:00 無料説明会 1/27(日) 13:30-17:30 / 18:30-20:30 東京心理学ワークショップ(五反田) (大阪・神戸) 11/24(土) 10:00-18:00 大阪カウンセリング・スキルアップ講座(江坂) 1/5 & 6 大阪ヒーリングワーク・ベーシック(江坂) ※半額キャンペーン! 恋愛日記 | 不安のときは、「なるようになるさ」でいこう。. (名古屋) 1/12 & 13 名古屋ヒーリングワーク(千種) 1/20(日) 13:30-17:30 / 18:30-20:30 名古屋心理学ワークショップ(名駅) (福岡) 12/14(金) 19:00-21:00 恋愛心理学講座(博多) 12/15 & 16 福岡ヒーリングワーク(博多) 12/22(土) 10:00-12:00 フォローアップセミナー 、 13:00-15:00 無料説明会 、 16:00-20:00 心理学入門講座 (博多) その他、面談カウンセリング等の 根本のスケジュールはこちらのホームページ に随時掲載しています。 予約状況、予約日、ワークショップの日程、出張予定などがカレンダー形式で確認いただけます。 最近は「ブログを読んでます」という方もたくさんお会いしますね。ありがたいことですね。たぶん、文章から想像するのとは別人がお出迎えするかと思いますが、びびらんといてくださいね!
先ほど書いたように、その後はまた私はいろいろやらかしましたが(笑)、ほんと、自分の心に正直になれば、上手くいくようになっています。 自分の本心を大切にすると幸せになる 大切なのは、なにを差し置いても「本心」です。 本心に従っていれば、ちゃんと幸せに繋がるようになっています。 「好きな人に連絡したい!」から連絡しまくる。 というのは、本心というより衝動であり、エゴが入っている場合が多いです。 うまく進んでいる恋愛では、連絡で悩むことって、そんなに多くはないのですよね。 連絡って、恋愛でそもそもそんなに重要なものではないから。(まぁ、遠距離恋愛をしているのなら、重要かもしれませんが。) 連絡したいことがあれば連絡すればいいし、普通はそんなものです。 連絡で悩むのは、暇だからですよね。 私も、自分がやりたいことに時間を使うようになり、彼のことばかり考えないようになって、わかりました。 彼からの連絡の頻度や内容で悩むのは、暇だからです!! もし「本心」がわからないというのなら、それは、 自分の「本心」を無視しつづけてきた から。 彼に好かれるためとか、「こうしなきゃ」など、本心を無視した行動をしてきたので、自分の「こうしたい」がわからなくなっているんです。 だから、日常の小さなことからでも、自分の「こうしたい」という心の声を聞いてあげてください。 恋愛は自然の流れに身を任せる いま、あなたの恋愛がうまくいっていないのなら、それはやっぱり「ストップ」のサインであり、そこで「どうにかしよう」と躍起になるのではなく、自分と向き合うこと。 自分の「本心」を知ること。 恋愛は「どうにかしよう」と頭で考えてもうまくいかないし、流れに身を任せたほうが、断然うまくいきます。 わたしの経験からも、そう断言します。 考えるというのは、意識のたった5%とも言われる、顕在意識で行なっています。 だけど、あなたの本当の幸せを知っているのは、残りの95%にもなる潜在意識です。 私は「こうなりたい」と顕在意識で決め、あとは潜在意識にお任せする。 「こうなりたい」と決めたあとは、頭であれこれ考えて潜在意識の活躍をうばうのではなく、流れに身を任せれば、潜在意識がちゃんと幸せの方向に導いてくれるのですね。 ▷ Twitter してます。フォローや「いいね」本当にありがとうございます♡ ABOUT ME 関連記事
その瞬間に私たちは問題を" 手放す "ことができています。これがものすごく大事なことなのです。 運命を変えたいと思っても、問題にしがみついていたは一緒に流されてしまいます。 一旦手放すからこそ、状況を変える力や余裕を受け取ることができるのです。 だから、この言葉、一種の「悟り」のように思っています。 「あきらめ」じゃないですよ。「悟り」です。 手放して、委ねる言葉ですから。 そうすることで状況を広い目で、深く見ることができるようになります。 取り乱すことなく、不安に自分を見失うことなく、きちんと地に足を着けて状況を見ることができるでしょう。 もし、苦しいとき、辛いとき、不安なとき、「ま、なるようにしかならんわな」って声に出して言ってみてください。必要を感じたら、何度も何度もね。 きっと効果的に働いてくれるのではないか?と思うのです。 参考になりましたらうれしい限りです!ぜひ、使ってみてください。 >コラムやスケジュールなどが読める"根本裕幸"のブログはこちら! カウンセリングサービスの携帯サイト 心理学講座もご相談事例集も読めちゃう携帯サイト。 メルマガ 「カウンセラー発!すぐに役立つ心理学講座」 カウンセリングの現場から生まれた「恋愛」「人間関係」「仕事」「家族」に関する目からウロコのメールマガジン。毎週月・木発行中です! (でも、パソコン専用です。携帯の皆さん、ごめんなさい。) 携帯&パソコンで読める本 『こころがちょっぴり満ち足りる50のヒント 完全版』 (525円) 『ほんとうに愛されてるの? 気になる「あの人」に好かれる90の恋愛法則 - 植西聰 - Google ブックス. 完全版』 『「女子校育ち」のための恋愛講座 完全版』 ◆カウンセリングを受けるには? ◆会場案内
写真拡大 恋愛で悩んでいるときに、ふと手にした本や相談を持ちかけた相手の言葉で、ハッとしたことはありませんか? 自分とは違った角度の考え方に、目からウロコが落ちたり、なるほどな~と妙に納得したり。そこで今回は、恋愛観を変えたひと言について、働く女性たちに聞きました。 ■おっしゃる通りです ・「自分から行動しなければ何も変わらないと母に言われたこと」(29歳/医療・福祉/専門職) ・「身の丈にあった恋をしたほうがいい」(28歳/その他/クリエイティブ職) ・「ちゃんと安心できる人にしろと親に言われ、親が気に入りそうな人を選んだ」(27歳/商社・卸/秘書・アシスタント職) ・「誰かのオンリーワンになればいいのです」(31歳/その他) ・「男は胃袋からつかめ! 周りのカップルを見てもわりと当てはまる」(24歳/食品・飲料/専門職) ・「恋は盲目。その通り」(26歳/人材派遣・人材紹介/事務系専門職) ・「妻子もちはやめたほうがいい。本当にそのとおりだと思ったから」(29歳/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職) よく言われている言葉や、改めてその通りだよね~とうなずくひと言ばかり。自分で行動して、身の丈に合ったかたぎの相手を探す。誰かのオンリーワンになるためにも、料理の腕を磨くべし。もちろん、決して、妻子持ちは選ぶべからず! ■なるほどね~ ・「自分軸をぶらすな」(29歳/商社・卸/販売職・サービス系) ・「恋はスロットだ、なかなかビッグは来ない」(28歳/マスコミ・広告/営業職) ・「狂おしいほど好きな人には一生に一度しか会えない」(25歳/金属・鉄鋼・化学/技術職) ・「すべて『縁』だからなるようにしかならない」(30歳/電機/事務系専門職) ・「出逢った人としか恋はできない。出逢いがないとなげいていたが、この言葉で出逢った人達を見直そうと思った」(33歳/医療・福祉/専門職) ・「バイト先の店長の『三回まであってみてから決めろ』と言う言葉」(24歳/アパレル・繊維/販売職・サービス系) ・「辛いなら、彼一人にこだわらなくても良くない? ちょっと周りも見てみて、この人も素敵だなーとか思えるくらいの心の余裕があってもいいんじゃない? この一言で、かたくなに一人の男ばかり追いかけてたことが不思議に思えた。恋愛は辛い思いをしてするものじゃないんだという考えになった」(29歳/運輸・倉庫/販売職・サービス系) ・「結局は、本人が幸せなら良いと聞いて、人の恋愛に口出しするのを止めた」(28歳/人材派遣・人材紹介/事務系専門職) 自分の信念を曲げないことは大事。でも、大物はそうそう来るものでもないらしく、なるようにしかならない。だから、身の回りの出会いを大切にして、いろいろな人に目を向けてみるといいみたい。 ■むむ……深い ・「幸せにしてもらうものではない、自分が幸せになるものだ」(30歳/人材派遣・人材紹介/秘書・アシスタント職) ・「『人生が書き換えられる程の体験を恋と呼ぶ』『傷つくか、恋をしないか、この二択しかない』」(29歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職) ・「恋愛は頭でするものじゃない。子宮でするものだ!」(23歳/医療・福祉/営業職) 幸せは与えられるものではなく、自分でつかむモノ。傷つくのが怖いなら、恋愛なんてできないし、その程度の恋愛を恋愛とは呼ばない。女なら、理性ではなく、本能で感じろ!
『✩人気ブログランキング✩』 アナタの1クリックが僕の励みにつながります! 何卒よろしくお願いいたします! ↓↓↓ 恋愛 ブログランキングへ
インスピロンネブライザーで総流量30L/minを確保できる酸素濃度は60% 。 2. 高濃度の酸素吸入は成人では不可能 。 3. 設定濃度が刻印されたところ以外では使用しない 。 4. 過加湿になりやすいので注意 。 酸素療法⑫高流量システムのデバイス(ベンチュリマスク、インスピロンネブライザー)の利点・欠点・投与方法・注意点 リザーバーシステム リザーバーシステムの中でもリザーバー付酸素マスクとリザーバー付鼻カニュラ(オキシマイザー)について説明します。 リザーバー付酸素マスク ●高濃度の酸素吸入が可能。 ●通常、吸入気酸素濃度が60%以上に適す。 欠点 ● 酸素流量が少ないと呼気ガスを再呼吸するため、PaCO2が上昇する可能性あり。 ● 酸素流量は6 L/ 分以上に設定。 *二酸化炭素の蓄積防止とリザーバーバッグ内に十分な酸素を貯めるため! 注意点 ● 酸素流量が少ないと呼気ガスを再呼吸することでPaCO2が上昇する可能性があり、酸素流量は6L/分以上となるよう設定する必要がある。 リザーバー付鼻カニュラ(オキシマイザー) 利点 ● 高濃度酸素吸入法としてよりも酸素節約効果を期待。 ● 加湿器との併用はできない。 *内臓のリザーバーは薄い膜でできており、それに水滴が付着するとリザーバーとして機能しなくなるため。 具体的な投与法 ● デバイスに添付されている説明書を元に酸素流量を設定する。 1. 酸素吸入時、流量計に蒸留水は必要ですか？ - 感染対策Q&A | 公益社団法人 静岡県病院協会. 加湿はしない。 2. ペンダント内部のリザーバーが作動しているか必ず確認する。 3. 説明書を元に酸素流量を設定する。 酸素療法⑬リザーバーシステムのデバイス:リザーバー付酸素マスクとオキシマイザーの利点・欠点・具体的投与方法・注意点 酸素加湿について 病院時代に病棟でたまに見かけたのですが、むやみやたらに加湿をかけていることがありました。 加湿について『酸素療法ガイドライン』では以下のように述べています。 鼻カニュラでは3L/分まで、ベンチュリマスクでは酸素流量に関係なく酸素濃度40%までは、あえて酸素を加湿する必要はない。 『酸素療法ガイドライン』より 理由は以下の通りです。 理由 1. ヒトは本来、天然の加湿器である鼻腔を介して呼吸している 。 2. 1回換気量に占める配管からの酸素(乾燥酸素)の割合が少ない。 3. 酸素を加湿しないことにより気道から失われる水分量はきわめてすくない 。 4.
室温で使用する加湿器の加湿能力は低い。 5. 酸素流量計蒸留水の交換. 酸素加湿の有無で自覚症状に差がないという報告がある。 6. 加湿器蒸留水の細菌汚染が報告されている。 理由なき、むやみな加湿はやめましょうね。 気道クリアランス法⑧人工呼吸中や酸素療法中になぜ気道の加温加湿は必要か? 気道クリアランス法⑧鼻カニュラ3L/分、ベンチュリマスク40%以下で酸素加湿しなくてよい理由4つ まとめ 今回は 酸素療法の実際 についてでした。 ✔ 酸素投与の方法は大きく分けて、低流量システム(鼻カニュラや簡易酸素マスクなど)、高流量システム(ベンチュリマスクやエアロゾールマスクなど)、リザーバーシステム(リザーバー付酸素マスクやリザーバー付鼻カニュラなど)がある。 ✔ 酸素流量と酸素濃度は必ずしも比例しない。個々の様々な因子によって吸入酸素流量と吸入気酸素濃度の関係は変わる。 ✔それぞれのデバイスの利点・欠点・具体的投与方法・注意点について押さえておく。 ✔酸素加湿に関して『酸素療法ガイドライン』では、『鼻カニュラでは3L/分まで、ベンチュリマスクでは酸素流量に関係なく酸素濃度40%までは、あえて酸素を加湿する必要はない。』と述べられており、理由に関しても押さえておく。 以上、酸素療法の実際についてでした。 酸素療法の実際についてすぐに使える視点・注意点! ☑各デバイスの酸素流量と吸入気酸素濃度の関係の表の値は目安であり、個々の1回換気量や呼吸数、呼吸パターン、年齢などを評価してデバイスの選定や変更を考慮する必要がある。 ☑デバイスの選定や変更には各デバイスの利点・欠点・注意点などを踏まえて行う。 ☑酸素加湿が必要か否かは『酸素療法ガイドライン』を参考に判断する。 最後まで読んでいただきありがとうございます。 ご質問やご意見などありましたら、お問い合わせから宜しくお願い致します(^^)
通常、リザーバーマスクには呼気がリザーバー内にないり込まないように、一方弁がついている。(※一方弁がないものもあるので、各施設で要確認!!) 吸気時には、マスクの両サイドにある一方弁は閉じて、ルームエアーがマスク内に入り込まないようになっている。一方、呼気時には、マスク両サイドの一方弁が開いて、呼気を逃がしている。 もうひとつリザーバーの上にある一方弁は、呼気時には呼気(二酸化炭素)がリザーバーに入り込まないように閉じて、流れてきた酸素はリザーバー内に溜まる。そして吸気時にはリザーバーに溜まった酸素を吸入できるため、ルームエアーや呼気が入り込まない高濃度酸素が吸入できる仕組みになっている! 酸素吸入の必要物品 酸素流量計 鼻腔カニューレor酸素マスクorリザーバーマスク 滅菌精製水(酸素流量4L/分以上で必要) 固定用の絆創膏(必要時) 酸素吸入の手順・手技 患者さんに酸素を使用する目的を説明して、同意をえる。 酸素流量計を差し込み口にしっかり差し込む。(カチっと音がするまで!) 4L以上の酸素流量のときには、加湿ボトルのメモリに合わせて滅菌精製水を入れておく。 酸素流量計1~2L/分にし、酸素が流れていることを確認する。 カニューレの場合…鼻腔にカニューレを装着し、必要に応じて両頬あたりに絆創膏で固定する。 マスクの場合…鼻と口を覆い、漏れのないよう固定する。 リザーバーマスクの場合…酸素を10L勢いよく流して、リザーバーに酸素をためておく。その後、簡易マスクと同様に鼻と口を多い、酸素が漏れないよう固定する。 リザーバーマスクにある一方弁は、顔にうまくフィットしていないと、作動しないため、患者の顔に合わせて上手くフィットさせることが大切! うまく装着できていれば、吸気時にリザーバーがへこんで、呼気時に膨らむので、装着後の観察も忘れずに! 酸素流量計 蒸留水. 指示された酸素流量に調整 患者さんの呼吸容態や酸素飽和度を観察する 酸素吸入による合併症 酸素中毒 人が呼吸で酸素を取り込むと、代謝により活性酸素(フリーラジカル)が発生する。活性酸素は毒性があるが、通常の呼吸で発生する分には、体内に侵入した細菌などの有害物質を排除する作用をもち、有益に働いてくれる。 しかし、高濃度の酸素投与を長時間行うと、 大量の活性酸素 が発生して細菌だけではなく細胞へ攻撃を始める。 酸素中毒とは、過剰に生成された活性酸素により各細胞器官が障害を受け、様々な症状を呈し、最悪の場合死に至る病態である。 症状 悪心・嘔吐、四肢の知覚鈍麻、疲労、鎖骨下の不快感・痛み、呼吸困難 肺は酸素中毒の影響を受けやすく、酸素濃度60%以上の酸素を48時間以上吸入すると肺障害(無気肺・肺水腫・肺出血・肺胞隔壁の肥厚・拡散能の低下など)が起こるとされている!