一般名 製薬会社 薬価・規格 10.
Lifestyle 文・古屋美枝 写真・土佐麻理子 (PR)クラシエ薬品 — 2018. 3. 医療関係者向けサイト 漢方スクエア. 1 〔PR〕 自分の体質に合った方法で、効率良く、余分な脂肪を減らしたいメンバーが集結した、anan総研ダイエット部。今回も、話題の漢方薬で、代謝タイプ別に体の中からスッキリすることを目指します! なぜ漢方が代謝コントロールにいいの? まずは、基本的なことから。 クラシエの薬剤師、松浦 薫さんに、「漢方って何ですか?」と聞いてみました。 「漢方は、長い歴史の中で、さまざまな作用を持つ植物や動物、鉱物など、天然の素材を組み合わせてつくられてきたものです。体のバランスを整えたり、巡らせるという考え方が基礎にあります。食事の一歩先をいき、体の調子を自分で整えられるのがメリットです」(松浦さん) では、漢方はどのようにして代謝コントロールに役立ってくれるんでしょうか? 「代謝というのは、体に取り込んだ食べ物、水、酸素などをエネルギーに変えたり、排出したりすること。体質に合った漢方で、体をフォローすると、上手に代謝ができるようになるのです。食事制限や運動などを頑張らなくても、『代謝できるカラダ』になれば、効率よく余分な脂肪を減らすことができるようになります」(松浦さん) 代謝には人によってタイプがある? 代謝コントロールには、自分の体質にあった漢方を選ぶことが大切。 そこで、中医学士の居原田耕平さんに、上手な選び方を聞いてみました。 「代謝のタイプを 赤 、 ピンク 、 青 、 オレンジ の4タイプに分けます。 まず赤とピンクは、簡単にいえば、どちらも消費するエネルギーよりも食べる量が勝っているため、太ってしまうタイプです。どちらかというと、 『食べるの大好き!』という人は赤 で、 食べることに罪悪感を感じるのはピンク ですね。この2タイプはどちらも便通を良くすることで、本来あるべきカラダの状態へ導きます」(居原田さん) 食べ過ぎの理由が、赤とピンクの見分け方のバロメーターになります。 「一方、オレンジと青は、食べる量が普通なのに、消費エネルギーが少なくて、不要な老廃物をためこんでしまうタイプ。 オレンジはまず体力をつけること 、 青は内側からカラダを温めてむくみや貧血を改善 するよう促します」(居原田さん) オレンジも青も疲れやすいタイプだけど、オレンジは「体力をつける」、青は「冷えの改善」がテーマになります。 「 赤タイプ の方には、漢方の 「防風通聖散」 が合います。 ピンク には 「大柴胡湯」 、 オレンジ は 「防已黄耆湯」 、 青 は 「当帰芍薬散」 ですね」 私はどのタイプかな?
体温が1度上がると基礎代謝は13%アップすると言われています。 冷えやすい青タイプの人は、体温を上げる温活を行いましょう。 靴下やカイロなど冷え予防グッズをとりいれるのもいいですが、体温を上げて内側から体を温めるためには、軽く体を動かすことも大切。 何をしていいかわからないなら、まずはウォーキングを。 実践してほしいのが、「通勤通学3人抜き」ルール。 駅や会社までの道を、無理のない範囲で、できるだけ大股で歩いて3人追い越すようにすることで、早歩きになります。 慣れてきたら5人抜きや男性だけを追い越すなど自分なりにレベルをあげていきましょう。 常温の炭酸水を飲むこともグッド! 清涼飲料水のように砂糖が入った飲み物は体重増加につながるので、甘くないものを選んで。 3食しっかりと摂り、レバーやラム肉、赤身の魚などでしっかり鉄分を摂ることも大切です。 anan総研ダイエット部、これから1か月、試します!
冷え性やむくみといった女性に起こりやすいトラブルの改善に有用とされる漢方薬について、女医が詳しく解説します。 明確な「病気」ではないゆえ、改善方法が見つからず思い悩みがち 大きな病気ではないけれど、不快な症状に悩まされている… そんなことはありませんか? 特に女性は性周期によってホルモンバランスが大きく変化するため、様々な不調を引き起こしやすいもの。中でも、手足の冷えやむくみは多くの方が悩まされたことのある症状ではないでしょうか? 【目次】 ・ 冷え性に効く漢方って? ・ むくみに効く漢方って? 冷え性に効く漢方って? (c) 大手医療機器メーカーの調査によれば、女性の半数近くの方が日常的に身体の冷えを感じているとのこと。冷え性は女性にとってとても身近な症状の一つです。冷え性によいとさえる生活改善や食べ物、飲み物などは数多くありますが、どんな対策をしても改善しないという方も少なくありません。 では、冷え性と漢方薬について詳しく見てみましょう。 そもそもなぜ冷え性になるの? 冷え性の根本的な原因は、血行の悪化。血液は私たちの体内に酸素や栄養素を運ぶだけでなく、筋肉などで作り出された「熱」を送り届ける大切な役目を果たします。このため、血行が悪くなると体内に 熱が行き渡らなくなって冷えを感じやすくなる のです。 特に、手足の先端をめぐる血管は元々細く、収縮しやすいため血行が悪くなりがち。 冷えの多くが手足に生じる のはこのためです。 血行が悪くなる原因は様々ありますが、女性ではホルモンバランスの変化やストレスなどによる自律神経の乱れが大きく関与しており、交感神経が過剰に働いてしまうことで血管が収縮することが大きな要因と考えられています。 また、 女性は男性よりも熱を作り出す筋肉が少ない ため、冷えを感じやすいことも原因の一つです。 漢方薬は冷えに効くの? クラシエ当帰芍薬散料エキス細粒の基本情報（薬効分類・副作用・添付文書など）｜日経メディカル処方薬事典. 漢方薬は、古来中国から伝わる漢方医学で生み出された薬です。現代の西洋医学で用いられる薬と異なり、症状そのものをピンポイントで改善するのではなく、症状の原因となる「体質」を改善することに重きを置いた薬です。 漢方医学の世界で冷え性は、 「体のエネルギー不足による熱の産生量の低下」、「血行の悪さ」、「体内の水分量の多さ」、「日常的なストレス」が主な原因 と考えられています。そのため、これらの体質を改善する漢方薬を服用すれば、冷え性の改善につながると考えられています。 高齢者では動脈硬化などの器質的な原因によって冷えが引き起こされるケースもありますが、多くの女性が悩む冷えは体質によるものがほとんど。このため、体質を改善することで症状の改善を導くという漢方薬は、冷え症を根本的に治してくれる可能性もあるのです。 冷え性によい漢方薬とは?
問い合わせ先・クラシエ薬品お客様相談窓口☎03・5446・3334 ※ 商品にかかわる価格表記はすべて税込みです。
第2回 40代からの女性のダイエットに期待できる和漢方薬は何ですか? 種類 商品サービス ビジネスカテゴリ ダイエット・健康食品・サプリメント フィットネス・ヘルスケア キーワード 漢方薬 中年太り 当帰芍薬散 防風通聖散 二宮洋一 ネット通販の魔術師 40代ダイエット 大柴胡湯 防己黄耆湯 関連URL
▲左:「食欲旺盛。油っこいものをよく食べます。体力には自信ありで行動的ですが、暑いのは苦手です」(山田智津さん 37歳) ▲右:「外食の時に空腹でなくても際限なく食べてしまいます。チョコやスナックなどの間食もやめられません。反面、仕事が忙しく、昼食を摂らない時も」(木村カエさん 46歳) ▲左:「食べていないつもりなのに太るのが気になります。音・光に敏感で眠りが浅い気がしています。肩凝りがひどいのも悩み」(三ッ木貴重さん 41歳) ▲中央:「イライラしがちです。肩凝り、ドライアイ、偏頭痛も以前ありました」(今西千登瀬さん 39歳) ▲右:「脚がむくんで、朝履いていたブーツが夕方はけません。甘いものが好きで板チョコを毎日1枚以上食べてしまう。便秘もあり」(小西恵子さん 44歳) ▲「疲れやすく、昼間ゴロゴロしてしまいます。夜もよく眠れている感じがしません。万年風邪のような軽い鼻づまりがあります」(杉山玲美さん 48歳) ▲「血行が悪いのか、知らない間にあざができます。髪がパサつきやすいのと爪が割れやすいことが悩み。冷えるのでホットヨガをやっているのですが……」(島津仁美さん 44歳) この記事が気に入ったらいいね!&フォローしよう ※ 記事中の商品価格は、特に表記がない場合は税込価格です。ただしクロワッサン1043号以前から転載した記事に関しては、本体のみ(税抜き)の価格となります。
What's New 新着情報 2021. 07. 19 料理研究家 五十嵐ゆかりさん考案のレシピを掲載しました。 「取扱店舗」を掲載しました。 2021年7月より、公式Instagramが復活いたしました。 2021. 01 レシピページ「食べ方革命トップ10!」を公開しました。 Twitterでのモニター募集期間終了のお知らせ 2021. 06. 17 Instagramでのモニター募集キャンペーンを中止しました Instagramアカウントの運用を中止しました 2021. ロビーカフェ ファシーノ - なんば/カフェ [一休.comレストラン]. 07 【重要】 インスタグラムのなりすまし偽アカウントにご注意ください。 Instagram 一時休止中 2021. 05. 31 JAタウン「おいしいとびら」で塩分ゼロの大豆発酵食品「発酵そみファ」の予約販売開始! 送料無料キャンペーン実施中! (~6/30) モニター募集キャンペーン開始! TwitterまたはInstagramから応募!抽選で合計1, 000名様に「発酵そみファ」300g×6個が当たる!
岡山産牛すじ肉のカリー 岡山産牛すじ肉のカリー!本格スパイスで辛さ自由! ゴロゴロジューシーチキンカリー 大きなチキンがごろごろ入ったカリー! 温玉キーマカリー 甘辛く煮込んだひき肉のカレー。温泉たまごとの相性抜群! 750円 特製グリーンカリー 食べやすさにとことん こだわった本格的エスニックカリー! ベーコンとたっぷりコーンのテリヤキソース お子様人気NO1のスイートコーンとベーコンで仕上げた最高のピッツア! 特製マルゲリータ 特製トマトソースとジェノベーゼソースで仕上げました。 ファジカラ(4個) ファジカラのために開発した秘伝のニンニク醤油ダレに若鶏のもも肉を1晩漬け込みました。ビールにも◎ご飯にも◎外はサクッ!中はジュワ〜!の揚げたてをどうぞ!! 唐揚自家製タルタル 新鮮な卵をたっぷり使った、ごろごろ食感が美味しい手作りタルタルソースです! 唐揚和風おろし 暑い日にぴったり!あっさり大根おろしをたっぷりのせて柚子ポン酢をかけました♩ 唐揚スイートチリ 甘みの中にもピリッとした辛みがあり、程良い酸味がクセになるソースです! 唐揚ハニー&マスタード 唐揚げの塩気と蜂蜜の甘味が相性◎お子様にも大人気です! 唐揚明太子マヨ 明太子×マヨネーズが合わないはずがない!大人気のソースです。 唐揚フレッシュトマト フレッシュトマトを使って作ったコクと酸味の自家製トマトソースです♩ ファジポテト meat & beans スタジアムフードといえばこれ!!揚げたてポテトの上から豪快に挽肉と豆のソースをドバッとかけて、仕上げにほんのり酸味があるフレンチソースとチーズをかけたら出来上がり! ファジポテト トマト&ピクルス 揚げたてポテトにオリジナルのトマトソースをかけました。カラフルな自家製ピクルスの食感も相性抜群で病みつき間違いなし! ファミリーマート公式アプリファミペイ｜ファミリーマート. フライドポテト ジャガイモの素材の味を楽しめる三日月カットのポテトです!冷めても美味しいですよ♩ 350円 ファジカラ&ポテト ファミリーサイズ みんなでわいわい分け合って食べながら試合を観戦すると‥楽しさ倍増!3〜4人サイズです♩ 1000円 ファジカラ&ポテト シングルサイズ 唐揚げとポテトのコンボメニュー。1〜2人用サイズです♩ 作州黒豚チャーハン 作州黒豚を使った具だくさんのチャーハンです。 作州黒豚焼餃子 作州黒豚を使ったジューシーな焼餃子です。 キムチチャーハン キムチの入った食欲をそそるチャーハンです。 焼肉ビビンバ丼 スタミナ満点の焼肉ビビンバ丼です!
ビルメンテナンスに関わるあらゆる業務についてお客様のご要望にお応えいたします。オーナー様やご担当者様の煩雑なご負担を大幅に軽減することが可能です。 事業紹介
エコふぁみ | ふくおかエコファミリー応援アプリ ~「エコふぁみ」で 未来の地球を守るバイ!~ 「ふくおかエコファミリー応援アプリ(エコふぁみ)」は、省エネ・省資源など地球環境にやさしい活動に取り組む県民(エコファミリー)の皆様を支援する福岡県公式の環境アプリです。 令和3(2021)年4⽉から、その対象が九州7県に拡⼤し、「九州エコファミリー応援アプリ」となりました。 九州7県のキャラクターたちと一緒に、地球環境にやさしい活動に取り組み、ポイントを貯めてみませんか。ポイントが貯まると抽選に参加でき、素敵なプレゼントが当たります。 今すぐダウンロード アプリをダウンロードするだけで ポイントがたまります! 機能について トップ画面 季節とともに各県のキャラクターたちがその県の名所を巡ります。ポイントを貯めると画像が変化します。 エコ記録 電気等の使用量等の記録ができます。記録を行うことでポイントが貯まります。 お知らせ 県からの最新のお知らせが表示されます。 ……他にも機能がたくさん!!! ポイントのため方 ポイントのため方はさまざまな方法があります。自分にできるエコ活動から始めてみましょう! アプリダウンロード 25 P /1回のみ アプリをダウンロードするだけでポイントが貯まります。 ダウンロードはこちらから!