(C)SBS 8月より「ペントハウス3」が、日本で初放送される。 「ペントハウス」は、現在KNTVでアンコール放送中の大ヒットドラマで、超高級タワーマンションを舞台に繰り広げられる怒涛の愛憎劇が大きな話題を集めている。オム・ギジュン、キム・ソヨンら演技派俳優の常軌を逸した悪役演技は見るとクセになる憎らしさ。そんな彼らと対峙するイ・ジア、ユジン扮する強きヒロインたちの復讐の行方は……。 KNTVでは、6月19日よりシーズン2も日本初放送される。韓国ではシーズン1、2とも瞬間最高視聴率30%以上を記録し、あっと驚く衝撃的な展開の連続で先の読めない本作が、ついにシーズン3で完結。壮絶な裏切りと結託、愛憎の末に最後にペントハウスの頂点に立つのは一体誰なのか!? 全ての謎が明らかになるシーズン3を早くも8月より日本で初放送スタート。 放送を記念してスペシャル番組の数々も放送されることが決定した。豪華出演者が一同に会した特番では、名場面の数々や貴重なNGシーンも公開。ぶっとんだ演技を出演者たちが大爆笑で振り返る。ナビ番組では劇中の伏線の数々や秘密が明らかになるという。ドラマに隠された謎に驚愕すること間違いなし! (C)SBS ■番組情報 「ペントハウス3」 8月28日(土)日本初放送スタート! 【2021年】おすすめの韓国ドラマ・韓国バラエティー&K-POP番組まとめ【地上波・BS・CS】｜WEBザテレビジョン. 毎週土曜日午後7:45~9:15ほか 全12話予定 /(C)SBS ※シーズン1は8月に一挙放送、シーズン2は6月19日より日本初放送。 「ペントハウス」SP~隠された物語 8月14日(土)午後8:00~9:45 MC:シン・ドンヨプ、チャン・ドヨン 出演:キム・ソヨン、ユジン、イ・ジア、オム・ギジュン、シン・ウンギョン、ポン・テギュ、ユン・ジョンフン、パク・ウンソク、ユン・ジュヒ ■関連サイト 「KNTV」公式HP:
0) ハン・ソッキュ 11位 ストーブリーグ 万年最下位のプロ野球チーム"ドリームズ"は、またしても最下位でシーズンを終える。そんな中、責任を取って辞任したゼネラルマネージャーの代わりに新たに就任したのは、野球未経験で知識もない異色の経歴を持つペク・スンス(ナムグン・ミン)だった。 ナムグン・ミン 12位 To My Star 自他ともに認める韓国トップスター、カン・ソジュンはある日、スキャンダルに巻き込まれてしまう。世間の目から逃れ、身を潜めた場所は内気なハン・ジウの家だった。ソジュンと関わりたくないと思うジウだったが、馴れ馴れしい性格のソジュンにひっきりなしに声をかけられる。そして、ああだこうだと遠慮なく言ってくるソジュンのペースに吞み込まれ、ジウは料理を振る舞う。ぶつかり合いもつかの間、二人はいつしか一緒に過ごす時間が楽しくなり…。 (4. 5) ソン・ウヒョン 13位 会員無料あり Mr. ハート 裕福だが威圧的な父のもとで育ったジン・ウォンはマラソン界の有望株。彼に想いを寄せる後輩サンハは、親の借金のせいで牛乳配達をしながら学業に励む苦学生。高校マラソン大会新記録保持者でもあるジン・ウォンだが、大学に入って突然スランプに陥ってしまう。そんな彼を助けるべく、決まった時間で決まった距離を走り切ることに優れた能力を発揮するサンハがペースメーカーとして起用される。マラソン選手とペースメーカーの愛と友情の物語が今、始まる! イ・セジン 14位 真心が届く~僕とスターのオフィス・ラブ!?
第12位「ベビーシッター」 裕福な家に嫁ぎ、子供にも恵まれ幸せに暮らしていたウンジュ。そこへベビーシッターのソクリュが現れ、彼女の人生は一変。ソクリュは夫を誘惑し、彼の両親にも取り入ってしまう。危機感を募らせるウンジュを余所に、夫はますますソクリュに惹かれていき…。 チョ・ヨジョン シン・ユンジュ キム・ミンジュン イ・スンジュン ベビーシッターに狂わされる運命が、本当に恐ろしい……! 不倫や復讐が複雑に絡み合い、登場人物の心理戦に震え上がってしまいます。 先が気になるのでイッキ見推奨です。 第11位「二人の女の部屋」 貧しい家のヒスは義父を過って死なせ、郊外の道路に遺棄する。ホテル副社長のギョンチェはその遺体をひいて、自分がはねたと思い込む。被害者の娘となったヒスは、人の好いギョンチェを利用して彼女の家に入り込み、やがて彼女の恋人や仕事を奪っていく。 パク・ウネ ワン・ビンナ カン・ジソプ カン・ギョンジュン 前半と後半でかなり展開が変わってくる愛憎劇。 その逆転劇がすごく痛快で、見ていてすっきりさせられます。 途中に驚かされる展開がいくつも用意されており、期待を裏切らない作品です。 第10位「赤と黒」 ヘシングループのホン会長の愛人の子として、幼い一時期をホン家で過ごしたゴヌク。だが、実は会長の子ではないと追い出されたことから、自分の後にホン家に入ったテソンの秘書となって復讐を開始する。テソンに近づいたジェインはゴヌクに引かれていく。 キム・ナムギル ハン・ガイン キム・ジェウク オ・ヨンス チョン・ソミン 主人公の過去がなんといっても辛過ぎるんです…。 その分、復讐も陰湿なものに。見進める手が止まりませんよ! 第9位「華麗なる誘惑」 横領の容疑を掛けられた夫が死亡し、共犯の濡れ衣を着せられたウンス。6年間の服役後、シングルマザーとなったウンスは、謎の男に指示され政界の有力者・ソクヒョンの家の家政婦となる。だが、そこには初恋の相手・ヒョンウと親友・イルジュがいて…。 チュ・サンウク チェ・ガンヒ チャ・イェリョン チョン・ジニョン 純愛と復讐がうまく混ざり合った新感覚の愛憎劇。 シングルマザーとして奮闘するヒロインが、強くたくましく見えます。 恋愛ものも見たいという方には特におすすめの韓国ドラマです。 第8位「名前のない女」 ヨリは美大に行くことが夢の女子高生。WIDグループの会長・ドヨンの運転手を務める父と暮らす彼女には、ムヨルという大学生の恋人がいた。だが、ドヨンの妻・ジウォンが息子の骨髄移植ドナーを探し、ヨリが適合すると知ったことから全ての悲劇が始まる。 オ・ジウン ソ・ジソク パク・ユンジェ チェ・ユンソ ペ・ジョンオク タイトルからして怖いのですが、中身もなかなかのもの。 ヒロインを演じたオ・ジウンのきつい演技が新鮮でした。 復讐へと染まっていく姿は辛いのですが、見ごたえたっぷりです…!
ポリフェノール ぶどう(特に赤~黒のぶどう)の皮には、ポリフェノールが豊富 に含まれています。 〈アントシアニン〉 ブルーベリーにも含まれていることでおなじみのポリフェノールです。 眼精疲労に効果がある とされています。活性酸素を除去し、 老化防止に役立つ 成分です。 〈カテキン〉 お茶の成分として有名ですが、ぶどうの皮にも多く含まれています。 カテキンは、 脂肪燃焼やコレステロールの吸収抑制に効果があります から、ダイエット時には意識的に摂りたい成分です。 また、 血圧を下げる効果、抗がん効果 なども期待されています。 〈タンニン〉 殺菌効果があり、カテキンと似たような働き をします。 〈レスベラトロール〉 活性酸素の除去作用があり、ガンを抑制する とされています。 また、 食物アレルギーの発症を抑える効果がある ことが発見され、注目されています。 食物繊維 皮には実よりも食物繊維が豊富 に含まれています。 ぶどうの種は食べられる?栄養や効果は? ぶどうなどの果物の種を食べると盲腸になる、と聞いたことがあるかもしれません。 でも、 これは迷信なので食べても大丈夫 です。 欧米では、皮も種も食べてしまうのが普通ですから、安心してくださいね。 それでも気になる方はちょこっと種だけを除けて食べたほうが良いでしょう。 ぶどうの栄養や効果は? さて、 ぶどうの種に含まれている栄養は、 タンニン と OPC です。 タンニンについては、先ほど説明しましたので、OPCについて詳しくみていきましょう。 OPCは、 オリゴメリックプロアントシアニジン の略 です。 これもポリフェノールの一種で、 抗酸化作用が高い ことで注目されています。 むくみの軽減、アレルギーの抑制、血管強化、美白効果 などがあります。 ぶどうの種が健康に良いといっても、やはり種を食べるのはいやだという場合は、 グレープシードオイル を取り入れるという方法もあります。 グレープシードオイルは、その名の通りぶどうの種を絞って作る植物性オイルです。 中性脂肪を減らすオレイン酸とリノール酸でできているオイルとして注目されていますが、OPCも含まれています。 ぶどうのカロリーは?食べ過ぎても大丈夫? ぶどう一房当たりのカロリーは、 デラウェアは約83kcal、巨峰とマスカットが約177kcal です。 品種によってカロリーが違うのは、房の大きさが違うため で、 可食部100g当たりのカロリーは、どの品種も約59kcal となっています。 ぶどうに限らず、果物にはビタミンやクエン酸など栄養が豊富ですから、積極的に食べたいものです。 ただし、果物は食べ過ぎると体を冷やしたり、お腹が緩くなったりしますから、食べすぎには注意しましょう。 ぶどうは皮ごと食べるのが◎ 【関連記事】 ● りんごの効能と栄養。健康や肌に良い効果的な食べ方は?
お届け先の都道府県