LIFESTYLE 通り魔や痴漢など、不審者や変質者が絶えない今、女性の一人歩きはとっても怖いですよね。 できることなら誰かと帰ったり、人通りが多い道を通ったりしたいものですが、毎日は難しいことも。 そこで今回は、いざという時に使える女性におすすめの護身術の技をご紹介いたします! 護身術とは? 出典: 護身術とは、周囲の犯罪などから自分や他人の身体を守るために使われる知識や技術、方法などの総称のことです。 危険に近づかない知識や技術なども含まれるようですが、暴漢撃退法のみを指すことが多く、もし自分や家族が第三者から襲われたとき、護身術を身につけておけば怪我を負うことなく、危険から逃げることが期待できます。 相手の攻撃から身を守る術なので、相手に危害を加えて守るのではなく、攻撃を封じる、離脱する、制御するといった意味が強いようです。 一般に柔道、空手、合気道、拳法、ボクシングなどの格闘技を生かして護身に応用する場合が多いといわれています。 いざという時のために護身術を知っておくと安心! ここ最近、物騒な事件が増えていますよね。 自分の身近で起こっていない分、実感がないかもしれませんが、次は自分が事件に巻き込まれる可能性だって高いのです。 特に、力が強く体格が大きい男性を目の前にすれば、何も抵抗できずに恐怖が勝ってしまうのも当然。ですが、不審者や変質者が出没したとき、自分の身を守れるのは自分だけです。 そのときのためにも護身術を知り、その技を身につけておくことはとても意味のあることだと思いませんか? 護身 術 女 強 すしの. 今こそ多くの女性が護身術の技を身につけるとき! 難しそうに思えますが、女性でもできる護身術はたくさんあるので安心してください。 そこで今回は、特に女性におすすめしたい護身術の技をいくつかご紹介いたします。 女性におすすめの護身術の技一覧 ①いきなり肩を掴まれた場合 1人で歩いているとき、いきなり後ろから肩を掴まれたらドキッとしてしまいますよね。 ですがここで対応しておかないと、押し倒される可能性もありますから、早めの対処が大切なんだとか!
筆者、この辺からワクワクと楽しくなってきました。 護身術の極意その4.肘で相手の肋骨を突く 女性の肘は小さく鋭いので、大きな武器になります。顎ではなく、肋骨に打撃を与えるのもいいでしょう。狙うところは骨と骨の間。肘を刺すイメージで、打撃を与えましょう。 エイシャーッ! 我ながら、気迫があふれてきました(笑)。 護身術の極意その5.二段攻撃! ナイフを払って、手の甲で顔を打つ 続いては応用編。向かってくるナイフを手で払い、その後打撃を与えるという二段攻撃です。 ナイフで向かってきた相手の手首を、外側から添えるように手を持ってきます(※このとき、左右が逆にならないように注意!) そのままパシッと手を払いのけます。軽い力でOKです。 払いのけた手の甲で、そのまま相手の顔面を打ちます。 見事に決まった! 長野さんを相手に、ノリノリの筆者。かなり強くなったような気がします! 護身術って楽しい! 女性におすすめの護身術の技一覧！いざという時のために身につけて。 | 4MEEE. あずま・かなこ。1983年生まれ。元女性サイト編集長のコラムニスト。テレビ・ラジオ出演多数。著書に「100倍クリックされる超Webライティング実践テク60」(パルコ出版)。趣味は鉄道一人旅。 関連するキーワード
護身術ではなくて、女性が男性を倒せるような武術ってありますか?
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マンションの「角部屋」や「日当たりがいい部屋」などは人気が高く、販売が開始されると早々に成約が決まりやすい物件です。そのような人気住戸も販売開始前のマンションであれば手に入りやすいメリットがあります。 マンションがまだ完成していない場合は、間取りや壁紙などを入居者がカスタマイズできるケースがあります。なお、カスタマイズには期限があるので、早めの申し込みが大切です。 1 パークホームズ文京小石川ヒルテラス 丸の内線「後楽園」駅・三田線「春日」駅徒歩3分 3駅5路線利用可 高台・坂上邸宅… 東京都文京区小石川2丁目 東京メトロ丸ノ内線「後楽園」駅 徒歩3分 他 1DK~4LDK 37. 45㎡~162. 84㎡ 1億2000万円台~6億円台(1000万円単位)(予定) 2 プラウド神楽坂ヒルトップ 神楽坂の高台に誕生する 全75邸の低層レジデンス 都営地下鉄大江戸線 「牛込神楽… 東京都新宿区袋町 都営大江戸線「牛込神楽坂」駅 徒歩3分 他 2LDK~3LDK 62. 99㎡~172. これから販売予定の新築マンション特集【ニフティ不動産】. 37㎡ 価格未定(予定) 3 イニシアテラス目黒学芸大学 第1期1次 東急東横線 「学芸大学」駅徒歩4分 目黒区鷹番アドレス 「渋谷」駅へ直通7分 「… 東京都目黒区鷹番2丁目 東急東横線「学芸大学」駅 徒歩4分 1LDK〜3LDK 60. 94㎡~87. 05㎡ 4 ザ・パークハウス グラン 神山町 渋谷駅1km圏の 邸宅地・神山町 住戸面積100㎡超中心 全55邸 キュリオシテ… 東京都渋谷区神山町 東京メトロ千代田線「代々木公園」駅 徒歩9分 他 1LDK~3LDK 71. 41㎡~160. 56㎡ 1億5000万円台~5億8000万円台(1000万円単位)(予定) 5 プラウドタワー目黒MARC JR山手線「目黒」駅 徒歩9分 全301戸の曲線美を纏う 免震タワーレジデンス誕… 東京都品川区西五反田3丁目 JR山手線「目黒」駅 徒歩9分 41. 04㎡~156. 60㎡ 価格未定(予定)