48 ID:Mo6F1uaK0 >>530 新歓コンパで自己紹介がてら富士山のうたを一節唄ったら 皆ザワつかれ、先輩から作詞作曲が趣味なのか!と言われた 東京の小学生は音楽の時間に歌わないんだと あと、9月1日始業式を兼ねた恒例の避難訓練で校長先生の「おしゃべりした人がいたのでやり直し」 「えぇ~…!」のあるあるも東京ではないんだとか 539 エファビレンツ (静岡県) [DE] 2020/09/08(火) 12:51:29. 39 ID:pq94E0310 沼津は関東です 540 エファビレンツ (静岡県) [DE] 2020/09/08(火) 12:52:30. 47 ID:pq94E0310 東京と浜松の中間が沼津 541 テノホビル (静岡県) [US] 2020/09/08(火) 12:53:07. 10 ID:58b7OsR30 >>535 だから観光で行くととても新鮮な気分になる 遠くへ来たって実感がある 542 リトナビル (静岡県) [IT] 2020/09/08(火) 12:53:21. 36 ID:ey+1Ntmm0 >>537 伊豆下田修善寺伊東どういう構図になってるのか・・ 543 ソリブジン (茸) [KR] 2020/09/08(火) 12:53:46. 64 ID:SN9PZWVD0 なじら? (新潟弁) 544 リトナビル (静岡県) [IT] 2020/09/08(火) 12:59:03. 61 ID:ey+1Ntmm0 ガダルカナルタカが修善寺出身だけど、それに触れられると何故かタカはキレる。 545 リトナビル (静岡県) [IT] 2020/09/08(火) 13:01:23. NewTOKYO | 自分にしかできないを見つけていきたい／ジブンヒストリー13／これまでの自分、これからの自分～ #しんたろう. 24 ID:ey+1Ntmm0 大阪南部も~け?って使うという記事見たことある。 ちゃうやんけ、などではなく疑問形の~け? 546 パリビズマブ (光) [CA] 2020/09/08(火) 13:05:42. 57 ID:cHXdijRr0 浜松だけど磐田袋井の するだー? やるだー? にはショックを受けたわ 川一本渡るだけてこんなダサいなんて 547 リトナビル (東京都) [US] 2020/09/08(火) 13:09:41. 50 ID:Mo6F1uaK0 静岡の小中学校の校歌には必ず「富士」という言葉が入っている 静岡県出身の人に会うと、どこの高校出身なのか気になる 夏休みに友達が遊びに来るとカルピスが必ず出てくる 天ぷらにはソース 遠足や社会科見学は登呂遺跡 雪見遠足で富士山の五合目に行った 548 メシル酸ネルフィナビル (愛知県) [JP] 2020/09/08(火) 13:13:40.
01 ID:6GRrz+Dsa >>849 思ったより出来がよかったから悔しいんやろね🙄 ワールドってそもそも全モンスター完全新規みたいなもんやもんなグラも何もかも流用無しの一新やったし 867 風吹けば名無し 2021/07/02(金) 12:07:53. 29 ID:TtQkPvRN0 >>848 かも、ってかそれ以外にあるか? 初動のアプデが入ってようやく完成品やったろ 868 風吹けば名無し 2021/07/02(金) 12:07:55. 80 ID:QLSLLmHg0 なんでや、ワイ200時間超えてまだ楽しくやってるんやが 全部の武器使いたいし 869 風吹けば名無し 2021/07/02(金) 12:07:58. 46 ID:ou6+TpOnd ボリュームがカスだった いまだにやってるヤツはガイジくらいだろうな🥺
35 ID:YzCncRGV0 >>581 実家湖西市なんだが、ほぼ愛知県ってことねあそこは。 >>325 LA-LA-LAの研ナオコも静岡出身だな 洋楽のインナーサークルをいれて三大LA LA LAにしよう >>534 なんだ静岡人じゃん もとい インナーサークルやめてシャキーラ 588 アメナメビル (神奈川県) [US] 2020/09/08(火) 17:39:40. 16 ID:4J5y9xLe0 静岡人にとって富士山はゴミ捨て場細い道に入ると不法投棄されたゴミが多くてがっかりする大井川上流もな。 食べりん、初めて聞いた 静岡は縦にも横にも広いなー >>588 じゃあ山梨にあげろやケチクサ静岡人 592 ドルテグラビルナトリウム (店) [US] 2020/09/08(火) 18:28:19. 【ポケモンGO】わざ厳選用！各ポケモンおすすめ技一覧 - ゲームウィズ(GameWith). 63 ID:nWJE+Lel0 そうけ? そうだらーだらだら 593 ソリブジン (SB-Android) [US] 2020/09/08(火) 18:37:40. 21 ID:pEOBS6qj0 >>592 だらびち博士 594 ホスカルネット (群馬県) [CN] 2020/09/08(火) 18:42:00. 70 ID:ua8YQ7p30 静岡駅前の静岡弁当、あれ旨そうだね 食いてえなあ
54 3期の編曲はほとんどWANDS3人でやってたのか 木村の能力の高さが光ってる 47 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/10(木) 20:18:44. 54 きむしんだけじゃなく安保も凄いよ 48 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/10(木) 20:19:15. 75 それは治郎ソロでわかってる 49 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/10(木) 20:34:18. 38 >>45 過去を基準に置いてる人に何を言っても仕方が無いよ 自分がいいと思えばそれでいいんじゃね? 50 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/10(木) 21:32:02. 52 いかに和久のレベルが高かったのか、今回しみじみ感じたわ あの頃はニセモノ、鼻声等と言ってすまなかった 51 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/10(木) 21:45:06. 76 ID:/VvT6/ 上原頼むから自分らしく歌ってくれとキムシンからの遺言だったのかもしれんな 52 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/10(木) 21:46:46. 43 おい、縁起でもないことを言うんじゃない 53 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/10(木) 21:47:53. 鹿沼市のグルメ : 1000円グルメの旅 Powered by ライブドアブログ. 29 この確率をのオペラ感がクセになるな 54 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/10(木) 22:12:43. 69 >>53 それな 55 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/10(木) 22:17:29. 23 >>53 流して聴いてたから改めて聴いたら確かにクセになる 56 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/10(木) 23:40:17. 42 ID:0/N/ >>53 せかおわの輝いて「は」のところも同じ技術使ってる。アレが上原の真骨頂だね 57 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/10(木) 23:40:57. 16 やっぱ今回の5期バージョンイマイチだな 長戸あたりがアドバイスするのをやめたのではと思ってしまう 58 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/10(木) 23:58:40. 58 ID:Mw6zpay/ >>57 キムシンの編曲サポートがなかったからはあると思う。ピアノパート少ないもんな。 あと過去曲も主要な曲はある程度披露したのでもうそこまで力をいれずに上柴に自由にやらせたのかもね。それに長戸は3期曲に思い入れは少ないだろうし。 59 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/11(金) 00:39:29.
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95 ID:YzCncRGV0 18で静岡出てはや28年。 実家帰った時姪っ子に、おじちゃんこれ食べりんってお菓子もらった時は、可愛いなーと思った。 571 エトラビリン (ジパング) [US] 2020/09/08(火) 16:32:00. 06 ID:UouV8JWs0 静岡弁といえば「じゃん・だら・りん」 572 ペンシクロビル (愛知県) [ニダ] 2020/09/08(火) 16:32:15. 35 ID:81bHsr5L0 風が強いだから、気をつけりん 573 エルビテグラビル (宮城県) [EU] 2020/09/08(火) 16:34:12. 87 ID:2nlrEa7y0 三人揃って 春の日に 三人そろって 春らーららー 574 アタザナビル (やわらか銀行) [ニダ] 2020/09/08(火) 16:35:10. 09 ID:xzt8FBoH0 ι(`Д'υ)どしたんなら! 575 テノホビル (静岡県) [US] 2020/09/08(火) 16:35:12. 75 ID:58b7OsR30 >>571 それは三河弁 >>526 市役所もアクセントがおかしいらしい 俺は東部だから靴のことを靴っていうんだけど西部の人は靴のこと靴っていうんだよね 578 ガンシクロビル (茸) [GB] 2020/09/08(火) 17:06:13. 60 ID:QC9dfETl0 こんなおんぞくたいスレ早く落ちないかしん 579 ガンシクロビル (茸) [GB] 2020/09/08(火) 17:08:29. 13 ID:QC9dfETl0 そういやあ小学生のヘルメット登校まだやってるだか? 580 エムトリシタビン (愛知県) [US] 2020/09/08(火) 17:11:17. 58 ID:fkz3ANeg0 I am just a poor boy Though my story's seldom told 静岡はりん使わないよ 食べりんは三河弁 静岡人は食べてごって言う 582 ペンシクロビル (東京都) [CN] 2020/09/08(火) 17:16:03. 11 ID:924MQRoq0 ペットのよこち 583 ソリブジン (SB-Android) [US] 2020/09/08(火) 17:26:15. 06 ID:pEOBS6qj0 >>561 それは東三河弁だに 584 リバビリン (東京都) [ニダ] 2020/09/08(火) 17:27:17.
1 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/09(水) 19:34:32. 17 WANDS(1期~5期)総合スレです 以前からWANDSが好きだった人も、最近WANDSが気になり始めた人もどうぞ ※5期以外のWANDS話でも文句言わないのがもう一つのWANDSスレとの違いです、5期だけの話をしたい人はもう一つのスレへどうぞ 【注意】 ★WANDS脱退後の旧メンバーの活動や他アーの話題(ジグザグ含む)、上杉しか認めない系の人、上原だけ大好きな人はスレチです。専用スレへどうぞ ★WANDSに関係ない延々続く雑談禁止 ★FC会員向け情報のネタバレ禁止 ★実況禁止 ★荒らしアンチスルー(sage推奨) ★次スレ立ては >>950 が、ダメなときは >>970 がお願い ○公式 〇ファンクラブ ○Twitter ○Instagram 前スレ WANDS(1~5期)総合スレvol. 8 (deleted an unsolicited ad) 2 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/09(水) 21:01:48. 73 Brand New Love 心を言葉で >>1 乙したい 3 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/09(水) 21:05:19. 56 錆びついたマシンガンで >>1 に乙しよう 4 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/09(水) 21:14:37. 23 撃ち抜かれちゃうのかよ笑 5 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/10(木) 07:46:55. 09 ID:/1K/ 明日もし >>1 が乙れても 6 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/10(木) 07:48:56. 37 >>1 乙してしまうな 7 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/10(木) 11:32:13. 14 >>1 Jumpin'乙Boy CD先行当たりますように 8 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/10(木) 15:04:42. 22 野口さんも乙 9 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/10(木) 15:10:46. 41 >>1 世界中の1乙よりきっと 10 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/10(木) 15:26:35. 56 ここか 11 : 名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/06/10(木) 15:53:48.
皆さんこんにちは、トレーナーの南です。 身体を引き締める、体重を落とすといえばジョギングやウォーキングといった有酸素運動が一番初めに思いつく人は多いのではないでしょうか?
!」的な人がいますが、そういう感じなんでしょうね。それはそれでいいんじゃないですかね。。。 人の回答や意見を小馬鹿にしてるような発言の仕方で、ちょっと出てきてしまいました。質問者さんすみませんでした^^; 4人 がナイス!しています
痩せる目的で一日1時間だけジムに行くとしたら 1時間ずっと有酸素運動、または30分有酸素運動、30分筋トレの どちらが効果的でしょうか? よろしくおねがいします。 ダイエット ・ 21, 090 閲覧 ・ xmlns="> 25 1人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました ちゃんとした筋トレ1時間。当然食事管理も必要です。 そのトレーナーが多くのスポクラではタコなんですよ。 結果論だけで良い悪いを決めていたのでは次のステップには進めません。 スタイルのいいハリウッド女優みたいな体になりたかったら、有酸素運動はいらんが、筋トレは必須である。つーことです。 「脂肪を筋肉に・・・」なんて回答があったら、 小馬鹿にしたくなるのはわからんでもないな。 質問者さんゴメンネ<(_ _)> 7人 がナイス!しています その他の回答(3件) 筋トレ1時間でいいと思います。 個人的な考えでは、有酸素1時間で消費出来るカロリーなんてパン1つに満たない。 なら、パンを我慢したほうが楽じゃない? 筋トレして筋量維持に務めた方が賢いと思います。 4人 がナイス!しています ストレッチ5分筋トレ20分有酸素30分ストレッチ5分かな。 お願い。ストレッチの重要性を忘れないでーーーーー。 筋トレはトレーナーに確認をしてたとえばレッグプレス、レッグカール、レッグエクテンションの3台のマシンがあったとして 時間が無ければレッグプレスだけでOKというようなアドバイスも受けられるかと。 有酸素も時間無い時は私は速度あげますが。 ところで脂肪がそのまま筋肉に変わるってそんなことあるの? ジム 有 酸素 運動 だけ の 日本 ja. 4人 がナイス!しています 男性・女性で考え方が違うと思うのですが、女性の私の場合、最初数週間は有酸素で脂肪を少し落としたところで、筋肉に変えるため(数キロ落ちてから)マシンなどを取り入れました。太い体でマシンをしても脂肪がそのまま筋肉になるのは嫌ですから。。。 もし男性の方なら並行して鍛えても良いのかもしれませんね? ?ジムのトレーナーにどうなりたいかを言えば大まかな指導はしてもらえると思いますよ。水泳が一番近道でした^^3か月で5キロ痩せました、水泳お勧めです。 上の人すごいウンチクですが・・・私はトレーナーの人について指導してもらい、ひょろひょろではないですよ~^^ とっても自信に満ち溢れた回答で素晴らしいですが、いろんなパターンがあるので、私の御話は参考にして下されんばいいですよ。 決め付けたものの言い方は恐いですね。人それぞれですので、欧米とか日本とか、そんなのどうでもいいです。綺麗に理想の体型になれたのであればそのやり方が正解だったのですからね。。。いろんなやり方があると思うので、どの人の意見も参考にして、、、声の大きい方に洗脳されないようにしてくださいね。。。上の人アグレッシブで怖くなっちゃいました。すっごくナルシストで、ジムに行っても「俺を見てくれ!
有酸素運動は余分な脂肪燃焼効果や持久力向上などトレーニングに非常に有効ですが、毎日やった方が良いのかわからない人も多いはずです。そこで、効果的な有酸素運動の頻度についてご紹介します。 有酸素運動は体内に酸素を取り入れて行う運動のことで、体内に溜まった脂肪を燃焼させるために非常に有効なトレーニングです。 有酸素運動と聞くと、なんとなく時間をかけて体を動かすイメージも多いと思いますが、筋力トレーニング同様、きちんと時間や頻度を決めて行わないと成果が出にくいトレーニングなのです。 そこでこの記事では、 1. 有酸素運動の正しい頻度や時間 2. 有酸素運動を毎日してはいけない理由 3. 有酸素運動をする際に気をつけること 4.
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