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ホーム ダイエット 2021年3月26日 2021年4月12日 「今度こそ必ず痩せたい…」 「ダイエットしたいけど何をすればいいか分からない…」 という方にオススメの、 自宅でできて健康的に痩せることができる筋トレと有酸素運動の1ヶ月ダイエットスケジュールです 。 Day1からはじめてDay30まで、1日15分〜20分前後のメニューを組んでいます。 また、1日ごとに「有酸素運動」「ストレッチ系」「体を引き締める筋トレ」「休み」を繰り返すメニューにしていますが、休みが不要な方は休まずに次の日の分を行っても問題ありません。 以下、1日ごとの動画・URLになります。クリックで該当の動画に飛びます。 ウオームアップ&クールダウン 時間があれば毎日やろう!
71 内容を見る ★★★★ 4. 2 内容を見る 詳細ページ ポンタビレッジ軽井沢 貸し別荘/コテージ 御代田町 ペットと一緒に泊まれるコテージです。 内外装をカラーコーディネートしたお洒落な新築のコテージが全5棟。1階部分はバリアフリーです。 詳細 TEL 0267-31-6753 参考価格 88, 000円~ アクセス 御代田町塩野3235番地15 ペット可 バリアフリー 赤ちゃん/ベビープラン 禁煙ルーム 自炊/コンドミニアム/キッチン付 ★★★ 3 内容を見る 詳細ページ 和田野シャレー 貸し別荘/コテージ 白馬村 和田野の森に佇む自然に囲まれた貸別荘です。 120m2、最大7名様でご利用いただけます。気軽に別荘ライフをお楽しみください。 詳細 TEL 0261-85-4047 参考価格 36, 000円~ アクセス 白馬村北城4980-33 ネット接続 ペット可 詳細ページ Jennie トレーラーハウス・ホテル 貸し別荘/コテージ 御代田町 こだわりの家具を配したテーマの異なる3種類のトレーラーハウスはペット連れでご利用いただけます。 Jazzカフェとドッグランを併設。グループやファミリーでのご利用にピッタリです。 詳細 TEL 0267-41-0451 参考価格 3, 795円~ アクセス 御代田町馬瀬口清万1581-33 ネット接続 ペット可 自炊/コンドミニアム/キッチン付 ★★★★ 4. 44 内容を見る 詳細ページ プリンセスハウス軽井沢ラ トピアリー 貸し別荘/コテージ 軽井沢町 約300坪の敷地に建つ1棟まるごと貸切りのプライベート・ヴィラ。 軽井沢には都会の多忙な日常を忘れさせてくれるゆったりとした時間の流れがあります。 ラトピアリーでペットも一緒にご家族やお友達と別荘生活を体験してみませんか? 詳細 TEL 03-3797-1772 参考価格 137, 000円~ アクセス 軽井沢町長倉1178-91 ネット接続 ペット可 禁煙ルーム 自炊/コンドミニアム/キッチン付 詳細ページ コテージ・カーラボスコ 貸し別荘/コテージ 富士見町 標高900mのこんもりとした小さな山の南側、森と林に囲まれ一日一組だけの手作りコテージです。 温泉やスキー場も近く八ヶ岳の観光拠点として別荘気分でお過ごし下さい。 詳細 TEL 0266-61-8708 参考価格 8, 600円~ アクセス 富士見町落合752-1 貸切風呂/家族風呂 ネット接続 ペット可 禁煙ルーム 自炊/コンドミニアム/キッチン付 ★★★★★ 5 内容を見る 詳細ページ TAKITARO 貸し別荘/コテージ 安曇野市 長野県 穂高温泉郷にあるログハウスの貸し別荘コテージです。 カップルからファミリー、同窓会、ゼミ合宿などにも最適です。 4人用の小ログから20人までの大ログまで御用意してあります。 詳細 TEL 0263-82-3730 参考価格 8, 000円~ アクセス 安曇野市穂高有明8953-16 貸切風呂/家族風呂 ネット接続 ペット可 バリアフリー 禁煙ルーム 自炊/コンドミニアム/キッチン付 ★★★★★ 4.
斑尾高原スキー場徒歩200mの近さ、キッチン, ダイニング, リビング, 寝室など合計約(約100坪)の広ーいスペースをリーズナブルに利用できるのが魅力!
!もありませんもちろん子供が騒いでも大丈夫ですお車以外でおこしの方も駅やコンビニ・スーパーに送迎しますのでどんどんご利用下さい。 ペット同伴客室数:3棟 風呂情報:ユニットバス 連絡先(TEL):026-255-6234 FAX 026-255-6235 ファミリーロッジ どんぐり村 班尾高原 宿泊料金 :素泊まり2名様利用1棟11, 800円~ 宿の住所 :長野県飯山市斑尾高原のぞみヶ丘 長野県飯山市と新潟県妙高市の県境に位置する斑尾高原ファミリーロッジは、斑尾高原スキー場近くの森に広がっています。コテージ&貸別荘タイプのロッジは、家族旅行、2人旅、グループ旅行にペットも一緒に泊まれる宿なので、愛犬との旅行にもどんぐり村へ。各ご宿泊プランは、バーベキュー、焼肉、鍋料理を中心としたご夕食メニュー別プランを ご用意しております。 とろけるような肉質の飛騨牛や秘伝の出汁を使った秋田きりたんぽ鍋など、素材の美味さを お楽しみください。 観光地名:斑尾高原 ペット同伴客室数:8室 風呂情報:貸切風呂 連絡先(TEL):0269-64-3751 / FAX:0269-64-3752 コテージログハウス GOO! 黒姫高原 宿泊料金 :1棟2名様利用1名様6, 000円より(税別) ペット料金 :1匹1, 000円(税別) 宿の住所 : 〒389-1305 長野県上水内郡信濃町柏原4951-10 コテージログハウスGOO! は、3タイプ全7棟の一戸建て、貸別荘タイプのお宿です。各棟の目の前にウッドデッキがあり、バーベキューが出来ます(バーベキュー機具SETのレンタルあり(¥1, 500税別) お車はコテージ前に止めていただけます。管理棟に24時間入浴可能な「貸切り風呂」を完備。エステ仕様のバブルジェットバス浴槽で鍵を閉めて御入浴いただけます。家族の一員のペットちゃんも一緒に泊まれます。 全棟、離れ形式のコテージの為、他のお客様への気兼ねが最小限。 ペットの宿泊もご予約時にお知らせください。 ペット同伴客室数:7棟 風呂情報:ジェットバス貸切風呂 ペット用施設:ペット用ケージ等必需品はご持参ください。 人用の飲食物持ち込み:可 連絡先(TEL): 026-255-2989 ペットの食事提供:なし 貸別荘ホワイトラビ斑尾高原 斑尾高原 宿泊料金 :素泊まり1棟貸切:44, 100円~ ペット料金 :1, 500円 宿の住所 :〒389 - 2257 長野県飯山市(大字)飯山斑尾高原11492-336 斑尾高原は標高1000m、夏でも平均気温20度、満天の星の下でみんなでバ-ベキューなんてGOOD!