Esington Glass 1-4 でハイパーフォーカスについての解説をしました。特殊な体質の人でないとあまり関わりがないと言われていますが、そのハイパーフォーカスに近い状態に入ることができるという面白いアイテムがあります。 それは「Esington Glass」というガラス製の大きな砂時計です。砂時計の中には小さな金属の粒が入っていて、それが落ちる際にホワイトノイズという脳内のドーパミン分泌を促す音が発生します。砂時計なので徐々に上の粒が減っていく様子とホワイトノイズによって、25 分間のハイパーフォーカスを人工的に生み出すことができるそうですが、一度試してみてはいかがでしょうか。 ⇒ Esington 公式サイト ⇒ 解説動画(英語) 忙しい時ほど集中できない、集中できない時に限ってたくさんの仕事があるというのは、より多くのストレスを生み出してしまいます。しかし、集中しなければと思えば思うほどその逆になってしまうのが人間なので、まずは集中できていない今の状態を素直に認めた上で、この記事でご紹介している方法を試してみてください。 何か集中する方法を試しているという実感を得るだけでリラックスできて、少なくとも集中できる環境づくりができるはずです。 集中した時の自分を信じて、うまくスイッチを入れる方法を見つけてください!
これは本当に完成度が高くて、これまで15種類以上のDHAサプリを試してきましたが、飲みやすさ、実感度ともにNO. 1です。 飲んですぐに頭がすっきりして思考がまとまりやすくなるので、IQが上がったような感覚がありますね。 『きなり』の公式サイトはこちら まとめ 私たちの心は90%が潜在意識によって支配されていると言われます。集中しようとしても全然集中できなかったり、逆に気がついたら没頭していたり・・・気合いだけでコントロールできるものではありません。 だからこそ、環境を変えたり、集中力そのものを鍛えるトレーニングや栄養素が重要になります。 私自身、集中力や注意力に問題を抱えていた人間です。 だからこそ、色々なアイディアを試してきました。 その結果・・・こうやって一気に何千字もの文章を書けるくらい成長しました(笑) 全ての人に合った方法ではないと思いますが、少なくとも私自身の脳と人生で実証済みの方法です。 是非活用してくださいね^^
新月の願い事だけでなく、満月の振り返りをするのもおすすめですよ。 新月の日に願い事を紙に書いたら、それを保管しておきます。 そして満月になったら、その紙を取り出して願い事が叶ったかどうか確認しましょう。 もし願い事が叶ったのなら、そんな自分を褒めてあげましょう。この褒めることは案外重要なポイント。褒めることで、次の願い事を叶えるためのエネルギーになるからです。 また新月の願い事同様、 褒める時も紙に書き出す のがポイント。 褒める内容は自由で構いません。 「自分ってすごい!」 「○○のできた自分はやっぱりえらい!」 自分で自分を褒めるのは恥ずかしいかもしれません。でも誰にも見られないところで、思い切って褒めてあげましょう。 もし願い事が叶っていないようであれば、なぜ叶わなかったのか反省してみましょう。そうすることで願い事が叶うために必要なことや改善すべきことが見えてきますよ。 願い事を叶えるために自分に何が必要か、どう変えればいいのかについて考えてみましょう。目標に近づくためにはどうすればいいかを見直してみることです。 またもしかすると、後々振り返ってみて本当に実現したい夢ではなかったということもあるかも。 振り返りをすることで、このような新しい発見もあります。 その時には、本当の自分の夢は何か検討し直しましょう。 新月の願い事は避けたほうがいい?
先日、知り合いになった人が「天然ホタルの光は人を癒す波長だけれど、養殖ホタルの光は逆に人を疲れさせる」なんて心ないことを言ってきてちょっと寂しかったです。どのような生まれでも同じホタル。疲れさせる光なんてないのでは……。 関連書籍 辛酸なめ子『次元上昇日記 ベストセレクション50』 幻冬舎plusで立ち読み・購入 Amazon 楽天ブックス 「次元上昇」とは? 【最新2021年】一目でわかる！新月・満月・月のボイドタイム◆カレンダー | うらなえる - 運命の恋占い -. それは「アセンション」のこと。 では、「アセンション」とは何か――? 辛酸なめ子さんにとっては、日々、功徳を積んで善行マイレージを貯め、それがある閾値に達すると得られる高い次元のこと。 本書は、そんな次元上昇をめざす一人の女性が、イベント、パーティ、買い物、仕事……と毎日足を運び、霊的な何かが見えたり、癒されたり、反省したり、試行錯誤する抱腹絶倒の記録です。 この世界の次元は一つじゃない――。 よりすぐりのベスト50をお楽しみください。 辛酸なめ子『次元上昇日記』 毎日のようにセレブやスピリチュアルな現場を取材し続け、どうやったら「次元上昇=アセンション」できるのかを考え続け、「小難しい本を読むより、猫を5分間撫でている方が真理に近付ける」と認識、善行というマイレージを貯めることこそが、個人の次元上昇を達成する方法だと気づく。そのおそるべき試行錯誤、抱腹絶倒の日常記録です。 辛酸なめ子『辛酸なめ子の現代社会学』 辛酸なめ子のフィールドワークは、犯人の足取りを追う老獪な刑事のごとし。正体を突き止められまいと足掻く「現代社会」を、軽やかな妄想と味わい深い漫画を駆使して追い詰めていく。モテ、純愛至上主義、スローライフ、KY、萌え……「ブーム」の名で艶やかに仮装した現代の素顔とは? 前人未到の分析でニッポンを丸裸にした圧巻の孤軍奮闘。 { この記事をシェアする} この記事を読んだ人へのおすすめ
2020年10月、今年も残すところあと3ヶ月、気付いたらあっという間で、2021年の運勢もそろそろ気になり出すころですね。 年末、そして2021年に向けて、残り3ヶ月、あなたやご家族、気になるあの人の運勢がどのようになって行くのか…… まずは10月の運勢を、五星三心の各タイプ別でチェックしてみましょう。 自分やあの人の五星三心のタイプが分からないという方は、まずは無料の五星三心占いで、タイプを調べてみてください!
「その人の本質をズバリ見抜く!」「開運のためのメッセージに力をもらえる」とTVのバラエティ番組を中心に話題沸騰中の星ひとみさん。天星術の開祖が、世の中の行方から身の回りのことまで、ノンノ読者の2021年を占います! 物事を深く考えられる芸術家タイプ。2021年は天からの導きがある、最高にいい年。人脈も広がる! 基 本性格 目の前にある物事をじっくりと捉えることができ、さらに想像力も豊かなタイプ。芸術的なセンスにも秀でている人です。控えめさや優しさのなかに、熱さも持ち合わせた独特の雰囲気の持ち主でもあり、実は隠れフェロモン度はかなり高め。その繊細な性格ゆえに警戒心が強くてなかなか人を信用しませんが、本質は寂しがり屋さん。人と触れ合い、安心できる場所を求めているので、一度誰かを好きになると、依存や執着をしやすくなります。さらに気をつけたいのが、考えすぎてネガティブスパイラルにはまるところと、人の影響を受けやすいところ。少しだまされやすいので、関わった相手に流されないよう、信念を持って行動することを意識して。他人の存在にこだわるよりも、自分の知識や能力を伸ばす方向に集中すると道が開けます。 全 体運 天からの「光」が入る1年! 幸運期に突入します。あなたにいい影響を与えてくれるさまざまな出会いや、経験が得られる年になるので、何事にも臆病にならずにチャレンジしてみてください。せっかくの幸運期なので、新月さんが持っている慎重さや「私なんて……」という控えめな考え方は、2021年は封印すること! ネガティブな思いからは何も起こりません。持って生まれた想像力の豊かさを、ポジティブな方向に生かす努力を忘れないようにしてください。具体的な開運アクションは、2020年中に、2021年の手帳を用意してみて。手帳にやりたいことや出会ってみたい人のタイプなどを10個ぐらいリストアップするとベスト! ワクワクしたイメージが心の中に広がり、幸せな思いをさらに拡大させることができます。 恋 愛運 キーワードは"救い"。あなたの本当の姿を理解して、包み込んでくれる人が現れそう♡ とても繊細な感性を持つ新月の人は、表向きは強がっていても、めったなことでは人に心を許しません。その一方でロマンチストな尽くし型でもあり、さみしさを埋めたい気持ちと相まって、身近にいる人と次々と恋に落ちていくタイプでもあります。つかみどころのないミステリアスな雰囲気が、周りから見れば魅力的でもあるのですが、自分自身では「私のことなど誰も分かってくれない……」と、孤独を抱え込んでしまいがち。2021年は、人に対して構えすぎず、ナチュラルな態度でいましょう。特に恋愛では一人で勝手に殻にこもる、考えすぎる、気にしすぎるのはNGと心得て。ネガティブな部分を誘発しやすくなるので、エゴサーチをするのもやめてください。寂しがり屋の新月さんは、気になる人のSNSをチェックして、相手の人間関係を知ろうとしがち。これもイマジネーション豊かなあなたにとっては、マイナスな妄想癖を刺激するだけなので、2021年はやらないでおくこと。 新月さんがいい恋をする秘訣は、自分が楽しいか、楽しくないかを基準にすること!